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हम उन उत्पादों को शामिल करते हैं जो हमें लगता है कि हमारे पाठकों के लिए उपयोगी हैं। यदि आप इस पृष्ठ पर लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं।यहाँ हमारी प्रक्रिया है।
फिसलने वाले पैर और फिसलन वाले हाथ एक सफल डाउनवर्ड डॉग के लिए नहीं बनते हैं। बेहतरीन योग मैट आपके चतुरंग को स्पास्टिक से प्रेरक में बदलने के लिए कुशनिंग और ग्रिप का सही मिश्रण प्रदान करते हैं।
आपको चुनने में मदद करने के लिए, हमने बाजार पर सबसे अच्छे योग मैट में से 16 को गोल किया। चाहे आप एक गर्म योगी हों, सही शीर्षासन के बाद उल्टे नमस्ते-एर हों, या अपनी पहली चटाई खरीद रहे हों, आपको नीचे अपने प्रवाह के लिए आदर्श मेक और मॉडल मिलेगा।
हमने कैसे चुना
हमने प्रत्येक मैट पर विचार करके अपनी पसंद बनाई:
- आकार। क्या आपके पैर आपकी चटाई के किनारे से लटकने लगते हैं? क्या आप यात्रा के लिए आदर्श छोटा मॉडल पसंद करते हैं? हमने तुम्हे पा लिया।
- सामग्री। हमने ऐसी सामग्रियों की तलाश की जो टिकाऊ, आरामदायक और नैतिक रूप से सोर्स की गई हों।
- सुवाह्यता। ये मैट इसके साथ लुढ़कते हैं और प्रवाह के साथ जाते हैं (इसे प्राप्त करें?)
- मोटाई। हमने आपके योग लक्ष्यों का सर्वोत्तम समर्थन करने के लिए विभिन्न प्रकार की मोटाई वाले मैट चुने हैं।
- स्थायित्व। ये मैट केवल कोमल प्रवाह योग से अधिक जीवित रहना चाहिए।
1. Gaiam Essentials मोटा योग Mat
जैसे ही आप अपने पोज़ में डूबते हैं, गैयाम का औसत 2/5-इंच मोटा मैट कुशन घुटनों और कोहनी से थोड़ा मोटा होता है। यह पीवीसी-मुक्त है, इसलिए यह पर्यावरण (और आप) के लिए सुरक्षित है। एक अतिरिक्त बोनस: आप इसे शामिल ले जाने वाले पट्टा के साथ कक्षा में ले जा सकते हैं। नीचे की तरफ, इसमें थोड़ी गंध है।
कीमत: $
गैम एसेंशियल थिक योगा मैट खरीदें।
दो। बैलेंसफ्रॉम गोयोग ऑल-पर्पस योग मैट
नमी प्रतिरोधी तकनीक के साथ इस 1/2-इंच मोटी चटाई पर योद्धा बन जाते हैं। चिपचिपी सामग्री को साफ करना आसान है और पसीना टपकने पर भी आपको अपने पोज़ को बनाए रखने में मदद करता है।
जब आप काम पूरा कर लें तो साबुन और पानी से तुरंत पोंछ लें। एक चेतावनी, सतह आंसू-विरोधी नहीं है, जिससे समय के साथ फ्लेकिंग या रिप्स हो सकता है।
कीमत: $
GoYoga ऑल पर्पस योगा मैट से बैलेंस ख़रीदें।
3. TOPLUS योग Mat
यह मैट टीपीई से बना है, अन्यथा थर्मोप्लास्टिक इलास्टोमर के रूप में जाना जाता है, जो पीवीसी की तुलना में अधिक पर्यावरण के अनुकूल है।
रॉस मार्क्वांड उम्र
यदि आप मोटी 1/2-इंच की मैट पाते हैं तो आप थोड़ा बहुत डूब सकते हैं, TOPLUS की 1/4 मोटाई सही मात्रा में चिपचिपाहट के साथ आंदोलन की अधिक स्वतंत्रता छोड़ती है। हालाँकि, यदि आप इसे बाहर उपयोग करते हैं, तो आप शायद हर टक्कर और चट्टान को महसूस करने वाले हैं।
कीमत: $
चार। रेट्रोस्पेक सोलाना योग Mat
सोलाना 1/2- और 1-इंच दोनों संस्करणों में आता है। यदि 1/2 इंच पर्याप्त मोटा नहीं है, तो उन संवेदनशील घुटनों को सबसे अच्छे मोटे योग मैट में से एक के साथ कुशन करें। फर्श और अपने जोड़ों के बीच पूरे 1 इंच के कुशनिंग के साथ, आप केवल सांस लेने और शरीर की गति पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम होंगे।
जबकि यह चटाई एक ले जाने वाले पट्टा के साथ आती है, एक वर्ग में ले जाने के लिए मोटा संस्करण थोड़ा भारी होता है।
कीमत: $
रेट्रोस्पेक सोलाना योगा मैट खरीदें।
5. प्लायोपिक ऑल-इन-वन योग मत
प्लायोपिक आपको अपने व्यक्तित्व को व्यक्त करने देता है लेकिन पसीने को नियंत्रण में रखता है, कम से कम जहां तक आपकी चटाई जाती है। यह चटाई एक गैर-पर्ची रबर बेस के साथ एक शोषक योग तौलिया शीर्ष को जोड़ती है ताकि इसे जगह पर रखा जा सके।
यह हॉट योगा और औसत से अधिक पसीना बहाने वालों के लिए सबसे अच्छे मैट में से एक है। इसके अलावा, यह मज़ेदार, रंगीन डिज़ाइनों में आता है जो आपके कसरत में कुछ अतिरिक्त आनंद लाते हैं।
कीमत: $$
प्लायोपिक ऑल-इन-वन योगा मैट खरीदें।
6. AmazonBasics एक्स्ट्रा थिक योगा मैट
योग मैट महंगे हो जाते हैं, लेकिन अमेज़ॅन एक सस्ती, 1/2-इंच-मोटी चटाई के साथ मूल बातें करता है। आपको चुनने के लिए कुछ रंग विकल्प मिलेंगे, साथ ही एक ले जाने का पट्टा भी शामिल है। ध्यान दें: गीली होने पर यह चटाई फिसलन हो जाती है, जिसका अर्थ है कि यह गर्म योग या सुपर स्वेटर के लिए बहुत अच्छा नहीं है। लेकिन जब बजट के मूल्य की बात आती है, तो यह काम पूरा कर लेता है।
कीमत: $
AmazonBasics एक्स्ट्रा थिक योगा मैट खरीदें।
7. नॉन-स्लिप योगा मैट की हाइट्स
IUGA की टिकाऊ और पर्यावरण के अनुकूल पॉलीयूरेथेन शीर्ष सतह के साथ उस प्यारी रबड़ की गंध को पीछे छोड़ दें। तापमान बढ़ने पर यह ग्रिपी सतह को बनाए रखने के लिए नमी को अवशोषित करता है। हालांकि, इसका मतलब है कि कभी-कभी पसीने के धब्बे समय के साथ दिखाई देते हैं।
कीमत: $
आईयूजीए प्रो नॉन-स्लिप योगा मैट खरीदें।
8. मंडुका प्रोलाइट योग मत
सबसे अच्छे योग मैट ब्रांडों में से एक के रूप में, मंडुका जानता है कि हर योगी एक ही आकार में नहीं आता है। लंबे पैर जिन्हें कुछ अतिरिक्त चटाई लंबाई की आवश्यकता होती है, वे मंडुका के 71- या 79-इंच प्रोलाइट विकल्पों के साथ सुखद आश्चर्यचकित होंगे।
Prolite को OEKO-TEX प्रमाणन के लिए अतिरिक्त बोनस अंक मिलते हैं जो यह सुनिश्चित करता है कि चटाई मानव स्वास्थ्य के लिए हानिकारक पदार्थों से मुक्त है।
कीमत: $$$
मंडुका प्रोलाइट योगा मैट खरीदें।
9. योगीबरे चंद्र पंजे प्राकृतिक रबड़ चरम पकड़ योग Mat
पर्यावरण के अनुकूल योगी योगीबेयर से उपलब्ध विभिन्न प्रकार के उत्पादों को पसंद करेंगे, लेकिन हम विशेष रूप से उनके लूनर पॉ प्राकृतिक रबर एक्सट्रीम ग्रिप मैट से प्रभावित हैं। ये मैट पारंपरिक मैट की तुलना में थोड़ी लंबी और चौड़ी होती हैं, जो रॉकिंग, रोलिंग और स्प्लेइंग आउट के लिए बहुत सारे कमरे पेश करती हैं।
जबकि ग्रिप वास्तव में ऐसा लगता है कि जगह में चिपके हुए हैं (सबसे अच्छे तरीके से) यह चटाई पतली तरफ है, इसलिए यदि आपको अधिक कुशन की आवश्यकता है तो आपको आसपास खरीदारी करने की आवश्यकता हो सकती है। हम इस मैट स्टाइल पॉइंट को इतनी मक्खी, फिर भी इतनी सर्द दिखने के प्रबंधन के लिए दे रहे हैं।
कीमत: $$
Purchase YogiBare Lunar Paws Yoga Mat.
10. हेल्दीयोगा इको-फ्रेंडली योग Mat
अब और फिसलो नहीं! यदि आप योग या पाइलेट्स के माध्यम से फिसलने और फिसलने से थक गए हैं, तो यह चटाई आपका नया सबसे अच्छा दोस्त हो सकता है।
ब्रॉक लेसनर की पत्नी
हीरे की बनावट वाली सतह अतिरिक्त पकड़ प्रदान करती है, जबकि एक टायर थ्रेड बॉटम इसे अपनी जगह पर रखता है। यह नौसिखियों के लिए भी एक बढ़िया विकल्प है, जिन्हें चटाई पर छपे हाथ, पैर और बॉडी गाइड से थोड़ी अतिरिक्त मदद की ज़रूरत होती है।
कीमत: $
हेल्दीयोगा इको-फ्रेंडली योगा मैट खरीदें।
ग्यारह। अंजा कार्बनिक योग मत
एलर्जी या उस प्यारी रबड़ की गंध से घृणा दोनों अंजा पर विचार करने के अच्छे कारण हैं। जूट को इसकी प्राकृतिक गंध और पसीने से बचाने वाले गुणों के साथ आज़माएं।
इस मॉडल को इसकी रासायनिक मुक्त सामग्री और बायोडिग्रेडेबिलिटी के लिए अतिरिक्त अंक मिलते हैं। हालांकि, जूट कुछ सतहों की तरह चिपचिपा नहीं हो सकता है और कुछ को इसकी आदत हो सकती है।
कीमत: $$
अंजा ऑर्गेनिक योगा मैट खरीदें।
12. बॉडी बाय योगा लग्ज़री कॉर्क योगा मैट
क्या आपकी संवेदनशील त्वचा थोड़ी सी भी उत्तेजना से टूट जाती है? एक प्राकृतिक सामग्री के रूप में, कॉर्क कम एलर्जी प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर करता है। यह स्वाभाविक रूप से पसीना प्रतिरोधी भी है।
यह मॉडल अधिकांश कॉर्क मैट की तुलना में लंबा, चौड़ा और मोटा भी है। आपको अपने पोज़ में मदद करने के लिए अलाइनमेंट मार्क्स भी मिलते हैं। कॉर्क थोड़ा अलग महसूस करता है, इसलिए आपको यह महसूस करने के लिए समायोजित करना पड़ सकता है।
कीमत: $$
योग लक्ज़री कॉर्क योगा मैट द्वारा बॉडी खरीदें।
13. मंडुका ईकेओ सुपरलाइट योग यात्रा Mat
साहसी योगी ईकेओ सुपरलाइट के साथ लगभग कहीं से भी अपने पोज़ प्राप्त कर सकते हैं। फोल्ड या रोल, सर्वश्रेष्ठ योग मैट में से एक के रूप में, इस मॉडल की टिकाऊ गैर-पर्ची सतह और हल्का 2.2 पाउंड एक पैक में लेना या सूटकेस में छिपाना आसान बनाता है।
ध्यान रखें कि यह पतला है, इसलिए यह चटाई नहीं है जिसे ज्यादातर लोग रोजमर्रा की दिनचर्या के लिए इस्तेमाल करते हैं।
कीमत: $
मंडुका ईकेओ सुपरलाइट योगा ट्रैवल मैट खरीदें।
14. जेडयोग मल्लाह योग मत Yoga
वायेजर एक चिपचिपी सतह प्रदान करते हुए हानिकारक क्रीज के सामने हंसता है (शाब्दिक रूप से नहीं)।
यह फोल्डेबल मैट एक और हल्का (1.5 पाउंड) मॉडल है जो उन लोगों के लिए एकदम सही है जो पार्क में, समुद्र तट पर या पहाड़ की धारा के बगल में योग करना चाहते हैं। हालाँकि, यह केवल 1/16-इंच मोटा है, जिसका अर्थ है कि आप अपने पैरों के नीचे की जमीन को महसूस करेंगे।
कीमत: $
पंद्रह. चतुर योग Mat
चट्टानें, डंडे और जूते योगा मैट पर अतिरिक्त दबाव डालते हैं। यदि आप बाहर व्यायाम करना चाहते हैं, तो क्लेवर योग से मैट जैसी आंसू-रोधी तकनीक वाली चटाई आपकी गली के ठीक ऊपर हो सकती है।
इस संस्करण में एक एंटी-बैक्टीरियल सतह भी शामिल है, इसलिए आपकी चटाई पर कोई अवांछित क्रिटर्स नहीं उगना शुरू हो जाता है। यह मॉडल केवल 1/4-इंच मोटा है, इसलिए यह संवेदनशील घुटनों और हाथों के लिए सबसे अच्छा नहीं है।
कीमत: $
पॉल वैन डाइक विकी
16. Gxmmat बड़ा योग Mat
हो सकता है कि आपको लंबे पैरों के लिए अतिरिक्त जगह चाहिए, या आप अपनी चटाई पर स्टेशन स्थापित करना पसंद करते हैं। अगर ऐसा है, तो 72″ x 48″ Gxmmat जैसा एक अतिरिक्त बड़ा मॉडल आपके होम जिम में है। इस बीहमोथ की मोटी नॉन-स्लिप सतह आपको खिंचाव, झुकने और पसीने के लिए बहुत जगह देती है। वह अतिरिक्त आकार, निश्चित रूप से, पोर्टेबिलिटी को सीमित करता है।
कीमत: $$$
