दुर्भाग्य से, इस बात का कोई सबूत नहीं है कि PsA को रोका जा सकता है - लेकिन बहुत सी चीजें हैं जो आप अच्छे संयुक्त स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और सोरायसिस के लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए कर सकते हैं।
जब तक आप द ब्रेकफास्ट क्लब में सहयोगी शीडी नहीं हैं, किसी को भी सूखी, परतदार खोपड़ी पसंद नहीं है। यदि स्कैल्प सोरायसिस अपराधी है, तो आपके फ्लेयर-अप को नियंत्रण में लाने के लिए कुछ परीक्षण और त्रुटि हो सकती है। खुशखबरी: ऐसे कई उपचार हैं जिन्हें आप घर पर आजमाकर अपनी त्वचा को साफ कर सकते हैं। वास्तव में, हमें उनमें से 15 यहीं मिले हैं।
यदि आपको सोरियाटिक गठिया हो गया है, तो डेटिंग एक थकाऊ संभावना की तरह महसूस कर सकती है। हालाँकि, आप किसी और की तरह प्यार और सेक्स के हकदार हैं! हमारे पास मदद करने के लिए कुछ सुझाव हैं.
यदि आपको सोरायसिस है, तो ये त्वचा विशेषज्ञ-अनुशंसित सामग्री और उत्पाद फ्लेयर-अप को दूर रखेंगे और आपकी त्वचा को साफ़ करने में मदद करेंगे।
जबकि घरेलू उपचार डॉक्टर द्वारा निर्धारित योजना का विकल्प नहीं हैं, वे नुस्खे के साथ संयोजन में कुछ अतिरिक्त लाभ प्रदान कर सकते हैं। सोरायसिस से राहत के लिए इनमें से कोई भी घरेलू उपाय आजमाएं।
सोरायसिस चेहरे, नाखूनों और यहां तक कि आपके जोड़ों सहित शरीर पर कहीं भी दिखाई दे सकता है। सोरायसिस प्लेक आपके संवेदनशील आंख क्षेत्र को प्रभावित कर सकते हैं और इतने बड़े हो सकते हैं कि वे आपकी आंखों को खोलने और बंद करने से रोकते हैं। यहाँ आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं।
संभावित रूप से खुद सोरायसिस के लक्षणों से भी बदतर? हालत के आसपास की सभी फर्जी खबरें। यहाँ सोरायसिस के बारे में क्या सच है और क्या गलत है।
लाली, जलन, खुजली, और उन जगहों पर फड़कना, जिनका आप उल्लेख नहीं करना चाहते हैं, क्या आप आकाश में अपनी मुट्ठी हिला सकते हैं, खासकर जब आप नहीं जानते कि समस्या का कारण क्या है। उलटा छालरोग और जॉक खुजली दो संभावित संदिग्ध हैं, लेकिन वे कष्टप्रद समान हैं। यहां वह सब कुछ है जो आपको दोनों को अलग-अलग बताने और उन निचले क्षेत्रों को वापस सामान्य स्थिति में लाने के लिए जानना आवश्यक है।
भांग के बीज का तेल एक सिद्ध सोरायसिस उपचार नहीं है। लेकिन इसमें ऐसे गुण होते हैं जो शोध से पता चलता है कि सोरायसिस के लक्षणों को कम करने में मददगार हो सकता है।
तंग या कमजोर कूल्हे दर्द और सीमित गतिशीलता का कारण बन सकते हैं, इसलिए हमने आपके कूल्हों को मजबूत करने और खोलने के लिए कुछ बेहतरीन हिप स्ट्रेच और व्यायाम किए हैं।
चेयर योग में संशोधित मुद्राएं होती हैं जिन्हें बैठकर किया जा सकता है। इस अभ्यास के पारंपरिक योग के समान कई लाभ हैं, जैसे तनाव कम करना और अपनी ताकत, लचीलेपन और संतुलन में सुधार करना।
सेक्स के सपने, उर्फ 'गीले सपने' जीवन का एक सामान्य हिस्सा हैं। लेकिन तब क्या होगा जब यौन मुलाकातें परेशान कर रही हों या हमें कुछ बता रही हों? यहां देखें कि सपने हमें अपने बारे में क्या बता सकते हैं और वे भाप से भरे परिदृश्यों में कैसे प्रकट होते हैं।
सफाई उत्पादों में आमतौर पर कठोर रसायन और पैकेजिंग होती है जो आपके और धरती माता के लिए खराब हो सकती है। यहां हरे रंग में जाने के लाभों पर एक नजर है, हरे रंग को कैसे जाना है, और वहां से सबसे अच्छे हरे रंग की सफाई उत्पादों की एक सूची है।
जिंक कुछ खाद्य पदार्थों में स्वाभाविक रूप से पाया जाता है और कुछ पैक किए गए खाद्य पदार्थों में जोड़ा जाता है, और आप इसे पूरक के रूप में भी प्राप्त कर सकते हैं। अधिकांश अमेरिकियों को अपना भरण-पोषण मिलता है। लेकिन पर्याप्त न होने से स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के लिए मंच तैयार हो सकता है। यहां बताया गया है कि जिंक की कमी के लक्षणों को कैसे पहचानें और बताएं कि क्या आपको जोखिम हो सकता है।
योहिम्बे पेड़ से एक यौगिक योहिम्बाइन का उपयोग सदियों से स्तंभन दोष के इलाज के लिए किया जाता रहा है। हाल ही में, इसका उपयोग वजन घटाने के लिए भी किया जाता है।
आइए घावों के रंग विकास को स्पष्ट करें, और वे स्तन पर क्यों दिखाई देते हैं।
आपकी अवधि से पहले पीला निर्वहन हानिरहित हो सकता है या यह एक संकेत हो सकता है कि आपको अपने डॉक्टर को देखने की आवश्यकता है। यहाँ पीले योनि स्राव के सबसे सामान्य कारण हैं और इसे कैसे रोका जाए।
खमीर संक्रमण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकता है, इसलिए संभव है कि आपको मुख मैथुन करने या प्राप्त करने से यीस्ट संक्रमण हो सकता है।
कार्य-जीवन संतुलन आपके जीवन का आनंद लेते हुए अपने करियर के लिए पर्याप्त समय रखने का जादुई विचार है, और यह आपकी उत्पादकता और आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। मिलेनियल्स ने अपना सर्वश्रेष्ठ कार्य-जीवन संतुलन युक्तियाँ बिखेर दीं।
कई कारणों से सुबह के कसरत शाम के पसीने के सत्र से बेहतर होते हैं। यहां सहायक विज्ञान पर एक नज़र है और आप अपनी सुबह की दिनचर्या को अधिकतम कैसे कर सकते हैं।
