ब्लिंकिंग आपके दिमाग को नई जानकारी सीखने में कैसे मदद कर सकता है

पलक झपकते ही आप & rsquo; चूक जाएंगे, है ना? इतना शीघ्र नही। ए नया अध्ययन यह सुझाव देता है कि पलक झपकना वास्तव में हमें सूचनाओं को संसाधित करने में मदद करता है और हमारे दिमाग को एक त्वरित विराम देता है। और यहाँ & rsquo; सबसे अच्छा हिस्सा है: पता चलता है कि हमारा दिमाग पहले की तुलना में पर्दे के पीछे बहुत कुछ कर रहा है।

द स्टडी

अगर हम पलक नहीं झपकाते, तो हमारी आंखें काफी शुष्क हो जातीं। लेकिन इंसान बहुत अधिक झपकाएं हमारी आँखों को नम रखने के लिए आवश्यकता होती है (औसतन 15-20 बार एक मिनट, भले ही हमें केवल “आवश्यकता” 2-4 प्रति मिनट)। जापान के ओसाका विश्वविद्यालय के वैज्ञानिक यह देखना चाहते थे कि क्या पलक झपकने का कोई छिपा उद्देश्य है, इसलिए उन्होंने 20 स्नातक छात्रों को ब्रिटिश टेलीविजन शो “मि. बीन” जबकि उनकी पलकें और मस्तिष्क की गतिविधि एक एमआरआई मशीन में दर्ज की गई थी वीडियो देखते समय डिफ़ॉल्ट मोड नेटवर्क के ब्लिंक से संबंधित क्षणिक सक्रियण . नाकानो, टी।, काटो, एम।, मोरिटो, वाई। एट अल। डायनेमिक ब्रेन नेटवर्क लेबोरेटरी, ग्रेजुएट स्कूल ऑफ फ्रंटियर बायोसाइंसेज, ओसाका यूनिवर्सिटी। नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेज की प्रक्रिया। 2012 दिसंबर 24। [प्रिंट से पहले एपब]। जैसा कि अनुमान लगाया गया था, जब भी कोई “अंतर्निहित पड़ाव” स्क्रीन पर, जैसे कि जब कोई पात्र कमरे से बाहर निकलता है या जब कोई दृश्य परिवर्तन होता है। लेकिन & rsquo; यह सब नहीं है।

ब्लिंकिंग ने वास्तव में एक ऐसे क्षेत्र से मस्तिष्क गतिविधि में एक क्षणिक बदलाव को ट्रिगर किया जो हमें अवचेतन प्रसंस्करण (डिफ़ॉल्ट-मोड नेटवर्क) के लिए जिम्मेदार क्षेत्र पर ध्यान (पृष्ठीय ध्यान नेटवर्क) केंद्रित करने में मदद करता है। एक बार जब आंखें फिर से खुल गईं, तो मस्तिष्क की गतिविधि वापस चली गई। एक तरह से, ऐसा लगता है कि पलक झपकने से छात्रों को जो कुछ उन्होंने देखा उसे संसाधित करने में मदद मिली .

शोधकर्ताओं ने तब परीक्षण किया कि क्या खुद को झपकी लेना या केवल दृश्य उत्तेजनाओं की संक्षिप्त कमी ने स्विच को चालू कर दिया। एक दूसरे अध्ययन में उन्होंने छात्रों द्वारा देखे गए वीडियो में खाली स्क्रीन समय के छोटे, पलक-लंबाई के अंतराल डाले। हालांकि, इन कृत्रिम पलकों ने मस्तिष्क के समान बदलाव को ट्रिगर नहीं किया। ऐसा प्रतीत होता है कि पलक झपकना एक जानबूझकर किया गया था - यदि अचेतन - क्रिया और न कि केवल दृश्य उत्तेजनाओं की कमी की प्रतिक्रिया। और यहाँ & rsquo; एक किकर: मस्तिष्क के कार्य में बदलाव केवल तब हुआ जब विषय अनजाने में पलक झपकते। दुर्भाग्य से, हमारी आँखें अधिक कठिन बंद करने से अधिक तीव्र प्रतिक्रिया नहीं होगी।

क्या यह वैध है?

शायद। हमने पहले भी लिखा है कि कैसेमन को भटकने देनामस्तिष्क की डिफ़ॉल्ट सेटिंग्स को सक्रिय कर सकते हैं और रचनात्मकता को बढ़ावा दे सकते हैं, और बहुत सारे शोध से पता चलता है कि मस्तिष्क का हिस्सा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है कि हम कैसे जानकारी संसाधित करते हैं एफएमआरआई के दौरान अनुभव का नमूना भटकने के लिए डिफ़ॉल्ट नेटवर्क और कार्यकारी प्रणाली योगदान का खुलासा करता है . क्रिस्टोफ़, के, गॉर्डन, एएम, स्मॉलवुड, जे।, एट अल। मनोविज्ञान विभाग, ब्रिटिश कोलंबिया विश्वविद्यालय। नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेज की प्रक्रिया। २००९ मई २६;१०६(२१):८७१९-२४.. हालांकि यह विशेष अध्ययन हर चमचमाते रहस्य को हल नहीं करता है, लेकिन यह एक सुराग देता है कि मस्तिष्क अपना ध्यान कैसे केंद्रित करता है। कुछ भी हो, यह हमारा ध्यान तेजी से स्पष्ट हो रहा है - यहां तक ​​​​कि जब सबसे अधिक समय-परीक्षण वाली कॉमेडी की बात आती है - तो अविभाजित कुछ भी है।

आपने अध्ययन के बारे में क्या सोचा? क्या आप अभी भी पलक झपकने की भूमिका के बारे में बाड़ पर हैं? हमें नीचे कमेंट्स में बताएं या लेखक को ट्वीट करें @d_tao .

तस्वीर: -सुनग-