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गर्भावस्था के नौ महीने जीवित रहने के बाद आप अंततः अपने नवजात शिशु के साथ घर पर हैं। अपने बच्चे को घर लाना एक अत्यंत आकर्षक और आनंददायक भावना है, जो वास्तव में किसी भी प्रकार की कठिनाइयों की चिंताओं को दूर करती है। लेकिन कुछ महत्वपूर्ण सलाहें हैं जिनका पालन आपको अपने घर पर, पहली बार और रात में अपने बच्चे की देखभाल करते समय करना चाहिए। चूंकि यह उन माता-पिता के लिए एक वास्तविक चुनौती हो सकती है जो अपने पहले बच्चे का घर में स्वागत कर रहे हैं।
अपने नवजात शिशु की देखभाल करते समय बहुत सी नई चीजें आपके सामने आएंगी। जैसे 24/7 अपने बच्चे की उचित देखभाल करना, नींद के पैटर्न को समझना, नवजात शिशु भूख के कारण रोते हैं, आदि। कुछ ही हफ्तों में चीजें सही आकार ले लेंगी। पहले कुछ सप्ताह आपके लिए बेहद उलझन भरे हो सकते हैं। आप हर दिन, कई हफ्तों तक कुछ नया सीखेंगे। लेकिन किसी भी कीमत पर अपना आपा न खोएं। उसी तरह, नर्वस होना कभी भी आपकी मदद नहीं करेगा।
सच कहूं तो आप एक ही समय में अराजक, चिंतित, भयभीत, बिखरा हुआ, अभिभूत या भावुक महसूस कर सकते हैं। यह ठीक है और इसका स्वाभाविक मुझ पर विश्वास है! आपको अपने नवजात शिशु और अपनी व्यक्तिगत भलाई के लिए अपनी भावनाओं को प्रबंधित करना सीखना होगा। यह रातोंरात नहीं होगा, लेकिन आप हर चीज से सहज तरीके से निपटने के लिए तैयार रहने का मन बना सकते हैं। अपने बच्चे की परवरिश की दिशा में आपका पहला कदम अच्छी तरह से तैयार होना चाहिए और आप किसी भी तरह की लापरवाही बर्दाश्त नहीं कर सकते।
घर पर बच्चे की पहली रात से निपटने वाले नए माता-पिता के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ सलाह
दो मुख्य बिंदु जिनका आपको ध्यान रखने की आवश्यकता है - आपके नवजात शिशु की सुरक्षा और आराम। चूंकि आप अपने बच्चे को अपने घर ले आई हैं, अब यह आपकी विशेष जिम्मेदारी है। चूंकि आपके घर में आपके बच्चे की देखभाल करने वाली कोई नर्स नहीं है, इसलिए आपको कुछ वास्तविक धैर्य और ताकत दिखाने की आवश्यकता होगी।
यह अब आप और आपका बच्चा दिन और रात के सभी घंटों के लिए है। मुझे आपको कुछ बहुत ही खास बताने की जरूरत है और वह है आपके नवजात शिशु के साथ इस बंधन की ताकत, जो आपको हमेशा बनाए रखेगी। इस पूर्णकालिक रिश्ते की ताकत आपको विषम घंटों में जागने और अकल्पनीय करने में सक्षम बनाती है। रोते हुए बच्चे को शांत करने के लिए सुबह 3 बजे उठना कितना मुश्किल लगता है?
लेकिन जब आपको यह जिम्मेदारी प्रकृति की ओर से सौंपी जाती है, तो यह बहुत आसान हो जाता है। मातृत्व का सार सुंदर तरीके से सभी कठिनाइयों को दूर करता है। आप किसी भी समय किसी भी चीज के लिए तैयार हो जाते हैं - सिर्फ अपने बच्चे के लिए। अब जब आप इस रिश्ते की जड़ को समझ गए हैं, तो मैं आपके साथ कुछ दिलचस्प सलाह साझा करूंगा। तो, आइए कुछ वास्तव में सहायक शब्दों पर गौर करें जो वास्तव में उन माताओं से हैं जिन्होंने अपने छोटों की देखभाल की और उन्हें तैयार किया है।
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मजेदार और वास्तविक सलाह
मजेदार सलाह क्या आप मजाक कर रहे हैं? हा हा नहीं हो सकता है। हाँ एक हल्का पक्ष भी है! आइए नज़र डालते हैं 10 सबसे मज़ेदार सलाहों पर जो आपके दिन को रोशन करेंगी।
1. जैसा रोमन करते हैं वैसा ही करो
'जब आपका बच्चा सोता है तब सो जाओ। हर कोई इस क्लासिक टिप को जानता है, लेकिन मैं कहता हूं कि वहां क्यों रुकें? जब आपका बच्चा चिल्लाए तो चिल्लाएं। जब आपका बच्चा बेनाड्रिल लेता है तो बेनाड्रिल लें। और जब आपका बच्चा बिना पैंट के घूमे तो बिना पैंट के घूमें।' टीना फे
2. हाहा, यह कुछ अच्छा है, क्योंकि यह आपको बहुत सारे अनावश्यक कामों से बचाएगा!
'अपने जीवनसाथी को कभी न बताएं कि आप अच्छी तरह से सोए - जब तक कि वे इसे पहले न कहें'।
3. कैसे बचे!
पेरेंटिंग सर्वाइवल टिप्स - 1. सीक्रेट चॉकलेट 2. वाइन 3. टॉयलेट पेपर का इमरजेंसी रोल
4. क्यों, क्यों, क्यों!!!
'बच्चे क्यों नहीं समझते कि उनकी झपकी उनके लिए नहीं बल्कि हमारे लिए है?' उन्हें आपके लिए सुलाने के लिए अधिक मेहनत करें!
5. यह बहुत मज़ेदार है!
'जो लोग कहते हैं कि वे एक बच्चे की तरह सोते हैं, उनके पास आमतौर पर एक नहीं होता है।' खैर, अब आपके पास एक है तो ऐसा मत कहो, बल्कि रात भर जागने के लिए खुद को प्रेरित करते रहो।
संबंधित लेख: 40 मजेदार पेरेंटिंग उद्धरण जो आप पूरी तरह से संबंधित कर सकते हैं गन्दा होने के साथ-साथ बच्चे मजाकिया भी हो सकते हैं। वे बेहद प्रफुल्लित करने वाली और सरल स्थितियों के साथ आ सकते हैं जो आपको हंसाते और हैरान करते रहेंगे
6. जानिए आपका छोटा बच्चा कभी क्यों नहीं सोता?
'हमारे बच्चे को विशेष रूप से, हमें लगता है, सोने से एलर्जी है। हमें लगता है कि वह सोचती है कि वह हमें सोए हुए राक्षसों से बचा रही है। वह पसंद करती है, 'ओह, मुझे उन्हें रखना होगा या नींद के राक्षस उन्हें प्राप्त करेंगे।'' रयान रेनॉल्ड्स
7. इस तरह आप अपनी स्किनकेयर व्यवस्था को मैनेज करते हैं और मैंने कहीं पढ़ा है कि लार में एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं। पढ़ने का आनंद लो।
“मेरी स्किनकेयर रूटीन के बीच में था और सैमुअल मेरे पूरे चेहरे पर थूक देता था। मैंने जो किया है उसे बर्बाद करने का कोई तरीका नहीं है। इसे टोनर मानें ”।
8. बर्बर सलाह! ऐसा कुछ है जिसे आपको वास्तव में कोशिश करने और देखने की ज़रूरत है कि कौन जीतता है?
जब आपके बच्चे रोने लगें, तो बड़े-बड़े गाली-गलौज करने लगें। जल्द ही, वे रोना बंद कर देंगे और अपनी चिंताओं को आपके कल्याण में बदल देंगे।
9. सभी प्रश्न? जादू की सलाह! ज़ोर - ज़ोर से हंसना
'यह जादू है!' जब आपका बच्चा आपसे कुछ ऐसी बात समझाने के लिए कहता है जो आपको समझ में नहीं आती है, तो यह पूरी तरह से मान्य प्रतिक्रिया है।
10. वैसे यह बहुत मज़ेदार है! दोबारा पेंट करने से पहले सोचें
पेरेंटिंग प्रो टिप: यदि आप अपने बाथरूम में दीवारों को फिर से रंगने पर विचार कर रहे हैं, तो उस पर पुनर्विचार करें जब तक कि आपके लड़के पॉटी ट्रेनिंग नहीं कर लेते।
प्यारी सलाह
हाँ, हमारे पास भी प्यारे हैं। बिल्कुल अपने नन्हे-मुन्नों की तरह! आइए नजर डालते हैं 10 सबसे प्यारी सलाहों पर।
1. या शायद आपको जूँ होने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि उनके भी बच्चे हैंकभी बच्चे न हों। उन्हें जुएं हो सकती हैं।
2. क्यों नहीं? वे जो कुछ भी करते हैं वह बहुत प्यारा है!
एक नया समुद्र तट बैग चुनते समय, सुनिश्चित करें कि आपके बच्चों के सभी चट्टानों और गोले, अन्य लोगों का कचरा जो उन्होंने उठाया है, और निश्चित रूप से, उनका अपना कचरा पर्याप्त रूप से रखने के लिए कई जेबों वाला एक प्राप्त करें।
3. ठीक है अब इसे प्रयोग करने की आवश्यकता है!
उसे प्रोत्साहित करें
अपने बच्चे के टैंट्रम के दौरान हेडफोन लगाएं और मारियो ब्रदर्स थीम सॉन्ग को ब्लास्ट करें। मुज पर भरोसा करो।
4. अगर वह नियंत्रित करने में मदद करता है तो क्यों नहीं???
एक बच्चे को अपना हाथ पकड़ने का सबसे तेज़ तरीका उसे रोलर स्केट्स में डालना है। वे तुम्हें जाने नहीं देंगे।
5. सिर्फ उन नखरे के लिए
यदि आप यह नहीं बता सकते कि वे हंस रहे हैं या रो रहे हैं, तो इसे सुरक्षित रखें और अपनी दूरी बनाए रखें। संगीत, हेडफ़ोन, एक ब्लेंडर जोड़ें।
6. सही प्यारा छींक प्राप्त करना
अपने बच्चे को खांसने या छींकने पर थपकी देने के लिए कहें। वे अपनी बीमारी को कोरियोग्राफ करते समय अपनी कोहनी में कीटाणुओं को पकड़ लेते हैं।
7. तो बॉस कौन है?
कभी-कभी अपने बच्चे के नाम का गलत उच्चारण करके प्रभुत्व स्थापित करें और जब वे आपको सही करें तो आश्चर्यचकित हो जाएं।
8. यह बस सब कुछ के साथ जाता है।
पेरेंटिंग टिप: यदि आप अपने स्टॉक पर थोड़ा भी सवाल उठा रहे हैं, तो बस केचप की एक और बोतल खरीद लें।
9. आशा है कि उनमें से कोई भी आप पर नहीं कूदेगा लेकिन यह एक प्यारा है
ऐसे कपड़े पहनें जो फर्नीचर से मेल खाते हों। मेरे बच्चे मुझे नहीं ढूंढ सकते क्योंकि मुझे लगता है कि मैं सोफे का हिस्सा हूं
10. ओह ठीक है अब मुझे पता है कि बच्चों के साथ क्या खेलना है
जब आपका बच्चा 'ट्रेन चलाने' पर जोर देता है तो हेनरी को सुरंग में फंसने का नाटक करता है। फिर आपको हिलने-डुलने या कुछ भी करने की जरूरत नहीं है।
अच्छी सलाह
हाँ कुछ बहुत अच्छी सलाह हैं जिनका आपको पालन करने की आवश्यकता है।
1. दबाव महसूस न करेंबच्चे को घर लाने के बाद लोग अपनी जीवनशैली की तुलना करते हैं। नकली कहानियों के झांसे में न आएं। मेस फ्री जोन में कोई नहीं है।
2. इसे खिलने देंहर एक दिन के बाद, आप महसूस करेंगी कि आपके और आपके बच्चे के बीच कुछ नया और करुणामय है। हाँ यह देखभाल और स्नेह बढ़ रहा है। इसे फीका न पड़ने दें।
3. वही खरीदें जो महत्वपूर्ण हैअपने बच्चे के लिए सामान खरीदते समय पागल न हों। केवल वही खरीदें जो आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण हो न कि वह जो दूसरे आपको बेचना चाहते हैं।
4. नाजुक त्वचा का रखें ख्यालअपने आप को भी सहज रखें। पीजे पहनें और सुनिश्चित करें कि आप जो कपड़े पहनती हैं वह आपके बच्चे की नाजुक त्वचा को परेशान नहीं करता है।
5. यह आपका अपना काम हैहमेशा सुनिश्चित करें कि आप अपना सर्वश्रेष्ठ कर रहे हैं! कोई आपको कुछ नहीं बता सकता। आपके बच्चे को केवल आपके द्वारा अच्छी तरह से उपस्थित होने की आवश्यकता है।
6. कुछ समय बाहर बिताएं
सुनिश्चित करें कि आपको और आपके बच्चे को रोजाना कुछ ताजी हवा मिले। यह स्वस्थ और स्फूर्तिदायक है।
7. सुनिश्चित करें कि आपके पास अच्छी तरह से स्टॉक हैबच्चे को घर लाने से पहले अपना किराना स्टॉक कर लें। आप ठंड के मौसम में सुपरमार्केट में देर रात की यात्रा नहीं कर सकते। जैसा कि अब यह आपके और आपके बच्चे के बारे में भी है।
संबंधित लेख: डैड होने की नई चुनौतियों का सामना करना इसमें कोई शक नहीं है कि जब बच्चे को पालने की बात आती है, खासकर पहली बार माँ बनने के लिए माताओं को मुश्किल होती है।
8. इसे अच्छी तरह से संतुलित रखेंजन्म देने और बच्चे को घर लाने के बाद आपको हर चीज से कुछ जगह चाहिए होगी। उस स्थान को शून्य मत बनाओ। सुनिश्चित करें कि आपके प्रियजन इन सभी कीमती घंटों के लिए आपके साथ हैं।
9. आप जो करते हैं उसमें जुनून दिखाएंअपने बच्चे को प्यार करो, प्यार करो और प्यार करो। बेशक दम घुटने के बिना। लेकिन वह सारा ध्यान दें जो आप कर सकते हैं और हर काम को जोश के साथ करें। पहली रात सबसे महत्वपूर्ण होती है। इसे सरल रखें और आप इसे करने के लिए हमेशा खुद से प्यार करेंगे।
10. कभी-कभी गलत होना ठीक हैतुम तो रोबोट नहीं हो; यह ठीक है यदि आप कुछ गलतियाँ करते हैं - अपने शिशु की भलाई से समझौता किए बिना।
जुड़वां बच्चों के माता-पिता
तो यह एक जोड़ी है हम कैसे प्रबंधित करेंगे? एक नहीं दो !!
1. शेयर खेलेंजुड़वां बच्चों को विशेष देखभाल और ध्यान देने की आवश्यकता होती है। अगर घर में एक ही समय में दो बच्चे हैं, तो इसके लिए आपको अपने पति की काफी मदद की जरूरत होगी। अपनी जिम्मेदारियों को बांटें और किसी भी तरह के आरोप-प्रत्यारोप से बचें। अहंकार और निजी स्वार्थ से ऊपर उठकर काम करें।
मिरांडा लैम्बर्ट विकी
2. जानें कि कब स्विंग करना हैअगर आपके जुड़वा बच्चे बेचैन हैं तो उन्हें स्वैडलिंग शुरू करें। यह न केवल उन्हें शांतिपूर्ण बनाएगा बल्कि उन्हें स्वादिष्ट भी बनाए रखेगा। अपने जुड़वा बच्चों को घर लाने के बाद उन्हें शांत करने की यह सबसे अच्छी तकनीक है।
3. अपने जुड़वां बच्चों में भाग लेनाएक ही समय पर रोने वाले जुड़वाँ बच्चे बहुत शोर मचा सकते हैं। चिंता न करें, जैसे ही आपको पता चलेगा कि रोना भूख से जुड़ा है, डायपर बदलना या कुछ ऐसा जिसे आप समझ नहीं सकते।
4. दूर गाओयदि आपके जुड़वाँ बच्चे बिना किसी कारण के रो रहे हैं, तो आप उन्हें अपनी बाहों में कुछ देर के लिए घुमाने की कोशिश कर सकते हैं और उनके साथ बात करना जारी रख सकते हैं। तुम गा भी सकते हो। वे कुछ ही समय में शांति से रहेंगे।
5. उन्हें एक साथ नर्सिंगजानिए कब अपने जुड़वा बच्चों को स्तनपान कराना बंद करना चाहिए। यह एक माँ के लिए एक वास्तविक कार्य हो सकता है। यदि जुड़वाँ बच्चे रुचि नहीं रखते हैं तो रुक जाइए। आपको अपने जुड़वा बच्चों को एक ही समय पर बार-बार डकार दिलाना होगा।
6. इसे छोटा और सरल रखेंअपने साथी की मदद से अपने जुड़वा बच्चों को अनुशंसित कुछ दिनों या हफ्तों के बाद एक ही समय पर नहलाएं। और इसे कुछ मिनटों तक और शुरुआत में एक या दो बार के लिए छोटा रखें।
7. ऊधम बचाओअपने जुड़वा बच्चों के लिए एक पालना शीट खरीदें और एक ही समय में डायपर बदलने की प्रक्रिया को आपके लिए बहुत आसान बनाएं। बहुत ही कम समय में आपका काम पूरा हो जाएगा।
8. पेसिफायर नवजात शिशुओं के लिए नहीं हैंअपने बच्चों को पहले सप्ताह के भीतर कभी भी शांत करनेवाला न दें। उन्हें जन्म के तीन से चार सप्ताह के बाद शांत करनेवाला दिया जाता है।
9. आपके जुड़वाँ बच्चे ही सब कुछ हैंअपने समय को प्राथमिकता दें। सुनिश्चित करें कि आप पहले कुछ हफ्तों के लिए अपने जुड़वा बच्चों के साथ अधिक से अधिक समय बिताएं।
स्रोत: http://stephskardalphotography.com
10. उन्हें अलग न करेंजुड़वां बेहद जुड़े हुए हैं। इसलिए सुनिश्चित करें कि आप उन्हें हमेशा साथ रखें। अलगाव से बेचैनी हो सकती है।
निष्कर्ष
माता-पिता बनना एक पूर्णकालिक नौकरी है। आप असावधान होने का कोई बहाना नहीं बना सकते। घर लाने के बाद अपने बच्चे की देखभाल करना आपकी एकमात्र जिम्मेदारी है। बच्चे को दूध पिलाना, सोना और शांत करना आपकी जिम्मेदारियों के दायरे में आता है जिसे आपको अपने साथी के साथ संतुलित तरीके से निभाना होता है। अपने बच्चे के साथ, सहज तरीके से काम करते रहें और कुछ ही हफ्तों में आप अपने नवजात शिशु को संभालना पसंद करेंगी और यहां तक कि विभिन्न मुद्दों को समझने में भी सक्षम हो जाएंगी। यह सब एक दिनचर्या को स्वीकार करने और विकसित करने और एक अच्छे माता-पिता बनने के बारे में है। भ्रमित करने वाले तरीके से आपको निर्देश देने के लिए दूसरों के लिए कोई अंतर न छोड़ें। हर मामले की कमान अपने हाथ में लें। और जब भी आवश्यकता हो किसी सुझाव या किसी चिकित्सीय समस्या के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें, क्योंकि आपको विशेषज्ञ की सलाह की भी आवश्यकता होगी। खुशी बढ़ रही है!