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ब्रिटनी इंग्लैंड द्वारा चित्रण
किसी ने एक बार मुझसे कहा था, 'जब आप खुश होते हैं तो मैं खुश होता हूं, और जब आपका बटहोल खुश होता है तो आप खुश होते हैं।' उस पल में, मैंने देखा, समझा, और सबसे अच्छा, प्यार किया। मैं अब भी इसे अब तक की सबसे रोमांटिक बातों में से एक मानता हूं।
प्यार में होना, हालांकि, आश्चर्यजनक रूप से एक जादुई पू लेने जैसा है - जैसे स्थायी प्यार एक चिकनी मल त्याग के लिए शरीर का काम करना है।
क्या वास्तव में प्यार के लिए सबसे अच्छा रूपक है जिसके साथ मैं आ सकता हूं? पूर्ण रूप से। हाँ।
तो चलते हैं। मैं प्यार की तुलना एक अच्छे शौच दिवस से करूंगा। और एक बुरा।
1. यह आसान आता है और खुशी लाता है
क्या आपने कभी मल त्याग किया हैफिसल पट्टीआपके बाहर? 'सबसे अद्भुत पूस,' जैसा कि अंग्रेजी कॉमेडियन साइमन एमस्टेल कहते हैं, सबसे रमणीय ब्रिटिश जोर के साथ, अपने नेटफ्लिक्स शो 'सेट फ्री' में (हालांकि वह एमडीएमए में डूबी एक रात के बाद सुबह के बारे में बात कर रहे थे)।
अब, मैंने एमडीएमए की कोशिश नहीं की है, लेकिन मेरे पास इतना जादुई मल है कि उन्होंने दुनिया के सारे भारीपन को मुझ से खाली कर दिया। मल इतना आसान है कि उन्होंने शौचालय पर लगभग 2 मिनट का समय लिया - आवश्यकता से एक सेकंड अधिक नहीं। प्यार ऐसा ही है, शायद घंटों और सालों को छोड़कर - या, भाग्यशाली के लिए, हमेशा के लिए।
मुकुट चोटी छोटे बाल
2. आपको इसे दोबारा करने में कोई आपत्ति नहीं है
मेरा मतलब है, यह थाइतना आसान. मल। और ज्यादातर रिश्ते।
मेरे पेट - या दिल - को केवल एक बार दस्तक देनी होगी और मुझे पता होगा कि कहाँ जाना है और वहाँ कैसे जाना है। जब आप जानते हैं कि आपको जाना है और पास में एक साफ, खाली शौचालय है, तो यह उस तरह का आराम है जो आप महसूस करते हैं।
और इसे फिर से करने की बात करते हुए, थोड़ा सा प्यार दूसरे व्यक्ति को आदर्श बना रहा है, सोच रहा है कि कोई इतना भाग्यशाली कैसे हो जाता है। इसी तरह, एक जादुई पू करने का एक हिस्सा सोच रहा है कि मेरी आंतें इसे कैसे खींच सकती हैं - और इसे फिर से करने के लिए निडरता से खुला होना।
3. प्यार, आपके शरीर की तरह, उचित देखभाल की जरूरत है
कुछ भाग्यशाली लोगों को आसानी से प्यार मिल जाता है। वे आसानी से प्यार करते हैं, उन्हें आसानी से प्यार किया जाता है, और वे आसानी से प्यार पा सकते हैं। यह दुनिया उनके लिए कैसे काम करती है। हम उन लोगों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, जो शायद मानते हैं कि आपके साथी के सामने शौच करना संघर्ष की एकमात्र और अंतिम परीक्षा है।
हममें से बाकी लोगों के लिए, प्यार में रहने के लिए भावनात्मक काम की आवश्यकता होती है, जैसे समर्थन और प्रोत्साहन प्रदान करना और भेद्यता को स्वीकार करना - ठीक उसी तरह जैसे नियमित मल त्याग को सुनिश्चित करना आवश्यक है उचित फाइबर सेवन , पर्याप्त पानी की खपत (आंदोलन में मदद करने के लिए), और शराब, कैफीन, और गर्म मसाले जैसे कम से कम खाद्य अड़चनें।
लेकिन अगर आपको बस इतना ही चाहिए, तो आप भाग्यशाली हैं!
मैं हूँ मुख्य रूप से उदास ! इसलिए मेरे शरीर को भोजन और पानी की चाहत रखने के लिए अतिरिक्त देखभाल की आवश्यकता है। मुझे हदबंदी को पहचानने में मदद चाहिए। मुझे माइक्रोबायोम साहस के लिए प्रोबायोटिक्स की आवश्यकता है, आत्मविश्वास के लिए व्यायाम, मेरे लिए एक आरामदायक स्थान - चलो अब प्रेम रूपक पर स्विच करें - अपने आप को सुरक्षित रूप से व्यक्त करें।
4. जब यह व्यक्त नहीं होता है, कब्ज होता है
मैंने प्यार में होने का उल्लेख किया होगा, लेकिन दुर्भाग्यपूर्ण वास्तविकता यह है कि मैंने उसे कभी नहीं बताया, तब नहीं जब रिश्ता गति में था। मेरा उदास दिमाग, बेहतरीन पेशेवर भावनात्मक सुन्नता , मुझे विश्वास दिलाया था कि प्यार एक इनाम होना चाहिए - कि शायद मैं इसे महसूस करने या कहने के लायक नहीं था।
इस प्रकार मेरी भावनाओं को दबाने की यात्रा जारी रही।
मैं लगातार चिड़चिड़ी हो गई और, रिश्ते के आखिरी हिस्से के लिए, मानसिक रूप से गैर-मौजूद (यहां तक कि काम पर भी)। मैं ऑटोपायलट पर चला गया, उम्मीद है कि यह अंततः गुजर जाएगा। यह नहीं किया। इसके बजाय, मेरी भावनाएँ मेरे मुँह में, मेरे हाथों में और मेरी आंत में मंथन करने वाली चट्टानें बनने लगीं।
मैं भावनात्मक रूप से इतना कब्ज़ हो गया। मैं कुछ भी कहने से डरने लगा। आत्म-देखभाल, आत्म-प्रेम, या विश्वास के समर्थन के बिना, मैं बस तनाव में था - गुदा विदर, यदि आप करेंगे।
मुझे नहीं पता कि इसे किसको सुनने की जरूरत है, लेकिन 'आई लव यू' न कहने से यह कहने से ज्यादा आंतरिक और बाहरी दर्द होता है।
५. जबर्दस्ती हो जाए तो यह सिर्फ बाहर आने वाला प्यार नहीं होगा
जब रिश्ता खत्म हो गया, तो मेरे पास अब और कसने का कोई कारण नहीं था, इसलिए मैं गिर गया, अभिभूत और भावना से बीमार हो गया।
आगे जो हुआ उसे केवल भावनात्मक दस्त के रूप में वर्णित किया जा सकता है। मैं रोना बंद नहीं कर सका। काम पर, शोक। सड़क पर, उदास। घंटों तक, नॉनस्टॉप, जबकि मेरे दोस्तों ने इनकार में 'ए क्रिसमस बेबी' देखा। दिनों तक, बिना रुके, गुस्से में, जैसे मेरा दोस्त मेरे लिए बिस्तर पर आइसक्रीम लाया।
अपनी भावनाओं को बहुत लंबे समय तक चलने देना, खराब दूध के साथ खराब कोम्बुचा की तरह है। यह तब तक बना रहेगा जब तक कि यह सतह पर न आ जाए और आपको हर चीज मिल जाएगी। एक। कण। का। अनुभूति।
जिस तरह दस्त तरल और संदिग्ध टुकड़ों का एक अधर्मी स्प्रे हो सकता है, अस्वस्थ रूप से रखा और फिर मजबूर किया गया प्यार, एक स्थितिजन्य रेचक द्वारा अनिवार्य रूप से क्रोध और उदासी, खेद और आक्रोश, अपराधबोध और दोष के टुकड़े होंगे।
6. आराम हमेशा एक कार्य प्रगति पर रहेगा
यदि जो काम कर रहा था वह अब और काम नहीं कर रहा है, तो बिना कोशिश किए अपने शरीर को पूरी तरह से छोड़ देना आपके अन्य, अभी भी काम कर रहे अंगों के लिए अपमानजनक होगा। विशेष रूप से एक पू पर!
और प्यार के मामले में, इसे बिना किसी चेतावनी के छोड़ देना किसी को जंगल में छोड़ने जैसा हो सकता है, जहां जहर आइवी हो सकता है, जहां वे पोंछेंगे और पोंछेंगे और पोंछेंगे जो केवल एक शॉवर साफ कर सकता है।
दी, स्थिति के आधार पर, यदि आपको छोड़ने की आवश्यकता है, तो आप सबसे अच्छा करने में सक्षम हो सकते हैं, उन्हें टॉयलेट पेपर की पेशकश करें। लेकिन अगर आपकी सुरक्षा चिंता का विषय है, तो पूरे माइक्रोबायोम को बाहर फेंकना आवश्यक हो सकता है। आप हमेशा नए बैक्टीरिया के साथ फिर से आबाद हो सकते हैं।
7. आवश्यकता को व्यक्त करना उसे पूरा करने से अधिक महत्वपूर्ण हो सकता है
चाहे प्यार हो या पू, आराम प्राप्त करना हमेशा एक कार्य प्रगति पर होता है। लेकिन भावनाअनुमतिआराम की आवश्यकता व्यक्त करने के लिए वास्तव में अधिक महत्वपूर्ण हिस्सा हो सकता है, और यही वह चीज है जिसे हम अक्सर प्यार के बारे में अनदेखा करते हैं।
क्योंकि भेद्यता इतनी अधिक नहीं है अपने साथी के सामने श*टिंग जैसा कि इसके बारे में हैके बारे में बातें कर रहे हैंअपने साथी के सामने श * टिंग। आपको यह साबित करने के लिए अपनी कमजोरियों को फिर से लागू करने की आवश्यकता नहीं है कि वे वहां हैं। उनसे बात करना और स्वीकार करना भी वैध कार्य है।
और कभी-कभी, जब आप प्यार में होते हैं, तो जरूरत को संप्रेषित करना - और कुछ नहीं - पर्याप्त होगा। आराम यह जानने में आता है कि व्यक्ति जागरूक है, इस विश्वास में कि वे लाइन के नीचे, जब वे कर सकते हैं, का आदान-प्रदान करेंगे।
अपने दोस्तों को पू करने की आवश्यकता की घोषणा करने के पीछे भी यही कारण है, भले ही कहीं जाना न हो। क्योंकि एक बार जब वे जान जाते हैं, तो वे सभी सामूहिक रूप से निकटतम शौचालय पर नजर रख सकते हैं।
प्यार प्यार है
जादुई पूस को प्राथमिकता देने या केवल मान्य करने में अपना समय व्यतीत करना आपके दूसरे, नियमित मल के लिए एक अहितकारी है। कठिन समय के दौरान मेरे दोस्तों और परिवार ने मेरे लिए जितने भी क्षण दिखाए, वे भी प्यार के सामान्य भाव हैं, भले ही थोड़ा तनावपूर्ण हो। उनके पास एमडीएमए किस्म का अतिरिक्त 'ओम्फ' नहीं हो सकता है, लेकिन यह अभी भी प्यार है।
एक पू किया गया, चाहे कितना भी दर्दनाक या जल्दी हो, अभी भी एक पू है, है ना? यहां तक कि जब बात अजनबियों से बात करने की आती है।
मैंने सीखा है कि जब तक आप अपनी जरूरतों को व्यक्त करते समय ईमानदार, विचारशील और दयालु हैं, तब तक अजनबी भी जो बुनियादी सम्मान और देखभाल करने में सक्षम हैं, वे आवास बना सकते हैं और बना सकते हैं। जब तक आप उन्हें हमेशा के लिए अपना सामान रखने के लिए नहीं कहते हैं।
प्यार - और श * टी - मौन में पीड़ित होने का कोई कारण नहीं है।