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बच्चों के दांत चार्ट
डॉ. सुसे द्वारा द टूथ बुक से फोटो
अब तक के सबसे प्रिय बच्चों के लेखकों में से एक, डॉ. सूस ने एक बार लिखा था, 'दांत! आप उन्हें हर जगह पाते हैं! पहाड़ों की चोटियों पर! और हवा में! और, यदि आप इधर-उधर ताकना चाहते हैं, तो आप उन्हें भूमिगत भी पाएंगे!' यह कहने का उनका काव्यात्मक तरीका था कि हम सभी के दांत होते हैं। (साइड नोट: यह बिल्कुल शानदार बच्चों की किताब है, विशेष रूप से प्री-के भीड़ के लिए, जिन्हें पूरे टूथ फेयरी परीक्षा के लिए कुछ तैयारी की आवश्यकता हो सकती है)।
ऊपर दिया गया दांत चार्ट बच्चे के दांत दिखाता है, जिसे आमतौर पर प्राथमिक दांत या दूध के दांत के रूप में भी जाना जाता है। ये दांत शैशवावस्था के दौरान आने लगते हैं, आमतौर पर लगभग 6-12 महीने की उम्र से लेकर 6 साल की उम्र तक।बच्चे के दांत तब गिरने लगते हैं जब स्थायी दांत, जिन्हें आमतौर पर वयस्क दांत भी कहा जाता है, अपने रास्ते को धकेलना शुरू कर देते हैं। चार्ट बाहर की तरफ स्थायी दांत दिखाता है। बच्चे के सभी दांत गिरने में और स्थायी दांत आने में सालों लग जाते हैं। कब तक? खैर, यह व्यक्ति पर निर्भर करता है, लेकिन आमतौर पर, ज्ञान दांत देर से किशोरावस्था या शुरुआती वयस्कता के दौरान आने वाले दांतों का अंतिम सेट होता है।
बच्चों के दूध के दांत
दूध के कुल 20 दांत होते हैं और वे आमतौर पर तब आना शुरू होते हैं जब बच्चा 6 से 12 महीने का होता है। बेशक, हर बच्चा अनोखा होता है इसलिए कुछ बच्चों के दूध के दांत जल्दी निकल आते हैं जबकि कुछ को देर से दांत निकलते हैं। हालांकि ये दांत स्थायी नहीं होते हैं, फिर भी ब्रशिंग और फ्लॉसिंग के साथ इनकी ठीक से देखभाल करना महत्वपूर्ण है, यह अनुशंसा की जाती है कि जैसे ही वे उभरें दांतों को ब्रश करना शुरू कर दें। जबकि फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट अब सभी उम्र के लिए पूरी तरह से सुरक्षित माना जाता है, कुछ माता-पिता फ्लोराइड मुक्त टूथपेस्ट से शुरू करना पसंद करते हैं जब तक कि बच्चा इतना बड़ा न हो जाए कि ब्रश करने के बाद टूथपेस्ट को सिंक में थूक दे।
लड़कियाँ कार खेलती हैं
दूध के दांत अक्सर सेट में निकलते हैं, हालांकि हमेशा नहीं। सबसे आम दो दांत जो सबसे पहले निकलते हैं, वे नीचे के बीच के दांत हैं। अगला, आमतौर पर दो सामने वाले दांत (ऊपर) होते हैं। अक्सर आंख के दांत अगले होते हैं, फिर नीचे की तरफ दो और, अंत में दाढ़ (आउच!)
दूध के दांत, या बच्चे के दांत, 6 साल की उम्र के आसपास गिरने लगते हैं। यह स्थायी दांतों के नीचे आने और बच्चे के दांतों को बाहर की ओर धकेलने के कारण होता है। दूध के दांत निकलने का क्रम बच्चे के दांत आने के क्रम के समान है। दूध के दांत खोना बहुत दर्दनाक नहीं है, बल्कि असुविधाजनक है। यह खूनी हो सकता है, जो बच्चों को डराता है। उन्हें यह कहकर तैयार करना सबसे अच्छा है कि वे अपने दाँत खो देंगे, इसके बारे में किताबें पढ़ेंगे, और निश्चित रूप से टूथ फेयरी पर चर्चा करेंगे!
बच्चों के स्थायी दांत
स्थायी दांत ठीक वैसे ही हैं जैसे उनके नाम का वर्णन है: स्थायी। वे किसी भी व्यक्ति के दांतों का आखिरी सेट होते हैं। वे 6 साल की उम्र के आसपास उभरने लगते हैं और एक-एक करके अंतिम दांत, ज्ञान दांत, किशोरावस्था के अंत तक आते हैं। हालांकि, अक्ल दाढ़ के उभरने से पहले उसे निकालना एक सामान्य दंत चिकित्सा पद्धति है (उस पर बाद में अधिक)।
ज्ञान दांत सहित, 32 स्थायी दांत हैं। यह समझ में आता है क्योंकि वे बड़े मुंह में निकलते हैं। इन दांतों की देखभाल करना बेहद जरूरी है क्योंकि इन्हें बदला नहीं जा सकता। स्थायी दांतों की देखभाल के लिए वर्तमान सिफारिशें एडीए द्वारा अनुशंसित फ्लोराइड टूथपेस्ट और एक माध्यम से नरम ब्रश प्रति दिन दो बार ब्रश करना, प्रति दिन दो बार फ्लॉसिंग, रात में फ्लोराइड कुल्ला, और नियमित दंत जांच और सफाई है।
दांतों की ठीक से देखभाल करने में लापरवाही करने से कैविटी, डीकैल्सीफिकेशन, दांतों की सड़न, मसूड़े की सूजन और पीरियडोंटल बीमारी जैसी समस्याएं हो सकती हैं। हालाँकि, इनमें से कुछ समस्याएँ आनुवंशिकी या अन्य पर्यावरणीय कारकों के कारण हो सकती हैं। इन सभी का इलाज एक दंत चिकित्सक द्वारा किया जा सकता है लेकिन विचार यह है कि दांतों, दूध के दांतों और स्थायी दांतों की समान देखभाल करके उन्हें रोका जाए।
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आपको ब्रेसिज़ की आवश्यकता कब होती है?
ब्रेसेस दंत उपकरण हैं जिनका उपयोग ऑर्थोडॉन्टिस्ट नामक विशेषज्ञ द्वारा स्थायी दांतों को सीधा करने और संभावित काटने के मुद्दों को ठीक करने के लिए किया जाता है। हालांकि, सभी बच्चों को ब्रेसिज़ की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि स्थायी दांतों का अपना एजेंडा होता है, जहां तक वे उभरेंगे, बहुत से बच्चों को ब्रेसिज़ होने से लाभ होता है, यदि केवल सौंदर्यशास्त्र के लिए। ब्रेसिज़ अपूर्ण संरेखण से लेकर बड़ी भीड़ और काटने की समस्याओं तक दंत समस्याओं की एक विस्तृत श्रृंखला का समाधान कर सकते हैं।
ब्रेसेस धातु से भरे मुंह का पर्याय हुआ करते थे, लेकिन आधुनिक ऑर्थोडोंटिक्स के पास पहले से कहीं अधिक विकल्प उपलब्ध हैं। वर्तमान में उपयोग किए जाने वाले 4 मुख्य प्रकार के ब्रेसिज़ हैं:1. पारंपरिक धातु2. सिरेमिक3. भाषाई4. अदृश्य
पारंपरिक/धातु ब्रेसिज़
दांत संरेखण के लिए पहला समाधान, धातु ब्रेसिज़ अभी भी कुछ सुधारों के साथ हैं। ब्रैकेट अब बहुत छोटे हैं, इसलिए वे मुंह में कम जगह लेते हैं। कहा जा रहा है, वे अभी भी ध्यान देने योग्य हैं, और सभी विकल्पों में से सबसे अधिक ध्यान देने योग्य हैं। प्रत्येक अपॉइंटमेंट पर बैंड के रंग बदलने के विकल्प के साथ, ये ब्रेसिज़ अभी भी मज़ेदार हो सकते हैं और आत्म-अभिव्यक्ति का अवसर प्रदान कर सकते हैं। वे वर्तमान समय में बाजार में सबसे कम खर्चीला विकल्प हैं। पारंपरिक धातु ब्रेसिज़ पर अधिक यहां .
सिरेमिक ब्रेसेस
ये ब्रेसिज़ कम ध्यान देने योग्य होते हैं और आमतौर पर दांतों के रंग के छोटे ब्रैकेट होते हैं। इन ब्रेसिज़ को बहुत साफ न रखने का एक दुर्भाग्यपूर्ण परिणाम यह है कि वे दाग सकते हैं। सिरेमिक ब्रेसिज़ को तब तक पहनने की ज़रूरत नहीं है जब तक कि कुछ कम ध्यान देने योग्य प्रकार के ब्रेसिज़ हम बाद में प्राप्त करेंगे। वे पारंपरिक धातु ब्रेसिज़ की तुलना में अधिक महंगे हैं। सिरेमिक ब्रेसिज़ पर अधिक यहां .
भाषिक ब्रेसेस
प्रत्येक दांत के पीछे की तरफ लिंगीय ब्रेसिज़ लगाए जाते हैं ताकि वे दिखाई न दें। यदि भाषिक ब्रेसिज़ वाला व्यक्ति मुस्कुराता है, तो आपको कभी पता भी नहीं चलेगा कि उसके पास ब्रेसिज़ हैं। हालांकि यह घमंड के नाम पर एक सही समाधान की तरह लग सकता है, संरेखण की इस पद्धति के कुछ नुकसान खर्च, सफाई की कठिनाइयाँ और अतिरिक्त समय और समायोजन की कठिनाई हैं। गंभीर मामलों के लिए भी इस प्रकार की अनुशंसा नहीं की जाती है। भाषिक ब्रेसिज़ के बारे में और जानें यहां .
Invisalign
Invisalign अपने नाम के लिए सही है क्योंकि यह ज्यादातर अदृश्य दांत संरेखण विकल्प है। Invisalign के साथ, एक व्यक्ति अपनी इच्छानुसार कुछ भी खा या पी सकता है, जो एक ऐसी विलासिता है जिसे कोष्ठकों के साथ वहन नहीं किया जा सकता है। पॉपकॉर्न और गोंद जैसे खाद्य पदार्थों को ब्रैकेट वाले ब्रेसिज़ के साथ अनुशंसित नहीं किया जाता है क्योंकि इससे वे दाँत से दूर आ सकते हैं।
गंभीर संरेखण समस्याओं या काटने की समस्याओं के लिए Invisalign एक विकल्प नहीं है। यह केवल किशोरों और वयस्कों के लिए भी उपलब्ध है, बच्चों के लिए नहीं। यह निश्चित रूप से सबसे महंगा विकल्प है और संरेखण को सही करने के लिए चार विकल्पों में से सबसे लंबा विकल्प भी लेता है। Invisalign के बारे में और जानें यहां .
बच्चों को आमतौर पर ब्रेसिज़ कब मिलते हैं?
जबकि एक व्यक्ति अपने जीवन के दौरान कभी भी ब्रेसिज़ प्राप्त कर सकता है, आमतौर पर यह अनुशंसा की जाती है कि बच्चों को 10 से 14 वर्ष की आयु के बीच ब्रेसेस मिलें। आमतौर पर, ऑर्थोडॉन्टिस्ट यह सुनिश्चित करना पसंद करते हैं कि एक बच्चे ने अपने सभी बच्चे के दांत खो दिए हैं और उनके सभी या अधिकांश स्थायी दांत हैं।
बच्चे कब तक ब्रेसिज़ पहनते हैं?
एक व्यक्ति ब्रेसिज़ पहनने की अवधि उन समस्याओं पर निर्भर करता है जिन्हें ठीक किया जा रहा है और किस प्रकार के ब्रेसिज़ चुने गए हैं। ब्रेसिज़ पहने जाने का औसत समय लगभग 1-3 वर्ष है।
देखभाल के बाद
दांतों को संरेखित रखने के लिए, आमतौर पर कुछ प्रकार के उपकरण होते हैं जिन्हें रिटेनर कहा जाता है जो ब्रेसिज़ के आने के बाद पहना जाता है। कुछ अनुचर भाषिक होते हैं और स्थायी रूप से दांतों के पीछे चिपके रहते हैं, और कुछ को खाने, दांतों को ब्रश करने आदि के लिए हटाया जा सकता है।
बच्चों के दांत पीसने का क्या करें
यदि आपने कभी किसी बच्चे को सोते समय अपने दाँत पीसते हुए सुना है, तो यह काफी अविस्मरणीय ध्वनि है। यह स्थिति सामान्य है, और दांत पीसने के लिए चिकित्सा शब्द ब्रुक्सिज्म है। Kidshealth.org के अनुसार, लगभग 70% बच्चे या तो अपने जबड़े बंद कर लेते हैं या अपने दाँत पीस लेते हैं, जबकि वे सपनों की दुनिया में होते हैं। ब्रुक्सिज्म शुरुआती, तनाव और अति सक्रियता से जुड़े दर्द के कारण हो सकता है, या कम सामान्यतः यह एक बच्चे में अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति का संकेत हो सकता है।
स्रोत: Authoritydental.org
वास्तव में भयानक ध्वनि उत्पन्न करने के बावजूद, ब्रुक्सिज्म उतना गंभीर नहीं है जितना यह (शाब्दिक रूप से) लगता है। यह सिरदर्द और कान दर्द पैदा कर सकता है जो जलन हो सकता है, लेकिन वे जीवन के लिए खतरा नहीं हैं। ब्रुक्सिज्म के लिए कुछ उपचार एक विशेष उपकरण है जिसे बच्चा रात में अपने दांतों की रक्षा के लिए अपने मुंह में डालता है, जिसे बाइट गार्ड कहा जाता है। वैकल्पिक रूप से, माता-पिता और बच्चे के दंत चिकित्सक दोनों ब्रुक्सिज्म से होने वाले किसी भी दाँत के नुकसान को देख सकते हैं और वहां से जा सकते हैं।
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निष्कर्ष
हमने डॉ. सूस और कई विश्वसनीय ऑनलाइन स्रोतों से सीखा है कि दांत विकास और विकास का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। दांतों का पहला सेट जीवन के पहले वर्ष के भीतर आना शुरू हो जाता है और लगभग 6 साल की उम्र तक निकलता रहता है। उसके बाद, अंतिम, स्थायी दांत शेष बचपन में किशोरावस्था में निकलते हैं। दोनों सेटों की लगन से देखभाल करना जरूरी है। ब्रेसिज़ का उपयोग संरेखण और काटने में सुधार के लिए किया जा सकता है और आधुनिक समय में कई प्रकार के ब्रेसिज़ में आते हैं। ब्रुक्सिज्म एक ऐसी स्थिति है जो बच्चों में आम है जहां रात में सोते समय जबड़ों को बंद करना या दांत पीसना होता है।
डॉ. सुसे द्वारा द टूथ बुक का फोटो
रहस्यमय व्यक्तित्व कैसे प्राप्त करें?