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एंटीऑक्सीडेंट - अच्छी लड़ाई लड़ते रहें!

एंटीऑक्सीडेंट - अच्छी लड़ाई लड़ते रहें!

बीटाकैरोटीन, विटामिन ई, और विटामिन सी एंटीऑक्सीडेंट विटामिन के एमवीपी हैं। लेकिन सेलेनियम और जिंक जैसे कम आम लोगों के बारे में क्या? यहां आपको एंटीऑक्सीडेंट विटामिन के बारे में जानने की जरूरत है, जिसमें उनके लाभ और उन्हें प्राप्त करने के लिए कौन से खाद्य पदार्थ और पूरक शामिल हैं।
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मेरे पति और मैं एक साथ खाना नहीं बनाते - और यह ठीक है

मेरे पति और मैं एक साथ खाना नहीं बनाते - और यह ठीक है

इंटरनेट इस बात की अफवाहों से भरा है कि क्या अलग-अलग खाने की आदतों वाले लोग एक खुशहाल रिश्ता रख सकते हैं। हम प्रमाण हैं कि यह संभव है - यदि आप चाहते हैं कि यह हो।
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अमेज़ॅन भोजन किट: सुविधाजनक और पौष्टिक - या शायद नहीं?

अमेज़ॅन भोजन किट: सुविधाजनक और पौष्टिक - या शायद नहीं?

अमेज़ॅन भोजन किट सुविधा के लिए प्रमुख अंक प्राप्त करते हैं। लेकिन खुदरा विक्रेता की नई भोजन वितरण सेवा स्वाद और पोषण पर कैसे काम करती है? अपने कार्ट में भोजन जोड़ने से पहले आपको यह जानने की आवश्यकता है।
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पियो अप: 2021 के 11 सर्वश्रेष्ठ एंटीऑक्सीडेंट पेय

पियो अप: 2021 के 11 सर्वश्रेष्ठ एंटीऑक्सीडेंट पेय

एंटीऑक्सिडेंट यौगिक होते हैं जो आपके स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। यहां हमारे पसंदीदा 11 एंटीऑक्सीडेंट पेय हैं और वे तरीके आपके शरीर को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं।
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अपनी रसोई को आरामदेह बनाएं: पतन के लिए 13 नई रसोई की किताबें

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छुट्टी व्यंजनों? मौसमी खाता है? शरद ऋतु की रसोई की किताबों का हमारा राउंडअप उत्सुक आँखों और भूख दोनों को संतुष्ट करेगा। आप चाहे तो फॉल कुकबुक *अभी* चाहते हैं या अग्रिम-आदेशित आश्चर्य के रूप में, हमारे पुस्तक संपादक के पास आपकी पीठ है।
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11 स्वादिष्ट लस मुक्त ब्रेड जो रेत की तरह स्वाद नहीं लेते हैं

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यहां आपके सभी सैंडविच, टोस्ट और स्नैक अटैक जरूरतों के लिए 2020 की सर्वश्रेष्ठ 11 ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड हैं। और चिंता न करें, सभी के लिए कुछ न कुछ है!
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अभी क्षेत्र में 8 सर्वश्रेष्ठ इंसुलेटेड कूलर बैकपैक्स

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इन टॉप इंसुलेटेड बैकपैक विकल्पों के साथ अपने कूलर को आराम से कैरी करें।
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मेरा वजन कम न करें: 10 सर्वश्रेष्ठ स्मार्ट तराजू

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जैसा कि आप कल्पना कर सकते हैं, ये सभी उपकरण समान नहीं बनाए गए हैं। कुछ स्मार्ट स्केल दूसरों की तुलना में सटीकता के साथ बेहतर होते हैं। और विभिन्न मॉडलों में अलग-अलग विशेषताएं होती हैं जो आपको लगता है कि आपकी व्यक्तिगत जरूरतों के आधार पर वास्तव में अच्छी या पूरी तरह से अनावश्यक हैं। यहां सभी के लिए सर्वश्रेष्ठ पिक्स का एक राउंडअप है।
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9 वेजी बर्गर इतने अच्छे हैं कि आपके मांस खाने वाले दोस्त भी चाहेंगे

9 वेजी बर्गर इतने अच्छे हैं कि आपके मांस खाने वाले दोस्त भी चाहेंगे

दो भुलक्कड़ बन्स के बीच दबाए गए हैमबर्गर का आनंद भरते हुए, दिलकश कुछ भी नहीं धड़कता है। और हम भाग्यशाली हैं कि हम ऐसे समय में रह रहे हैं जहां पौधे आधारित 'मांस' विकल्प बहुत अधिक हैं। इन 9 वेजी बर्गर विकल्पों को सोच-समझकर बर्गर की तरह मानव रूप से संभव के रूप में डिजाइन किया गया है।
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कोई गोशाला नहीं? कोई समस्या नहीं - ये सर्वश्रेष्ठ शाकाहारी योगर्ट्स हैं

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यहां नौ पौधे आधारित योगर्ट हैं जो स्वाद, बनावट और पोषण संबंधी प्रोफाइल प्रदान करते हैं।
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10-दिवसीय स्वच्छ भोजन चुनौती: सप्ताह 1 भोजन योजना

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डेली हार्वेस्ट में रुचि रखते हैं? ये रही हमारी पूरी समीक्षा

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डेली हार्वेस्ट के बारे में उत्सुक? यहाँ इस शाकाहारी भोजन वितरण सेवा की एक ईमानदार, विशेषज्ञ-अनुमोदित समीक्षा है।
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डाइट-टू-गो रिव्यू: पेशेवरों, विपक्ष, और क्या यह इसके लायक है?

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डाइट-टू-गो एक रेडी-टू-ईट भोजन वितरण सेवा है जो उन लोगों के लिए लक्षित है जो अपना वजन कम करना चाहते हैं। यह कम कार्ब और शाकाहारी भोजन के लिए उपयुक्त कुछ सहित विविध मेनू प्रदान करता है। यह सुविधाजनक है, लेकिन लंबी अवधि के वजन प्रबंधन के लिए यह सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकता है।
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ग्रेटिस्ट गुड्स: द सेल्फ-हीटिंग मग दैट सेव्ड माई मॉर्निंग्स

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यदि आप धीमे सिपर या कॉफी कप भूलने वाले हैं, तो आपने एम्बर मग के बारे में सुना होगा: एक सेल्फ-हीटिंग मग जो आपके आदर्श तापमान पर पेय पदार्थों को रखता है। यहाँ, हमारे संपादक ने इस फैंसी कप के बारे में वह सब कुछ साझा किया है जो उसे पसंद है।
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फैक्ट चेक: क्या फैक्टर 75 आपके लिए सही भोजन वितरण सेवा है?

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फ़ैक्टर 75 उन व्यस्त लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प है जो ताज़ा, स्वादिष्ट और सुविधाजनक भोजन अपने घर तक पहुँचाना चाहते हैं। यहां बताया गया है कि यह कैसे बताया जाए कि यह आपके लिए सही है या नहीं।
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जस्ट द फैक्ट्स: फूड एंड कुकिंग

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भोजन की तैयारी करते समय, भोजन का भंडारण करते समय और बचे हुए भोजन का आनंद लेते समय ध्यान रखने योग्य बातें।
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चॉकलेट प्रेमियों के लिए 25 सर्वश्रेष्ठ उपहार (जो पूरी तरह से उबाऊ नहीं हैं)

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यह लगभग वी-डे है। आप अपने जीवन में चॉकलेट के दीवाने को सभी कोको से सम्मानित करना चाहते हैं। लेकिन उन दिल के आकार के दवा भंडार नमूना बक्से में से एक बिल्कुल चिल्लाता नहीं है, 'मैंने इसमें सोचा क्योंकि मैं आपको पसंद करता हूं / प्यार करता हूं!' ये शांत, अनोखे, सभी तरह के स्वादिष्ट चॉकलेट उपहार निश्चित रूप से करते हैं।
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आईसीओएन भोजन: क्या यह भोजन-से-घर सेवा इसके लायक है?

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ICON भोजन एक खाद्य वितरण सेवा है जो तैयार भोजन परोसती है। कोई सदस्यता नहीं है, लेकिन आप अपनी आहार आवश्यकताओं और स्वाद के अनुरूप भोजन का आदेश दे सकते हैं।
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क्या आपको जेनी को फोन करना चाहिए? हमारी जेनी क्रेग आहार समीक्षा

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जेनी क्रेग आहार एक लोकप्रिय आहार है जो पैकेज्ड भोजन वितरित करता है और वजन कम करने में आपकी मदद करने के लिए भाग नियंत्रण पर ध्यान केंद्रित करता है। देखें कि जेनी क्रेग आहार के बारे में हमारे विशेषज्ञों का क्या कहना है और यह वजन घटाने के लिए कितना प्रभावी है।
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केटो जिज्ञासु? इन 15 पुस्तकों की जाँच करें

केटो जिज्ञासु? इन 15 पुस्तकों की जाँच करें

ये पुस्तकें नवीनतम कीटो अनुसंधान से लेकर सभी प्रकार के व्यंजनों से लेकर सहायक शुरुआती मार्गदर्शकों तक सब कुछ कवर करती हैं। शुरू करते हैं!
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  • उसे यह पता लगाने के लिए जगह देना कि वह क्या चाहता है

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