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चाहे आप संलग्न हों, अकेले उड़ रहे हों, या कहीं बीच में हों, वहाँ’s;सीमाअपने दिल के दिमाग में कुछ बनने के लिए। कैसे सेक्स आपके स्वास्थ्य को बेहतर बना सकता है गर्भनिरोधक और टूटे हुए दिल के विज्ञान के लिए अंतिम गाइड (उह, सॉरी&हेलिप;) के लिए, इन संसाधनों की जांच करें जो आप चाहते हैं और प्यार, सेक्स और रोमांस के बारे में जानने की जरूरत है।
रिश्ते और प्यार
1.मैं कैसे सिंगल और सेन रहूं जबकि मेरे सभी दोस्त रिलेशनशिप में हैं
हँसने योग्य तिथियाँ, समय-समय पर आँसू, और बहुत से लोग हैं जो उसके लिए खेद महसूस करते हैं। यहां बताया गया है कि कैसे एक महान लेखक ने अविवाहित रहने का सामना करना सीखा, जब (लगभग) उसकी उम्र के बाकी सभी लोग पहले ही जुड़ चुके थे।
दो।हर रिश्ते में स्वस्थ सीमा कैसे निर्धारित करें
अतिथि लेखक जेनिफर कास ने बताया कि कैसे पता करें कि क्या आप किसी रिश्ते में स्वस्थ सीमाएँ निर्धारित नहीं कर रहे हैं, साथ ही अपना सर्वश्रेष्ठ वकील बनने के लिए तीन महत्वपूर्ण कदम हैं।
3.4 मिनट में प्यार कैसे पाएं: स्पीड डेटिंग का विज्ञान
सांसों की दुर्गंध के अलावा पहली डेट को और क्या बर्बाद कर सकता है? यह पता चला है, बहुत कुछ। शोधकर्ताओं ने स्पीड-डेटिंग साक्षात्कारों का विश्लेषण किया और कई कारक पाए जो कनेक्शन की कमी की भविष्यवाणी करते हैं।
चार।$३० के तहत ३० सस्ते और विस्मयकारी दिनांक विचार
स्टारगेजिंग से लेकर कयाकिंग तक, कॉफी शॉप हॉप्स तक, अपने बटुए पर जोर दिए बिना अपनी स्वीटी के साथ फिर से जुड़ने के तरीकों की इस रचनात्मक सूची को देखें।
5.प्यार के आश्चर्यजनक स्वास्थ्य प्रभाव
यह केवल गुलाब और कैंडललाइट डिनर के बारे में नहीं है। रोमांस का हमारे स्वास्थ्य और भलाई पर सकारात्मक (और नकारात्मक) प्रभाव पड़ सकता है।
6.एक पूर्व के साथ सेक्स: क्या पोस्ट-रिलेशनशिप हुकअप एक नया सामान्य है?
फिर से, फिर से, फिर वापस - पता चलता है कि युवा वयस्कों के बीच उन अशांत रिश्ते बहुत आम हैं। लेकिन व्यक्तिगत विकास के लिए उनका क्या मतलब है, और “एक्स सेक्स” नया नार्मल?
7.क्या मेरा साथी मेरे स्वास्थ्य के लिए खराब है?
हो सकता है कि हमारे रोमांटिक पार्टनर हमारे साथ हर रुचि को साझा न करें, और यह ठीक है। लेकिन व्यायाम और खाने की आदतों पर विवाद कब इसे छोड़ने का कारण बन जाता है?
8.टूटे हुए दिल का विज्ञान
चाहे वह ब्रेकअप का परिणाम हो या किसी प्रियजन की मृत्यु, दिल टूटना एक जबरदस्त अनुभव हो सकता है। सौभाग्य से, दर्द से निपटने के लिए बहुत सारी युक्तियां हैं।
9.क्या पहली नज़र में प्यार वास्तव में होता है?
यह सिंड्रेला और प्रिंस चार्मिंग के साथ हुआ, तो यह हमारे साथ भी हो सकता है, है ना? पता करें कि क्या पहली नजर का प्यार सिर्फ परियों की कहानियों के लिए है।
10.20 बुरी आदतें जो आपके रिश्ते को खराब कर सकती हैं
अपने जीवन का प्यार खोना चाहते हैं? ऐसा नहीं सोचा था। इन बुरी आदतों से बचें जो एक खुशहाल रिश्ते को नुकसान पहुंचा सकती हैं।
ग्यारह।डेटिंग पर गंदगी: मेरा खुला रिश्ता
क्या प्रतिबद्ध रिश्तों को एकरस होने की आवश्यकता है? एक ग्रेटिस्ट कर्मचारी रिश्तों को खोलने के लिए अपना दिमाग खोलता है।
12.15 सक्रिय शीतकालीन तिथि विचार
पिछली गर्मियों में रात का खाना और एक फिल्म बहुत अच्छी है। सक्रिय शीतकालीन तिथियों की इस सूची को देखें जो दिल (और रोमांस) को पंप कर देगी।
13.क्या साथ रहने से मेरा रिश्ता टूट जाएगा?
करीब और आरामदायक हो जाएं या एक-दूसरे को कुछ जगह दें? एक साथ रहने से अच्छे और बुरे के लिए एक रिश्ता बदल सकता है।
14.सभी के लिए शादी का मौसम: समलैंगिक विवाह तनाव को कम कर सकता है
विवाह कर लाभ से बहुत आगे जाता है। अध्ययनों से पता चला है कि विषमलैंगिक विवाहित जोड़े आमतौर पर कम तनावग्रस्त होते हैं - और एक नए अध्ययन से पता चलता है कि समलैंगिक जोड़ों के लिए भी यही होता है।
पंद्रह.वर्कआउट पावर कपल बनें
बॉन्ड (और बाइसेप्स!) को मजबूत करने में मदद करने के लिए एक जोड़े के रूप में जिम को हिट करें।
16.एक के लिए तालिका: वैलेंटाइन्स दिवस पर एक अकेली लड़की के विचार
मैं जोश चाहता था, लेकिन मुझे रिश्ता नहीं चाहिए था। अब मैं सिंगल हूं और यह बिल्कुल ठीक है। सही?
17.मॉडर्न इंटिमेसी: लव एंड rsquo; अमेजिंग, लव हर्ट्स
आधुनिक संबंधों पर कॉलम की एक श्रृंखला के पहले में, मनोचिकित्सक डॉ मार्क बैंसचिक बताते हैं कि अंतरंगता इतनी आकर्षक और इतनी कठिन क्यों है।
18.आधुनिक अंतरंगता: प्रतिबद्धता की व्याख्या करना भय
रिश्तों पर कॉलम की एक श्रृंखला के दूसरे में, मनोचिकित्सक डॉ। मार्क बंशिक प्रतिबद्धता के डर की व्याख्या करते हैं और पारस्परिक रूप से पूर्ण संबंधों के निर्माण के लिए सुझाव प्रदान करते हैं।
19.आधुनिक अंतरंगता: आवश्यकता के साथ मुकाबला
आधुनिक अंतरंगता पर कॉलम की एक श्रृंखला के तीसरे में, मनोचिकित्सक डॉ मार्क बैंसचिक ने पता लगाया कि हम अंतरंग संबंधों में इतना जरूरतमंद क्यों महसूस कर सकते हैं, और स्वस्थ, उत्पादक तरीके से ज़रूरत को संबोधित करने के लिए कई सुझाव प्रदान करते हैं।
बीस.एक पुराने रिश्ते को ठीक करने के 19 स्मार्ट तरीके
लंबे समय तक संबंध रखने वाले लोगों के लिए, “कम भावुक” चरण होना तय है। वे भी चूसते हैं। लेकिन कभी भी डरें नहीं- हमें इस बारे में जानकारी मिल गई है कि किसी रिश्ते की दरार से कैसे छुटकारा पाया जाए।
इक्कीस।हम गधों की ओर क्यों आकर्षित होते हैं
ड्रीम-डेट में खूबसूरत बाल, खूबसूरत आंखें और एक लुभावनी मुस्कान है। लेकिन वही पकड़ जल्द ही स्वार्थी, अविश्वसनीय और अस्थिर हो जाती है। जाना पहचाना? यह जानने के लिए पढ़ें कि पुरुष और महिलाएं झटके के लिए क्यों गिरते हैं।
22.मैं वस्तुतः करता हूं: कैसे सोशल मीडिया शादी को बदल रहा है
अगर आपको यह पसंद है तो आपको & rsquo; इस पर एक अंगूठी रख दें। या नहीं? पता लगाएँ कि इंटरनेट कैसे बदल रहा है जिस तरह से हम योजना बनाते हैं जो नीचे की ओर चलते हैं।
2. 3.रिश्तों में स्वास्थ्य और फिटनेस: रसोई में बहुत सारे रसोइये?
पूर्व कर्मचारी लेखक केली फिट्ज़पैट्रिक रिश्तों के भीतर स्वास्थ्य और फिटनेस की दुनिया पर एक व्यक्तिगत नज़र डालते हैं। इस बार, वह ब्लॉगर्स एलिस और मार्टिन से एक जोड़े के रूप में खाना पकाने के बारे में बात करती है।
24.रिश्तों में स्वास्थ्य और फिटनेस: वर्कआउट पावर कपल
पूर्व स्टाफ लेखक केली फिट्ज़पैट्रिक ट्रेनर एंड्रयू कैली और जिम-वियर डिज़ाइनर केली डूले से बात करते हैं कि यह एक फिटनेस-दिमाग वाले जोड़े के रूप में काम करे।
25.रिश्तों में स्वास्थ्य और फिटनेस: नियमों के भीतर भोजन करना
पूर्व कर्मचारी लेखक केली फिट्ज़पैट्रिक कुछ बड़े आहार प्रतिबंधों के साथ खाद्य ब्लॉगर्स मार्निना कोवान और सेठ कोबर्न से बात करते हैं।
26.मोनोगैमी आपके स्वास्थ्य के लिए क्यों अच्छी हो सकती है
दुनिया भर की अधिकांश मानव संस्कृतियों में मोनोगैमी वास्तव में असामान्य है। तो सिर्फ एक बेब के साथ बॉन्डिंग के क्या फायदे हैं?
सेक्स, सेक्स, और अधिक सेक्स
27.कोई भी अपनी सेक्स लाइफ से संतुष्ट नहीं है। यहाँ & rsquo; क्यों
2013 के शोध से पता चलता है कि ज्यादातर लोग इस बारे में बात करते हैं कि उनके कितने यौन साथी हैं- पुरुष राउंड अप, महिलाएं राउंड डाउन। हम अपने यौन जीवन के बारे में अधिक खुले क्यों नहीं हैं?
एक पुरुष और एक महिला के बीच आँख का संपर्क
28.20-सुरक्षित सेक्स में कुछ गड़बड़ है, लेकिन हम इसे ठीक कर सकते हैं
हमारे पास हमारी पिक-अप लाइनें हो सकती हैं, लेकिन हम बेडरूम में चीजों को सुरक्षित रखने के बारे में कितना जानते हैं? जब सुरक्षित सेक्स की बात आती है तो बीस-बीस चीजें बहुत अनजान हो सकती हैं, और इससे उनके स्वास्थ्य के लिए गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
29.पर्यावरण को खराब किए बिना सेक्स कैसे करें
अपना सनकी थांग करते हुए इतना हरा कभी नहीं देखा! सेक्स हमेशा टिकाऊ नहीं होता (आश्चर्य!), लेकिन आसान बदलाव कुछ ही समय में मदर नेचर को अच्छा महसूस करा सकते हैं। अपने यौन जीवन को और अधिक पर्यावरण के अनुकूल बनाने के सुझावों के लिए पढ़ें।
30.पोर्न को आपको कामुक बनाने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन यह पूरी तरह से हो सकता है
शोध से पता चलता है कि पोर्न देखने से दर्शक सेक्सिस्ट दृष्टिकोण और व्यवहार के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकते हैं। लेकिन अभी तक अश्लील-अवरोधक फ़िल्टर सेट अप न करें- यह पता चलता है कि विषय आपके विचार से कहीं अधिक जटिल है।
31.अपना बज़ चालू करें: वाइब्रेटर का अजीब और अप्रत्याशित इतिहास
अपने विक्टोरियन मूल से एक डॉक्टर के उपकरण के रूप में समकालीन संस्करणों के लिए जो संगीत के साथ सिंक करते हैं, वाइब्रेटर का इतिहास आकर्षक, हिस्टेरिकल और सर्वथा अजीब है। हम वाइब्रेटर के मूल में तल्लीन करते हैं और यह पता लगाते हैं कि आज इसे कैसे माना और उपयोग किया जाता है।
32.कैज़ुअल हुकअप: कम कामोत्ताप और अधिक पछतावा। क्या विकास दोष है?
जब कैजुअल सेक्स की बात आती है, तो हाल के अध्ययनों से पता चला है कि महिलाओं को इसके होने पर पछतावा होने की संभावना अधिक होती है और इसके दौरान ऑर्गेज्म होने की संभावना कम होती है। क्या शोधकर्ता & rsquo; उनके निष्कर्षों के बारे में निष्कर्ष निशान गायब है?
33. सेक्स होने के अलावा, सेक्स हमारे स्वास्थ्य को कैसे बेहतर बना सकता है
आज रात भाग्यशाली हो रही है? आप जितना सौदेबाजी कर सकते हैं, उससे अधिक के लिए हो सकता है - एक अच्छे तरीके से! सेक्स के अप्रत्याशित स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानने के लिए आगे पढ़ें।
3. 4. कितना सेक्स बहुत ज्यादा सेक्स है?
हो रही है & rsquo; it on एक बजट-अनुकूल गतिविधि है जो आपके स्वास्थ्य और आपकी फिटनेस दोनों के लिए अच्छी है, हम यह पता लगाते हैं कि क्या बहुत अधिक अच्छी चीज़ों का होना संभव है।
35.सुरक्षित सेक्स के लिए अंतिम गाइड [इन्फोग्राफिक]
घास में एक रोल एक अच्छा समय हो सकता है, लेकिन यौन स्वास्थ्य के लिए इसे प्राप्त करने के अलावा और भी बहुत कुछ है। यहां आपको सुरक्षित सेक्स के बारे में जानने की जरूरत है।
36.सेक्स तनाव को कैसे कम करता है?
आइए इसे चालू करें- पता चलता है कि ऐसे वैज्ञानिक कारण हैं जिनसे सेक्स तनाव को कम कर सकता है।
37.अपने पेट के बल सोकर सेक्सी सपने देखें
तो आप एक अधिक रोमांचक नाइटलाइफ़ चाहते हैं? पेट के बल सोएं। एक अध्ययन से पता चलता है कि जो लोग बाहर निकलते हैं उन्हें अधिक कामुक सपने आते हैं।
3 8.वाईफ़ाई शुक्राणु को मार सकता है, अध्ययन से पता चलता है
टेक नर्ड, ध्यान दें: एक अध्ययन के अनुसार, वायरलेस इंटरनेट से विकिरण शुक्राणु कोशिकाओं को मार सकता है।
39.हम वास्तव में सेक्स के बारे में कितना सोचते हैं?
चलिए इसके बारे में सिर्फ बात नहीं करते हैं। लगभग हर कोई सेक्स के बारे में सोचता है, लेकिन क्या यह जानना संभव है कि किसी का दिमाग कितनी बार आड़ में भटकता है?
40. गर्भनिरोधक के लिए अंतिम गाइड [इन्फोग्राफिक]
गर्भनिरोधक हैचाभीस्वस्थ यौन जीवन के लिए। शीट्स के बीच जितना संभव हो सके सुरक्षित (और बेबी-फ्री) समय बिताने के लिए भागीदारों को यहां सब कुछ जानने की जरूरत है।
41.विश्व एड्स दिवस के लिए 11 आश्चर्यजनक कंडोम तथ्य Fact
यह यौन स्वास्थ्य पर ब्रश करने का समय है। जानिए कंडोम कैसे बनता है और जानें कंडोम के 11 ऐसे तथ्य जो शायद आप नहीं जानते होंगे।
ज्वलंत प्रश्न
42.“लाभ वाले मित्र” वास्तव में हमें लाभ?
कोई भी जो & rsquo; कॉलेज गया है - या, बिल्ली, कोई भी - शायद & ldquo; लाभ वाले मित्र & rdquo; की अवधारणा से परिचित है। लेकिन इन रिश्तों के बारे में विज्ञान का क्या कहना है? और क्या “लाभ” (स्पष्ट के अलावा) क्या वे वास्तव में हमारे जीवन में लाते हैं? “दोस्ती” और “प्यार” जितना हमने सोचा था उससे कहीं अधिक जटिल हो सकता है।
43.सुपरफूड या सुपर ग्रॉस? वीर्य के बारे में सच्चाई
अंत में, “हमारा शरीर, स्वयं” का उत्तर सवाल पूछने की हिम्मत किसी में नहीं थी।
44.क्या हमारे पास “यौन चोटियां?”
खुशखबरी, हर कोई: यौन प्रदर्शन और आनंद जरूरी नहीं है कि हम अपने बिसवां दशा में पहुंचें। यौन शिखर उम्र से कहीं अधिक पर निर्भर करता है।
चार पांच।हस्तमैथुन का नॉट-सो-डर्टी सीक्रेट? यह हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छा है
हस्तमैथुन सिर्फ अच्छा नहीं लगता-यह हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी अच्छा है। तो चलिए इसके बारे में बात करते हैं।
46.क्या जन्म नियंत्रण की गोलियाँ नियंत्रित करती हैं कि हम किसके प्रति आकर्षित हैं?
2013 के एक अध्ययन में देखा गया कि कैसे गोली पुरुषों में महिलाओं की प्राथमिकताओं को प्रभावित करती है। जेडी दिमागी चाल के पीछे की जानकारी देखें।
47. क्या कामोत्तेजक वास्तव में काम करते हैं?
थोड़ा अतिरिक्त प्यार खोज रहे हैं? हमने यह पता लगाने के लिए गहरी खुदाई की है कि क्या कामोत्तेजक वास्तव में बंद दरवाजों के पीछे कोई चाल चलते हैं।
48.पुरुष, महिलाएं नहीं, प्यार के लिए जोखिम लेने की अधिक संभावना?
लापरवाह ड्राइविंग, असुरक्षित यौन संबंध - अगर प्यार के नाम पर कोई समस्या नहीं है। शोध से पता चलता है कि जब पुरुष रोमांस के बारे में सोचते हैं तो उनके जोखिम भरे व्यवहार में शामिल होने की संभावना अधिक होती है। लेकिन यही खोज महिलाओं पर लागू नहीं होती है।
49.क्या एक नया नाक स्प्रे वास्तव में महिला संभोग में मदद कर सकता है?
कुछ महिलाओं के लिए, कामोन्माद तक पहुंचना निर्वाण तक पहुंचने जितना मुश्किल हो सकता है। अब, टेफिना नाम का एक नया नेज़ल स्प्रे है जो महिलाओं को उनकी यौन ज़रूरतों को पूरा करने में मदद करने का दावा करता है।
मेरे पति के मन में मेरे लिए कोई सम्मान नहीं है
पचास.सेक्स और खेल: बड़े खेल से पहले बचना?
कई कोचों का कहना है कि एथलीटों को बड़े खेल से पहले सेक्स छोड़ देना चाहिए। लेकिन क्या डीड करने से वास्तव में खेल के मैदान पर प्रदर्शन में बाधा आएगी?
51.क्या इंटरनेट पोर्न आपकी सेक्स ड्राइव को मार रहा है?
बस ईमेल चेक कर रहे हैं? लगभग आधे इंटरनेट उपयोगकर्ताओं का कहना है कि वे ऑनलाइन पोर्न देखते हैं, और यह आदत उनके निजी जीवन पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।
52.क्या सीधे पुरुष और महिलाएं “सिर्फ दोस्त?”
क्या विषमलैंगिक पुरुष और महिला मित्र हो सकते हैं, या क्या वे केवल कुछ मीठे, मीठे प्रेमी की आशा के लिए बंधे हैं? सड़क के नीचे? हम पुरुष-महिला मित्रता के पीछे के विज्ञान की जांच करते हैं।
53.क्या बुत रखना ठीक है?
छींक, पैर और बगल के बाल: कुछ लोग इसे बेडरूम में चरम पर ले जाते हैं। क्या फेटिश करने में कोई बुराई है?
54.क्या पुरुषों को एचपीवी का टीका लगवाना चाहिए?
एचपीवी सबसे आम एसटीआई है, और केवल महिलाओं को ही इसका खतरा नहीं है। हम लोगों के लिए एचपीवी वैक्सीन के उपयोग पर विवाद का पता लगाते हैं।
55. क्या डेटिंग मर चुकी है? क्या यह पूछने का सही सवाल है?
क्या डेटिंग मर चुकी है? क्या आधुनिक प्रौद्योगिकियां इसे मार रही हैं? एक महानतम कर्मचारी का वजन होता है।
56.क्यों हम चुंबन
होठों को लॉक करना एक ऐसी चीज है जिससे हम सभी भली-भांति परिचित हैं, लेकिन किसी पर एक बड़ा गीला पौधा लगाने का आग्रह कहां से आता है? पता चला कि यह केवल मौज-मस्ती करने के बारे में नहीं है। धन्यवाद करने के लिए कुछ जीव विज्ञान भी है!