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प्यार करने से रोकने के 10 तरीके जो आपको प्यार नहीं करते
जब आप खुद को एक ऐसे रिश्ते में पाते हैं जहां आप जिससे प्यार करते हैं वह भी आपके साथ प्यार में है तो यह बहुत अद्भुत है। आजकल, यह खोजना मुश्किल है कि एक व्यक्ति जो आपको बिना शर्त वापस प्यार करेगा। आप खुद को एक ऐसी स्थिति में पा सकते हैं जहां व्यक्ति कभी आपके साथ प्यार में था और फिर समय के साथ, वह प्यार से बाहर हो जाता है। यह बहुत विनाशकारी हो सकता है खासकर जब आप अभी भी उसके या उसके प्यार में हैं। आप यह स्वीकार नहीं करना चाहते हैं कि एक बार आपके पास जो अद्भुत रिश्ता था वह समाप्त हो रहा है। किसी ऐसे व्यक्ति के साथ प्यार करना जो आपको वापस प्यार नहीं करता है, बहुत डरावना और दिल तोड़ने वाला है। ऐसे रिश्ते से चिपके रहने पर आपको चोट लगती रहेगी। सच तो यह है, इस तरह का संबंध आपके या आपके साथी के लिए स्वस्थ नहीं है। यह वह समय है जब आप बाहर निकले और अपने जीवन के साथ आगे बढ़ने और अपने आप को सच करने का तरीका खोजें। आगे बढ़ना कभी आसान नहीं होता है और यह एक बहुत ही दर्दनाक प्रक्रिया है। आप भी उदास हो सकते हैं और रास्ते में खो जाने का अनुभव कर सकते हैं। हालांकि, जब आपके पास कुछ ऐसा होता है जो आपको प्रक्रिया के साथ मार्गदर्शन करेगा, तो किसी ऐसे व्यक्ति को प्यार करना बंद करना आसान हो जाता है जो आपको प्यार नहीं करता है। नीचे दिए गए 10 कदम आपको मार्गदर्शन करेंगे कि किसी ऐसे व्यक्ति से प्यार करना कैसे बंद करें जो आपसे प्यार नहीं करता है:
1. यह स्वीकार करते हुए कि कोई आपको प्यार नहीं करता है
यह एक कठिन कदम है, लेकिन यह सही काम है। आपको इस तथ्य के साथ आने की आवश्यकता है कि जिस व्यक्ति के साथ आप प्यार में हैं, वह आपको प्यार नहीं करता है। आप यह पता लगाने की कोशिश करें कि कोई आपको कैसे रोक सकता है और आपको छोड़ सकता है। हो सकता है कि आप खुद को यादों में वापस जाने और साथ में नफरत करने के लिए तैयार हों। आपको उन सभी गानों से भी नफरत हो जाएगी जो आप दोनों को पसंद थे। तुम भी तुम दोनों से प्यार करता था संयुक्त नफरत शुरू कर सकते हैं। आपको जिस महत्वपूर्ण चीज की आवश्यकता है, वह है वह कदम उठाना और यह स्वीकार करना कि कोई आपसे प्यार नहीं करता। किसी के कारण एक बार आपको प्यार करने वाले गाने से नफरत करने की कोई जरूरत नहीं है। स्वीकार करें कि उनकी भावनाएं बदल गई हैं और यह आपको आगे बढ़ने और खुद के लिए सच होने में मदद करेगा।
2. अपनी आवश्यकताओं के बारे में सोचो
आपको वापस बैठने और खुद से पूछने की ज़रूरत है कि आपको किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहने की ज़रूरत क्यों है जो आपको प्यार नहीं करता है। सोचें और देखें कि क्या रिश्ता अब अलग है कि वह आपसे प्यार नहीं करता है। आपको अपने आप से पूछना चाहिए कि क्या आपको वास्तव में अपने जीवन में ऐसे व्यक्ति की आवश्यकता है। इस तरह के प्रश्न आपको यह जानने में मदद करेंगे कि आपके लिए उसे जाने देना कितना कठिन है। आपको किसी के प्यार में पड़ने की कोशिश में इतनी ऊर्जा का उपयोग बंद कर देना चाहिए। बस खुद को खुश करने का एक तरीका खोजें और यह आपको ठीक करने में मदद करेगा। पहले खुद को रखें और एक व्यक्ति के रूप में आपको क्या चाहिए, इसके बारे में सोचें। इससे आपको उपचार शुरू करने और उपचार प्रक्रिया शुरू करने में मदद मिलेगी।
3. एक व्यक्ति के रूप में सोचना शुरू करें
जब आप किसी के साथ युगल बन जाते हैं, तो आप एक व्यक्ति के रूप में सोचना बंद कर देते हैं और एक जोड़े के रूप में सोचना शुरू करते हैं। आप पा सकते हैं कि जिस तरह से आप दूसरे व्यक्ति पर भरोसा करना शुरू कर रहे हैं। खासकर जब आप गोलमाल से गुजरते हैं तो इसे रोकना बहुत मुश्किल हो सकता है। यह आपके लिए एक कदम उठाने और अपने स्वयं के व्यक्ति होने का समय है। आपको यह महसूस करने की आवश्यकता है कि इससे पहले कि आप किसी के साथ एक जोड़े बन गए, आप एक बार अपने दम पर थे। आपके प्यार में पड़ने से पहले आपके सामने कुछ चीजें थीं। आपको किसी को उस अद्भुत व्यक्ति बनने से नहीं रोकना चाहिए जो आप उससे मिलने से पहले थे। आपको अपने निर्णय लेने शुरू करने चाहिए और उसके लिए किसी और पर निर्भर नहीं होना चाहिए।
4. ऑलवेज लव योरसेल्फ
दिल टूटने से आप एक हद तक आहत हो सकते हैं, जहाँ आप खुद को दोषी मानने लगते हैं। आप इतने आहत हो जाते हैं कि आप मानते हैं कि आपने कुछ गलत किया है। यह बहुत गलत है और आपको खुद को दोष देने से बचने की जरूरत है। आप इसके लिए जिम्मेदार नहीं हैं कि कोई और कैसा महसूस करता है। दोषपूर्ण खेल खेलने से आप केवल उपचार से बचेंगे। आपको यह महसूस करने की आवश्यकता है कि यदि आप खुद से नफरत करते हैं तो आपके पास खुद के लिए सम्मान नहीं है। आपको जागने और खुद को महत्व देने की आवश्यकता है क्योंकि कोई भी आपके लिए ऐसा नहीं करेगा। किसी को आपको खुद से प्यार करने से नहीं रोकना चाहिए। यह कभी न भूलें कि कोई भी आपके जीवन में आपसे ज्यादा महत्वपूर्ण नहीं है।
5. अपने आप में शांति का पता लगाएं
खोए हुए प्यार को छोड़ना बहुत मुश्किल लेकिन महत्वपूर्ण कदम है। जब आप ऐसा करते हैं, तो आपको रिश्तों से एक कदम पीछे हटने की जरूरत है और अपने आप को बेहतर तरीके से जानना होगा। आपको खुद के साथ शांति से रहने और अतीत को भूलने की जरूरत है। आपको अपने खोए हुए प्यार के लिए समय निकालने की जरूरत है। आप नई चीजों की कोशिश कर सकते हैं जो आपको भूलने और आगे बढ़ने में मदद करेंगे। नए गीतों को सुनना शुरू करें जो आपको उपचार प्रक्रिया में मदद कर सकते हैं। आप नई जगहों की यात्रा करके एक साहसिक कार्य कर सकते हैं जो आपको उन सभी चोटों से ठीक कर देगा जो आप गए थे। भविष्य और खुद पर ध्यान केंद्रित करना शुरू करें। यह आपको अपने आप को फिर से आविष्कार करने में मदद करेगा और अंत में, आपके पास शांति होगी।
6. आशा करना बंद करो
आपको यह महसूस करने की ज़रूरत है कि जब कोई प्यार से बाहर हो जाता है, तो कोई रास्ता नहीं है कि वह आपके साथ प्यार में पड़ सकता है। आपको यह उम्मीद करना बंद करना होगा कि वह आपसे प्यार करना शुरू कर देगा। यदि आपकी यह मानसिकता है, तो आप आगे नहीं बढ़ेंगे। आप अभी भी उस व्यक्ति के साथ प्यार करेंगे और यह आपको अंत में नुकसान पहुंचाएगा। आपको यह स्वीकार करने की आवश्यकता है कि यह खत्म हो गया है और झूठी उम्मीद होने से ज्यादा जीवन के लिए है। झूठी आशा रखने से आप बार-बार फोन करने या उस व्यक्ति से मिलने जैसे पागल काम करेंगे। इससे आपको ऐसा लगेगा जैसे आप इतने हताश हैं जो इतना गलत है। एकमात्र आशा है कि आपके पास यह होना चाहिए कि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ फिर से प्यार कर सकते हैं जो आपको प्यार करता है।
पेरिस जैक्सन तस्वीर
7. मजबूत बने रहें
दिल टूटने से गुजरना वास्तव में आप पर भारी पड़ सकता है। आपको किसी भी तरह से मजबूत होने की आवश्यकता है चाहे आप कितने भी आहत हों। आपको यह महसूस करने की आवश्यकता है कि जीवन ने आपके रास्ते को इतना फेंक दिया है और आप हमेशा हर चीज को पार करने में सक्षम हैं। आपको मजबूत होने की जरूरत है और किसी को अपने जीवन को परिभाषित करने और आपको कैसा महसूस होने दें। आपको यह जानकर आश्चर्य हो सकता है कि वह विभाजन के बाद भी दिल टूट गया है। याद रखें कि आप में ताकत है और आप इससे आगे बढ़ सकते हैं। एक बहादुर चेहरा रखो और यह जानकर आगे बढ़ो कि कुछ भी तुम्हें नीचे नहीं खींच सकता।
8. फील लव अगेन
जब कोई आपका दिल तोड़ता है, तो आपको ऐसा लग सकता है कि यह दुनिया का अंत है। आप महसूस कर सकते हैं कि आपके जीवन में फिर कभी कुछ नहीं होगा। आपको अपने दिमाग से उस धारणा को निकालने की जरूरत है और हमेशा याद रखें कि आप सुंदर और अद्भुत हैं। याद रखें कि प्यार में पड़ने से पहले आप कौन थे। आपको फिर से एक स्वतंत्र आत्मा होना चाहिए और अपने जीवन में सब कुछ प्यार करना शुरू करना चाहिए। अपनी नई स्वतंत्रता और अपनी स्वतंत्रता को गले लगाओ। आपको जीवन को फिर से प्यार करने की जरूरत है और विशेष रूप से अपने आप से प्यार करें। जब आप यह सब करते हैं, तो आप अपने जीवन में कुछ अच्छा करने के लिए बाध्य होते हैं। आपको खुश रहने की जरूरत है न कि किसी से प्यार करने की। आपका जीवन किसी एक व्यक्ति के इर्द-गिर्द नहीं घूमना चाहिए। जीवन को प्यार करें और याद रखें कि आपका सच्चा प्यार अभी तक आपके रास्ते में नहीं आया है।
9. एक नया रूप प्राप्त करें
दिल टूटने के बाद, आप महसूस करेंगे कि आपको अपने जीवन में कुछ चीजों से छुटकारा पाने की आवश्यकता है। आपको लगता है कि आप एक नई शुरुआत करना चाहते हैं। यह अच्छा है क्योंकि आपने सीखा है कि आपको आगे बढ़ने की जरूरत है। नए सिरे से शुरुआत करना चाहते हैं। आप खुद को एकदम नया रूप देकर ऐसा कर सकते हैं। आप जा सकते हैं और कुछ नई खरीदारी कर सकते हैं या अपने वर्तमान केश विन्यास को भी बदल सकते हैं। दोस्तों के साथ बाहर जाएँ या यहाँ तक कि कराओके में भाग लें और एक गाना गाएँ या दो। एक नया रूप पाने का मतलब यह नहीं है कि आप एक अलग व्यक्ति बन रहे हैं। इससे आपको जीवन के बारे में एक नया दृष्टिकोण प्राप्त करने में मदद मिलेगी। आप केवल वही व्यक्ति हैं जो आप दिल टूटने के दौरान उससे ज्यादा मजबूत थे। यह आपको दिखाएगा कि आप परिपक्व हैं और आप पर कुछ भी जीवन फेंकता है। आप कभी नहीं जानते, आप पहले की तुलना में भी बेहतर दिख सकते हैं।
10. फिर से डेटिंग का प्रयास करें
यह कदम यह पता लगाने के तुरंत बाद नहीं लिया जाना चाहिए कि कोई आपके साथ प्यार में नहीं है। यदि आप किसी और के साथ डेटिंग करना शुरू करते हैं, तो वह केवल आपके लिए एक प्रतिक्षेप होगा। किसी को एक प्रतिशोध के रूप में मानना उचित नहीं है क्योंकि वह वास्तव में आपके साथ प्यार कर सकता है। जब आप ऐसा करते हैं, तो आप खुद को चंगा करने और आगे बढ़ने के लिए समय नहीं देंगे। यदि आप संबंध खत्म कर चुके हैं और आप आगे बढ़ चुके हैं, तो फिर से डेटिंग का प्रयास करें। बाहर जाओ और डेटिंग दुनिया में अपने आप को टॉस। एक अद्भुत तारीख होने से आपको अधिक आत्मविश्वास बनने में मदद मिलेगी। अपने आप को बाहर रखने से आप फिर से जीवंत महसूस करेंगे, खासकर जब आप फिर से सामाजिककरण शुरू करेंगे। आपको फिर से मज़ा आना शुरू हो जाएगा और आपको कभी पता नहीं चलेगा कि आप खुद को किसी ऐसे व्यक्ति से मिल सकते हैं जो आपको पसंद करता है। हमेशा प्यार में पड़ना आपको एक अद्भुत एहसास देता है। सबसे आश्चर्यजनक बात यह है कि किसी ऐसे व्यक्ति के प्यार में पड़ना जो आपको प्यार करता है और प्यार करता है। सबसे बुरी बात यह महसूस करना है कि उसने आपको प्यार करना बंद कर दिया है। यह इतना विनाशकारी हो सकता है और आपको लग सकता है कि आपकी दुनिया समाप्त हो गई है। आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण है उस रिश्ते से बाहर निकलना। ऊपर चर्चा की गई 10 कदम आपको किसी ऐसे व्यक्ति से प्यार करने से रोकने में मदद करेंगे जो आपको प्यार नहीं करता है। जब आप खुद को आगे बढ़ते हुए पाते हैं, तो जान लें कि यह एक अद्भुत चीज है और आप फिर से प्यार करने के लिए तैयार हैं। आपको कभी नहीं पता कि आपका सच्चा प्यार अभी भी आपके इंतजार में हो सकता है।