अपने एंजेल की संख्या का पता लगाएं
राहेल चार्लीन लुईस की फोटो सौजन्य
मेरी प्रेमिका बिल्लियों के साथ पली-बढ़ी है, और उसके पास आने वाले किसी भी आवारा के लिए एक (विशाल) नरम स्थान है। जबकि उनके पास हमेशा उसका पूरा दिल रहा है, मुझे अपनी बिल्लियों से प्यार करने में अधिक समय लगा है। मैं उन्हें बेहद प्यार करता हूं। वे बस जटिल हो सकते हैं, पढ़ने में मुश्किल हो सकते हैं, और कभी-कभी, पूरी तरह से चौंकाने वाले, उनके रहस्यमय व्यवहार और एक समय में गायब होने के लिए प्रवृत्ति के साथ।
लेकिन अलगाव ने मुझे अपनी बिल्लियों के लिए इस तरह से आभारी महसूस किया है कि मैं शायद पहले से चूक गया था।
ज़रूर, मेरी बिल्लियाँ घंटों के लिए गायब हो जाती हैं, लेकिन वे वापस आती हैं, और जब वे करती हैं, तो वे नरम, और गर्म होती हैं, और बदलती हैं, औरजिंदा- एक अंतरराष्ट्रीय महामारी के बीच दुर्लभ चीज जो हम में से अधिकांश के अंदर फंस गई है। (क्या मैं अकेला हूं जो मेरी खिड़की पर एक पक्षी को देखकर अजीब तरह से उत्साहित हो रहा है?)
महामारी में पालतू जानवरों के लिए विशेष प्रशंसा पाने वाला मैं अकेला नहीं हूं
पालन-पोषण हो रहा है , आश्रयों और बचावों के साथ, उन लोगों से प्राप्त होने वाले अनुप्रयोगों की संख्या में वृद्धि को देखते हुए, जो अपने रहने की जगहों में थोड़ा जीवन, और थोड़ा प्रकाश जोड़ने के लिए बेताब हैं।
'मैं हमेशा से पालन-पोषण करना चाहता था, लेकिन संगरोध ने वास्तव में मुझे इसे करने के लिए समय और स्थान दिया,' उत्तरी कैरोलिना में स्थित एक लेखक, ओलिविया, 23, ग्रेटिस्ट को बताता है। 'युवा बिल्ली के बच्चे को विशेष रूप से बहुत अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। वे दिन में ३ से ४ बार खाते हैं, इसलिए जब मैं ऑफिस में पूरा समय काम कर रहा था, मुझे पता था कि मेरे पास उनकी ठीक से देखभाल करने का समय नहीं होगा। लेकिन अब जब मैं घर से काम कर रहा हूं, तो ऐसा लग रहा था कि यह शुरू करने का सही समय है। ”
राहेल चार्लीन लुईस की फोटो सौजन्य
ऑस्टिन, टेक्सास में स्थित एक प्रोजेक्ट मैनेजर, 33 वर्षीय मिन्नी ने मुझे बताया कि वह एक पिल्ला को पालने का फैसला करने से पहले थोड़ा बेकार और ज़ोन आउट महसूस कर रही थी। यह एक बुरी स्थिति से सर्वश्रेष्ठ बनाने का एक तरीका निकला।
'मैंने सोचा था कि यह मेरे लिए एक मजेदार व्यक्तिगत चुनौती होगी, कभी भी मेरा खुद का पालतू या पालतू जानवर नहीं था। मैंने सोचा, अगर मैं वैसे भी पूरे दिन घर पर रहूं, तो मैं एक मासूम जानवर के लिए कुछ आराम और राहत प्रदान कर सकता हूं, जो आश्रय में संघर्ष कर रहा है। जीत-जीत।'
बढ़ावा देने से लोग अपने मानसिक स्वास्थ्य के साथ अधिक तालमेल बिठाते हैं
एनवाईसी में स्थित एक फोटोग्राफर, 22 वर्षीय एरिका ने मुझे बताया, 'मैं काफी समय से पालन-पोषण करना चाहता था, क्योंकि मैं कुत्तों के साथ बड़ा हुआ और उनके साथ रहने से चूक गया, लेकिन मेरे व्यस्त कार्यक्रम ने मुझे हमेशा रोक दिया।'
'एक बार महामारी की चपेट में आने के बाद, मेरे पास सचमुच कोई कारण नहीं था - मैं अब हर समय घर पर हूं। और मुझे पता था कि महामारी के दौरान NYC में फंसे रहने के दौरान एक कुत्ता होने से मेरे तनाव और अकेलेपन में मदद मिलेगी। मेरे दोनों रूममेट्स चले गए, इसलिए मैं अभी एक कुत्ता पाकर बहुत आभारी हूं। ”
सेक्स नाइट के लिए विचार
इसका मतलब यह नहीं है कि संगरोध के दौरान पालना या गोद लेना पार्क में टहलना है। A की एक रिपोर्ट न्यूयॉर्क टाइम्स बताते हैं कि किसी पालतू जानवर को गोद लेना या पालना, यहां तक कि संगरोध के दौरान भी, एक वास्तविक प्रतिबद्धता है। आखिरकार, हमारे पालतू जानवरों को हमारी जरूरत तब भी होती है, जब हम महामारी से विशेष रूप से विचलित महसूस कर रहे होते हैं, या खुद सहित किसी भी चीज की देखभाल करने के लिए बहुत नीचे होते हैं।
ओलिविया बताते हैं, 'फोस्टरिंग के बारे में निश्चित रूप से तनावपूर्ण हिस्से हैं।' 'इस तरह के छोटे, कमजोर जीवों के जीवन के लिए जिम्मेदार होना नर्वस हो सकता है।' और, यह इसके लायक रहा है।
'कुल मिलाकर यह मेरे मानसिक स्वास्थ्य के लिए शुद्ध सकारात्मक रहा है,' ओलिविया कहते हैं। 'बिल्ली के बच्चे की देखभाल करने से मुझे अपनी चिंताओं के अलावा ध्यान केंद्रित करने के लिए कुछ और मिला है, और यह मेरे दिन की संरचना भी प्रदान करता है। जैसे ही मैं जागता हूं और बिस्तर पर जाने से ठीक पहले बिल्ली के बच्चे को खिलाता हूं, और जब भी उन्हें खेलने की आवश्यकता होती है, मैं काम से ब्रेक लेता हूं। उनका विश्वास हासिल करना और उन्हें बढ़ने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान करना भी शांत है।'
एरिका सहमत हैं। “मेरे पालक कुत्ते नेना ने महामारी के दौरान मेरे अकेलेपन और चिंता से वास्तव में मदद की है। मैं सोच भी नहीं सकता कि उसके बिना मेरा मानसिक स्वास्थ्य कैसा होगा। वह मुझे हर रोज बाहर जाने के लिए मजबूर करती है और मेरे समाजीकरण का एकमात्र स्रोत भी है।'
मिन्नी ने वास्तव में अपनी ऊर्जा पर ध्यान केंद्रित करने के लिए कुछ करने में एक टन गर्मजोशी और सकारात्मकता पाई है। 'एक पालतू जानवर होने से मेरे मानसिक स्वास्थ्य और समग्र कल्याण के लिए अद्भुत काम किया है,' वह कहती हैं।
'मैं हर सुबह कुत्ते को पार्क में ले जाता हूं जिसका मतलब है कि मैं अपनी त्वचा पर तेज धूप महसूस करता हूं और अपना पहला ईमेल पढ़ने से पहले पक्षियों को गाते हुए सुनता हूं। यह दिन की शुरुआत करने का इतना शांतिपूर्ण तरीका है, और इससे मेरी दिनचर्या में बदलाव आया है, तब भी जब मैं किसी जानवर को पालना नहीं कर रहा हूं। साथ ही, कुत्ते की देखभाल ने अर्थ और उद्देश्य की भावना प्रदान की है, ऐसे समय में जब नकारात्मकता और निंदक में डूबना इतना आसान है। ”
हम में से बहुत से लोग उन चीजों में देखभाल कर रहे हैं जो हमेशा से रही हैं
मैंने हमेशा खुद को एक कुत्ता व्यक्ति माना है। मेरी माँ कुत्तों के साथ पली-बढ़ी हैं, और मैं किसी भी समय दो चॉकलेट लैब के साथ बड़ा हुआ हूँ। मैं और मेरे भाई-बहन निश्चित रूप से कुत्ते के लोग रहने वाले थे। और फिर, मैं एक बिल्ली के साथ समाप्त हुआ। और फिर एक और। अब, मैं अपने दैनिक जीवन की तुलना में अपनी बिल्लियों से अधिक जुड़ा हुआ महसूस करता हूं।
राहेल चार्लीन लुईस की फोटो सौजन्य
वे व्यक्तिगत विकास के समय का प्रतिनिधित्व करते हैं जो किसी और चीज को देखने और बदलने के साथ आता है। हमने एक-दूसरे की ज़रूरतें और प्रेम भाषाएँ सीखी हैं - यहाँ तक कि साधारण चीज़ें भी, जैसे एक-दूसरे की आवाज़ और भाव, जब हमें किसी चीज़ की ज़्यादा या किसी चीज़ की कम की ज़रूरत होती है।
डॉ. यांग, मेरी कछुआ बिल्ली का बच्चा, पेटी से ग्रस्त है; बेबी बेले, हमारी लगभग 1 वर्षीय, एक हेयरबैंड को इस हद तक प्यार करती है कि वह चिल्लाएगी और चिल्लाएगी जब तक कि हम उसे एक नहीं देते। मैं पूरी तरह से हेयरबैंड से बाहर हूं और उनके सम्मान में स्क्रंचियों में स्थानांतरित हो गया हूं।
बदले में, जब मैं विशेष रूप से चिंतित महसूस कर रहा होता हूं, तो मैं अपनी छाती को थपथपा सकता हूं और डॉ यांग चलेंगे और मेरे ऊपर बैठेंगे, उसका छोटा सिर मेरे कंधे पर और उसके पर्स शांति की एक ताल दे रहे हैं। जब मेरी प्रेमिका और मैं बिस्तर पर जाते हैं, तो हम स्क्विश, कॉलेज के बाद से मेरे पास मौजूद भरवां जानवर, और बेबी बेले उसके शराबी पुराने शरीर पर मफिन बनाने के लिए दौड़ेंगे।
जब मैं एक ही कमरे में दिनों से बाहर घूमना शुरू कर रहा हूं, तो बेबी बेले हमेशा जानती है कि कब संपर्क करना है, टो में हेयरबैंड, और खेलने के लिए भीख माँगना। यह हम सभी के लिए एक देना और लेना है, और एक सीखने का अनुभव है, लेकिन मनोरंजन और प्यार दोनों के एक-दूसरे के प्राथमिक स्रोत के रूप में, हम उस बिंदु पर पहुंच गए हैं जहां मैं अपनी बिल्लियों को निराश करता हूं, या वे मुझे निराश करते हैं, किसी बिंदु पर दिन में वे कुछ भी नहीं के प्रस्ताव के घंटों के लिए वापस आ जाएंगे।
जैसा कि यह अति नाटकीय लग सकता है, यह जानने के बारे में कुछ शक्तिशाली है कि मेरे पास ये दो गर्म और अस्पष्ट जीव हैं जो मेरी छाती के खिलाफ घुमाएंगे और मेरी आत्मा में कुछ अच्छे कंपनों को कंपन करेंगे। वे हमेशा वापस आएंगे, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे कितने समय से चले गए हैं, या मुझे कितने समय तक अपने स्थान की आवश्यकता है।
राहेल चार्लेन लुईस बिच मीडिया में वरिष्ठ संपादक हैं। उन्होंने टीन वोग, सेल्फ, रिफाइनरी 29, कैटापल्ट, और अन्य जैसे प्रकाशनों के लिए लिखा है। उसके पास पहुंचें ट्विटर .
