अपने एंजेल की संख्या का पता लगाएं
चित्रण: शैनन ऑर्कट्ट
पॉल थॉमस एंडरसन नेट वर्थ
इन दिनों, ऐसा लगता है कि गैरेज में धूल जमा करने से ज्यादा बाइक सड़कों पर निकल रही हैं। शायद ऐसा इसलिए है क्योंकि हम हैंजलवायु परिवर्तन से चिंतित, या शायद हम & rsquo; ठीक हैंहमारी कमर के साथ व्यस्त. लेकिन कोई फर्क नहीं पड़ता व्यक्ति, वहाँ हैं बहुत सारे कारण बाइक के लिए कार का व्यापार करने के लिए।
2000 और 2009 के बीच, नियमित बाइक यात्रियों की संख्या में वृद्धि हुई ७० प्रतिशत पूरे संयुक्त राज्य भर में। पूर्वोत्तर जैसे कुछ क्षेत्रों में वृद्धि दैनिक साइकिल चालक 127 प्रतिशत के बराबर था। उन आँकड़ों में बहुत विविधता शामिल है - अध्ययनों से पता चलता है कि बाइक चलाना और पैदल चलना आकर्षक है बच्चे और किशोर साथ ही साथ कामकाजी वयस्क . सड़कों पर अधिक साइकिलों के साथ, कई शहरों ने दो पहियों पर क्रूजिंग को सुरक्षित और आसान बनाने के लिए नए बुनियादी ढांचे को लागू किया है। हौसले से पक्की बाइक पथ, ताज़ी पेंट की गई बाइक लेन, आसान-बांका यातायात संकेत, औरबाइक शेयर कार्यक्रमपूरे देश में उग रहे हैं।
उस जंग लगी पुरानी एक-गति पर पार्टी में शामिल होने से पहले, सुनिश्चित करें कि आप सड़क के नियमों को जानते हैं। बाइक चलाना ड्राइविंग की तरह ही सुरक्षित हो सकता है - वास्तव में, कुछ अध्ययन दावा करें कि यह युवा वयस्कों के लिए सबसे सुरक्षित परिवहन है - जब हर कोई कानून का पालन करता है और सामान्य ज्ञान का भरपूर उपयोग करता है। सड़क पर दुर्घटनाओं (और टिकट) से बचने के तरीके के बारे में एक धोखा पत्र नीचे दिया गया है। हैप्पी साइकलिंग!
सड़क के नियम
- बाइक रास्ते में यातायात के समान दिशा में (केवल 12 वर्ष से कम आयु के बाइकर्स को फुटपाथ पर सवारी करने की अनुमति है)। भले ही उनके पास मोटर की कमी हो, साइकिल को कारों और ट्रकों की तरह ही सड़क वाहन माना जाता है।
- लाल बत्ती पर रुकें और संकेतों को रोकें और दूसरों का पालन करें यातायात संकेत (यानी वन-वे स्ट्रीट, यील्ड, आदि), ठीक वैसे ही जैसे आप कार में करते हैं।
- चिह्नित का प्रयोग करें बाइक पथ या गलियाँ जब वे उपलब्ध हों।
- बच्चों के साथ यात्रा करते समय, अतिरिक्त सुरक्षित रहें। कुछ में क्षेत्रों (न्यूयॉर्क, उदाहरण के लिए), एक साल से कम उम्र के बच्चे बाइक पर नहीं ले जाया जा सकता। बच्चों को सही ढंग से संलग्न बाल वाहक में बैठना चाहिए (यानी, हैंडलबार पर बैठना या पिछले पहिये पर बैठना नहीं!) सभी बच्चे हेलमेट पहनना चाहिए हर समय — कुछ राज्यों में यानी 18 साल से कम उम्र के सभी व्यक्ति।
- कई क्षेत्रों में, राजमार्गों, एक्सप्रेसवे, अंतरराज्यीय मार्गों और थ्रूवे पर बाइक चलाना अवैध है (हालांकि यह हो सकता है जल्द ही बदल रहा है मेन, न्यू हैम्पशायर, मिशिगन और अलास्का में बाइक के लिए नई राजमार्ग प्रणालियों के लिए धन्यवाद)।
सुरक्षा उपकरण
जबकि प्रत्येक राज्य का अपना है नियम और विनियम , अधिकांश क्षेत्रों में निम्नलिखित सुरक्षा उपकरणों को स्पोर्ट करने के लिए साइकिल चालकों की आवश्यकता होती है:
- हेलमेट (यह फैंसी एकनज़र रखता हैनोगिन की सुरक्षा करते हुए फिटनेस की जानकारी!)
- बेल या हॉर्न
- सूर्योदय, सूर्यास्त, या के आसपास सवारी करते समय सफेद हेडलाइट और लाल टेललाइट रात को
- काम में हो ब्रेक
- रिफ्लेक्टर साइकिल के आगे और पीछे।
व्यस्त सड़कों के लिए अच्छी आदतें
साइकिल चलाने के हर अनुभव को सकारात्मक बनाने के लिए (और .) सुरक्षित ), सुरक्षित बाइकिंग प्रथाओं का पालन करें। दुर्घटनाओं को रोकने के लिए इन आदतों में से अधिकांश साइकिल चालक को ड्राइवरों और पैदल चलने वालों के लिए दृश्यमान रखने के लिए तैयार हैं।
- फोन रख दो . हमें यह कहने की भी आवश्यकता नहीं है, लेकिन फोन पर बात करना, टेक्स्टिंग करना, या बाइक चलाते समय इंस्टाग्राम चेक करना प्रमुख नहीं है। सुनने से भी परहेज करें हेडफोन क्योंकि वे आने वाली कारों और पैदल चलने वालों को सुनना अधिक कठिन बना सकते हैं।
- एक सीधी रेखा में सवारी करें . यह एक & rsquo; स्व-व्याख्यात्मक, लेकिन एक अनुमानित फैशन में सवारी कारों के लिए आपके आस-पास (और अंदर नहीं) जाना आसान बनाता है।
- पर रहो दाईं ओर गली का , अन्य साइकिल चालकों के साथ सिंगल-फाइल लाइन में (दो या तीन बराबर नहीं)। यदि सड़क कारों के गुजरने के लिए बहुत संकरी है, तो दृश्यता बढ़ाने के लिए साइकिल चालकों को लेन के बीच में सवारी करने की अनुमति है। खड़ी कारों (या यों कहें, खड़ी कारों के दरवाजे गली में खुलते हुए) पर नज़र रखें। अगर पार्क की गई कारें हैं तो सड़क के केंद्र के थोड़ा करीब रहकर खूंखार डोर-इन-साइकलिस्ट स्नैफू से बचें। साथ ही, बायें मुड़ते समय लेन के बायीं ओर चलें।
- ड्राइवरों से दूर रहें’ अंधा धब्बे , विशेष रूप से ट्रैफिक लाइट या स्टॉप साइन पर।
- हमेशा कम से कम रखें एक हाथ हैंडलबार पर . बचाओ “देखो, माँ, हाथ नहीं!” घर पर ड्राइववे के लिए ट्रिक्स।
- सिग्नल वेल और मोड़ लेने या धीमा करने से पहले ड्राइवरों के साथ आँख से संपर्क करें। सब बाइकिंग सिग्नल बाएं हाथ से किया जाता है, इसलिए स्थिरता के लिए दाहिने हाथ को हैंडलबार पर रखें। यदि आप अपने सिग्नलिंग कौशल के बारे में आश्वस्त नहीं हैं, तो कुछ समय एक शांत क्षेत्र में मोड़ का अभ्यास करने में बिताएं जहां व्यस्त सड़कों पर जाने से पहले थोड़ा ट्रैफिक हो (या इन मिठाई का एक सेट लें) सिग्नल लाइट आर्म्बैंड )
- सेवा बांए मुड़िए , बाएँ हाथ को ज़मीन के समानांतर, अपनी बाजू से सीधा बाहर की ओर बढ़ाएँ।
- सेवा दांए मुड़िए , बाएं हाथ को कोहनी मुड़ी हुई और बाएं हाथ को सीधे ऊपर की ओर इशारा करते हुए कंधे से सीधा बाहर की ओर फैलाएं। बांह एक “L” आकार।
- सेवा गति कम करो , बाएं हाथ को कोहनी मुड़ी हुई और बाएं हाथ को सीधे नीचे की ओर इशारा करते हुए कंधे से सीधा बाहर की ओर फैलाएं। यह दाहिने हाथ की बारी के विपरीत है।
- मत करो ड्रिंक और बाइक (डुह)।
- दृश्यमान रहें . पहन लेना चमकीले रंग दिन के समय सवारी और रात के लिए चिंतनशील सामग्री के लिए।
- खेल पर विचार करें a आईना अपने पीछे कारों का ट्रैक रखने के लिए।
- मिनी टूल किट के साथ यात्रा करें . यदि आपका ट्रेक 10 मिनट से अधिक का है या सड़क के एकांत खंड से नीचे है, तो आप हमें धन्यवाद देंगे। कुछ करने का तरीका जानने के लिए समय निकालेंत्वरित मरम्मतकिसी भी बड़ी सवारी से पहले ताकि आप फंसे न हों!
- स्थानीय नगरपालिका की जाँच करें और राज्य यातायात कानून सड़क से टकराने से पहले। प्रमुख शहरों और कुछ राज्यों में अलग-अलग नियम हैं, इसलिए रोल आउट करने से पहले अध्ययन करें।
- मज़े करो! बाइकिंग का मतलब बाहर का आनंद लेना है, इसलिए सिग्नल करते समय मुस्कुराना न भूलें।
बाइक के लिए सर्वश्रेष्ठ (और सबसे खराब) शहर
यदि आप एक नए 'हुड' की तलाश में हैं, तो बाइक चलाने के लिए शीर्ष दस शहरों में से एक में जाने पर विचार करें। क्या एक महानगर को विशेष रूप से बाइक के अनुकूल बनाता है? यह कुछ कारकों के लिए नीचे आता है: आसान इलाके, साइकिल-प्रेमी कानून, और ड्राइवरों की आबादी जो अपने मोटरलेस पड़ोसियों का सम्मान करते हैं और सड़क साझा करो . के आंकड़ों के अनुसार फोर्ब्स तथा साइकिलिंग पत्रिका , निम्नलिखित शहर दो-पहिया साहसिक यात्रा और आने-जाने के लिए सर्वश्रेष्ठ हैं (बिना किसी विशेष क्रम में सूचीबद्ध):
- पोर्टलैंड, ओरे
- मिनियापोलिस, MN
- सैन फ्रांसिस्को, सीए
- सिएटल, डब्ल्यूए
- टक्सन, AZ
- सैक्रामेंटो, सीए
- वाशिंगटन डी सी।
- डेनवर, सीओ
- मेसा, अज़ी
- मैडिसन, WI
- ऑस्टिन, TX
- शिकागो, आईएल
- यूजीन, OR
- फिलाडेल्फिया, पीए
- बोस्टन, एमए
और पैमाने के दूसरे पक्ष के बारे में क्या? निम्नलिखित शहरों (बिना किसी विशेष क्रम में सूचीबद्ध) को साइकिल चालकों के लिए सबसे खराब माना गया वायु प्रदूषण, विशाल शहर के डिजाइन, और बाइक लेन और गैर-राजमार्ग सड़कों की कमी के कारण जो साइकिल चलाना एक हवा बनाते हैं। यहाँ & rsquo; उम्मीद है कि ये कम साइकिल-अनुकूल शहर अगले कुछ वर्षों में अपना खेल बढ़ाएंगे!
- डलास, TX
- हस्टन, टेक्सस
- अटलांटा, GA
- मेम्फिस, टी एन
- जैक्सनविल, FL
- बर्मिंघम, अली
क्या आप नियमित रूप से काम करने के लिए (या कहीं और) बाइक चलाते हैं? एक सुरक्षित और खुशहाल सवारी के लिए आपकी पसंदीदा युक्ति क्या है? अपने विचार नीचे कमेंट में साझा करें या लेखक को ट्वीट करें@ सोफब्रीन
