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बेकन जुनून में से एक है सबसे लंबे समय तक चलने वाले भोजन के रुझान अमेरीका में। इसकी महक ही लोगों को बिस्तर से झकझोरने के लिए काफी है-चाहे घंटा कोई भी हो। यह वास्तव में इतना प्रतिष्ठित है, जिसने इसे नाश्ते के स्टेपल से . तक का रास्ता बना दिया है लिप बॉम . और मैं झूठ बोलूंगा अगर मैंने कहा कि मैंने इसे खरीदने के बारे में नहीं सोचा है। (बेकन सभी लड़कों को यार्ड में लाता है, है ना?)
चाहे इसे ए ला कार्टे खा रहे हों, इसे पेनकेक्स पर जमा कर रहे हों, इसे सैंडविच में भर रहे हों, या इसे आइसक्रीम के ऊपर टुकड़े कर रहे हों, यह कहना सुरक्षित है कि नमकीन पोर्क स्लाइस लगभग हर चीज का स्वाद बेहतर बनाता है। तो क्यों न इसे हर भोजन में शामिल करें?
बेकन से भरी यह सूचीव्यंजनोंआपको सुबह के नाश्ते से लेकर मध्यरात्रि के नाश्ते तक ठीक करने में मदद करता है। और जबकि संयम हमेशा अंगूठे का एक अच्छा नियम है, हर कोई एक शानदार दिन (या तीन) का हकदार है। इसके अलावा,संतृप्त वसा वास्तव में आपके लिए अच्छा है!
तस्वीर: ओह माय वेजीज
1. चॉकलेट नारियल बेकन डोनट्स
बेकन के बारे में प्रचार करने के बाद, आप यह सुनकर थोड़ा निराश हो सकते हैं कि वास्तव में यह नुस्खा हैशाकाहारी. लेकिन चिंता न करें, बेकन-प्रेमी। आप शायद ही अंतर बता पाएंगे! बेकन-स्वाद वाले नारियल के कुरकुरे और डेयरी मुक्त चॉकलेट शीशे का आवरण के साथ शीर्ष पर, यहडोनटअपना दिन शुरू करने का एक आश्चर्यजनक रूप से स्वस्थ तरीका है (चीनी सामग्री के बावजूद इसका नाम सुझा सकता है)।
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दो।तोरी-बेकन अंडा Muffins
उस बेकन को सीज़ करने के लिए सेट करने का समय नहीं है? इनस्वस्थ नाश्तामफिन समय की कमी के लिए सही विकल्प हैंसुबह. प्रोटीन से भरे अंडे, तोरी, पनीर और बेकन से बने, वे दोपहर के भोजन तक आपका पेट भरेंगे और साथी यात्रियों को FOMO से भरी आँखों से घूरने का कारण बनेंगे।
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3. डिजॉन विनिगेट के साथ शतावरी अंडा और बेकन सलाद
जो लोग अपने सुबह के भोजन के साथ साग खाना चाहते हैं, उनके लिए यह प्रयास करेंनाश्ता सलाद. लेट्यूस के बजाय शतावरी का उपयोग करके, यह फाइबर से भरा भोजन हर चीज में मदद करेगाहैंगओवर का इलाजसेवा मेरेपुरानी बीमारियों के जोखिम को कम करना. देखिए, बेकन शरीर को अच्छा करता है! (ठीक है, वास्तव में यह शतावरी है, लेकिन सच्चाई जानने की जरूरत किसे है?)
तस्वीर: धिक्कार है स्वादिष्ट
चार। बेकन कॉर्न डिप
गुआकामोल, अपनी नई प्रतियोगिता को पूरा करें। इस रेसिपी को 10 मिनट में तैयार किया जा सकता है, और यह मकई, प्याज और बेल मिर्च जैसी स्वस्थ सामग्री से भरपूर है। यदि आप पक्षों को चुनना पसंद नहीं करते हैं, तो बेझिझक स्थानापन्न करेंएवोकाडोक्रीम पनीर के लिए और दोनों (डुबकी) दुनिया का सबसे अच्छा आनंद लें।
5. बेकन बीट चिप्स
इसे बीट, आलू के चिप्स। यह बैग छोड़ने और एक नई चिप-योग्य वेजी के साथ प्रयोग करने का समय है। विटामिन से भरपूरबीट, यह स्नैक अत्यधिक नमकीन पैकेज्ड क्रिस्प्स का एक बढ़िया विकल्प है। और बेकन नमक के सिर्फ एक पानी का छींटा के साथ, आपको बिना ओवरडोज़ के बेकन स्वाद का आनंद मिलता हैमोटी.
6. मकई, फेटा और एवोकैडो के साथ बीएलटी कटा हुआ सलाद
आप जानते हैं कि सलाद का स्वाद असीम रूप से बेहतर क्यों होता है?बेकन. मुट्ठी भर फ़ेटा चीज़, एवोकाडो, स्वीट कॉर्न और टमाटर जोड़ें, और आप अपने आप को बीएलटी सैंडविच के लिए अगली सबसे अच्छी चीज़ मिल गए हैं। और यह संस्करण मेयो- और . हैअनाज मुक्त.
तस्वीर: लिजी टी एंड rsquo;s . का स्वाद
7. शकरकंद पालक बेकन बर्गर
बेकन व्यंजनों की एक सूची बेकन बर्गर के बिना पूरी नहीं होगी। सबसे अच्छी बात: यह रेसिपी सुपर हेल्दी है! लीन टर्की, पालक, और शकरकंद के साथ बनाया गया,बर्गरपोषक तत्वों से भरपूर है और किसी भी स्वाद को खुश करने के लिए पर्याप्त लचीला है। ग्लूटेन मुक्त? चेक।डेयरी मुक्त? दोहरी जाँच। पनीर और ब्रेड पसंद है? आगे बढ़ें और ‘em जोड़ें।
बर्बर पूर्व उद्धरण
8. बेकन चॉकलेट कचौड़ी आइसक्रीम सैंडविच
अपने सपनों की मिठाई को चित्रित करें। क्या इसमें आइसक्रीम, चॉकलेट चिप्स,कुकीज़, और बेकन? यदि हां, तो आप सही जगह पर आए हैं। ये मिनी-कुकी सैंडविच भरे हुए हैंस्ट्रॉबेरीआइसक्रीम, चॉकलेट शॉर्टब्रेड के बीच स्क्वीड, और चॉकलेट चिप्स और बेकन में लुढ़का हुआ। इसे सेहतमंद बनाने के लिए शर्बत या बादाम दूध आधारित आइसक्रीम का इस्तेमाल करें।
9. बेकन और हबानेरो इन्फ्यूज्ड वोदका
सादा क्यों पीते हैंवोडकाजब आप हबानेरो की पसंद की चुस्की ले सकते हैंबेकनवोडका? तैयार करने में आसान और पीने में भी आसान, यह मिश्रणशराब पीनामसालेदार मार्टिंस से लेकर ब्लडी मैरी तक किसी भी चीज़ के लिए बढ़िया है। सबसे कठिन हिस्सा वोडका को सात दिनों तक बिना छूटे स्वादों को सोखने देना है। लेकिन यह इंतजार के लायक है!
