9 एयर-प्यूरिफाइंग इंडोर हाउसप्लांट जिन्हें मारना मुश्किल है

इंस्टाग्राम के माध्यम से एक त्वरित स्क्रॉल आपको बताएगा कि कैसे ट्रेंडी इनडोर पत्ते बन गए हैं। उन सभी फ़िकस और फ़र्न ने लोकप्रियता हासिल नहीं की, क्योंकि वे देखने में अच्छे हैं, हालाँकि।

क्या इनडोर पौधे वास्तव में आपके घर को शुद्ध कर सकते हैं?

नासा द्वारा 80 के दशक के उत्तरार्ध में अध्ययनों की एक श्रृंखला जारी करने के बाद, लोगों ने बढ़ती संख्या में हरियाली के साथ अपनी खिड़कियों को रेखांकित किया, जिसमें कहा गया था कि इनडोर पौधे हवा को शुद्ध कर सकते हैं। वोल्वर्टन ई.पू., एट अल। (1989)। इनडोर वायु प्रदूषण उपशमन के लिए आंतरिक परिदृश्य संयंत्र। https://ntrs.nasa.gov/archive/nasa/casi.ntrs.nasa.gov/19930073077.pdf

अफसोस की बात है कि ऐसा लगता है कि उस समय थोड़ी इच्छाधारी सोच चल रही थी। शोधकर्ता अब कहते हैं कि विषाक्त पदार्थों के खिलाफ लड़ाई में जाने के लिए आपको 1,500 वर्ग फुट के घर में 680 पौधों की आवश्यकता होगी। जर्मन जे, एट अल। (2018)। गंभीर समीक्षा: इनडोर वायु क्लीनर के रूप में पौधे कितना अच्छा प्रदर्शन करते हैं। https://www.buildecology.com/download/critical-review-how-well-do-house-plants-perform-as-indoor-air-cleaners/

लेकिन इनडोर पौधों में अन्य वायु-वर्धक होते हैं और स्वास्थ्य सुविधाएं इसका आनंद लेने के लिए आपको दीवार से दीवार तक जंगल बनाने की जरूरत नहीं है। यहां तक ​​​​कि पत्ते की मामूली मात्रा भी इनडोर वायु गुणवत्ता को बढ़ा सकती है। तो क्यों न कुछ आसान देखभाल वाले पौधों को अपने रहने की जगह में शामिल करें?

इनडोर वायु गुणवत्ता क्यों मायने रखती है?

चाहे सोना हो, नेटफ्लिक्स देखना हो या ऑफिस में काम करना हो, हम लगभग . खर्च करते हैं 90 प्रतिशत पर्यावरण संरक्षण एजेंसी के अनुसार, हमारे समय के घर के अंदर। और अंदर बिताया गया वह समय हमें इनडोर वायु प्रदूषण के संपर्क में लाता है।

इनडोर वायु प्रदूषण के कारण

• असबाब
• गलीचा
• असबाब
• सूखे साफ कपड़े
• रंग
• सिंथेटिक निर्माण सामग्री
• सफाई के उत्पाद
• कीटनाशकों
• जीवाणु
• ढालना
• बाहरी प्रदूषणजो प्रवेश करता है

आप शायद अपनी कॉफी टेबल को गैसों का उत्सर्जन करने वाले के रूप में नहीं सोचते हैं, लेकिन अगर यह पार्टिकलबोर्ड से बना है, तो यह करता है। दीवारों पर पेंट और फर्नीचर पर अपहोल्स्ट्री घर या कार्यालय की कुछ अन्य चीजें हैं जो रिलीज होती हैं वाष्पशील कार्बनिक यौगिकों (वीओसी), फॉर्मलाडेहाइड की तरह।

वीओसी के स्तर आम तौर पर होते हैं दो से पांच बार बाहर से अंदर से ऊँचा। हम सभी कुछ मात्रा में इनडोर वायु प्रदूषण के संपर्क में हैं, और यह समस्या पैदा नहीं कर रहा है। लेकिन, कुछ मामलों में, जब वेंटिलेशन खराब होता है, या ऐसे लोगों के लिए जो अत्यधिक संवेदनशील हो सकते हैं, तो यह आपको बीमार महसूस करा सकता है।

सिरदर्द, मतली और थकान कुछ लक्षण हैं, और इसे कभी-कभी ' सिक बिल्डिंग सिंड्रोम । '

वायु शुद्ध करने वाले इनडोर पौधों के स्वास्थ्य लाभ

यद्यपि यह आपके घर या कार्यालय को वीओसी स्तरों को प्रभावित करने के लिए हास्यास्पद रूप से भारी मात्रा में पत्ते से भर देगा, फिर भी इनडोर पौधे आपकी वायु गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं।

इनडोर पौधे कर सकते हैं

• आंख, कान, नाक और गले में जलन कम करें
• खांसी और भीड़ को रोकें या कम करें
• अपना तनाव कम करें
• अपनी ध्यान क्षमता बढ़ाएं

इनडोर पौधों को शुद्ध करने से CO2 का स्तर कम होता है और सापेक्षिक आर्द्रता बढ़ती है। गब्ब सी, एट अल। (2018)। क्या हाउसप्लांट CO2 को हटाकर और सापेक्ष आर्द्रता को कम करके इनडोर वायु गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं। डीओआई: https://doi.org/10.1007/s11869-018-0618-9 दूसरे शब्दों में, वे बासी हवा से छुटकारा पाने में मदद करते हैं और एक प्राकृतिक ह्यूमिडिफायर के रूप में कार्य करते हैं, जो आपकी आंखों, नाक, गले और यहां तक ​​कि फेफड़ों में जलन को रोक या कम कर सकता है।

हवा की गुणवत्ता में सुधार के अलावा, पत्ते लोगों को बेहतर महसूस कराते हैं। उदाहरण के लिए, अपने इनडोर पौधों के साथ बातचीत करने से तनाव कम हो सकता है। ली एम, एट अल। (2015)। इनडोर पौधों के साथ बातचीत युवा वयस्कों में स्वायत्त तंत्रिका तंत्र गतिविधि को दबाकर मनोवैज्ञानिक और शारीरिक तनाव को कम कर सकती है: एक यादृच्छिक क्रॉसओवर अध्ययन। डीओआई: https://doi.org/10.1186/s40101-015-0060-8

इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपने एलोवेरा को चैट करना होगा - जब तक आप नहीं चाहते। हम कभी न्याय नहीं करेंगे। अपने वायु-शोधक इनडोर पौधों को दोबारा लगाना, छंटाई करना या पानी देना चाल चलेगा।

इसी तरह, केवल आपके साथ कमरे में रहने से, जब आप स्कूल के पेपर या काम के लिए एक रिपोर्ट जैसे कठिन कार्य के माध्यम से नारे लगाते हैं, तो वह फ़िकस आपको फ़ोकस बनाए रखने में मदद कर सकता है। राणास आरके, एट अल। (2011)। एक कार्यालय की स्थापना में ध्यान क्षमता पर इनडोर पौधों के लाभ: डीआईओ: https://doi.org/10.1016/j.jenvp.2010.11.005 ]. अपने डेस्क पर कुछ बर्तन रखेंअपने कार्यस्थल की खुशी को बढ़ावा दें

गमले में वायु शुद्ध करने वाले 9 इनडोर पौधे

हालाँकि हाउसप्लांट उन लोगों को डरा सकते हैं जिनके पास हरे रंग का अंगूठा नहीं है या जो प्रतिबद्धता से डरते हैं, कई पौधों की देखभाल करना आसान है - इतना आसान, वास्तव में, आपको उन्हें मारने के लिए बहुत कठिन प्रयास करना होगा।

प्रत्येक प्रकार की अपनी पसंदीदा पर्यावरणीय स्थितियां होती हैं, इसलिए पौधे के साथ आने वाले टैग की तलाश करें या यह पता लगाने के लिए ऑनलाइन खोजें कि उसे कितनी धूप और पानी की आवश्यकता होगी। हमने नौ वस्तुतः अविनाशी पौधों की एक सूची तैयार की है।

1. गार्डन मम

पतझड़ में बगीचे की दुकानों में लोकप्रिय और सस्ती, मम्स में सुंदर फूल होते हैं। ये बारहमासी पौधे की बातचीत के लिए भी बहुत अच्छे हैं, क्योंकि उन्हें कभी-कभी कुछ डेडहेडिंग (खर्च किए गए फूलों की चुटकी बंद) की आवश्यकता होती है।

उन्हें 10 घंटे से कम धूप वाले ठंडे स्थान पर प्रदर्शित करें। ये पौधे पालतू जानवरों के लिए जहरीले होते हैं, इसलिए इन्हें पहुंच से दूर रखें। एक बार ठंढ का खतरा दूर हो जाने पर आप उन्हें वसंत में बाहर लगा सकते हैं।

ब्रिक स्टोवेल विकिपीडिया

2. स्पाइडर प्लांट

मकड़ी के पौधे सबसे आसान वायु शुद्ध करने वाले इनडोर पौधों में से हैं, जो उन्हें शुरुआती या भुलक्कड़ मालिकों के लिए एक बढ़िया विकल्प बनाते हैं। उज्ज्वल, अप्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश के प्रशंसक, मकड़ी के पौधे फूलों के साथ शूट भेजेंगे जो अंततः बेबी स्पाइडर प्लांट या स्पाइडरेट में विकसित होते हैं।

आप मदर प्लांट से जुड़े रहते हुए भी बच्चों को उनकी मिट्टी के गमले में रख सकते हैं। फिर जड़ होने के बाद उन्हें काट लें। उन्हें अपने दोस्तों को दें या अपने खुद के स्थान के आसपास पौधे का जीवन बढ़ाएं।

3. ड्रैकैना

ड्रेकेना के 40 से अधिक विभिन्न प्रकार के पौधे हैं, जिससे आपके घर या कार्यालय के लिए एकदम उपयुक्त पौधों को ढूंढना आसान हो जाता है। पालतू पशु मालिक एक अलग पौधे का चयन करना चाह सकते हैं, हालांकि, जब इनका सेवन किया जाता है तो ये बिल्लियों और कुत्तों के लिए जहरीले होते हैं।

ड्रैसेना के पौधे अक्सर तीन फीट तक बढ़ते हैं इसलिए उन्हें बड़े बर्तन और अधिक जगह की आवश्यकता होती है। वे पानी पिलाने के बजाय धुंध में रहना पसंद करते हैं।

रयान कूगलर और पत्नी

4. फिकस/रोना अंजीर

फिकस दक्षिण पूर्व एशिया और ऑस्ट्रेलिया के कुछ हिस्सों की अपनी मूल भूमि में एक पेड़ है। जब यह घर के अंदर बढ़ता है, तो यह एक कठोर पौधा होता है जो अंततः 10 फीट तक पहुंच सकता है। इस कम रखरखाव वाली सुंदरता को उज्ज्वल, अप्रत्यक्ष प्रकाश में विकसित करें, और मिट्टी को पानी के बीच सूखने दें।

जब तापमान जमने से ऊपर होता है, तो इस हाउसप्लांट को आपके बरामदे या आँगन को सजाने के लिए बाहर भी ले जाया जा सकता है।

5. शांति लिली

इस सूची के कई पौधों की तुलना में पीस लिली के पौधे अपेक्षाकृत छोटे हैं, इसलिए वे कॉम्पैक्ट स्पेस के लिए आदर्श हैं। शांति लिली को छायादार स्थान पर रखें और मिट्टी को बिना पानी के नम रखें। उगाने में आसान, ये पौधे ज्यादातर गर्मियों में फूलेंगे।

बस इस बात से अवगत रहें कि शांति लिली हवा में कुछ पराग और फूलों की सुगंध का योगदान करती है। अगर बच्चों या पालतू जानवरों द्वारा खाया जाए तो पीस लिली जहरीली हो सकती है।

6. बोस्टन फर्ना

ये पौधे उच्च आर्द्रता और अप्रत्यक्ष प्रकाश वाले ठंडे स्थान से हवा को साफ करना पसंद करते हैं। वे विकसित करने के लिए अपेक्षाकृत आसान हैं, लेकिन उन्हें नम रहने की आवश्यकता है। अपने बोस्टन फ़र्न की मिट्टी की रोज़ाना जाँच करें कि क्या उसे पानी की ज़रूरत है और इसे महीने में एक बार अच्छी तरह से भिगोएँ।

7. सांप का पौधा/सास की जीभ

यह मारने के लिए सबसे कठिन हाउसप्लांट में से एक है। हालाँकि इसे कभी-कभी पानी देने की आवश्यकता होती है, यह आमतौर पर सुखाने की स्थिति को पसंद करता है। स्नेक प्लांट अधिकांश प्रकाश स्तरों को सहन करता है, जिससे यह लगभग किसी भी कमरे के लिए आसान विकल्प बन जाता है।

8. बांस पाम

हथेलियां ठंडे ड्राफ्ट से दूर अच्छी मात्रा में प्रकाश में पनपती हैं। वे 12 फीट की ऊँचाई तक पहुँचते हुए, आपके स्थान पर बहुत सारी हरियाली ला सकते हैं, लेकिन वे धीमी गति से बढ़ रहे हैं। अपने बांस की हथेली को एक बड़े कंटेनर में दोबारा लगाने से कम से कम तीन साल पहले दें।

9. एलोवेरा

देखभाल करने में आसान होने के अलावा,मुसब्बरकुछ गंभीर स्वास्थ्य जीत के साथ आता है। पौधे की पत्तियों में विटामिन, एंजाइम, अमीनो एसिड और अन्य यौगिकों से भरा एक स्पष्ट तरल होता है जिसमें घाव भरने वाले, जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं।

जल्दी जलने से राहत पाने के उपाय के लिए अपनी रसोई की खिड़की में रखने के लिए यह एक अच्छा पौधा है। उस गू को पाने के लिए बस एक पत्ता तोड़ो।

अपने इनडोर पौधों को दोबारा लगाना

यदि आपका पौधा एक सुंदर गमले में नहीं आता है, या यदि यह अपने पिछले वाले को बढ़ा देता है, तो आप इसे आसानी से ट्रांसप्लांट कर सकते हैं। घर के अंदर वायु प्रदूषण से बचने के लिए, मिट्टी के बर्तन का चयन करें और जैविक मिट्टी का उपयोग करें।

अपने पौधे के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए और इसे अपने नए कंटेनर में जीवित रहने का सबसे अच्छा मौका देने के लिए, रोपाई से पहले इसे मूल बर्तन में अच्छी तरह से पानी दें। जल निकासी छेद से निकलने वाली किसी भी जड़ को हटा दें जो कंटेनर में पौधे को फंसा सकती है।

आसानी से हटाने के लिए, पौधे को मिट्टी की सतह पर रखते हुए उल्टा टिप दें, और खींचने के बजाय धीरे से इसे बाहर निकालें।

रिपोटिंग पॉइंटर्स

1. ऐसा बर्तन चुनें जिसका व्यास उसके पिछले कंटेनर से कम से कम एक इंच बड़ा हो।
2. जल निकासी छेद के ऊपर एक कॉफी फिल्टर या कागज का टुकड़ा रखें।
3. नए बर्तन के तल में लगभग एक इंच मिट्टी डालें।
4. पौधे को उसके मूल गमले से हटा दें।
5. विकास को बढ़ावा देने के लिए, रूट बॉल से भटकी हुई किसी भी जड़ को छाँटें।
6. पौधे को नए कंटेनर में रखें।
7. रूट बॉल के चारों ओर मिट्टी डालें जब तक कि मिट्टी पौधे की सतह के साथ समतल न हो जाए।
8. इसे फिर से पानी दें। और वहाँ तुम जाओ!

वायु शुद्ध करने वाले इनडोर पौधों का भविष्य

हालांकि पौधे पर्याप्त वेंटिलेशन और स्वस्थ इनडोर वायु गुणवत्ता के लिए एक विकल्प नहीं हैं, वैज्ञानिकों ने एक हाउसप्लांट विकसित किया है जो आपके इनडोर एयर-डिटॉक्सिफाइंग गेम को बढ़ा सकता है। आनुवंशिक रूप से संशोधित करने के बाद पाथोस आइवी , शोधकर्ताओं ने इसे क्लोरोफॉर्म और बेंजीन के खिलाफ एक परीक्षण के माध्यम से रखा।

उन्होंने पौधे को इन दो सामान्य प्रदूषकों में से एक के साथ एक कांच के कक्ष में रखा। तीन दिनों के दौरान क्लोरोफॉर्म के स्तर में 82 प्रतिशत की गिरावट आई और आठ दिनों के बाद बेंजीन के स्तर में 75 प्रतिशत की गिरावट आई।

यह शक्तिशाली वायु-शोधन संयंत्र वर्तमान में कनाडा में उपलब्ध है, और शोधकर्ता संयुक्त राज्य अमेरिका में इसकी बिक्री के लिए कृषि विभाग से अनुमोदन की मांग कर रहे हैं।

इस बीच, आप उपरोक्त हाउसप्लंट्स से कुछ लाभ प्राप्त कर सकते हैं या अपने आप को अनमॉडिफाइड पाथोस आइवी प्राप्त कर सकते हैं, क्योंकि, उन्होंने इसे एक अच्छे कारण के लिए चुना होगा।