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फटे होंठों का इलाज और उन्हें ठीक करने के लिए 27 तेज़ प्राकृतिक उपचार
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट सौंदर्य आकर्षण | ऑस्ट्रेलिया (@theaestheticallure) 20 जून, 2018 को रात 10:39 बजे पीडीटी
फटे सूखे होंठ परेशान और असहज होते हैं, खासकर जब होंठ खिंचते हैं। इस दौरान ज्यादातर लोग अपने फटे होंठों को ठीक करने के लिए लिप बाम का इस्तेमाल करते हैं। फटा हुआ होंठ एक गंभीर चिकित्सा स्थिति नहीं है। मौसम की स्थिति में अचानक बदलाव जैसे कि बहुत अधिक धूप या हवा-ठंड लगना होंठों के फटने के मुख्य कारणों में से एक है। दुर्भाग्य से, एक फटे होंठ से छुटकारा पाना मुश्किल है, खासकर यदि आप निर्जलित हैं। हालांकि, आप उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए प्राकृतिक घरेलू उपचारों का उपयोग कर सकते हैं। आप हाइड्रेटेड रहने के लिए पर्याप्त पानी पीकर शुरुआत कर सकते हैं। यह उपचार प्रक्रिया को तेज करने में मदद करेगा।
फटे होंठों के कारण
मौसम की स्थिति में अचानक बदलाव के अलावा, कुछ ऐसे कारक भी हैं जो शुष्क, फटे होंठों का कारण बनते हैं। इन कारकों में सिगरेट का दैनिक उपयोग, बार-बार शराब का सेवन, एक संवेदनशील होंठ की त्वचा, अत्यधिक चाटना, काटना, चाटना और होंठों को चबाना, एलर्जी, बैक्टीरिया और फंगल संक्रमण, विटामिन और खनिज की कमी, और कीमोथेरेपी दवाओं जैसी दवाओं का सेवन शामिल हैं।
फटे होंठ लक्षण
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट एक छोटा सा सिक्का (@joeyweights) 31 मई 2018 को रात 11:34 बजे पीडीटी
किसी भी अन्य बीमारी की तरह, फटे होंठ के भी लक्षण होते हैं। ध्यान देने वाला पहला लक्षण पूरे दिन होंठों पर सूखापन महसूस करना है। इसके बाद होठों पर कई दरारें दिखने लगती हैं। दरारें दर्दनाक और परेशान करने वाली होती हैं, खासकर खाने या बात करते समय। गंभीर स्थिति में, फटे होंठ पर रक्तस्राव होता है। यदि आप इन लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो यहां कुछ प्राकृतिक घरेलू उपचार दिए गए हैं जिनका उपयोग आप उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए कर सकते हैं।
1. नींबू का रस निकालें
@ द्वारा साझा की गई एक पोस्ट आधिकारिक हर्बल लाइफ जून 15, 2018 को शाम 6:44 बजे पीडीटी
नींबू के रस का अर्क फटे होंठ के लिए एक प्राकृतिक घरेलू उपचार है। घर का बना रस सूखे फटे होंठों को एक्सफोलिएट करेगा। उपाय को उपयोग के लिए तैयार करने के लिए, आपको एक चम्मच शहद और आधा चम्मच अरंडी का तेल लेने की आवश्यकता है। इसमें एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं। इस मिश्रण को फटे होंठों पर लगाएं और कुछ मिनटों के बाद इसे हटा दें। उपचार के दैनिक उपयोग से थोड़े समय के बाद फटे होंठ ठीक हो जाएंगे।
2.पेट्रोलियम जेली उपाय
पेट्रोलियम जेली एक काउंटर उपचार है, जो आसानी से उपलब्ध है। ज्यादातर लोग पेट्रोलियम जेली का इस्तेमाल करते हैं क्योंकि यह सस्ती और सस्ती होती है। पेट्रोलियम जेली की सबसे अच्छी बात यह है कि आप इसे दिन में कई बार लगा सकते हैं। उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए, पेट्रोलियम जेली के बाद बेस कोट के रूप में शहद लगाएं। मिश्रण को कई मिनट के लिए छोड़ दें और एक साफ कपड़े का उपयोग करके इसे हटा दें। प्रभावी परिणामों के लिए इस उपाय को दिन में दो या तीन बार लगाएं।
3. बादाम का तेल
बादाम का तेल एक प्राकृतिक उपचार है जो फटे सूखे होंठों के लिए मॉइस्चराइजर का काम करता है। बादाम के तेल में विटामिन ए और सी होता है, जो फ्री रेडिकल्स से लड़ने वाले होते हैं। एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर होने के कारण उपचार फटे होंठों को फिर से हाइड्रेट करेगा। फटे होंठों पर उपचार लगाएं और उन्हें प्राकृतिक रूप से ठीक करने के लिए छोड़ दें। सूखे बालों को फिर से हाइड्रेट करने के लिए बादाम का तेल भी लगाया जाता है।
4. खीरा उपाय
खीरा एक प्राकृतिक घरेलू उपाय है। खीरे में विटामिन और पोषक तत्व होते हैं जो आपके फटे सूखे होंठों के लिए मॉइस्चराइजर का काम करते हैं। एक ताजा खीरा चुनें और इसे कई स्लाइस में काट लें। फटे होठों पर एक स्लाइस को रगड़ें और इसे कई मिनट के लिए वहीं छोड़ दें। अपने फटे होंठों को हटाने के लिए गुनगुने पानी का प्रयोग करें। खीरे का पानी आपके होठों को फिर से अपनी सामान्य स्थिति में लौटा देगा। उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए, फटे होंठों को ठीक करने के लिए इस प्रक्रिया को कई बार दोहराएं।
5. फटे होंठों पर मिल्क क्रीम लगाएं
दूध क्रीम में वसा की उच्च सामग्री होती है। वसा एक होंठ मॉइस्चराइजर के रूप में कार्य करता है। फटे होंठों पर इसे लगाने के लिए ताजी दूध की मलाई का प्रयोग करें। इस उपाय को कई मिनट के लिए छोड़ दें और गुनगुने पानी से धो लें। दूध की मलाई के नियमित प्रयोग से फटे होंठ जल्दी ठीक हो जाते हैं।
6. अरंडी का तेल उपाय
अरंडी का तेल एक प्राकृतिक उपचार है जो फटे होंठों को जल्दी ठीक करता है। आपको बस इतना करना है कि होठों पर तेल लगाएं और इसे छोड़ दें। प्राकृतिक तेल उपचार एक होंठ मॉइस्चराइजर के रूप में कार्य करता है। यह फटे और सूखे होंठों को मुलायम और फिर से हाइड्रेट करता है। उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए, एक चम्मच अरंडी के तेल में एक चम्मच ग्लिसरीन मिलाएं और नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं। इस मिश्रण को रात को सोने से पहले लगाएं और पूरी रात लगा रहने दें। सुबह अपने होठों को गुनगुने पानी से धो लें। इस बेहतरीन उपचार का दैनिक उपयोग आपके फटे होठों पर अद्भुत काम करेगा।
7.वेट ग्रीन टी बैग
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट मीना नागेश्वरन (@meewaran) 12 मार्च, 2017 को रात 9:38 बजे पीडीटी
ग्रीन टी हाई ब्लड प्रेशर जैसी कई बीमारियों को ठीक करने के लिए जानी जाती है। ऐसे में सूखे फटे होठों के बीच गीले ग्रीन टी बैग को दबाया जाता है। ग्रीन टी में एंटीऑक्सीडेंट होता है जो फटे होंठों को प्राकृतिक रूप से ठीक करता है और उन्हें फिर से हाइड्रेट करता है। चाय में मौजूद टैनिन फटे होंठों के दर्द से राहत दिलाने में मदद करता है। गीले ग्रीन टी बैग को फटे होंठों पर दिन में दो या तीन बार लगाने से शीघ्र आराम मिलता है।
8.गुलाब की पंखुड़ियों का पेस्ट
अपने बगीचे में गुलाब की पंखुड़ियां रखना आपके लिए एक अतिरिक्त लाभ है। दूध की मलाई और ग्लिसरीन के साथ गुलाब की पंखुड़ियों के पेस्ट का एक घटक फटे होंठों के लिए एक बेहतरीन घरेलू उपचार है। गुलाब की पंखुड़ियों का पेस्ट न केवल सूखे फटे होंठों को ठीक करेगा बल्कि प्राकृतिक होंठों के रंग में भी सुधार करेगा। होंठों की कोमलता बनाए रखने के लिए जितनी बार हो सके पेस्ट को लगाएं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, सोने से पहले उपाय को लागू करें।
9.अरंडी का तेल और ग्लिसरीन सामग्री
अरंडी का तेल एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है जो त्वचा की लोच को बरकरार रखता है। ग्लिसरीन को बराबर मात्रा में मिलाकर लगाने से फटे होंठों पर यह उपाय अद्भुत काम करेगा। ग्लिसरीन एक तेल उत्पाद है जो होठों पर नमी बनाए रखता है। यह फटे होंठों को कोमल और मुलायम भी बनाता है।
10.ग्लिसरीन और नींबू का रस
नींबू के रस की कई बूंदों के साथ मिश्रित होने पर ग्लिसरीन उत्पाद प्रभावी ढंग से काम करेगा। यह महान घरेलू सामग्री फटे और सूखे होंठों को ठीक कर देगी, खासकर अगर वे खून बह रहे हों। कोमलता और कोमलता बनाए रखने के लिए मिश्रण को अक्सर फटे सूखे होंठों पर लगाएं। उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए आप उपाय में शहद मिला सकते हैं। कुछ लोग अकेले ग्लिसरीन का उपयोग करना पसंद करते हैं। हालांकि यह एक बुरा विचार नहीं है, लेकिन ग्लिसरीन और नींबू के रस का मिश्रण उपचार प्रक्रिया को तेज कर देगा।
11.ग्लिसरीन
ग्लिसरीन एक तेल उत्पाद है जो शरीर के साथ-साथ होठों पर भी लगाया जाता है। इसके सौंदर्य लाभों के कारण अधिकांश लोग ग्लिसरीन को अपने शरीर पर लगाना पसंद करते हैं। लिप बाम जैसे महंगे उत्पाद खरीदने के बजाय आप ग्लिसरीन खरीदने का विकल्प चुन सकते हैं। फटे सूखे होठों पर ग्लिसरीन लगाने से होंठ मुलायम और नमीयुक्त हो जाते हैं, होठों की मृत त्वचा निकल जाती है, होठों के दाग धब्बे दूर हो जाते हैं, होठों से खून बहने और छिलने से रोकता है और अंत में, होंठों के प्राकृतिक रंग को बनाए रखता है। जब ग्लिसरीन को शरीर पर लगाया जाता है, तो यह उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकता है और त्वचा की चिकनाई और लोच को बनाए रखता है। ग्लिसरीन का उपयोग अन्य अवयवों जैसे कि अरंडी का तेल, नींबू का रस, गुलाब की पंखुड़ियों के साथ भी किया जाता है, कम से कम एक प्राकृतिक घर का बना फटे होंठों का इलाज करने के लिए।
12. चीनी, वनीला और बेकिंग सोडा के उपाय
जब बेकिंग सोडा को चीनी के साथ मिलाया जाता है, तो यह फटे होंठों के लिए एक उपाय बनाता है। बेकिंग सोडा फटे होंठों के दर्द से राहत दिलाता है। यह होठों से खून बहना और फड़कना बंद कर देता है। वेनिला एक स्वाद के रूप में कार्य करता है। इसमें मौजूद चीनी फटे होंठों पर स्क्रबर का काम करती है। यह क्षतिग्रस्त होठों पर पहले से ही मृत त्वचा को हटाने में मदद करता है। उपचार तैयार करने के लिए, दो चम्मच चीनी, एक चम्मच बेकिंग सोडा, एक चौथाई चम्मच वेनिला अर्क मिलाएं। उपाय को और अधिक प्रभावी बनाने के लिए आप इसमें दो चम्मच जैतून का तेल या जोजोबा तेल मिला सकते हैं। इस मिश्रण को रोजाना होठों पर लगाएं और कुछ मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें। तेजी से इलाज के लिए, उपचार को हर दिन लागू करें।
13.शहद
सूखे फटे होंठों के लिए शहद एक और बेहतरीन इलाज है। शहद में हवा से नमी को सूखे खून बहने वाले फटे होंठों में खींचने की क्षमता होती है। यह होंठों को पूरे दिन मॉइस्चराइज करके उन्हें शांत करने में मदद करता है। शहद, एक प्राकृतिक उपचार होने के कारण इसमें विटामिन सी, बी1, बी6 और बी12 होता है। विटामिन बी1 और बी6 नई त्वचा कोशिकाओं का निर्माण कर मृत त्वचा से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। यह फटे होंठों को नर्म और स्मूद बनाकर उन्हें पोषण भी देता है।
शहद में एक एंटी-बैक्टीरियल तत्व भी होता है। फटे होंठ पर लगाने से यह कीटाणुओं से लड़ने में मदद करता है। जिंक के साथ विटामिन बी12 मिलाने से फटे होंठों को फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद मिलती है। शहद में मौजूद विटामिन सी एक्सफोलिएंट का काम करता है। यह फटे सूखे होंठों से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है। शहद की सबसे अच्छी बात यह है कि आप इसे कच्चा भी लगा सकते हैं। चमत्कारी काम करने के लिए इसे फटे होंठों पर छोड़ दें। आप इसे आवश्यकतानुसार कई बार लगा भी सकते हैं। प्रभावी परिणाम प्राप्त करने के लिए शहद और ग्लिसरीन का पेस्ट बनाएं। पेस्ट को पहले से गरम कर लें और इसे होठों पर अक्सर लगाएं। कुछ ही समय में आपके होंठ मुलायम और चिकने हो जाएंगे।
14.नारियल का तेल
नारियल का तेल एक प्राकृतिक स्नेहक है। जब फटे होंठों पर लगाया जाता है, तो यह मॉइस्चराइजर के रूप में कार्य करने में मदद करता है। जैतून का तेल, जोजोबा तेल, अरंडी और बादाम के तेल की तरह, इन सभी में फैटी एसिड होते हैं जो होंठों की त्वचा को चिकना, कोमल और मुलायम बनाने में मदद करते हैं। नारियल के तेल में अंगूर के बीज का तेल, नीम का तेल या चाय के पेड़ का तेल मिलाने से उपचार प्रक्रिया तेज हो जाएगी। यह फटे होंठों से खून बहना भी बंद कर देगा। वर्जिन नारियल तेल में एक या दो बूंद नीम का तेल, टी ट्री ऑयल या अंगूर के बीज का तेल मिलाएं। इस मिश्रण को फटे होठों पर लगाएं और कई घंटों के लिए छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, बिस्तर पर जाने से पहले उपचार लागू करें।
15. एलोवेरा का सत्त
एलोवेरा एक प्राकृतिक उपचार है जिसका उपयोग कई लोग हर्बल दवा के रूप में करते हैं। इससे त्वचा को कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। एलोवेरा का अर्क लगाने से सूखे फटे होंठों को मॉइस्चराइज़ करने में मदद मिलती है। इसका एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है जो गंभीर रूप से फटे खून बहने वाले होंठों को ठीक करता है। हालांकि, एलोवेरा का सेवन हानिकारक होता है, खासकर अगर इसे बड़ी मात्रा में लिया जाए। अर्क को होठों पर लगाते समय इस बात का ध्यान रखें कि इसका सेवन न करें। इस अर्क को दिन में दो या तीन बार लगाएं और जल्दी ठीक होने के लिए इसे गुनगुने पानी से धो लें।
16. फटे होंठों को शहद और चीनी के मिश्रण से एक्सफोलिएट करें
शहद और चीनी का पेस्ट फटे होंठों पर एक्सफोलिएंट की तरह काम करता है। चीनी और शहद का 2:1 के अनुपात में बारीक पेस्ट बना लें। फटे सूखे होंठों पर पेस्ट लगाएं और इसे कई मिनट के लिए छोड़ दें। होठों पर शुष्क त्वचा कोशिकाओं को धीरे से साफ़ करने के लिए अपनी साफ उंगली का प्रयोग करें। अच्छी तरह से स्क्रब करने के बाद इसे हटाने के लिए गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें। ऐसा करने से होठों पर फिर से एक नई स्किन सेल बनने लगेगी। फटे होंठों को एक्सफोलिएट करना सबसे महत्वपूर्ण उपाय है जिससे आप अपने सूखे फटे होंठों को दे सकते हैं। एक्सफोलिएशन मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है और त्वचा कोशिकाओं के नए विकास को बढ़ावा देता है।
17. एक नरम ब्रिसल वाले टूथब्रश का उपयोग करके फटे होंठों को एक्सफोलिएट करें
मुलायम ब्रिसल वाले टूथब्रश से फटे होंठों को एक्सफोलिएट करें। सुनिश्चित करें कि टूथब्रश साफ और मुलायम हो ताकि होठों को और नुकसान न पहुंचे। फटे होंठों में जलन से बचने के लिए टूथब्रश पर टूथपेस्ट न लगाएं। मृत त्वचा कोशिकाओं को धीरे से स्क्रब करें और गुनगुने पानी से धो लें।
18.कोको, शीया, और मैंगो बटर
कोकोआ मक्खन एक कोकोआ की फलियों से निकाला गया मक्खन है। यह हल्के पीले रंग का होता है। कोकोआ बटर एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर की तरह काम करता है। यह त्वचा पर नमी बनाए रखकर त्वचा को मुलायम बनाता है। इसमें एक एंटी-एजिंग तत्व भी होता है जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है। शिया बटर शिया ट्री नट्स से निकाला गया वसा है। कोकोआ बटर की तरह ही शिया बटर भी एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है। यह त्वचा की कोमलता को बरकरार रखता है। मैंगो बटर एक आम के फल से निकाला गया फैट है। इसमें प्राकृतिक ओलिक वसा, ओमेगा-9 और स्टीयरिक होता है। मैंगो बटर में त्वचा पर नमी बनाए रखने की क्षमता होती है; इसलिए, त्वचा की कोमलता को बनाए रखना।
जब इन तीनों प्रकार के मक्खन को मिला दिया जाता है, तो वे एक अच्छा प्राकृतिक होममेड लिप बाम बना सकते हैं। हालांकि, उपचार को प्रभावी बनाने के लिए आपको मोम और नारियल के तेल की आवश्यकता होगी। जब भी जरूरत हो इस मिश्रण को लगाएं।
19.संतुलित आहार लें
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट लो (@ lou78_fibrogirl_slimmingworld) 28 जून, 2018 पूर्वाह्न 12:35 बजे पीडीटी
संतुलित आहार की कमी से होंठ फट सकते हैं। आपके शरीर को स्वस्थ रहने के लिए विटामिन और खनिजों की निरंतर आपूर्ति की आवश्यकता होती है। बी 12 जैसे विटामिन त्वचा की कोशिकाओं पर हमला करने वाले मुक्त कणों से लड़ने में मदद करते हैं। विटामिन सी जैसे अन्य विटामिन त्वचा को सूरज की क्षति से बचाने में मदद करते हैं। विटामिन सी और ई क्षतिग्रस्त त्वचा कोशिकाओं की मरम्मत में मदद करते हैं और त्वचा पर उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देते हैं। ये सभी विटामिन विभिन्न सब्जियों और फलों में पाए जाते हैं।
20. एक ह्यूमिडिफायर प्राप्त करें
यदि आप अक्सर फटे होंठों से पीड़ित हैं, तो एक ह्यूमिडिफायर खरीदें। अपने शरीर को मॉइस्चराइज़ करने के लिए रात में ह्यूमिडिफ़ायर को लगा रहने दें। नमी की मात्रा के कारण अधिकांश लोग ह्यूमिडिफायर का उपयोग करना पसंद नहीं करते हैं। हालांकि, गर्मियों के दौरान शुष्क हवा के कारण यह सबसे अच्छा उपाय है।
21.पानी का सेवन करें
रोजाना आठ गिलास पानी पीने से आपका शरीर अंदर से हाइड्रेट रहेगा। यह आपके होंठों को सूखने से भी बचाएगा। पानी का सेवन चयापचय में भी मदद करता है, त्वचा पर नमी बनाए रखता है, और दूसरों के बीच कब्ज को रोकता है।
एक लड़के के लिए चुंबन का क्या मतलब है
22.अपने होठों को चाटने से बचें
#सेल्फ़ी #सूरज #सस्ता धूप का चश्मा
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट जेसिका क्रिस्टीन नावेदो (@ lunafly9) जून 6, 2018 पूर्वाह्न 11:38 बजे पीडीटी
ज्यादातर लोग अपने सूखे होंठों को नम करने के लिए उन्हें चाटते हैं। वे जो नहीं जानते वह यह है कि लार में एसिड होता है जो भोजन के कणों को तोड़ने में मदद करता है। एसिड होठों से प्राकृतिक तेल को हटा देता है, जिससे होंठ और सूख जाते हैं। जितना अधिक आप अपने होठों को लार से गीला करते हैं, उतना ही वे सूखते हैं, जिससे उन्हें और अधिक जलन होती है।
23.अपनी नाक से सांस लें
हालांकि यह अजीब लग सकता है, लेकिन नाक से सांस लेने से फटे होंठों को रोकने में मदद मिल सकती है। जो लोग बंद नाक की समस्या से पीड़ित हैं, उन्हें रात में अपने कमरे को नम रखने के लिए ह्यूमिडिफायर का उपयोग करना चाहिए। यह आपके सूखे फटे होंठों को नम रखने में मदद करेगा। उनके पास दिन के दौरान उपयोग के लिए तैयार फटे होंठों के लिए एक प्राकृतिक घरेलू उपचार भी होना चाहिए।
24. फ्लेक्ड होठों को चुनने से बचें
ज्यादातर लोग जो फटे हुए होंठों से पीड़ित होते हैं, वे स्वाभाविक रूप से उन्हें पसंद करते हैं। ऐसा करना स्वाभाविक बात हो सकती है, लेकिन यह गलत है। जितना अधिक आप फटे हुए होंठों को उठाते हैं, उतना ही वे चिड़चिड़े हो जाते हैं। होंठों को मुलायम बनाने के लिए जोजोबा तेल और शहद जैसे प्राकृतिक उपचारों का प्रयोग करें। यह मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करने में मदद करेगा।
25.मॉइस्चराइज़र के साथ लिपस्टिक का उपयोग करना
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट नैट्रलस ऑस्ट्रेलिया (@natralus_australia) 26 मई, 2018 पूर्वाह्न 11:53 बजे पीडीटी
बड़ी संख्या में महिलाओं के होंठ कभी-कभी फट जाते हैं। यह लिपस्टिक के इस्तेमाल के कारण हो सकता है। अधिकांश लिपस्टिक में शिया बटर जैसे कंडीशनर नहीं होते हैं। कंडीशनर पूरे दिन होंठों को नम और मुलायम रखने में मदद करते हैं। यदि आप फटे हुए होंठों से पीड़ित हैं, तो शिया बटर, मैकाडामिया तेल और विटामिन ई जैसे मॉइस्चराइज़र युक्त लिपस्टिक आज़माना सुनिश्चित करें। हाथ पर, यदि आपके लिपस्टिक के संग्रह में कोई कंडीशनर नहीं है, तो एक लिप कंडीशनर खरीदें और इसे पहले लगाएं।
26. गैर-परेशान टूथपेस्ट का प्रयोग करें
ज्यादातर लोग अलग-अलग चीजों से होने वाली एलर्जी से पीड़ित होते हैं। जबकि अधिकांश अपनी स्थिति से अवगत हैं, कुछ नहीं जानते कि इसका क्या कारण है। यदि आप बार-बार सूखे फटे होंठों से पीड़ित हैं, तो यह टूथपेस्ट के लगातार उपयोग के कारण हो सकता है। ऐसे टूथपेस्ट के इस्तेमाल से बचें जिसमें आपके होंठों की त्वचा में जलन पैदा करने वाले तत्व हों। ऐसे टूथपेस्ट का प्रयोग करें जिसमें सिंथेटिक फ्लेवर न हो और देखें कि क्या इससे आपके होठों पर कोई फर्क पड़ता है।
27.नमकीन और मसालेदार भोजन से बचें
तुम क्या चुनोगे? गार्लिक ब्रेड + मैक एन चीज़ , चिकन विंग्स , फ्राई , और बहुत कुछ #नमकीन भोजन
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट भोजन (@faceatery) 21 मई, 2018 सुबह 8:00 बजे पीडीटी
मसालेदार और नमकीन भोजन आपके होठों पर मौजूद प्राकृतिक तेल को सुखा देता है। अपने होठों को मुलायम, कोमल और चिकना रखने के लिए ऐसे खाद्य पदार्थों के सेवन से बचें।
अब आपको फटे होठों से खून बहने की समस्या नहीं होगी। अपने होठों को मुलायम और मुलायम रखने के लिए अपनाएं ये उपाय. पर्याप्त पानी पीना और संतुलित आहार लेना न भूलें। यदि ये उपाय काम नहीं करते हैं, तो अपने त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें।