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ड्राई स्कैल्प और डैंड्रफ दोनों ही आपके स्कैल्प पर खुजली वाली, पपड़ीदार त्वचा का कारण बन सकते हैं। ड्राई स्कैल्प छोटे, सूखे फ्लेक्स का कारण बनता है जबकि डैंड्रफ बड़ा बनाता है,
तेल के गुच्छे।
क्या आप अपनी खोपड़ी की तरह महसूस करने से बीमार हैं खुजली और खरोंच शो ? हम आपको सुनते हैं। रूसी और ड्राई स्कैल्प दोनों उबेर कष्टप्रद त्वचा संबंधी चिंताएँ हैं। जबकि वे अक्सर एक साथ मिल जाते हैं, दोनों स्थितियों के अलग-अलग कारण और उपचार के तरीके होते हैं। यहाँ डीट्स हैं।
रूसी बनाम सूखी खोपड़ी: क्या अंतर है?
सूखी खोपड़ी और रूसी दोनों एक खुजली वाली खोपड़ी और फ्लेकिंग त्वचा का कारण बन सकते हैं। लेकिन इन समानताओं के बावजूद, वे वास्तव में अलग-अलग स्थितियां हैं।
ड्राई स्कैल्प तब होता है जब आपके स्कैल्प में पर्याप्त नमी नहीं होती है या उसमें पर्याप्त नमी नहीं होती है। इससे फ्लेकिंग त्वचा के छोटे, सूखे टुकड़े हो जाते हैं। यह ठंडे महीनों और शुष्क जलवायु में अधिक आम है।
रूसी तब होता है जब आपकी खोपड़ी मृत त्वचा कोशिकाओं को बहुत जल्दी बहा देती है। ये गुच्छे तैलीय होते हैं और सूखे स्कैल्प के गुच्छे से बड़े होते हैं। कुछ मामलों में, रूसी के कारण होता है सीबमयुक्त त्वचाशोथ या फफूंद संक्रमण .
ड्राई स्कैल्प और डैंड्रफ दोनों का इलाज किया जा सकता है। हल्के मामलों के लिए, आप घरेलू उपचार या ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उत्पादों का उपयोग करने में सक्षम हो सकते हैं। अधिक गंभीर मामलों में नुस्खे शैंपू या मलहम की आवश्यकता हो सकती है।

डैंड्रफ बनाम ड्राई स्कैल्प: कारण
सुनिश्चित नहीं हैं कि आपकी खोपड़ी परतदार वायुसेना क्यों है? डैंड्रफ और ड्राई स्कैल्प का कारण क्या है, इसकी गहराई से जानकारी यहां दी गई है।
डैंड्रफ के कारण
खोपड़ी आपकी त्वचा के किसी भी अन्य हिस्से की तरह मृत त्वचा कोशिकाओं को बहाती है। रूसी हो सकता है जब यह प्रक्रिया ओवरड्राइव में चली जाए। आपकी खोपड़ी जितनी तेज़ी से त्वचा की कोशिकाओं को बहाती है, रूसी उतनी ही खराब होती जाती है।
टीबीएच, हम अभी भी 10/10 सुनिश्चित नहीं हैं कि क्या वास्तव में रूसी का कारण बनता है। के मुताबिक अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी (एएडी) , यह कई कारकों का संयोजन हो सकता है। यह भी शामिल है:
- फफूंद संक्रमण
- निश्चित के प्रति संवेदनशीलता बाल के लिए उत्पाद
- खोपड़ी पर अत्यधिक तेल स्राव
ए 2016 अध्ययन खोपड़ी के कुछ बैक्टीरिया और रूसी के बीच संबंध भी पाया गया। लेकिन हमें निश्चित रूप से जानने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।
BTW, ऐसी स्थितियां जो प्रतिरक्षा या तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करती हैं (जैसे, पार्किंसंस) भी आपके जोखिम को बढ़ा सकती हैं।
सिर की सूखी त्वचा का कारण
ड्राई स्कैल्प तब हो सकता है जब आपके स्कैल्प की त्वचा में पर्याप्त नमी या चिकनाई न हो। इससे खुजली, जलन और फ्लेकिंग हो सकती है। यह आपके बालों को हेला ड्राय भी बना सकता है।
peeps जिनके पास है शुष्क त्वचा शुष्क खोपड़ी होने की अधिक संभावना है। के मुताबिक एएडी , शुष्क त्वचा के कारण हो सकता है:
- धूम्रपान सिगरेट
- ठंडा, शुष्क मौसम
- मधुमेह , गुर्दे की बीमारी, या गलग्रंथि की बीमारी
- ऐसी स्थितियां जो प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करती हैं, जैसे एचआईवी
- त्वचा की स्थिति जैसे सोरायसिस , ऐटोपिक डरमैटिटिस , या सेबोरहाइक जिल्द की सूजन
एफवाईआई : कठोर बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों का उपयोग करने से आपकी खोपड़ी भी रूखी हो सकती है।
डैंड्रफ बनाम ड्राई स्कैल्प के लक्षण
डैंड्रफ और ड्राई स्कैल्प के बीच अंतर बताने में आपकी मदद करने के लिए यहां एक चार्ट दिया गया है।
| रूसी | सूखी सिर की त्वचा | |
| त्वचा के बड़े गुच्छे | एक्स | |
| त्वचा के छोटे गुच्छे | एक्स | |
| तैलीय, पपड़ीदार त्वचा | एक्स | |
| खुजली वाली खोपड़ी | एक्स | एक्स |
| लाल या चिड़चिड़ी त्वचा | एक्स | |
| आपके शरीर के अन्य क्षेत्रों पर शुष्क त्वचा | एक्स |
डैंड्रफ बनाम ड्राई स्कैल्प का इलाज
राहत के लिए तैयार हैं? यहां बताया गया है कि डैंड्रफ और ड्राई स्कैल्प का इलाज कैसे करें।
रूसी का इलाज
डैंड्रफ का इलाज ड्राई स्कैल्प की तुलना में थोड़ा मुश्किल होता है। लेकिन चिंता मत करो दोस्त! उन फ्लेक्स पैकिंग को भेजने के लिए अभी भी कई शीर्ष उपचार हैं।
यहां सबसे अच्छे एंटी-डैंड्रफ हैं सामग्री इसको ढूंढने के लिए:
- कोल तार एक प्राकृतिक एंटिफंगल एजेंट है जो अतिरिक्त त्वचा कोशिका उत्पादन को कम कर सकता है। बस ध्यान रखें कि कोल टार सूरज की संवेदनशीलता को बढ़ा सकता है। प्रयत्न: MG217 सोरायसिस मेडिकेटेड कंडीशनिंग 3% कोल टार शैम्पू
- ketoconazole रूसी का इलाज करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है जो एक कवक (उर्फ खमीर) के कारण होता है। प्रयत्न: निज़ोरल एडी एंटी-डैंड्रफ़ शैम्पू
- सलिसीक्लिक एसिड एक बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड है जो एक रासायनिक एक्सफोलिएंट के रूप में कार्य करता है। यह मृत या अत्यधिक त्वचा कोशिकाओं को हटा सकता है। प्रयत्न: सीएलएन हेल्दी स्कैल्प शैम्पू
- सेलेनियम सल्फाइड एक संक्रामक विरोधी एजेंट है। इसका मूल रूप से मतलब है कि यह फ्लेकिंग को सीमित कर सकता है और खोपड़ी की खुजली से छुटकारा पा सकता है। प्रयत्न: सेल्सन ब्लू मेडिकेटेड एंटी-डैंड्रफ शैम्पू
- जिंक पाइरिथियोन जस्ता का एक समन्वय परिसर है। इसमें एंटीफंगल, एंटीमाइक्रोबायल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो डैंड्रफ़ और सेबरेरिक डार्माटाइटिस के इलाज में मदद कर सकते हैं। प्रयत्न: डीएचएस जिंक शैम्पू
ड्राई स्कैल्प का इलाज
ड्राई स्कैल्प के लक्षणों को आमतौर पर घर पर ही मैनेज किया जा सकता है। यहाँ सर्वोत्तम घरेलू उपचारों का एक राउंडअप है।
एलोविरा
एलोविरा के लिए एक महान प्राकृतिक उपचार है शुष्क त्वचा . इसका विरोधी भड़काऊ गुण फ्लेकिंग त्वचा को मॉइस्चराइज़ करते हुए जलन को कम करने में मदद कर सकता है।
अधिकांश फ़ार्मेसी बेचते हैं मुसब्बर वेरा जैल या लोशन। इन्हें सीधे स्कैल्प पर लगाया जा सकता है। चिंता न करें, इससे आपके बाल हरे नहीं होंगे।
आप भी चुन सकते हैं एलोवेरा जूस या पूरक गोलियां, लेकिन हो सकता है कि आप पहले किसी स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से जांच करवाना चाहें। कुछ लोगों को लेते समय दस्त का अनुभव होता है एलोवेरा मौखिक रूप से . 💩
सेब का सिरका
ACV's रोगाणुरोधी गुण खुजली पैदा करने वाले कवक या बैक्टीरिया को दूर करने में मदद कर सकते हैं। यह एक विरोधी भड़काऊ भी है और खोपड़ी से मृत त्वचा कोशिकाओं को बाहर निकालने में मदद कर सकता है।
DIY एक एसीवी घर पर उपचार, 1 भाग ACV को 2 भाग पानी के साथ मिलाएं। स्प्रे बोतल की मदद से इसे सीधे अपने स्कैल्प पर लगाएं। इसे 10 मिनट तक के लिए छोड़ दें और सौम्य तरीके से फॉलो करें शैम्पू .
केला
स्मैश करना अजीब लग सकता है a केला अपनी खोपड़ी में, लेकिन हमें सुनें! केले में प्राकृतिक होता है रोगाणुरोधी गुण और आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद कर सकता है।
बस एक केले को मैश करें या उसमें कुछ बड़े चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। इससे अपने स्कैल्प पर मसाज करें और 15 मिनट बाद धो लें।
नारियल का तेल
खोपड़ी को मॉइस्चराइज़ करने के अलावा, नारियल का तेल दावा जीवाणुरोधी गुण और हो सकता है सुधारें एटोपिक जिल्द की सूजन के लक्षण।
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