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जिस क्षण एक हिक्की होता है
आप अपने महत्वपूर्ण अन्य के साथ एक अंतरंग क्षण में फंस गए, जिस तरह का क्षण यह एक आउट-ऑफ-बॉडी अनुभव है, और आप बिल्कुल निश्चित नहीं हैं कि कौन सा तरीका ऊपर है और कौन सा नीचे है। आप अपने माता-पिता के साथ रात के खाने के लिए तैयार होने के लिए बाथरूम में जाते हैं। तुम आईने में देखो और डरावनी में चिल्लाओ। ऐसा प्रतीत होता है कि ड्रैकुला आपके साथ बिस्तर में शामिल हो गया है और इसे साबित करने के लिए आपके गले में हिक्की होती है। तुम घबराते हो, क्योंकि तुम और क्या कर सकते थे? न केवल आप अपनी माँ और पिताजी से उस रात बाद में टेबल पर बैठे रहेंगे, बल्कि अगले दिन आपके पास स्कूल भी होगा। आप चीता की तरह दिखने वाले स्कूल में नहीं जा रहे हैं। यह इस तरह के क्षण हैं कि आप चाहते हैं कि आपको पता था कि हिक्की को तेजी से दूर करने के लिए घरेलू उपचार। तुम्हारी किस्मत अच्छी है! कुछ बहुत आसान चीजें हैं जो आप यह सुनिश्चित करने के लिए कर सकते हैं कि हिक्की (या उन हिक्की) आपकी गर्दन और आपके जीवन से बहुत जल्दी गायब हो जाते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सभी विधियाँ हिक्की को रात भर दूर नहीं ले जाएंगी (क्योंकि ईमानदारी से, रात भर क्या गुस्सा गायब हो जाता है?)। हिक्की, किसी भी तरह की चोट या चोट की तरह, अभी भी ठीक होने के लिए समय चाहिए। इन तरीकों से हीलिंग प्रक्रिया को और अधिक तेज़ी से आने और जाने में मदद मिलेगी।
पहला, एक हिक्की क्या है?
एक हिक्की बस एक खरोंच है जो त्वचा को किए गए एक चूसने क्रिया के कारण होता है। त्वचा के नीचे की रक्त केशिकाएं दबाव से टूट जाती हैं और रक्त के जमाव का कारण बनती हैं (उस अंतरंग क्षण से होने वाले काले निशान)। यदि हिक्की दिए जाने के तुरंत बाद इलाज किया जाता है, तो आप उन तरीकों की कोशिश करना चाहते हैं जो विशेष रूप से रक्त के थक्के के लिए हैं। आप रक्त को थक्का बनाना चाहते हैं ताकि त्वचा के नीचे कोई और रक्त पूल न हो। यदि आप तुरंत हिक्की का इलाज नहीं करते हैं (कहते हैं कि आप सो गए थे और यह रात भर बेकार हो गया था) और यह पहले से ही बस गया है, तो रक्त को अशुद्ध करने के लिए उपचार वही हैं जो आप चाहते हैं; आप चाहते हैं कि रक्त आगे बढ़ता रहे ताकि नया रक्त टूटी हुई केशिकाओं की ओर जाता है ताकि उन्हें ठीक किया जा सके और उपचार प्रक्रिया को तेज किया जा सके। आप देख सकते हैं कि हिक्की ताजा है कि यह भी उठाया और सूजन है। निम्न विधियों में से कई सूजन को कम करने में मदद करेंगे और हिक्की को जल्दी से छुटकारा दिलाएंगे। एक हिकी को स्नेह के संकेत के रूप में दिया जा सकता है, आनंद की ऊंचाई में किया जा सकता है, या किसी से 'अपने क्षेत्र का दावा करने' का परिणाम हो सकता है। किसी भी तरह से, यह एक निजी पल के स्पष्ट संकेत के साथ जनता का सामना करने के लिए रिसीवर के लिए अपमानजनक हो सकता है (विशेषकर यदि वह पल किसी के साथ हो तो उसके साथ नहीं होना चाहिए!)। मेरा विश्वास करो ... मैं एक बार एक 'पिशाच' के साथ भाग गया था, जो मेरी पीठ और गर्दन को काटता था और कुछ ही चोटों से अधिक बचा था, और फिर मुझे एक दिन बाद अपनी माँ के पास जाना पड़ा। हालाँकि, आप अच्छे हाथों में हैं। मैंने अपना रास्ता हर हिकी के माध्यम से देखा है, और मेरे पास हर तरह के घरेलू उपचार हैं जो आपके लिए काम करेंगे! यहाँ एक सबसे तेज़ और आसान तरीके हैं, जिससे सार्वजनिक शर्मिंदगी से बचने के लिए हिक्की से छुटकारा पाया जा सकता है।
1. हिक्की छिपाएँ- कि इससे जल्दी छुटकारा मिल जाएगा!
हिक्की से छुटकारा पाने का सबसे आसान तरीका यह है कि इसे छिपाया जाए और जब तक यह ठीक न हो जाए, इसका नाटक न करें। यह वह तरीका है जो ज्यादातर लोग सुझाते हैं, क्योंकि इसमें बहुत अधिक प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है। इसका उपयोग सबसे अधिक बार किया जाता है क्योंकि सभी निम्न विधियां हिक्की को कुछ भी नहीं करने की तुलना में जल्दी दूर कर देती हैं, लेकिन वे इलाज नहीं हैं। वे रात भर हिक्की को दूर नहीं करेंगे, और गायब होने से पहले आपको कुछ चेहरे की बचत करने की आवश्यकता हो सकती है। यह विधि सर्दियों में सबसे आसान है, क्योंकि यह स्पष्ट होगा कि किसी व्यक्ति के पास गर्मी के बीच में एक बड़ा ऊन का दुपट्टा या एक टर्टलेनक था, लेकिन यह गर्मियों में कुछ रचनात्मकता और शैली के साथ किया जा सकता है! शृंगार! हिक्की के लिए, यह एक कंसीलर प्राप्त करने की सिफारिश की जाती है जो आपकी तुलना में एक त्वचा टोन गहरा है। आपको लगता है कि लाइटर कंसीलर लगाने से हिक्की बेहतर तरीके से कवर हो जाएगा, लेकिन यह नहीं है। (संकेत: यह भी आंखों के नीचे काले घेरे के लिए एक शानदार टिप है!) स्कार्फ! यदि यह दुपट्टा का मौसम है, तो बोनस अंक! एक प्यारा दुपट्टा किसी भी पोशाक को एक साथ रख सकता है, और यह भी कि आपकी गर्दन पर उस विशाल हिकी को छिपा सकता है। भले ही यह स्कार्फ का मौसम न हो, इसे हल्के, अधिक रेशम जैसे स्कार्फ के साथ स्कार्फ का मौसम बनाएं।
Turtlenecks! शुक्र है, ये वापस स्टाइल में आ रहे हैं। एक बार 80 और 90 के दशक की प्रवृत्ति में, टर्टलनेक को 'मॉम' शर्ट के रूप में देखा जाता था और अक्सर उन्हें 'अनकूल' समझा जाता था। हालांकि, वे धीरे-धीरे वापस आ रहे हैं, एक क्लासिक पर विभिन्न रूपों के साथ। एक कछुआ या किसी भी तरह का स्वेटशर्ट जो गर्दन को छुपाता है, अंतरंग सत्र के बाद 'ओह गॉड' के दर्पण क्षणों के लिए आपकी अलमारी में होना चाहिए। चोकर्स और अन्य चंकी हार! ये भी 90 के दशक से शैली में वापस आ रहे हैं। अपनी गर्दन पर हिकी को मास्क करने के लिए मोटा चोकर प्राप्त करना आसान नहीं है, नुकीला देखो। मोटे, काले मखमली चोकर्स उनके लिए एक पॉश लुक देते हैं, जबकि मोटे हीरे से जड़े चोकर्स रात के दृश्य के लिए तैयार होते हैं।
2. आइस पैक एक हिक्की से छुटकारा पाने में मदद करेगा
एक ठंडा संपीडन हिक्की को चंगा करने और तेजी से छुटकारा पाने में मदद करेगा। ठंड खून को बंद कर देगी और केशिकाओं को बंद कर देगी। हालांकि, यह सबसे अच्छा है जैसे ही हिक्की दिया जाता है। आपकी त्वचा पर जमी हुई कुछ भी चीजों को लगाना खतरनाक है। सुझाव हैं: - 10 मिनट के लिए फ्रीजर में एक चम्मच रखो, इसके ऊपर एक कागज तौलिया रखो, और फिर इसे अपने विकी पर लागू करें। - एक तौलिया में आइस पैक लपेटें और इसे हिकी तक पकड़ें। - मटर के जमे हुए बैग का उपयोग करें। - थोड़े समय (5-10 मिनट) के लिए ही कोल्ड कंप्रेस लगाए। रात भर कोल्ड कंप्रेस कभी न छोड़ें! हालाँकि कोल्ड कंप्रेस केवल 5-10 मिनट के लिए किया जाना चाहिए, लेकिन इसे दिन में कई बार किया जा सकता है।
3. यहां तक कि एक गर्म पैक एक हिक्की से जल्दी छुटकारा दिला सकता है
विपरीत छोर पर, यदि आपने थोड़ी देर (लगभग दो दिन) अकेले हिक्की को छोड़ दिया, लेकिन यह उपचार नहीं है, तो एक गर्म सेक आपको मदद करेगा। केशिकाओं को बंद करने और आगे रक्तस्राव को रोकने के बजाय, गर्म सेक रक्त को अधिक प्रसारित करने में मदद करेगा। गर्मी किसी भी सूजन को कम करेगी। गर्म संपीड़ित के लिए सुझाव हैं: - गर्म पानी के साथ एक तौलिया गीला करें और हिक्की पर लागू करें। - गर्म पैक का उपयोग करें और पैक को गर्म करने के लिए निर्देशों का पालन करें। - गर्म पत्थर भी काम करेंगे। - लगभग 10 मिनट तक गर्म सेक पर रखें। फिर, रात भर इस विधि का उपयोग न करें। - गर्म सेक को उतारने के बाद, इस क्षेत्र पर हल्के से मालिश करें। दिन और रात दोहराएं जब तक कि हिक्की गायब नहीं हो गई।
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4. इससे छुटकारा पाने के लिए हिक्की को लपेटना
यह खतरनाक और दर्दनाक लग सकता है, लेकिन यह जितना लगता है उससे अधिक फायदेमंद है! (अस्वीकरण: यह थोड़ा चोट पहुंचा सकता है, लेकिन याद रखें कि यह सार्वजनिक शर्मिंदगी से बचने के लिए भुगतान करने की कीमत है जो आपकी गर्दन पर हिकी है)। एक चिकनी धार के साथ कुछ ले लो, जैसे कि एक सिक्का या चम्मच। त्वचा को बाहर की ओर खींचा जाना चाहिए, इसलिए यदि हिक्की आपकी गर्दन पर है, तो बस अपनी गर्दन को झुकाकर हिकी को बाहर निकालें। अपनी चिकनी धार वाली वस्तु का उपयोग हिक्की पर और उसके आस-पास की त्वचा को रगड़ने के लिए करें (अंदर से बाहर की ओर)। इसे महसूस करने के लिए पर्याप्त दबाव के साथ किया जाना चाहिए, लेकिन त्वचा को तोड़ने और रक्तस्राव का कारण बनने के लिए पर्याप्त दबाव नहीं। यह विधि कुछ लालिमा और सूजन का कारण बनती है, लेकिन यदि आप कुछ अन्य तरीकों पर दोहराते हैं, तो आप इन लक्षणों को समाप्त कर सकते हैं। अन्यथा, हिक्की अपने आप हीकी हीलिंग की तुलना में बहुत जल्दी चली जाएगी। इसके अलावा, यदि आप रात में इस विधि को करते हैं, तो इसे रात भर करने दें और फिर सुबह कोशिश करें।
5. एक टूथब्रश के साथ हिक्की को उत्तेजित करना
आपके टूथब्रश का उपयोग पट्टिका से लड़ने से अधिक के लिए किया जा सकता है ... और यदि आपके पास एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश है, तो जो कुछ भी इसके लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। मालिश की तरह, टूथब्रश के साथ अपने हिक्की को हल्के से स्क्रब करना रक्त प्रवाह को प्रोत्साहित करेगा, जिससे हिक्की और अधिक तेज़ी से ठीक हो जाएगी। इस विधि के बारे में सोचें कि हिचकी के आसपास की त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए ब्रूज़ के लिए जल्दी रिकवरी टाइम को बढ़ावा दें। यह उज्ज्वल लाल निशान को भी कम करता है, इसलिए हिक्की कम विशिष्ट है।
6. टूथपेस्ट से हिचकी से जल्द छुटकारा मिलेगा!
टूथपेस्ट जादुई चीजें करने के लिए लगता है-मुँहासे से छुटकारा दिलाता है, एक सीडी पर खरोंच को ठीक करता है, दांतों को सफेद करता है, और अब, एक हिक्की को तेजी से ठीक करने में मदद करता है। टूथपेस्ट में मौजूद तत्व त्वचा में कसावट लाते हैं, और इसका एक कारण है। यह वास्तव में रक्त परिसंचरण को बढ़ा रहा है, जो हिक्की को अधिक समय तक चंगा करने की अनुमति देता है। अपनी उंगली (या क्यू-टिप) पर एक छोटी मटर के आकार की राशि डालें और टूथपेस्ट को अपनी त्वचा पर और आसपास हिक्की पर रगड़ें। मुँहासे से छुटकारा पाने के तरीके की तरह, टूथपेस्ट को रात भर हिक्की पर छोड़ा जा सकता है।
7. तेजी से छुटकारा पाने के लिए हिक्की के आसपास के क्षेत्र की मालिश करें
जैसे आप करेंगे अगर आपको चोट लगी है, तो एक हिक्की के प्रभावित क्षेत्र की मालिश करने से रक्त प्रवाह बढ़ जाता है और रक्त के थक्कों को रोकता है, जो कि गहरे रंग का निर्माण करता है। बहुत कठिन प्रेस न करें, क्योंकि बहुत अधिक बल रक्त वाहिकाओं को और नुकसान पहुंचा सकता है और हिक्की को बदतर बना सकता है। बल्कि, हिक्की को धीरे से रगड़ना चाहिए। 10 मिनट तक मालिश करने के बाद आपको क्या ध्यान देना चाहिए, यह हिक्की फैलने की लालिमा है, लेकिन अंततः सुस्त हो जाता है, और रंग उतना मजबूत नहीं होता है।
8. आवश्यक तेल हिक्की पर जादू कर देते हैं
आवश्यक तेल की प्रवृत्ति में भारी वृद्धि हुई है। कई लोग इनकी कसम खाते हैं; वे उन्हें मालिश करने के लिए डिफ्यूज़र में, कमरे की गंध को अच्छा बनाने के लिए, और आवश्यक तेलों के अलग-अलग लाभों का लाभ उठाने के लिए उपयोग करते हैं। प्रत्येक आवश्यक तेल कुछ अलग करने में मदद करता है - ध्यान, नींद, सतर्कता, शांति, चिंता, विरोधी अवसाद, और यहां तक कि समग्र स्वास्थ्य। पेपरमिंट जैसे आवश्यक तेल रक्त प्रवाह में मदद करते हैं, जो एक हिकी में प्रभावित क्षेत्र को ठीक करने में मदद करेगा। पेपरमिंट ऑयल में रसायन भी होते हैं जो सूजन-रोधी होते हैं। चाय के पेड़ का तेल और लैवेंडर त्वचा के स्वास्थ्य के लिए उपयोग करने और घावों को ठीक करने में मदद करने के लिए सबसे अच्छे हैं, जैसे कि आपकी गर्दन पर हिक्की। क्यू-टिप या कॉटन बॉल के साथ इन आवश्यक तेलों का उपयोग करें और अपनी त्वचा में मालिश करें। आप इसे धोने या स्नान करने से पहले 15 मिनट के लिए अपनी त्वचा पर तेल छोड़ दें। हालांकि, आप सर्वोत्तम परिणामों के लिए रात भर के लिए तेल छोड़ सकते हैं।
9. केले के छिलके आपको हिक्की से जल्दी छुटकारा दिलाते हैं!
आपको इस एक के लिए कचरे के माध्यम से अफवाह करने की आवश्यकता हो सकती है! केवल मजाक कर रहे हैं ... कृपया कचरे के माध्यम से खुदाई न करें। केले के छिलके अब केवल कचरे के रूप में नहीं दिखाई देने वाले हैं या कुछ ऐसा है जिसे आप अपने पीछे एक कार पर फेंक सकते हैं। इसके बजाय, एक केला खाएं (क्योंकि वे स्वादिष्ट हैं!) और छिलका बचाएं। केले का छिलका जिसे हम आमतौर पर टॉस करते हैं, वास्तव में पोषक तत्वों से भरा होता है जो रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने और हिक्की से जुड़ी सूजन को कम करने के लिए बहुत अच्छा होता है। केले के छिलके का एक टुकड़ा काटें जो कि हिक्की से थोड़ा बड़ा हो। या तो इसे पकड़ कर रखें, या इसे टेप करने के लिए मेडिकल टेप का उपयोग करें, और 10-15 मिनट के लिए इसे वहीं छोड़ दें। हालांकि इसे रात भर नहीं छोड़ें, क्योंकि थोड़ी देर बाद यह बहुत स्थूल हो जाएगा।
अलाना मास्टरसन और ब्रिक स्टोवेल
10. अनानास हिक्की को जल्दी ठीक करने में मदद करता है
यह लगभग गर्मियों में है, और अनानास मौसम में हैं। अनानास के रस में बहुत सारे पोषक तत्व और विटामिन होते हैं, विशेष रूप से, ब्रोमेलैन नामक एक एंजाइम। यह एंजाइम रक्त के थक्कों को तोड़कर रक्त के प्रवाह को आसान बनाने में मदद करता है। या तो अनानास का एक टुकड़ा टुकड़ा करें और इसे हिक्की पर रखें या अनानास का रस लें और इसे अपनी त्वचा में मालिश करें (इस के लिए एक कपास की गेंद का इस्तेमाल किया जा सकता है!)। अनानास को हिचकी पर 5-10 मिनट के लिए रखें और फिर सुनिश्चित करें कि आप त्वचा को साफ करें (अनानास में बहुत अधिक प्राकृतिक चीनी है और यह आपको सुपर चिपचिपा बना देगा, इसलिए ऐसा कुछ नहीं जिसे आप रात भर सोना चाहते हैं!)। आप इसे एक दिन में कई बार कर सकते हैं। अनानास के अलावा, ब्रोमेलैन को गोली के रूप में भी पाया जा सकता है, जिसे अनानास के उपचार के विकल्प के रूप में लिया जा सकता है।
11. कुछ खाद्य पदार्थों को खाने / पीने से हिचकी से छुटकारा मिल सकता है
हालाँकि यह तरीका ठीक नहीं है, लेकिन यह कुछ भी नहीं करने की तुलना में तेजी से हिक्की से छुटकारा दिलाएगा। संतरे की तरह विटामिन सी में उच्च खाद्य पदार्थ खाने से, चिकित्सा प्रक्रिया में मदद मिलती है और आपकी त्वचा के स्वास्थ्य को ठीक करने में मदद मिलती है। यदि विटामिन सी आपको बीमार होने से रोक सकता है, तो कल्पना करें कि यह एक हिक्की को चंगा करने में कैसे मदद कर सकता है! विटामिन के रक्त के थक्के को बढ़ावा देता है। हिक्की के बनने की शुरुआत प्रक्रिया में यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि रक्त का थक्का बनने से हिक्की को खून बहने से रोकने में मदद करेगा और घाव को और भी बदतर बना देगा। विटामिन K में उच्च खाद्य पदार्थ लेटिष (रोमेन, पालक, केल), ब्रोकोली, और गोभी शामिल हैं। विटामिन के क्रीम भी काम कर सकते हैं।
12. विटामिन के साथ लोशन एक हिक्की के प्रभाव से छुटकारा दिलाता है
उनमें एलोवेरा या कोकोआ मक्खन की उच्च मात्रा के साथ लोशन एक हिक्की की हीलिंग प्रक्रिया को गति देने में मदद करेगा। मुसब्बर वेरा सुखदायक जलने के लिए अच्छा है, और कोकोआ मक्खन का उपयोग खिंचाव के निशान को कम करने के लिए किया जाता है, लेकिन ये दो तत्व हिक्की पर भी अद्भुत काम करते हैं। अवयवों में विटामिन हिक्की में टूटी हुई केशिकाओं को ठीक करने और त्वचा की जलन को शांत करने का काम करते हैं। अपने स्नान के तुरंत बाद लोशन की मालिश करें, जब आपके छिद्र गर्म पानी से खुले हों। लोशन अपना सबसे अच्छा काम करते हैं यदि आपके शॉवर को समाप्त करने के 5 मिनट के भीतर लागू किया जाता है। यदि आप रात में स्नान करते हैं और अपने स्नान के बाद लोशन लगाते हैं, तो सुबह में फिर से लोशन लगाएं। यदि आप सुबह स्नान करते हैं, तो रात में फिर से।
13. हिक्की के लिए शराब रगड़ना
यह प्रयास करने का एक और तरीका है अगर 'ओह योहाना' और 'ओह नहीं' के बाद से ज्यादा समय नहीं बीता है! (जिस पल हिक्की बनाई गई और जिस समय आपको एहसास हुआ कि आपके पास यह है और इसे ASAP से छुटकारा पाना है)। एक कॉटन बॉल के साथ, कॉटन बॉल को थोड़ा नम बनाने के लिए उस पर रबिंग अल्कोहल डालें। इसे अपनी हिक्की पर दबोचें और 2 मिनट के लिए अपनी त्वचा में मालिश करें। जब आप कर रहे हैं, शराब से बाहर सुखाने से त्वचा से बचने के लिए एक लोशन का उपयोग करें।
14. दवा दर्द से मदद की अपेक्षा अधिक करती है
विटामिन की खुराक (विटामिन ई, विटामिन के, और विटामिन सी) चमत्कार करेंगे जब आपके पास हिक्की होगा (हालांकि हर दिन आपके विटामिन लेना महत्वपूर्ण है!)। कुछ विटामिन हिक्की के लिए एक तेज उपचार प्रक्रिया सुनिश्चित करने में मदद करेंगे, और कुछ यह सुनिश्चित करेंगे कि रक्त त्वचा के नीचे बहता रहता है और ठीक नहीं होता है। एस्पिरिन या इबुप्रोफेन विरोधी भड़काऊ हैं जो रक्त पतले के रूप में भी काम करेंगे, रक्त के थक्कों को होने से रोकेंगे और हिक्की को तेजी से ठीक करने में मदद करेंगे। काटे जाने के तुरंत बाद इन्हें लेना चाहिए।
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15. हिक्की के लिए टूना मछली… रुको… क्या ??
यह एक थोड़ा प्रतिकारक लगता है, लेकिन मुझे समझाने का मौका दें। मछली, विशेष रूप से टूना मछली में ओमेगा -3 होता है, जो घावों के लिए एक प्राकृतिक उपचार है। टूना मछली में ओमेगा -3 और विटामिन ई, हिकी के आसपास की त्वचा को ठीक करने में अद्भुत काम करता है और अंततः इससे तेजी से छुटकारा पाता है। कुछ टूना मछली का तेल लें और इसे हिक्की में रगड़ें। इसे लगभग 10 मिनट तक रखें और फिर अच्छी तरह से धो लें (अन्यथा, आप मछली की तरह महक के चारों ओर घूम रहे होंगे)।
प्यार से समझदारी से काम लें और हिक्की से सावधान रहें
यह कहना आसान है 'हिक्की से छुटकारा पाने का सबसे आसान तरीका यह है कि इसे पहले स्थान पर न लें।' लेकिन नहीं ... हम इंसान हैं। हमें जरूरत है। हम जीवन के अंतरंग और भावुक क्षणों में बंध गए। हालांकि, अपने महत्वपूर्ण अन्य को याद दिलाएं कि कंधे के करीब और स्तनों के करीब हिक्की को छुपाना आसान होता है, लेकिन बस देने और प्राप्त करने के लिए अंतरंग के रूप में (और आपको रात भर उनसे छुटकारा पाने की कोशिश करने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है)!
