हिप डिप्स कूल्हों के दोनों तरफ प्राकृतिक इंडेंटेशन हैं। उनकी उपस्थिति को कम करने के बारे में आपको जो कुछ जानने की आवश्यकता है, वह यहां है।


तो आपने खिड़कियाँ खाने के बारे में सुना है, लेकिन आप अभी भी सोच रहे हैं: क्या आंतरायिक उपवास काम करता है? विशेषज्ञ विज्ञान को इंगित करते हैं कि क्या और कैसे आंतरायिक उपवास आपके वजन घटाने, रक्त शर्करा प्रबंधन, और बहुत कुछ लाभ पहुंचा सकता है।