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कोल्ड सोर लाल, द्रव से भरे फफोले होते हैं जो आमतौर पर आपके मुंह के पास या आसपास दिखाई देते हैं, आमतौर पर सबसे खराब समय पर (सुबह के बारे में सोचें कि आप काम पर एक बड़ी प्रस्तुति देने वाले हैं या किसी तारीख से पहले)।
वे विशिष्ट चरणों में विकसित होते हैं जो आपको उन्हें पहचानने में मदद कर सकते हैं। ये घाव हर्पीज सिम्प्लेक्स वायरस टाइप 1 (HSV-1) या टाइप 2 (HSV-2) के कारण हो सकते हैं और दूसरों को आसानी से प्रेषित कर सकते हैं, भले ही घाव अभी तक दिखाई न दे। इसलिए जब वे विकसित हो रहे हों तो जागरूक होना महत्वपूर्ण है।
हालांकि वे आम तौर पर होंठों के आसपास होते हैं, वे वास्तव में त्वचा पर कहीं भी दिखाई दे सकते हैं, अगला सबसे आम स्थान नाक के आसपास और ऊपर होता है। आउच।
कोल्ड सोर आमतौर पर बिना कोई निशान छोड़े ठीक हो जाते हैं 5 से 15 दिन .
यदि आप नियमित रूप से ठंडे घावों का अनुभव करते हैं, तो आप शायद बता सकते हैं कि कोई अपनी भव्य उपस्थिति बनाने के लिए कब तैयार हो रहा है।
लुकास ओटोन / स्टॉकसी यूनाइटेड
5 ठंड के दर्द के चरण कैसे दिखते हैं और महसूस करते हैं
आप ठंडे घावों के साथ एक पुराने हाथ हो सकते हैं और मीलों दूर से एक भड़कना देख सकते हैं। हालाँकि, यदि आप उनके लिए नए हैं, तो हो सकता है कि आपको पहले यह पता न हो कि यह एक कोल्ड सोर है। लेकिन यह अभी भी शुरुआती दौर में फैल सकता है।
चरण 1: झुनझुनी
आप अपने मुंह के आसपास एक अस्पष्टीकृत झुनझुनी महसूस कर सकते हैं, लेकिन अन्यथा, क्षेत्र शायद अलग नहीं दिखता है। हालांकि कुछ लोग इस चरण का अनुभव नहीं करते हैं।
सर्दी जुकाम दिखने लगा है। उपचार का प्रयास करने का यह एक अच्छा समय है - यह ठंड के दर्द की गंभीरता को कम कर सकता है और इसके रहने की अवधि को छोटा कर सकता है (अच्छा, अलविदा)। यह सर्दी-जुकाम को पूरी तरह से बाहर आने से भी रोक सकता है।
चरण 2: ब्लिस्टरिंग
झुनझुनी के कुछ घंटों से लेकर 2 दिनों तक कहीं भी, त्वचा की सतह पर एक या दो द्रव से भरे फफोले दिखाई देंगे। फफोले के नीचे और आसपास की त्वचा लाल हो जाएगी।
चरण 3: रोना
कुछ दिनों के बाद, कोल्ड सोर खुल जाएगा और लाल और उथला दिखाई देगा।
जबकि मेरा कोल्ड सोर धीरे से रोता है ...
चरण 4: क्रस्टिंग
इस अवस्था में छाले सूखने लगते हैं। यह पीले या भूरे रंग का दिखेगा।
चरण 5: उपचार
आह, अंत में।
उपचार चरण के दौरान, क्रस्टेड ब्लिस्टर खत्म हो जाएगा। यह धीरे-धीरे गायब होना शुरू हो जाएगा क्योंकि यह दूर हो जाएगा।
ठंड पीड़ादायक चरणों की तस्वीरें
हमारी आसान दृश्य मार्गदर्शिका आपको प्रत्येक चरण की उपस्थिति को समझने में मदद करेगी।
क्या उम्मीद करें: चरणों पर गहराई से नज़र डालें
यहाँ एक ठंड पीड़ादायक ब्रेकआउट के दौरान क्या उम्मीद की जाए - शुरुआत से अंत तक।
झुनझुनी
आपके देखने से पहले ही सर्दी-जुकाम शुरू हो जाता है। यदि आप अपने मुंह के चारों ओर एक अस्पष्टीकृत झुनझुनी महसूस करते हैं, तो हो सकता है कि ठंड का दर्द खेलने के लिए निकल रहा हो।
यह आमतौर पर पहले संकेतों में से एक है कि एक कोल्ड स्टोर विकसित हो रहा है। आपको जलन या खुजली भी महसूस हो सकती है।
इस बिंदु पर, आप अपने कोल्ड सोर का इलाज शुरू कर सकते हैं और करना चाहिए। इसका तुरंत इलाज करने से घाव को बनने से नहीं रोका जा सकेगा, यह इसकी गंभीरता को कम कर सकता है और यह कितने समय तक रहता है।
प्रबंधन चरण एक
इस चरण में, मौखिक दवा सबसे प्रभावी उपाय है।
यदि आप बहुत अधिक सर्दी-जुकाम का अनुभव करते हैं, तो प्रकोप को रोकने या सीमित करने के लिए दैनिक दवा लेने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। वे निम्नलिखित विकल्पों में से एक निर्धारित करेंगे:
- एसाइक्लोविर (ज़ोविराक्स)
- वैलासीक्लोविर (वाल्ट्रेक्स)
- फैम्सिक्लोविर (फैमवीर)
यदि आपको कभी-कभी केवल एक बार ही जुकाम होता है, तो पसंदीदा उपचार अभी भी मौखिक दवा है। लेकिन आपको इसे सर्दी-जुकाम के बीच रोजाना लेने की जरूरत नहीं है।
जब तक आपके डॉक्टर ने अन्यथा सुझाव नहीं दिया है, एक सामयिक क्रीम लगाने से मौखिक मेड के साथ अतिरिक्त लाभ मिल सकता है। इसमे शामिल है :
- डोस्कोसानॉल (अब्रेवा), जो काउंटर पर उपलब्ध है
- एसाइक्लोविर (ज़ोविराक्स), केवल नुस्खे द्वारा
- Penciclovir (Denavir), केवल नुस्खे द्वारा
जुकाम का पहला चरण दर्दनाक या असहज हो सकता है। यदि ऐसा है, तो आप एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) या इबुप्रोफेन (एडविल) जैसे ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दर्द निवारक लेने का प्रयास कर सकते हैं। आपको लिडोकेन या बेंज़ोकेन जैसी क्रीम से भी राहत मिल सकती है।
ब्लिस्टरिंग
झुनझुनी के लगभग एक या दो दिन के बाद, आपका कोल्ड सोर फफोले की अवस्था में दिखाई देने लगेगा।
इस बिंदु पर, त्वचा की सतह पर स्पष्ट तरल पदार्थ से भरे एक या अधिक फफोले दिखाई देंगे। फफोले के आसपास की त्वचा लाल हो जाएगी। वे आपके मुंह के अंदर या अंदर विकसित हो सकते हैं (और यहां तक कि आपके गले में भी - नहीं धन्यवाद)।
ख़राब विवाह के संकेत
प्रबंधन चरण दो Managing
इस स्तर पर दर्द निवारक, मौखिक दवा, या सामयिक क्रीम का उपयोग शुरू करना एक अच्छा विचार हो सकता है (यदि आप पहले चरण के दौरान पहले से नहीं थे)। आपको भी जितना हो सके उतना पानी पीना चाहिए।
हाइड्रेटेड रहना महत्वपूर्ण है, खासकर जब आपके मुंह में दर्द हो।
सर्दी-जुकाम के लक्षणों के हर चरण के दौरान, आपको भोजन करते समय असुविधा महसूस हो सकती है। ऐसे खाद्य पदार्थों से बचना सबसे अच्छा है जो गले में जलन पैदा करेंगे, जैसे:
- साइट्रस
- चटपटा खाना
- नमकीन खाद्य पदार्थ
- गर्म तरल पदार्थ
रोना
तीसरा चरण आपकी त्वचा पर कोल्ड सोर दिखने के कुछ दिनों बाद आता है। यह खुल जाएगा और लाल और उथला दिखाई देगा।
इस चरण के दौरान, HSV-1 के एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में जाने की संभावना है। ऐसा इसलिए है क्योंकि कोल्ड सोर अपना द्रव (यक) छोड़ता है।
प्रबंधन चरण तीन
यदि आपने लक्षणों में मदद के लिए सामयिक या मौखिक दर्द निवारक का उपयोग करना शुरू नहीं किया है, तो यह आपकी राहत के लिए एक अच्छा समय है। आप ठंडे या गर्म सेक से भी दर्द और परेशानी को शांत कर सकते हैं।
क्रस्टिंग
रोने की अवस्था समाप्त होने के बाद, आपका फफोला सूखना शुरू हो जाएगा। तो क्रस्टिंग चरण शुरू होता है।
जैसे ही छाला सूख जाएगा, यह पीला या भूरा दिखाई देगा।
प्रबंध चरण चार
राहत के लिए, आप उपयोग कर सकते हैं:
- एक ठंडा संपीड़न
- एक गर्म सेक
- जिंक आक्साइड मरहम
उपचारात्मक
उपचार चरण अंतिम चरण है। (और अब, वह कार्य जिसका आप सभी को इंतजार है…)
क्रस्टेड छाला ठीक होने के साथ ही छिलने लगेगा। चूंकि यह असुविधाजनक हो सकता है, आप जिंक ऑक्साइड युक्त इमोलिएंट्स का उपयोग करके स्कैब को नरम रखने की कोशिश कर सकते हैं या मुसब्बर वेरा .
जैसे ही पपड़ी निकल जाएगी, यह धीरे-धीरे साफ हो जाएगी। आमतौर पर लोग इस अवस्था में लक्षण दिखने के लगभग 5 से 15 दिन बाद पहुंचते हैं।
कोल्ड सोर आमतौर पर कोई निशान नहीं छोड़ते। (हुर्रे!)
सर्दी-जुकाम कैसे होता है
दाद सिंप्लेक्स वायरस के कारण कोल्ड सोर विकसित होते हैं - या तो टाइप 1 (HSV-1) या टाइप 2 (HSV-2)।
किसी भी वायरस के शरीर में प्रवेश करने के बाद विकसित होने वाले घाव दिखने में बहुत समान होते हैं। दोनों जननांगों या मुंह पर छाले पैदा कर सकते हैं।
दाद वायरस अत्यधिक संक्रामक होता है और घाव दिखाई न देने पर भी फैल सकता है। तुम्हें पता है, चुंबन मुख मैथुन या सौंदर्य प्रसाधन या भोजन को साझा करने जैसे निकट संपर्क के माध्यम से दाद फैल सकता है।
हरपीज भी बेहद आम है: अप करने के लिए 90 प्रतिशत वयस्कों में वायरस है, और जितने 50 प्रतिशत जब तक वे बालवाड़ी में होते हैं, तब तक लोगों की स्थिति विकसित हो जाती है। हरपीज वाले सभी लोगों को कोल्ड सोर का अनुभव नहीं होगा।
हरपीज का कोई इलाज नहीं है। यह आपके शरीर में वर्षों तक निष्क्रिय हो सकता है, इससे पहले कि त्वचा पर कभी भी सर्दी-जुकाम हो। एक बार जब घाव ठीक हो जाते हैं, तो वायरस तब तक निष्क्रिय हो सकता है जब तक कि कोई ट्रिगर इसे फिर से सक्रिय न कर दे।
ट्रिगर्स
हर्पीस वायरस के संपर्क में आने के बाद, ट्रिगर के कारण वायरस भड़कने के बाद आपको आमतौर पर जुकाम हो जाएगा। ये ट्रिगर सभी के लिए अलग हो सकते हैं।
कुछ उदाहरण शामिल :
- एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली जो किसी बीमारी का परिणाम हो सकती है
- तनाव
- थकान
- हार्मोन में उतार-चढ़ाव
- खाद्य प्रत्युर्जता
- सूर्य अनावरण
- चोट
- दंत चिकित्सा कार्य
- होंठ भरने वाला
जिन क्षेत्रों में कोल्ड सोर विकसित होते हैं
HSV-1 के कारण होने वाले कोल्ड सोर आमतौर पर आपके मुंह पर या आपके मुंह में बनते हैं। वे आपके गाल, नाक और आंखों पर भी विकसित हो सकते हैं।
डॉक्टर को कब दिखाना है
घर पर कभी-कभार होने वाले जुकाम का इलाज संभव है। ओवर-द-काउंटर दवा उपचार प्रक्रिया को तेज कर सकती है और राहत प्रदान कर सकती है।
यदि आपको नियमित रूप से सर्दी-जुकाम होता है, तो हो सकता है कि आप डॉक्टर के पर्चे की दवा के लिए अपने डॉक्टर के पास जाना चाहें। यह कम कर सकता है कि वे कितनी बार होते हैं और जब वे करते हैं तो उन्हें कम गंभीर बना सकते हैं।
जुकाम होने पर आपको परामर्श लेना चाहिए:
- आपकी आंख में फैल जाता है (यह एक आपात स्थिति है और इससे दृष्टि हानि हो सकती है)
- बुखार के साथ विकसित होता है
- एक या दो सप्ताह में स्पष्ट नहीं होता है
- पपड़ीदार या उबकाई हुई त्वचा का कारण बनता है
दूर करना
दाद सिंप्लेक्स वायरस के कारण कोल्ड सोर लाल, द्रव से भरे फफोले होते हैं।
एक कोल्ड सोर के पांच चरण होते हैं: झुनझुनी, फफोला, रोना, क्रस्टिंग और उपचार।
शीत घावों का परिणाम है दाद वायरस , जो आपके शरीर में तब तक निष्क्रिय रह सकता है जब तक कि त्वचा पर कोई घाव न आ जाए। विभिन्न कारक सर्दी-जुकाम को ट्रिगर कर सकते हैं, जैसे कि कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली, तनाव और हार्मोनल परिवर्तन।
कोल्ड सोर मुंह के अंदर या अंदर विकसित हो सकते हैं, और कम सामान्यतः गाल, नाक और आंखों पर विकसित हो सकते हैं।
यदि आपको नियमित रूप से सर्दी-जुकाम होता है तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए। एक डॉक्टर भी मदद कर सकता है यदि वे आपकी आंख की यात्रा करते हैं, एक या दो सप्ताह के बाद दूर नहीं जाते हैं, या रूखी त्वचा से घिर जाते हैं।