अपने एंजेल की संख्या का पता लगाएं

जब बच्चा शुरुआती हो जाता है, तो कुछ डोनट्स और डॉस होते हैं जब यह आपके बच्चे को अधिकतम आराम प्रदान करने की बात आती है। यह आपके बच्चों को प्रदान करने के लिए राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान (NIH) द्वारा सिफारिश की जाती है जो खाद्य पदार्थों के साथ शुरुआती हैं जो नरम और चबाने में आसान हैं। यह शिशुओं को खाद्य पदार्थ देने के खिलाफ भी सलाह देता है जो कि मोटे, जमे हुए, कठोर और चबाने में मुश्किल होते हैं क्योंकि इससे बच्चे के मुंह या दांतों को नुकसान हो सकता है।
अधिकांश शिशुओं की उम्र 6 महीने की उम्र से शुरू हो जाती है, इससे उन्हें सिर्फ दूध के अलावा अन्य खाद्य पदार्थों का सेवन करने की अनुमति मिलती है। शुरुआती बिस्कुट विशेष रूप से शिशुओं के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। वे नरम, स्वस्थ और चबाने में आसान होते हैं। वे आपके बच्चे के मुंह में आसानी से घुल जाते हैं, जो आपके बच्चे को बहुत चबाने के प्रयास और दबाव के बिना इसका सेवन करने की अनुमति देता है। इन शुरुआती बिस्कुटों में से अधिकांश आपके बच्चे को स्वस्थ पोषक तत्व और विटामिन प्रदान करने का दावा करते हैं, जो आपके बच्चे के विकास के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। समय बीतने के साथ, शुरुआती बिस्कुट का उपयोग बढ़ रहा है क्योंकि वे बच्चे को पोषक तत्वों का उपभोग और प्रदान करने में आसान हैं।
आप किस उम्र से बच्चे को बिस्कुट बिस्कुट भेंट कर सकते हैं?

शिशु ज्यादातर छह महीने की उम्र में ही तड़पने लगते हैं। इस उम्र में, बच्चा ठोस भोजन खाना शुरू कर देता है। शुरुआती बिस्कुट उन शिशुओं के लिए हैं जिन्होंने शुरुआती शुरुआत की है। यह शुरुआती बिस्कुट ब्रांडों द्वारा भी सिफारिश की जाती है कि यह सुनिश्चित करने के लिए कि बिस्कुट का सेवन शिशुओं द्वारा किया जा रहा है जो कम से कम छह महीने के हैं और शुरुआती भोजन शुरू कर दिया है। कुछ मामलों में, शुरुआती बिस्किट से कैविटी और दाँत खराब होने का खतरा बढ़ जाता है, लेकिन साथ ही यह शिशुओं को ठोस खाद्य पदार्थों को चबाने के तरीके सीखने में मदद करता है। NIH उन शिशुओं को देने की अनुशंसा नहीं करता है जो छह महीने से कम उम्र के हैं, ठोस खाद्य पदार्थों (शुरुआती बिस्कुट सहित) खाएं। आपके बच्चे को शुरुआती बिस्किट की पेशकश करने की सबसे अच्छी उम्र है जब आपका बच्चा शुरुआती हो और यह तब होता है जब बच्चा कम से कम 6 महीने का हो। बाजार में बहुत सारे अलग-अलग शुरुआती बिस्कुट उपलब्ध हैं।
अपने बच्चे के लिए 8 सर्वश्रेष्ठ शुरुआती बिस्कुट
1. हेल्दी टाइम्स द्वारा टीथर्स के लिए वेनिला बिस्कुट

स्रोत: http://www.amazon.com
हेल्दी टाइम्स सोर्स द्वारा टीथर्स के लिए वेनिला बिस्कुट: Amazon.comये बिस्कुट यूएसडीए प्रमाणित हैं। वे कृत्रिम रंग, सोया और संरक्षक जैसे हानिकारक तत्वों से मुक्त हैं। ये बिस्कुट आपके बच्चे को घर का बना स्वाद प्रदान करेंगे, जो आपके बच्चे को पसंद आएगा। इन बिस्कुटों की बनावट विशेष रूप से बच्चे के मसूड़ों के लिए डिज़ाइन की गई है। वे चबाने के लिए नरम होते हैं और बच्चे के मुंह में आसानी से घुल जाते हैं। यह आपके बच्चों को उनके जबड़े का व्यायाम करने में भी मदद करता है। बिस्कुट का आकार भी पूरी तरह से बच्चे के हाथों के लिए डिज़ाइन किया गया है। वे आसानी से पकड़ और तोड़ना आसान है। शुरुआती चरण आपके बच्चे के लिए थोड़ा असहज हो सकता है। यह बिस्किट आपके बच्चे को चबाने और काटने के लिए अपने प्राकृतिक आग्रह को संतुष्ट करने में मदद करता है, आपके बच्चे को अधिकतम आराम और स्वाद प्रदान करता है।
2. नेस्ले द्वारा बेबी बिस्कुट

स्रोत: http://amazon.com
पुरुष फ़्रेंच चुंबनशिशु स्रोत द्वारा बेबी बिस्कुट: Amazon.com
नेस्ले के ये बेबी बिस्किट शुरुआती दौर से गुजरने वाले शिशुओं के लिए आदर्श हैं। ये बिस्कुट स्वस्थ विटामिन, कैल्शियम और आयरन से भरपूर हैं। ये बिस्कुट न केवल आपके बच्चे को शानदार स्वाद प्रदान करते हैं बल्कि उनके शरीर को विटामिन और पोषक तत्व भी प्रदान करते हैं जो कि विकास के लिए अत्यधिक फायदेमंद होते हैं। वे विशेष रूप से उन शिशुओं के लिए डिज़ाइन किए गए हैं जो कम से कम छह महीने के हैं, उन्हें महान स्वाद और अधिकतम चबाने वाले आराम प्रदान करते हैं। वे नरम होते हैं और आसानी से बच्चे के मुंह में घुल जाते हैं, जिससे आपका बच्चा बिना ज्यादा मेहनत किए ही इसका सेवन कर सकता है।
3. शिशुओं के लिए Bickiepegs शुरुआती बिस्कुट

स्रोत: http://www.amazon.com
शिशुओं के लिए Bickiepegs शुरुआती बिस्कुट स्रोत: Amazon.comBickiepegs के शुरुआती बिस्कुट में वे सभी प्राकृतिक तत्व होते हैं जो आपके बच्चे के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। वे कृत्रिम रंग और परिरक्षकों से मुक्त हैं। वे विशेष रूप से अपने जबड़े के व्यायाम में अपने बच्चे की मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। वे नरम होते हैं और मुंह में आसानी से घुल जाते हैं। इन बिस्कुटों की सिफारिश स्वास्थ्य आगंतुकों, डॉक्टरों और दंत चिकित्सकों द्वारा भी की जाती है। इनमें कोई जोड़ा नमक या अतिरिक्त चीनी नहीं है। यह दांतों की सड़न और कैविटी पैदा करने से रोकता है। वे उन शिशुओं के लिए डिज़ाइन किए गए हैं जो 6 महीने और उससे अधिक उम्र के हैं। वे बच्चे के काटने और चबाने के प्राकृतिक आग्रह को संतुष्ट करने के लिए भी पर्याप्त हैं। Bickiepegs बिस्कुट आपके बच्चे को बहुत स्वाद और आराम प्रदान करते हैं।
4. Heinz द्वारा शुरुआती रस

स्रोत: http://amazon.com
Heinz स्रोत द्वारा शुरुआती रस: Amazon.comHeinz द्वारा शुरुआती रस्क, अमेज़ॅन पर सबसे उच्च रेटेड शुरुआती बिस्कुट में से एक है। ये बिस्कुट विशेष रूप से उन शिशुओं के लिए डिज़ाइन किए गए हैं जो छह महीने या उससे अधिक उम्र के हैं। इन बिस्कुटों की बनावट आपके बच्चे के कोमल मसूड़ों को सुखाने में मदद करती है। इन बिस्कुट में गेहूं का आटा, दूध, नमक, गेहूं के कीटाणु और अन्य पोषक तत्व होते हैं जो बच्चे के विकास के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। वे न केवल आपके बच्चे को आराम प्रदान करते हैं, बल्कि बेहतरीन स्वाद और स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करते हैं। वे बच्चे के हाथों के आकार के अनुसार भी पूरी तरह से आकार में होते हैं, जिससे उन्हें धारण करने और उपभोग करने में आसानी होती है।
5. बच्चा किड मम मम राइस बिस्कुट

स्रोत: http://www.amazon.com
बच्चा किम मम राइस बिस्किट्स by HOT KID सोर्स: Amazon.comइन बिस्कुटों में सोया, मूंगफली, लस और तिल आदि जैसे आम एलर्जी नहीं होती है। इन बिस्कुटों का सेवन आसान होता है क्योंकि ये आकार में बहुत छोटे होते हैं और शिशु के मुंह में आसानी से घुल जाते हैं। उनमें कृत्रिम तत्व, एसिड और संरक्षक नहीं होते हैं। यह आपके बच्चे के लिए एक स्वादिष्ट और स्वस्थ विकल्प है। वे गैर-जीएमओ सत्यापित हैं और लस मुक्त भी हैं। वे प्रीमियम जपोनिका चावल का उपयोग करके उत्पादित किए जाते हैं जो बच्चे के स्वास्थ्य और विकास के लिए बहुत फायदेमंद है। वे वसा में कम होते हैं और कोई ट्रांस-वसा नहीं होते हैं। यह स्वाद, आराम और स्वास्थ्य का एक संयोजन है।
स्कोडेलारियो की तरह बेंजामिन वॉकर
6. हैप्पी बेबी द्वारा ऑर्गेनिक टीथर्स वेफर्स

स्रोत: http://www.amazon.com
हैप्पी बेबी सोर्स द्वारा Amazon Teethers wafers: Amazon.comये वेफर्स बच्चे के विकासशील मसूड़ों के लिए आदर्श हैं। वे आनंदित और आनंदित हैं। वे मुंह में आसानी से घुल जाते हैं, जिससे बच्चे को अधिकतम आराम मिलता है। वे कार्बनिक अवयवों का उपयोग करके उत्पादित किए जाते हैं जो बच्चे के लिए बहुत फायदेमंद और स्वस्थ होते हैं। इनमें कोई कृत्रिम रंग या स्वाद नहीं होता है। वे लस मुक्त भी हैं। ये बिस्कुट आपके बच्चे को उन खाद्य पदार्थों से परिचित कराने का एक शानदार तरीका है जो ठोस हैं और चबाने की आवश्यकता है। इनमें अनाज, दूध और दही जैसे स्वस्थ तत्व होते हैं जो आपके बच्चे के स्वास्थ्य और संपूर्ण विकास के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। वे आपके बच्चे को अधिकतम आराम और स्वाद प्रदान करते हैं।
7. मुशबल्स ऑर्गेनिक राइस टेस्टिंग वेफर्स एनओश बेबी द्वारा

स्रोत: http://www.amazon.com
नोच बेबी सोर्स: अमेज़ॅन.कॉमये वेफर्स कृत्रिम रंगों और स्वादों से मुक्त हैं। वे मुंह में आसानी से घुल जाते हैं और अपने आरामदायक आकार के कारण पकड़ना आसान होता है। वे विभिन्न स्वादों में आते हैं जिनमें ब्लूबेरी, ब्रोकोली नाशपाती, अनार और केल शामिल हैं। वे स्वस्थ सामग्रियों का उपयोग करके उत्पादित किए जाते हैं और सभी प्रकार के संरक्षक से मुक्त होते हैं जो उन्हें आपके बच्चे के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। वे आपके बच्चे को अधिकतम आराम और स्वाद प्रदान करते हैं। वे कार्बनिक शुरुआती वेफर हैं जो बच्चे के बिस्कुट के समान हैं, लेकिन एक हल्के बनावट के साथ। वे जल्दी घुलने-मिलने वाले हैं। जैसे ही वे अपने शुरुआती चरण में प्रवेश करते हैं, उन्हें शिशुओं को दिया जा सकता है।
8. प्लम ऑर्गेनिक्स द्वारा शुरुआती वफ़र

स्रोत: http://www.amazon.com
प्लम ऑर्गेनिक्स स्रोत द्वारा शुरुआती Wafers: Amazon.comये वेफर्स शिशुओं में आत्म-आहार को प्रोत्साहित करने के लिए एकदम सही स्नैक्स हैं, जिन्होंने अपने शुरुआती चरण में प्रवेश किया है। वे प्रमाणित जैविक हैं और गैर-जीएमओ सामग्री शामिल हैं। वे शुद्ध कार्बनिक तत्वों से बने होते हैं। इनमें कोई कृत्रिम रंग या सामग्री नहीं होती है। वे आसान भंग कर रहे हैं और अधिकतम आराम प्रदान करते हैं। वे आपके बच्चे को न केवल स्वाद और विटामिन प्रदान करते हैं बल्कि बच्चे के दांतों के विकास को भी सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। उनके पास बहुत नरम और हल्की बनावट है, जिससे उन्हें चबाना और उपभोग करना आसान हो जाता है। वे भी जल्दी घुल रहे हैं। वे डेयरी और सोया से मुक्त होते हैं, जो कभी-कभी एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं। वे आपके बच्चे को कैल्शियम प्रदान करते हैं, जो हड्डियों और स्वास्थ्य के विकास के लिए बहुत फायदेमंद है। वे आकार में भी छोटे हैं और बच्चे के हाथों के आकार के अनुसार पूरी तरह से आकार में हैं, जो उन्हें उपभोग और पकड़ना आसान बनाते हैं।
शुरुआती व्यंजनों के लिए सुरक्षित व्यंजन विधि:

केले नाशपाती शुरुआती बिस्कुट

इन स्वादिष्ट केले के शुरुआती बिस्कुट को घर पर आसानी से तैयार किया जा सकता है। इसे बनाना बहुत मुश्किल नहीं है। आपको सभी सामग्री को गीला करना होगा फिर उन्हें कुचलने चाहिए। उन्हें थोड़ा सूखने दें लेकिन फिर मिश्रण को बेक करें। आप खाना पकाने वाले शुरुआती बिस्कुट को समाप्त कर देंगे जो न केवल स्वादिष्ट हैं बल्कि खाने में बहुत स्वस्थ और आरामदायक हैं।
केले बिस्कुट के रसगुल्ले

यह बनाने में बहुत आसान है। इसे आसानी से घर पर ही दो सामग्रियों के उपयोग से तैयार किया जा सकता है। कुछ मैश किए हुए केले, अंडे और चीनी (वैकल्पिक) जोड़ें। अंडे से अंडे का अनुपात 1: 2 है। कुछ मिनटों के लिए उन्हें गहरे भूरे रंग का होने तक बेक करें। आपके पास प्रोटीन और स्वाद से भरपूर स्वादिष्ट शुरुआती बिस्कुट होंगे।
शकरकंद के शुरुआती मीठे आलू

यह एक बहुत ही आसान रेसिपी है जिसे सिर्फ कुछ सामग्री के इस्तेमाल से आसानी से घर पर तैयार किया जा सकता है। आपको एक मैश्ड शकरकंद, एक अंडा और नारियल तेल (2 बड़ा चम्मच नारियल तेल) मिलाना होगा। बस उन्हें मिलाएं और फिर उन्हें ओवन में डाल दें। जब तक किनारों को सुनहरा भूरा न हो जाए तब तक प्रतीक्षा करें।
निष्कर्ष

हमने आपको अभी उपलब्ध बाज़ार में सबसे अच्छे शुरुआती बिस्कुटों की सूची प्रदान की है। वे सभी समान दिख सकते हैं लेकिन कुछ अंतर हैं, तो सुनिश्चित करें कि बेहतर विचार प्राप्त करने के लिए आप खरीद से पहले अपना शोध करें। ये सभी स्वस्थ तत्वों से भरपूर हैं। वे आपके बच्चे को न केवल स्वाद के साथ-साथ आराम भी प्रदान करेंगे। ये सभी उन शिशुओं के लिए आदर्श हैं जो कम से कम 6 महीने के हैं और अपने शुरुआती चरण में प्रवेश कर चुके हैं।
