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शायद आपने हाल ही में देखा क्या स्वास्थ्य ,या आप में आस्तिक बन गए मार्क बिटमैन’s शाकाहारी - शाम 6 बजे से पहले सिद्धांत, या आपका लक्ष्य केवल स्वस्थ भोजन करना है। आपका और किसी और का जो भी कारण हो, शाकाहारी आहार अधिक मुख्यधारा बन रहे हैं। और हम सभी के लिए भाग्यशाली (शाकाहारी या नहीं), शाकाहारी भोजन ने वास्तव में स्नैक विभाग में इसे आगे बढ़ाया है। तीखे इंका कॉर्न नट्स से लेकर पागलपन से भरे “चीज़ी” फूलगोभी के पफ, यहाँ कुछ भयानक शाकाहारी स्नैक्स हैं जो आप अमेज़न पर प्राप्त कर सकते हैं।
सच्चाई और साहस साफ़

1. शाकाहारी रोब और rsquo; फूलगोभी पफ्स
पोषण खमीर फ्लेक्स (या एनवाईएफ) के लिए ये कश पागल पनीर का स्वाद लेते हैं। पनीर के स्वाद के अलावा, एनवाईएफ भी विटामिन बी12 का एक बड़ा स्रोत है, जो शाकाहारी लोगों के लिए मुश्किल हो सकता है क्योंकि यह ज्यादातर पशु उत्पादों में पाया जाता है। ये कश आपके विशिष्ट समुद्री डाकू के लूट के नाश्ते की तुलना में हल्के होते हैं, तो स्वचालित रूप से इसका मतलब है कि हम मूवी मैराथन के दौरान उन पर द्वि घातुमान कर सकते हैं, है ना?(.90; amazon.com)

2. लाल मिर्च चिकपीटोस
सोचें कि छोले केवल भूमध्यसागरीय सलाद और हम्मस में हैं? फिर से विचार करना। ये फूले हुए छोले प्रोटीन से भरे होते हैं और & ldquo; एक बार जब आप पॉप करते हैं, तो आप रुक नहीं सकते & rdquo; के अंतर्गत आते हैं। वर्ग। लाल मिर्च का वह किक एक मसालेदार स्पर्श प्रदान करता है जो आपको धीमा कर सकता है, लेकिन यह निश्चित रूप से आपके स्वाद की कलियों को और अधिक चाहता रहेगा। ($ 13.99; amazon.com)

3. इंका कॉर्न
हम सभी चिप्स के बैग को विराम दे सकते हैं, लेकिन जब हम अभी भी कुछ कुरकुरे चाहते हैं, तो बचाव के लिए कॉर्न नट्स। ये अपने चूने और काली मिर्च के स्वाद के लिए विशेष रूप से भयानक हैं, जो आपको ऐसा महसूस कराएंगे कि आप अपने पसंदीदा मैक्सिकन भोजन को एक स्वादिष्ट नाश्ते में खा रहे हैं। ($ 25.95; amazon.com)

4. डांग स्टिकी राइस चिप्स
हमें संदेह है कि आपने पहले इस तरह के चिप्स खाए होंगे। वे & rsquo; कुरकुरे और नशे की लत हैं, और उनकी मिठास तरबूज से आती है! अगर आपको लगता है कि आलू के चिप्स बहुत उबाऊ हैं, तो हम सुझाव देते हैं कि इन्हें अपने पसंदीदा स्प्रेड में डुबो दें। (.32; amazon.com)

5. मम्मा चिया निचोड़
क्या आपने कभी किसी बच्चे को सेब की चटनी के पैक में से एक पीते हुए देखा है और सोचा है कि 'अरे, मुझे जलन हो रही है'? ठीक है, अब आप भी अपने मुंह में कुछ स्वादिष्ट निचोड़ने की सुविधाजनक, आरामदायक अनुभूति प्राप्त कर सकते हैं। चिया के बीज स्वस्थ वसा और अमीनो एसिड में उच्च होते हैं, और ब्लैकबेरी और अंगूर के स्वाद अद्भुत रूप से मिश्रित होते हैं। ($ 8.99; amazon.com)
पॉल थॉमस एंडरसन विकी

6. लोटस फूड्स अरेरे राइस क्रैकर्स
यह उन एशियाई राइस क्रैकर स्नैक मिक्स पर एक उमामी-रिच टेक है जिसे आपने देखा है। सामग्री कार्बनिक हैं और आपको हम पर भरोसा करना होगा जब हम कहते हैं कि वे आपके सामान्य नाश्ते की तुलना में ताजा स्वाद लेते हैं। प्रो टिप: एक स्वस्थ बार स्नैक के लिए इसे अपनी पसंदीदा बियर के साथ पेयर करें।(.99; amazon.com)

7. सेजोइया ब्रुसेल बाइट्स
ये स्नैक्स इस सवाल का जवाब देते हैं, “क्या होगा अगर केल चिप्स ब्रसेल्स स्प्राउट्स से बने हों?” उनके पास एक केल चिप की तरह ही क्रंच और थोड़ी कड़वाहट है, लेकिन अगर आप ओजी ग्रीन स्नैक के बारे में इतना बीमार महसूस करते हैं तो बहुत अच्छे हैं। नमकीन वेजी क्रंच के लिए, ब्रसेल्स बाइट्स और समुद्री शैवाल के साथ एक स्नैक मिक्स बनाएं।(.24; amazon.com)

8. सीएलआईएफ किड जेडफ्रूट बार्स
ये उन फलों के चमड़े की तरह हैं जिन्हें आप याद करते हैं, केवल एक रस्सी में, ट्विज़लर जैसी आकृति जिसे काटने के लिए एक विस्फोट होता है। ये बार ढेर सारे फलों को एक साथ मिलाते हैं और आपकी पांच सर्विंग्स में से एक को प्राप्त करने का एक आसान तरीका लगता है।(.73; amazon.com)

9. लुंडबर्ग समुद्री शैवाल इमली चावल केक
चावल के केक उबाऊ अस्पताल के भोजन की तरह लग सकते हैं, लेकिन ग्लूटेन-मुक्त सोया सॉस, उर्फ तामरी और समुद्री शैवाल के अतिरिक्त, आप मूंगफली का मक्खन फैलाने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले ब्लेंड ओट केक के बारे में पूरी तरह से भूल जाएंगे। ($ 3.99; amazon.com)
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10. सीसनैक्स चॉम्पर्ज़
यदि आपने नोरी की उन चादरों को प्लास्टिक के कंटेनर में रखा है, तो आपको Seasnax से एक वास्तविक रोमांच मिलेगा। वे एक अद्वितीय बनावट और नमकीन स्वाद वाली चिप बनाने के लिए समुद्री शैवाल और चावल को मिलाते हैं।(.14; amazon.com)
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