यह मिश्रण करने के लिए मोहक हो सकता है, लेकिन आप जो चाहते हैं उसे पाने के लिए अक्सर बाहर खड़े रहना एक बेहतर तरीका है। लोग प्रामाणिकता और व्यक्तिगत शक्ति की ओर बढ़ते हैं।
इनमें से कुछ उत्पाद उपयोगी उपहार (योग ब्लॉक और योग बैग) हैं, जबकि अन्य केवल मूर्खतापूर्ण हैं (नमस्ते वाक्य, कोई भी?) लेकिन वे सभी चीजें हैं जिनका योगी विरोध नहीं कर सकते।
इस बार हमारा मार्गदर्शक नक्षत्र जोशीला है (पढ़ें: हेडस्ट्रॉन्ग) मेष। आप अपने आप को थोड़ा किनारे पर, आक्रोश से चिपके हुए या आगे बढ़ने के लिए संघर्ष करते हुए पा सकते हैं।
खमीर संक्रमण: वे सबसे खराब हैं, लेकिन उन्हें ठीक किया जा सकता है। सर्वोत्तम लघु और दीर्घकालिक समाधान खोजने के लिए हमने विशेषज्ञों के साथ जाँच की।
कुछ भी हो, वर्क फ्रॉम होम सीमाओं के बारे में गंभीर होने का समय है। यहां कामकाजी महिलाओं के सुझाव दिए गए हैं, जिन्होंने घर पर रहते हुए अपने करियर में सफलता हासिल की है।
मैं अपने दस साल के हाई स्कूल के पुनर्मिलन के कगार पर हूँ, और हर तरह के डरावने सवाल उठने लगे हैं। जैसे मैंने अपना चेहरा दिखाने के लिए काफी कुछ किया है?
अगली बार जब आप अपने उस आरामदेह सोफे पर लेटने के दौरान आत्म-निंदा का एक औंस भी महसूस करें, तो इसे याद रखें- यह एक बहुत अच्छा विचार है।
ऐसा लग सकता है कि जब आप स्वस्थ खाने की कोशिश कर रहे हों तो अपने पसंदीदा खाद्य पदार्थों को फेंक देना स्वस्थ है। लेकिन 'ऑल-हेल्दी-ऑल-द-टाइम' लाइफस्टाइल जीना आपके स्वास्थ्य के लिए सबसे खराब काम हो सकता है।
वजन कम करने की कोशिश करना एक तनावपूर्ण अनुभव हो सकता है, लेकिन तनाव वजन बढ़ने का एक सिद्ध कारण है। यहां अपने तनाव को प्रबंधित करने और दुष्चक्र को तोड़ने का तरीका बताया गया है।
रोजाना खुद को तौलना शरीर के वजन में भारी उतार-चढ़ाव दिखा सकता है - लेकिन क्यों? और इसका कितना अर्थ है कि आप अभी भी स्वस्थ सीमा में हैं? हमने सच पर से पर्दा उठा दिया।
क्या आप कभी किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहे हैं जो आपके लिए अच्छा नहीं है? जबकि किसी के साथ भद्दा रहना एक बुरा विचार है, इसके होने के कई कारण भी हो सकते हैं। विशेषज्ञों और अध्ययनों के अनुसार, हमें पता चला कि हम उन लोगों के साथ क्यों रहते हैं जो दीर्घकालिक संबंधों में हमारे लिए बुरे हैं।
यौन उत्पीड़न से बचे लोग अक्सर उन विवरणों को भूल जाते हैं जो अधिकारियों के लिए महत्वपूर्ण होते हैं। यह बचे हुए लोगों के भुलक्कड़ होने के कारण नहीं है, हालाँकि।
कुछ लोग सिर्फ डांस नहीं कर सकते। पता चला, इसके कुछ वैज्ञानिक कारण हैं (और कुछ चीजें जो आप बेहतर होने के लिए कर सकते हैं, यदि आप उन बुरे नर्तकियों में से एक हैं)।
जोड़ों को दी जाने वाली सबसे आम सलाह में एक स्वस्थ समझौता शामिल होता है- यही कारण है कि एक विशेषज्ञ का मानना है कि रिश्ते की खातिर समझौता करना एक बुरा विचार है।