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एक रिश्ता क्या है?
हर कपल एक मुश्किल समय से गुजरता है। अक्सर, ठहराव बटन को दबाने से न केवल आपको अपने अंतर के माध्यम से छाँटने की जगह मिल सकती है, बल्कि यह एक नया दृष्टिकोण भी प्रस्तुत कर सकता है, जो आपको रिश्ते के दुष्परिणामों की पहचान करने और एक नई स्थिति में चल रही समस्याओं को फिर से पेश करने में सक्षम करेगा। बेहतर भागीदार बनने का तरीका।
रिलेशनशिप ब्रेक कितने समय तक चलना चाहिए?
ऐसे कई कारण हैं कि कोई दंपति छुट्टी लेने का फैसला क्यों कर सकता है। हो सकता है कि एक व्यक्ति को असुरक्षा, विश्वास, या गहरे बैठे भय से संबंधित कुछ व्यक्तिगत मुद्दों पर चिंतन करने की आवश्यकता हो। अन्य लोग रिश्ते की सभी जिम्मेदारियों से एक ब्रेक चाहते हैं, सभी लड़ाई और बहस से एक ब्रेक, प्रतिबद्धता से एक ब्रेक, यह महसूस करने से एक ब्रेक जैसे कि उन्हें अपने साथी की देखभाल करने की आवश्यकता होती है। एक ब्रेक लेने के लिए आपके तर्क के बावजूद, यह पता लगाना सबसे महत्वपूर्ण है कि आप कुछ समय क्यों चाह रहे हैं।
रिलेशनशिप ब्रेक लेते समय एक उचित समय सीमा निर्धारित करना अनिवार्य है। एक सप्ताह से एक महीने तक कुछ भी एक या दोनों पक्षों के लिए यह निर्धारित करने के लिए पर्याप्त समय से अधिक होना चाहिए कि क्या उन्हें एक साथ रहना चाहिए। कुछ जोड़े समय सीमा बढ़ाने के लिए आधे रास्ते का फैसला कर सकते हैं, और यह ठीक है। हालांकि, आपसी समझ होनी चाहिए, और हमेशा समय सीमा का सम्मान करना चाहिए। तो एक रिश्ते को तोड़ने की आवश्यकता क्या है?
1. नॉनस्टॉप लड़ना और बहस करना
चलो असली हो। यह निराशा होती है जब छोटी समस्याएं जिन्हें आप और आपके बा ने कई गुना करने की कोशिश की है, वे रिश्ते में लगातार बढ़ती रहती हैं। यदि आप और आपका साथी किसी विशेष विषय के बारे में लड़ना बंद नहीं कर सकते हैं और ऐसा लगता है कि यह तर्क कभी खत्म नहीं होगा, चाहे वह आपकी परस्पर विरोधी जरूरतों, संचार शैली के अंतर या पूरी तरह से कुछ और हो, तो ब्रेक लेना एक अच्छा विचार हो सकता है ।
यह आपके और आपके साथी के लिए अस्वास्थ्यकर है अगर आपके रिश्ते में टकराव एक या दोनों के लिए संचार को बंद कर रहा है या दूसरे को भावनात्मक चरम पर उकसा रहा है।
मुख्य रूप से, अपने आप को प्रतिबिंबित करने में समय लगने से आपको अपने साथी के दृष्टिकोण को समझने में मदद मिल सकती है और अगर यह आपके साथ संगत है और उम्मीद है कि आपको एहसास है कि आखिरकार आपको उन समस्याओं को दूर करने के लिए क्या करना चाहिए।
2. भविष्य और प्रतिबद्धताओं के बारे में अनिश्चितता
आप अपने करियर के चरम पर हैं या पदोन्नति पर काम कर रहे हैं। इसके लिए समय, प्रयास और फोकस की आवश्यकता होती है। उसी समय, आप और आपके बाए अब एक साथ चलने की बात कर रहे हैं और अंततः चार बच्चों के साथ शादी कर लेते हैं और शायद कोको नाम का कुत्ता पा लेते हैं। कभी-कभी, परिवार से संबंधित या कैरियर से संबंधित ज़िम्मेदारियां जैसे कारक एक महत्वपूर्ण अन्य के रूप में 100 प्रतिशत की पेशकश करने की आपकी क्षमता को चुनौती देंगे।
आदर्श रूप से, आपको इन संबंधों के दौरान सहायता के लिए अपने रिश्ते को देने और अपने साथी पर झुकाव जारी रखने में सक्षम होना चाहिए। हालांकि, अगर आप ठंडे पैर रख रहे हैं और उस बिंदु पर अभिभूत महसूस कर रहे हैं, जहां आपके रिश्ते को अपने जीवन में जोड़ा तनाव महसूस होता है, तो आपको एक कदम वापस लेने की आवश्यकता हो सकती है।
जिंग तियान नेट वर्थ
एक-दूसरे से दूर रहने से आपको यह पता लगाने में मदद मिल सकती है कि आपका साथी आपके लिए कितना महत्वपूर्ण है और यदि वे करने के लायक हैं।
3. पोस्ट-चीटिंग की घटना
अपने साथी को चोट पहुँचाने और अपने रिश्ते को नुकसान पहुँचाने के एक हज़ार तरीके हैं, लेकिन किसी कारण से, हम धोखा देने के लिए लाइन खींचते हैं। यह एक परिवार, दोस्ती या सामान्य रूप से किसी भी रिश्ते को बर्बाद कर देता है। यह ज्यादातर लोगों के लिए एक बड़ा सौदा-ब्रेकर है, अगर सभी नहीं।
यदि आप या आपके साथी ने आप को धोखा दिया है, तो यह कदम वापस लेने के लिए एक अच्छा विचार हो सकता है और यह पता लगाने में कुछ समय लगेगा कि क्या यह रिश्ते को बचाने के लायक है।
अब, कुछ कह सकते हैं और तर्क देते हैं कि आप किसी धोखेबाज़ के साथ नहीं रह सकते हैं और न ही उस व्यक्ति को दूसरा मौका देना चाहिए। ठीक है, अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ डेटिंग कर रहे हैं जो आपके साथ अच्छा व्यवहार नहीं करता है और आपको मूल्यवान महसूस नहीं कराता है और न ही आपको वह सम्मान देता है जिसके आप हकदार हैं, तो उस व्यक्ति को डंप करें, चाहे वह धोखा दिया हो या नहीं। हालांकि, अगर कुछ चिंतन के बाद और आपको एहसास हुआ कि आप एक झटके में डेटिंग नहीं कर रहे हैं-सिर्फ एक व्यक्ति जिसने गलत निर्णय लिया है, तो यह रिश्ते को फिर से बनाने के लायक हो सकता है।
रिश्ता टूटना क्या है?
ब्रेक लेना एक रिश्ते में लोगों के लिए एक मौका है कि आप एक साथ क्या महसूस कर रहे हैं, यह जानने के लिए व्यक्तिगत विकास के लिए समय निकालें और अपने रिश्ते को दूर से देखें।
इतने सारे जोड़े सोचते हैं कि एक स्वस्थ संबंध का मतलब हर समय एक साथ रहना है, लेकिन यह सच नहीं है। अपने आप को किसी अन्य व्यक्ति के साथ संलग्न करना-जबकि यह कुछ के लिए काम कर सकता है-सड़क के नीचे आपदा के लिए एकदम सही सेटअप हो सकता है, खासकर अगर असहमति हो तो आप जाने नहीं दे सकते।
जब आप एक ब्रेक लेते हैं, तो आप अपने रिश्ते को एक अंतिम परीक्षा के माध्यम से भी डाल रहे हैं। आप यह देखने की कोशिश कर रहे हैं कि आपके साथी और रिश्ते के बिना जीवन कैसा होगा।
रिश्ता कब तक टूटना चाहिए
अपने संबंधों से विराम लेना भागीदारों के बीच एक आपसी पसंद है और इसलिए, इसकी अवधि शामिल दलों पर अत्यधिक निर्भर है। ब्रेक का सार प्रत्येक साथी को समय और स्थान देना है, और प्रत्येक व्यक्ति इस स्थिति पर अलग-अलग प्रतिक्रिया करता है।
विशेषज्ञ कहते हैं कि यह छह महीने से अधिक नहीं चलना चाहिए क्योंकि यह एक वास्तविक गोलमाल है। रिलेशनशिप ब्रेक एक हफ्ते से लेकर एक महीने तक हो सकता है, जो दोनों पक्षों द्वारा आवश्यक समय पर निर्भर करता है।
रिलेशनशिप ब्रेक के दौरान कम्युनिकेशन कैसा होना चाहिए?
एक विराम बिल्कुल यही है। आपको और आपके साथी दोनों को स्थान की आवश्यकता है, पूर्ण विराम। आप संपर्क में नहीं रह सकते और एक दूसरे के साथ जांच जारी रख सकते हैं। यह उस समय को प्रतिबिंबित करने और यह पता लगाने का समय है कि क्या वह व्यक्ति आपके जीवन का एक बड़ा हिस्सा भर रहा है, चाहे वह भावनात्मक हो या शारीरिक। एक प्राकृतिक शून्य होने की जरूरत है जो प्रत्येक साथी को रिश्ते के टूटने के दौरान महसूस होगा। इसीलिए उस दौरान कुल संचार की आवश्यकता नहीं होती है, ताकि वे सोच सकें और महसूस कर सकें कि यह प्राकृतिक शून्य वे अवकाश के दौरान अनुभव कर रहे हैं या नहीं।
कैसे एक रिश्ता तोड़ने के साथ सौदा करने के लिए?
अपने आप को फिर से खोजने का यह सही समय है। कई बार रिश्ते के दौरान, कोई भी खो सकता है और भूल सकता है कि वह वास्तव में कौन है। एक रिश्ता टूटना अपने आप को फिर से खोजने का एक समय है। इस अवधि का उपयोग अपने साथी को बदलने के लिए न करें, जो कि कितने लोगों के विचार के विपरीत है। यह या तो समुद्र में सभी अन्य मछलियों की सभी संभावनाओं का पता लगाने का समय नहीं है। अपनी आत्मा और आत्मा को फिर से संगठित करने के लिए समय निकालें और देखें कि आप इस पूरी अवधि के बाद कहां रहना चाहते हैं।
रिलेशनशिप ब्रेक के दौरान क्या करें?
रिलेशनशिप ब्रेक के दौरान, एक बात बहुत स्पष्ट होगी, और वह है अतिरिक्त समय। एक रिश्ते में, समय आमतौर पर अपने और अपने साथी के बीच विभाजित होता है, लेकिन एक रिश्ते के टूटने में होने से आपको वह सभी व्यक्तिगत समय मिल जाएगा जो आपके पास अक्सर नहीं होगा। यह एक ऐसा समय है जिसे अच्छी तरह से व्यतीत किया जाना चाहिए। कुछ नया सीखें, पुरानी दोस्ती को फिर से जीवंत करें जो आपके रिश्ते के दौरान थोड़ा बासी हो गया था, या यहां तक कि सिर्फ एक किताब पढ़ी थी। यह वह अवधि है जहां आप सबसे अच्छे बनने की कोशिश कर सकते हैं, क्योंकि यदि अंत में, आप देखते हैं कि आप रिश्ते में होने की तुलना में रिश्ते के टूटने में बहुत बेहतर हो गए हैं, तो अच्छी तरह से आपको कुछ बताना चाहिए।
यह सबसे अच्छा होगा यदि आप अपने समय का उपयोग नए दृष्टिकोण और अपने रिश्ते की समझ की नए सिरे से समझदारी से करने के लिए करें। समय निकालें और सोचें कि आप ब्रेक पर क्यों हैं, और क्या आपके और आपके साथी के पास वास्तव में एक साथ भविष्य है या नहीं।
इसके अलावा, आप समय निकालकर कुछ गंभीर आत्म-प्रतिबिंब में संलग्न हो सकते हैं। बातचीत करने, आरोप लगाने, ओवरराइड करने, दोष लगाने और रक्षात्मक होने के बजाय सुनने के बारे में अधिक जानने के लिए वार्तालापों को परिवर्तित करना सीखें।
आपको कितनी बार हिट करना चाहिए
रिश्ता टूटता है - क्या यह हमारे पास प्यार को बचा सकता है?
हाँ यह कर सकते हैं। आप ब्रेक अप करने के लिए सिर्फ इसलिए बर्बाद नहीं होते हैं। कभी-कभी, वे वास्तव में वही होते हैं जो आपको चाहिए - एक रीसेट - लंबे, स्वस्थ, नाजुक रूप से खुशहाल रिश्ते के लिए। समय निकालकर अपने रिश्ते को बचा सकते हैं, और यह सबसे अच्छी बात हो सकती है जो आप कभी भी इसके लिए कर सकते हैं।
सारांश
किसी रिश्ते को तोड़ना मतलब रिश्ते को खत्म करना नहीं होता है। एक ब्रेक को कई अलग-अलग तरीकों से परिभाषित और तैनात किया जा सकता है। यह आपके और आपके साथी को आपके विचारों और भावनाओं को दर्शाने के लिए और आपके साथी के साथ या बिना आपके भविष्य के बारे में सोचने में मदद करता है।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि ब्रेक का मतलब क्या है, आप ब्रेक को पहले स्थान पर क्यों रख रहे हैं, और आप इससे क्या हासिल करने की उम्मीद करते हैं।