क्या हमारे पास वास्तव में 'यौन चोटियाँ' हैं?

लुसी लैम्ब्रीक्स / गेट्टी छवियां

हम उन उत्पादों को शामिल करते हैं जो हमें लगता है कि हमारे पाठकों के लिए उपयोगी हैं। यदि आप इस पृष्ठ पर लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं।यहाँ हमारी प्रक्रिया है।

'यौन शिखर' उस अवधि के लिए एक सामान्य शब्द है जिसके दौरान कोई व्यक्ति यौन परिपक्वता, क्षमता और इच्छा तक पहुंचता है। मूल रूप से, यदि आप बंधना चाहते हैं, तो बोना कर सकते हैं, और बोनकिंग में बहुत अनुभव है।

आइए सीधे कोहरे से काटें: यौन चोटियाँ मौजूद हैं। लेकिन वे, जैसा कि पहले सुझाव दिया गया है (इस पर बाद में और अधिक), सेक्स, लिंग या उम्र से उतना संबंधित नहीं है जितना सोचा गया था।

खेल में कुछ भौतिक कारक हैं, इसमें कोई संदेह नहीं है। लेकिन आपका सेक्सी, सेक्सी दिमाग ही आपकी सेक्स लाइफ को प्रभावित करता है। यदि आप चरम कामुकता के तरीकों की तलाश कर रहे हैं, तो यह आपका दिमाग हो सकता है जो कुंजी रखता है। या, पता है, चिकनाई।

हम यौन ऊर्जा की चादरों के बीच झांकते हैं (शिखर?) और इसे कैसे समझें। यह जैविक घटना वास्तव में एक मिथक क्यों है, और यह कैसे प्रभावित करती है कि हम लिंग और कामुकता के बारे में कैसे सोचते हैं, इस बारे में जानकारी के लिए पढ़ें।

चोटियाँ और घाटियाँ: यौन चोटियाँ क्यों मायने रखती हैं

पारंपरिक ज्ञान (और बहुत सारे गपशप पत्रिकाएं ) का दावा है कि युवा किशोर व्हिपस्नैपर्स (18 वर्ष, सटीक होने के लिए) के रूप में सिजेंडर पुरुष अपने यौन शिखर तक पहुंचते हैं, जबकि अंडाशय वाले लोग इस मील के पत्थर को नहीं मारते हैं उनके 30s . तक .

यह देखना आसान है कि यह मिथक चारों ओर क्यों अटका हुआ है - प्रारंभिक सेक्सपर्ट अल्फ्रेड किन्से खुद अपने अभूतपूर्व काम में यौन चोटियों पर सिद्धांत का प्रस्ताव रखा मानव महिला में यौन व्यवहार , 1953 में बहुत पहले प्रकाशित हुआ।

चूंकि किन्से ने पहली बार पुरुष और महिला कामुकता पर रिपोर्ट की, यह विचार कि दोनों लिंग सेक्स के बारे में अलग-अलग सोचते हैं, यौन चोटियों के बारे में प्रचलित सिद्धांत बना हुआ है।

लेकिन उस समय किन्से का काम जितना चौंकाने वाला था, उसमें उस काम को शामिल नहीं किया गया था जिसे अब हम 'डीड' के बारे में समझते हैं। और, आश्चर्यजनक रूप से, 1950 के दशक से लोगों का दृष्टिकोण और सेक्सी सामान के प्रति दृष्टिकोण बदल गया है।

यदि किन्से अकेले हार्मोनल स्तर को देख रहे थे, तो वह यौन चोटियों के बारे में काफी हद तक सही होंगे। महिलाओं में, एस्ट्रोजन (और प्रजनन क्षमता) ईस्टन जे, एट अल। (2010)। प्रजनन में तेजी: यौन प्रेरणाएँ, कल्पनाएँ और टिक-टिक जैविक घड़ी। https://www.researchgate.net/publication/232388035 गिरावट से पहले 20 के दशक के मध्य से मध्य के दौरान एक उच्च जल चिह्न को हिट करता है।

2012 के एक अध्ययन का अनुमान है कि जन्म के समय महिलाओं को सौंपे गए 68 से 86.5 प्रतिशत लोगों में रजोनिवृत्ति का अनुभव होने के बाद यौन रोग विकसित होते हैं। एंबलर डीआर, एट अल। बुजुर्ग महिलाओं में यौन कार्य: वर्तमान साहित्य की समीक्षा। https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3349920/

बिंदु में एक और मामला: लिंग वाले व्यक्ति के शरीर में टेस्टोस्टेरोन का स्तर समय के साथ कम हो जाता है। गोलन आर, एट अल। (2015)। उम्र से संबंधित टेस्टोस्टेरोन की गिरावट टेस्टिकुलर और हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी फ़ंक्शन दोनों के घटने के कारण होती है। https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4816459/

मधुर और कामुक

कुछ लोग यौन परिपक्वता के गर्म और भारी चरण का उल्लेख करते हैं: जननांग प्रधान , क्योंकि यह तब होता है जब शरीर उत्तेजना के लिए सबसे तेज़ी से प्रतिक्रिया करता है।

लेकिन किसी व्यक्ति का जननांग या हार्मोनल शिखरवही नहीं हैउनके यौन शिखर के रूप में। वास्तव में, यह भविष्यवाणी करना या दावा करना मुश्किल (यदि असंभव नहीं है) कि किसी व्यक्ति की यौन चोटी एक विशिष्ट उम्र से संबंधित है। यह हर वयस्क के लिए अलग है।

अपने यौन खेल के शीर्ष पर होना टैंक में शुक्राणुओं की संख्या या जिस आसानी से गर्भावस्था हो सकती है, उससे कहीं अधिक जटिल है। सेक्स के लिए आपकी तत्परता और आनंद भी मनोवैज्ञानिक है।

कई मानसिक कारक प्रभावित कर सकते हैं कि आप किसी भी समय सेक्स के बारे में कैसा महसूस करते हैं - यह एक आकार-फिट-सभी गतिविधि नहीं है, और एक स्वस्थ यौन शिखर के कई पहलुओं को खिलने में समय और अनुभव लगता है।

इन शामिल हो सकता है :

• शरीर का आत्मविश्वास
• व्यक्तिगत कामुकता
• अंतरंगता, विश्वास, और अच्छा संचार एक साथी के साथ
• सामान्य कामेच्छा
• यौन वरीयताओं का ज्ञान और समझ

आप ५२ वर्ष के हो सकते हैं, अपने शरीर से प्यार करते हैं, और अपने २० के दशक के मध्य में किसी के भी समान हो जाते हैं।

इसके विपरीत, एक व्यक्ति जिसे अन्यथा अपने 'शिखर' पर यौन रूप से माना जाएगा, उसके अतीत में आघात का अनुभव हो सकता है जो उनके विश्वास को प्रभावित करता है और स्वस्थ कामुकता के लिए बाधाओं को प्रस्तुत करता है।

उनका आत्म-सम्मान भी कम हो सकता है जो उनके सेक्स के आनंद को कम कर देता है और उनके यौन साझेदारों की संख्या को सीमित कर देता है।

यदि आप उन लोगों में से हैं जो आईने में देखकर खुशी से नहीं फूटते हैं, तो ये हैं 35 वाक्यांश आप अपने आप को दोहरा सकते हैं जो मदद कर सकता है।

हिलते हुए पहाड़: यौन चोटियों के आसपास का सच और विवाद

यह विचार कि पुरुषों और महिलाओं के पास विशिष्ट, लेकिन अलग-अलग, यौन शिखर हैं, बहुत पुराना है।

हार्मोनल परिपक्वता या सांद्रता के बावजूद, तीन अध्ययनों की 2002 की समीक्षा में कई रोशन परिणाम मिले: बर्र ए, एट अल। (२००२)। यौन शिखर: पुरुषों और महिलाओं में इच्छा, आवृत्ति और संतुष्टि के बारे में सामाजिक रूप से साझा अनुभूतियां। https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/1475-6811.09305

• लोगों ने सोचा कि महिला यौन शिखर पुरुष यौन चोटी की तुलना में बाद में हुआ।
• पुरुषों ने अपने यौन शिखर को परिभाषित किया कि वे कितना सेक्स करना चाहते थे (यौन इच्छा) और महिला प्रतिभागियों ने इसका कितना आनंद लिया (यौन संतुष्टि)।

इसलिए जब लोग 'यौन चोटी' के बारे में बात करते हैं, तो वे एक दूसरे के समान पृष्ठ पर भी नहीं हो सकते हैं। और क्योंकि हार्मोन और रिश्ते जीवन भर बदलते रहते हैं, एक तथाकथित यौन शिखर किसी भी समय या उम्र में आ सकता है।

हर किसी को एक ही बिस्तर पर लिटाना बहुत बेहूदा लगता है, नहीं?

साथ ही, एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने से यौन सुख और प्रदर्शन पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ सकता है। हसियो डब्ल्यू, एट अल। (2010)। इरेक्टाइल फंक्शन के इंटरनेशनल इंडेक्स द्वारा मूल्यांकन के अनुसार व्यायाम 40 वर्ष से कम उम्र के पुरुषों में बेहतर इरेक्टाइल फंक्शन से जुड़ा है। http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22145804

डॉ जेम्स हार्डमैन , फुलर्टन कैलिफ़ोर्निया में सेंट जूड मेडिकल सेंटर के, इसे सेकेंड करते हैं। उनका कहना है कि निम्नलिखित लोगों को अपने व्यक्तिगत शिखर को लंबे समय तक बनाए रखने में मदद कर सकते हैं:

• नियमित व्यायाम
• संतुलित आहार
• धूम्रपान नहीं कर रहा

लेकिन इससे पहले कि हम एक बार और सभी के लिए विभिन्न यौन चोटियों के विचार को खारिज कर दें, किन्से के सिद्धांत के सामाजिक नतीजों पर विचार करना महत्वपूर्ण है। वर्तमान समय में भी, कामुकता विभिन्न लिंग पहचान वाले लोगों के लिए विभिन्न सामाजिक दबाव और कलंक प्रस्तुत करती है।

कई स्रोत बताते हैं कि योनि वाले लोग पुरुषों की तुलना में बाद में अपनी कामुकता को स्वीकार कर सकते हैं क्योंकि उन पर लिंग वाले लोगों की तुलना में 'निर्दोष' और 'अनुभवहीन' दिखने का दबाव होता है।

(अधिकांश प्रमुख रोमांस उपन्यासों का कथानक देखें।)

यह धारणा कि जिन लोगों की योनि होती है, उनमें लिंग वाले लोगों की तुलना में कम यौन इच्छा होती है, और परिणामस्वरूप वे सेक्स में कम रुचि रखते हैं, दोनों पुराने जमाने और संभावित रूप से हानिकारक हैं।

महिलाओं से यौन अनुभवहीन रहने की अपेक्षा करना (सामाजिक दबावों जैसे ' फूहड़ शर्मनाक ”) उनके लिए अपने स्वयं के यौन विकास को नियंत्रित करना और यौन रूप से पूर्ण वयस्क बनना मुश्किल बना देता है।

यौन रूढ़िवादिता पुरुषों के साथ-साथ महिलाओं के लिए भी कठिनाइयाँ और दबाव बनाती है। कई युवा, सिजेंडर पुरुष वयस्क भी यौन अनुभव के आसपास साथियों के दबाव का अनुभव करते हैं। डकसन केडी, एट अल। (2019)। लिंग लक्ष्य: मर्दानगी को परिभाषित करना और यौन गतिविधियों में शामिल होने के लिए साथियों के दबाव को नेविगेट करना। https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0891243219863031?journalCode=gasa

नेविगेट करने के लिए लोगों के पास अलग-अलग यौन आधार भी होते हैं। एक स्पेक्ट्रम के रूप में लिंग की व्यापक समझ है, साथ ही कामुकता की चर्चा में गहरी और व्यापक बारीकियां हैं। इसका मतलब यह है कि किन्से ने उम्र के मामले में यौन चोटियों के मामले को समझा वह उतना व्यापक रूप से लागू नहीं है जितना उन्होंने दावा किया था।

एक लिंग वाला व्यक्ति पूरी तरह से समलैंगिक के रूप में सामने नहीं आ सकता है, उदाहरण के लिए, जब तक कि वे अपने 40 के दशक में नहीं हो जाते। सबसे अच्छा अभी तक आना बाकी है (सजा का इरादा), भले ही किन्से की किताब यह बताएगी कि उनका प्राइम उनके पीछे है।

विभिन्न प्रकार के गर्भनिरोधक का उपयोग करने से महिला की यौन इच्छा और कामेच्छा पर भी प्रभाव पड़ सकता है, हालांकि शोध यह मानता है कि यह पता लगाना आसान नहीं है कि कौन सी गर्भनिरोधक विधि आपके सींग को कम करने की अधिक संभावना है। डी कास्त्रो कोएल्हो एफ एंड बैरोस सी। (2019)। महिला कामुकता को प्रभावित करने के लिए हार्मोनल गर्भनिरोधक की क्षमता। https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6421036/

इसलिए सबसे अच्छा यही है कि यौन चरम के विचार को छोड़ दें जो सभी के लिए समान रूप से काम करता है, और इसके बजाय, जीवन के अपने आनंद को अधिकतम करने पर ध्यान केंद्रित करें। लिंग और कामुकता के दायरे में, 'यौन चोटियों' के विचार में खरीदना समय की बर्बादी है, अगर एकमुश्त हानिकारक नहीं है।

किसी भी लिंग के व्यक्ति के लिए अपनी कामुकता को विकसित करने का सबसे अच्छा तरीका है (और उस भ्रामक 'यौन शिखर' तक पहुँचना) किसी भी उम्र में अपने शरीर, अपनी कामुकता और अपने साथी के साथ एक सकारात्मक संबंध विकसित करना है।

दूर करना

चाहे आप इसे एक यौन शिखर, प्रमुख, या स्वर्ण-स्टार-योग्य प्रदर्शन कहें, हर कोई किसी न किसी बिंदु पर बेडरूम विभाग में अपनी प्रगति को हिट करता है।

ठीक उसी समय जब दुराचारी-पम्पी का यह स्वर्ण युग घटित होता है, कम निश्चित है। यह लोगों के बीच भिन्न होता है, और आत्म-छवि, समग्र स्वास्थ्य और आत्मविश्वास जैसे कारकों पर निर्भर करता है।

लेकिन जबकि हमारे शरीर हमारे जीवन में कुछ बिंदुओं पर बच्चे पैदा करने के लिए अधिक प्राइमेड हो सकते हैं, यौन शिखर हार्मोनल समय सारिणी की तुलना में आपके शरीर में आरामदायक होने पर अधिक निर्भर हैं।