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एक आईयूडी - एक आईईडी के साथ भ्रमित नहीं होना - एक टी-आकार का जन्म नियंत्रण उपकरण है जो आपके गर्भाशय में डाला जाता है और आपके प्रजनन तंत्र में थोड़ी मात्रा में तांबा या हार्मोन जारी करके गर्भावस्था को रोकता है।
होने के अलावा 99 प्रतिशत गर्भावस्था को रोकने में प्रभावी, आईयूडी को व्यापक रूप से मासिक धर्म को हल्का बनाने के लिए माना जाता है। लेकिन सभी शरीर अलग-अलग होते हैं, और आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले प्रकार के आधार पर आईयूडी के प्रति आपके शरीर की प्रतिक्रिया भिन्न हो सकती है।
यदि हल्के पीरियड्स के बारे में सोचकर आपको ऐसा लगता है कि किसी भी समय चमकदार सफेद पैंट में सड़क पर उतरना है, तो पढ़ें।
आईयूडी और अवधियों के एबीसी
आईयूडी दो प्रकार के होते हैं: कॉपर और हार्मोनल।
कॉपर आईयूडी
कॉपर आईयूडी शुक्राणु को अंडे तक पहुंचने और उसे निषेचित करने से रोकता है। और अगर एक अंडा किसी तरह निषेचित हो जाता है, तो कॉपर आईयूडी उसे गर्भाशय की परत से जुड़ने से रोकता है।
लेकिन कुछ लोगों को वास्तव में कॉपर आईयूडी के साथ लंबी और भारी अवधि होती है, खासकर अगर वे हार्मोनल जन्म नियंत्रण से स्विच करते हैं।
कॉपर आईयूडी के अन्य संभावित (लेकिन अस्थायी) दुष्प्रभावों में शामिल हैं:
लव मेकिंग शुरू करने के रचनात्मक तरीके
- अनियमित पीरियड्स
- ऐंठन
- निचली कमर का दर्द
- पीरियड्स के बीच स्पॉटिंग या ब्लीडिंग
अधिकांश दुष्प्रभाव अस्थायी हैं और भाग जाओ आरोपण के 2 से 3 महीने के भीतर।
Paragard संयुक्त राज्य अमेरिका में उपलब्ध कॉपर आईयूडी का एकमात्र ब्रांड है।
हार्मोनल आईयूडी
एक हार्मोनल आईयूडी आपके गर्भाशय में लेवोनोर्गेस्ट्रेल, हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का एक निर्मित रूप जारी करता है।
लेवोनोर्गेस्ट्रेल गर्भधारण को रोकने में मदद करता है:
- ओव्यूलेशन को रोकना। लेवोनोर्गेस्ट्रेल कभी-कभी आपके अंडाशय को अंडे छोड़ने से रोकता है, लेकिन यह इसका मुख्य कार्य नहीं है। हार्मोनल आईयूडी मुख्य रूप से आपके गर्भाशय के अस्तर (उर्फ एंडोमेट्रियम) को पतला करने और आपके ग्रीवा बलगम को गाढ़ा करने के लिए होते हैं।
- गर्भाशय की परत का पतला होना। आमतौर पर, निषेचित अंडे को ठीक से प्राप्त करने के लिए आपके गर्भाशय की परत को मोटा होना चाहिए। यदि अस्तर बहुत पतला है, तो अंडा संलग्न नहीं हो सकता है।
- ग्रीवा बलगम का गाढ़ा होना। 'द नेवरएंडिंग स्टोरी' (यह हमेशा बहुत जल्द होगा) में आर्टैक्स के त्वरित और निधन की तरह, गाढ़ा ग्रीवा बलगम शुक्राणु के लिए अंडे तक पहुंचना लगभग असंभव बना देता है।
हार्मोनल आईयूडी का उपयोग मासिक धर्म के लक्षणों जैसे भारी रक्तस्राव या लंबी अवधि को कम करने के लिए किया जा सकता है क्योंकि लेवोनोर्जेस्ट्रेल आपके गर्भाशय की परत को पतला करता है। जब बाहर निकलने के लिए कम अस्तर होता है, तो आपके पास हल्का और/या छोटी अवधि हो सकती है।
वर्तमान में, चार संयुक्त राज्य अमेरिका में हार्मोनल आईयूडी के प्रकार मौजूद हैं। वे सभी एक ही हार्मोन का उपयोग करते हैं लेकिन 3 से 7 साल तक चलते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि उनमें कितना लेवोनोर्जेस्ट्रेल है।
लेवोनोर्गेस्ट्रेल की मात्रा जितनी अधिक होगी, आईयूडी उतनी ही देर तक टिकेगी और आपकी अवधि उतनी ही हल्की होगी। कुछ महिलाओं के लिए, हार्मोनल आईयूडी का उपयोग करते समय पीरियड्स पूरी तरह से गायब हो सकते हैं। सामान्य प्रजनन क्षमता आमतौर पर आईयूडी निकालने के तुरंत बाद वापस आ जाता है।
हार्मोनल आईयूडी के चार ब्रांड हैं:
- चरित्ररचना - 3 साल तक रहता है
- काइलिना - 5 साल तक रहता है
- लिलेटा — 7 साल तक रहता है
- मिरेन — 7 साल तक रहता है
आप कैसे प्रवाहित हो सकते हैं?
यदि आप यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि क्या आईयूडी आपके पीरियड्स को खोए हुए बालों और मोज़े की अदृश्य भूमि पर ले जाएगा, तो यह वास्तव में इस बात पर निर्भर करता है कि आपकी अवधि स्वाभाविक रूप से कितनी भारी है।
रशेल टेलर बॉयफ्रेंड
सेवा मेरे २०१६ अध्ययन पाया गया कि मिरेना आईयूडी का उपयोग करने के एक साल बाद, 21 प्रतिशत महिलाएं जिनके पास जन्म नियंत्रण के बिना हल्का, छोटी अवधि थी, उनकी अवधि पूरी तरह से रुक गई, जबकि स्वाभाविक रूप से भारी अवधि वाली 5 प्रतिशत महिलाओं ने एक ही परिणाम देखा।
हार्मोनल बनाम कॉपर आईयूडी
एक कॉपर आईयूडी आपको ऐंठन और आपकी अवधि को भारी और लंबा बना सकता है, लेकिन ये लक्षण आमतौर पर कुछ महीनों के बाद दूर हो जाते हैं।
जब तक आप इसका उपयोग कर रहे हैं तब तक एक हार्मोनल आईयूडी आपकी अवधि को हल्का और छोटा या अस्तित्वहीन बना सकता है। Skyla, Kyleena, Liletta, और Mirena चार बड़े ब्रांड हैं जिन्हें आपको जानना चाहिए।
कॉपर आईयूडी से क्या अपेक्षा करें
क्योंकि कॉपर आईयूडी में हार्मोन नहीं होते हैं, यह आपके ओव्यूलेशन को प्रभावित नहीं करता है। आपको अभी भी नियमित पीरियड्स आएंगे, लेकिन वे पहले कुछ महीनों के लिए लंबे और भारी होने की संभावना है, और आपको पहले की तुलना में अधिक ऐंठन हो सकती है।
6 महीने के निशान के बाद, आपके पीरियड्स शांत हो जाने चाहिए और अपने सामान्य चक्र और प्रवाह में वापस आ जाना चाहिए।
यदि वे नहीं करते हैं और आप अभी भी 6 महीने के बाद भी भारी रक्तस्राव कर रहे हैं, तो उस स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें जिसने आपका आईयूडी डाला है।
एक हार्मोनल आईयूडी से क्या अपेक्षा करें
हर कोई और हर शरीर अद्वितीय है और एक आईयूडी पर अलग तरह से प्रतिक्रिया करेगा। आपके शरीर को जन्म नियंत्रण के इस नए रूप (और इसमें मौजूद हार्मोन) को पूरी तरह से समायोजित होने में महीनों लग सकते हैं।
इंसर्शन से लेकर 6 महीने के निशान तक, आपके पीरियड्स भारी हो सकते हैं या सामान्य से अधिक लंबे हो सकते हैं। तकरीबन इसे स्वीकार करो हार्मोनल आईयूडी का उपयोग करने वाली महिलाओं की अवधि 8 दिनों से अधिक समय तक रहती है। शुरुआत में स्पॉटिंग भी आम है।
6 महीने के निशान के बाद, आपकी अवधि कम बार-बार और हल्की होनी चाहिए, या यह पूरी तरह से रुक सकती है।
आपकी अवधि के दौरान सम्मिलन के बारे में क्या?
आपकी अवधि के दौरान गाइनो जाना एक बुरे सपने की तरह लग सकता है (आपके लिएतथाडॉक्टर), लेकिन कई डॉक्टर वास्तव में रक्तस्राव के दौरान आईयूडी डालना पसंद करते हैं।
हालांकि आईयूडी को किसी भी समय डाला जा सकता है, लेकिन जब आप अपने पीरियड्स में हों तो आपका गर्भाशय ग्रीवा अधिक खुला और नरम हो सकता है।
यह यह भी सुनिश्चित करता है कि आप गर्भवती नहीं हैं, जो कि एक बड़ी बात है, क्योंकि गर्भवती होने पर आईयूडी प्राप्त करने का परिणाम हो सकता है:
- गर्भपात
- जल्दी डिलीवरी
- संक्रमण
- बांझपन
यदि आप अपनी अवधि के दौरान डाले जाते हैं तो हार्मोनल आईयूडी भी तुरंत प्रभावी होते हैं। अन्यथा, उन्हें काम शुरू करने में एक सप्ताह तक का समय लग सकता है।
कॉपर आईयूडी जब भी डाले जाते हैं तुरंत प्रभावी होते हैं, क्योंकि तांबा स्वयं गर्भधारण को रोकता है।
डॉक्टर को कब दिखाना है
यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं, जिसने आईयूडी प्राप्त किया है - चाहे वह हार्मोनल हो या कॉपर - आपने शायद इनमें से कुछ के बारे में सुना होगाहुंहसाइड इफेक्ट जो सम्मिलन के ठीक बाद हो सकते हैं।
ज़ो सलदाना विकी
चक्कर आना, रक्तस्राव और अस्थायी दर्द आम हैं लेकिन आधे घंटे से अधिक नहीं रहना चाहिए। अगर वे करते हैं, तो अपने डॉक्टर से सलाह लें।
कुछ महिलाओं के शरीर आईयूडी को अस्वीकार कर देते हैं, जिससे यह गर्भाशय की दीवार को पंचर कर सकता है। अगर आपको लगता है कि ऐसा हो सकता है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से मिलें, क्योंकि आईयूडी को निकालना होगा।
हालांकि यह अविश्वसनीय रूप से असामान्य है, कुछ महिलाएं आईयूडी होने पर गर्भवती हो सकती हैं, जो संक्रमण या अस्थानिक गर्भावस्था जैसी गंभीर चिकित्सा जटिलताओं का कारण बन सकती हैं। यदि आपके पास आईयूडी है और आप गर्भवती हैं, तो जल्द से जल्द डॉक्टर से मिलें।
यदि आप आईयूडी प्राप्त करने के बाद निम्न में से किसी भी लक्षण का अनुभव करना शुरू करते हैं, तो चिकित्सकीय ध्यान दें:
- सेक्स के दौरान दर्द
- ठंड लगना
- बुखार
- पेट दर्द
- गर्भावस्था के लक्षण
- बासी-महक योनि स्राव
- 6 सप्ताह से अधिक की अवधि गायब होना missing
- योनि के घाव
- पीलिया (आपकी त्वचा का पीला पड़ना या आपकी आंखों का सफेद भाग)
- गंभीर सिरदर्द
- पहले 6 महीनों के बाद तीव्र भारी अवधि
जमीनी स्तर
साइड इफेक्ट एक तरफ, एक बार जब आपका डॉक्टर आपका आईयूडी डाल देता है, तो आपके पास करने के लिए कुछ नहीं बचा होता है।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आईयूडी शिफ्ट नहीं हुआ है, महीने में एक बार थ्रेड्स की जाँच करें (हालाँकि यदि आप उन्हें महसूस नहीं कर सकते हैं, तो संभव है कि वे ऊपर की ओर मुड़े हों)। यदि आपके कोई प्रश्न हैं तो अपने डॉक्टर को बुलाएं।
आईयूडी जन्म नियंत्रण का एक अत्यंत प्रभावी और सुरक्षित रूप है जो आपके प्रजनन तंत्र में थोड़ी मात्रा में तांबा या हार्मोन जारी करके गर्भावस्था को रोकता है।
हार्मोनल आईयूडी वाली महिलाओं में कम, हल्की अवधि हो सकती है, जबकि तांबे के आईयूडी वाली महिलाओं में पहले कुछ महीनों के लिए भारी, लंबी अवधि हो सकती है।
यदि आपके पास आईयूडी है और आपको लगता है कि आप गर्भवती हो सकती हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से मिलें। यदि आप अपनी जन्म नियंत्रण पद्धति को बदलना चाहते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें, जो आपको आसानी से और सुरक्षित रूप से संक्रमण में मदद कर सकता है।
