अपने एंजेल की संख्या का पता लगाएं
लहसुन की सांस से जल्दी छुटकारा पाने के 5 आसान और असरदार तरीके
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट क्रिस्टल बी (@krystaloverall) 12 दिसंबर, 2017 को सुबह 6:41 बजे पीएसटी
लहसुन मसाला है या जड़ी बूटी? प्याज, स्कैलियन, shallots, और chives जैसे बल्ब वाले पौधों के एलियम सैटिवम में लहसुन को वैज्ञानिक रूप से एक सब्जी के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। दिलचस्प बात यह है कि लहसुन सहित ये बल्ब के पौधे लिली परिवार से विकसित हुए हैं। लहसुन का उपयोग या तो एक मसाला के रूप में या एक जड़ी बूटी के रूप में इसकी सुगंध और सुखद स्वाद के लिए किया जा सकता है। यही कारण है कि दुनिया भर में विभिन्न पाक व्यंजनों की विस्तृत विविधता में लहसुन एक प्रमुख घटक है। इसलिए, इसकी सांस की गंध की गंध के बावजूद, लोग लहसुन को भोजन में पसंद करते हैं और कई अन्य कारणों से, विशेष रूप से इसके एंटीऑक्सीडेंट गुणों और असाधारण स्वास्थ्य लाभों के लिए।
लहसुन की सांस के कारण
जब कुचला जाता है, तो लहसुन एक विशिष्ट तीखी गंध का उत्सर्जन करता है जो एलिसिन नामक यौगिक से आता है। यह गंध हाइड्रोजन सल्फाइड है, जो लहसुन खाने से आपकी सांसों में आने वाली गंध का कारण बनती है। हाइड्रोजन सल्फाइड को 'सड़े हुए अंडे' की गंध के रूप में परिभाषित किया जाता है, जो कार्बनिक पदार्थों के टूटने पर उत्पन्न होता है। यह दुर्गंध आपकी सांसों पर बनी रह सकती है और यह बहुत ही ध्यान देने योग्य होती है। जब लहसुन का सेवन किया जाता है, तो आपके मुंह में बचे हुए गंधक यौगिकों के अवशेष यह कल्पना करना या यह पता लगाना मुश्किल कर देते हैं कि आपकी सांस कितनी खराब है। हालांकि, कच्चा लहसुन पके हुए लहसुन की तुलना में अधिक तेज गंध पैदा करता है लेकिन इसकी विषाक्तता हानिरहित है। ये वाष्पशील यौगिक एलिसिन द्वारा टूट जाते हैं। फिर वे रक्तप्रवाह में अपना रास्ता खोज लेते हैं और फेफड़ों में चले जाते हैं जहां वे बस जाते हैं और लगातार आपकी सांस में घुसपैठ करते हैं। आपकी सांसों की दुर्गंध घंटों तक बनी रह सकती है, जिससे आपको काफी परेशानी हो सकती है। कैप्सूल के रूप में लहसुन की खुराक का भी यही प्रभाव होता है। नतीजतन, आपके आस-पास के लोग आपकी सांस पर गंध को नोटिस करने वाले पहले व्यक्ति हो सकते हैं। चाहे आपने भारी मात्रा में गरमागरम भोजन किया हो या केवल एक छोटा सा पूरक निगल लिया हो, लहसुन के वाष्पशील पदार्थों का विषाक्तता स्तर समान रूप से समान होता है और यह समान प्रतिक्रिया का कारण बनता है।
जब कोई लड़की सबसे पहले आपको गले लगाती है तो इसका क्या मतलब है?
लहसुन की सांस रोकने के लिए सिद्ध उपाय
लहसुन की सांस की जिद्दी बदबू को खत्म करने के लिए दो अलग-अलग प्रकार के उपचार हैं। इसलिए, जब आप उस जादुई घटक लहसुन से युक्त एक स्वादिष्ट भोजन में शामिल हो गए हैं, तो आप आसानी से निम्नलिखित श्रेणियों में से किसी एक के लिए जाना चुन सकते हैं: 1. पारंपरिक उपचार 2. प्राकृतिक उपचार उस बदबूदार लहसुन को बाहर निकालने के लिए यहां पांच त्वरित और सरल तरीके दिए गए हैं। आपकी सांस से गंध:
1. पारंपरिक उपचार
उपचार के इस वर्ग में एक ओवर-द-काउंटर समाधान प्राप्त करना शामिल है। निम्न पर विचार करें:
•चीनी मुक्त गम चबाना
हमारे 50g पाउच पर अभी @wholefoodsuk पर 30% की छूट है। जाओ जाओ जाओ ️️️
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट पेपरस्मिथ (@peppersmithuk) 31 मई, 2017 को सुबह 9:24 बजे पीडीटी
जैसा कि आमतौर पर विज्ञापित किया जाता है, पुदीने के स्वाद वाले च्युइंग गम और सांस पुदीने में सांसों की दुर्गंध को खत्म करने की क्षमता होती है। फिर भी, केवल चीनी मुक्त मसूड़े और पुदीना ही प्रभावी होते हैं क्योंकि चीनी बैक्टीरिया को खिलाने के लिए जानी जाती है। जब ऐसा होता है, तो मुंह में बैक्टीरिया अस्थिर हो जाते हैं और कई गुना बढ़ जाते हैं, जिससे स्थिति और खराब हो जाती है। दरअसल, शुगर-फ्री गम को कम से कम 20 मिनट तक चबाने से मुंह में जमा होने वाले दुर्गंध वाले यौगिक खत्म हो जाते हैं, जो अन्यथा सांसों की दुर्गंध का कारण बन सकते हैं।
• दांतों को ब्रश करना और माउथवॉश का उपयोग करना
खाद्य कणों को हटाने के लिए अपने दांतों और जीभ को एक अच्छे टूथब्रश से ब्रश करें और ताजी सांस के लिए टूथपेस्ट का उपयोग करें। यदि ब्रश और टूथपेस्ट पहुंच के भीतर नहीं हैं, तो एक सांस ताज़ा करने वाला माउथवॉश कर सकता है। लहसुन की गंध को ढकने के लिए तेज सुगंधित माउथवॉश का प्रयोग करें। सुनिश्चित करें कि आप माउथवॉश को कुछ मिनटों के अंतराल पर तब तक घुमाएं जब तक कि आपकी सांसों से आने वाली गंध गायब न हो जाए।
2. प्राकृतिक उपचार
उपचार के इस वर्ग में प्रकृति में वापस जाना और लहसुन की सांस को खत्म करने के समाधान के रूप में अपने प्राकृतिक रूप में खाद्य पदार्थों का उपयोग करना शामिल है। यह लहसुन की सांस को खत्म करने का एक अधिक ठोस तरीका है क्योंकि प्राकृतिक उपचार पेट के साथ-साथ मुंह में भी काम करते हैं। आप निम्न का उपयोग कर सकते हैं:
वह कहता है कि वह मुझसे प्यार करता है
• कच्चे सेब या सलाद
सेब और लेट्यूस में उच्च स्तर के पॉलीफेनोल ऑक्सीडेज एंजाइम होते हैं जो सांस की गंध को बेअसर करते हैं और गंध वाले यौगिकों को रक्तप्रवाह में जाने से रोकते हैं। दूसरे शब्दों में, जब आप एक सेब खाते हैं या लेट्यूस खाते हैं, तो वे रक्तप्रवाह में पहुंचने से पहले पेट में जमा लहसुन के वाष्पशील पदार्थों को खराब कर देते हैं। इसलिए पाचन से पहले लहसुन के यौगिकों को बेअसर करने के लिए भोजन के साथ या लहसुन युक्त भोजन के तुरंत बाद एक सेब या सलाद खाना महत्वपूर्ण है।
• कॉफ़ी
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट क्रिस्टीना चोए (@christinachoe) 12 अक्टूबर 2012 दोपहर 2:50 बजे पीडीटी
सिर्फ एक गर्म कप कॉफी पीने की तुलना में भुनी हुई कॉफी बीन्स को कुछ मिनटों के लिए चबाना बेहतर उपाय है। कॉफी बीन्स में उपयोगी यौगिक होते हैं जो सूक्ष्मजीवों से लड़ते हैं, जो एक जीवाणुरोधी प्रभाव देते हैं। लहसुन की बदबू को दूर करने के लिए यह उपाय बहुत कारगर है। दूसरी ओर, यदि आप कॉफी पीने का विकल्प चुनते हैं, तो लहसुन की गंध को बाहर निकालने के सही प्रभाव के लिए क्रीम के साथ कैफे लट्टे का विकल्प चुनें। दूध और दूध उत्पादों जैसे क्रीम में वसा होता है जो लहसुन की सांस को रोक सकता है।
• हरी चाय और पुदीना
ग्रीन टी और पुदीना दोनों में फिनोल होते हैं, जो लहसुन के वाष्पशील पदार्थों को बेअसर करने में मदद करते हैं। ग्रीन टी में एंटीऑक्सीडेंट गुण भी होते हैं, जबकि पुदीने में एक ताज़ा स्वाद होता है जो सांसों को तरोताजा कर देता है। इस कारण से, दोनों को एक शक्तिशाली पेय बनाने के लिए जोड़ा जा सकता है जो लहसुन की सांस को अलग से लेने के विपरीत प्रभावी ढंग से लड़ सकता है। पुदीना अगर कच्चा चबाया जाए तो सबसे ज्यादा असरदार होता है लेकिन गर्म पानी में पुदीना के पत्तों का एक अच्छा सादा कप आपकी सांसों पर ठीक काम करेगा। इसलिए, यदि आपके पास कोई महत्वपूर्ण तिथि या बैठक है, तो गरमागरम भोजन में शामिल होने या चिकित्सीय कारणों से लहसुन लेने से डरो मत। यदि आपकी सांस लहसुन की गंध से दूषित है, तो लहसुन की सांस को खत्म करने के लिए उपरोक्त में से कोई भी त्वरित और सरल उपाय लागू करें। दोपहर के भोजन के लिए आपने क्या खाया, इसका कभी कोई अनुमान नहीं लगाएगा क्योंकि आपकी सांस ठीक समय पर तरोताजा हो जाएगी। जब आपके पास सीमित समय हो, तो लहसुन की सांस को साफ करने के लिए एक त्वरित पारंपरिक उपाय का उपयोग करें। यदि आपके पास एक ताजा सब्जी-बगीचे तक पहुंच है, तो पहुंच में आसानी के लिए बताए गए कुछ प्राकृतिक उपचारों को लगाने का प्रयास करें।
ग्रीन टी में एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट होता है जो बैक्टीरिया से लड़ता है और सांस को ताजा रखता है।
मैं अपने पति से इतनी नफरत क्यों करती हूँ?द्वारा साझा की गई एक पोस्ट Dr. Shamil (@dr.shamilsmartliving) 21 मार्च, 2018 सुबह 8:58 बजे पीडीटी
अतिरिक्त युक्ति
घर पर अजमोद का रोपण एक अतिरिक्त युक्ति है। यह घर के अंदर और बाहर बहुत अच्छी तरह से उगता है और स्वादिष्ट गार्लिक भोजन करने के बाद लहसुन की सांस को ठीक करने के लिए इसे चबाया जा सकता है।
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट एलेसिया प्रांडिक (@ dubhe93) 22 मार्च, 2018 पूर्वाह्न 1:46 बजे पीडीटी
