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दीर्घकालिक संबंध का अर्थ
रिश्ते प्यार, विश्वास, ईमानदारी और वफादारी की नींव पर बनते हैं। ये नींव के पत्थर निर्धारित करते हैं कि कोई रिश्ता कितने समय तक चलने वाला है। किसी रिश्ते के लिए कोई विशिष्ट समयरेखा नहीं है जो इसे दीर्घकालिक संबंध के रूप में परिभाषित कर सके। हालाँकि, यदि कोई रिश्ता 5 या उससे अधिक समय तक चलता है, तो इसे दीर्घकालिक संबंध माना जा सकता है। पांच साल में 1825 दिन होते हैं और लगभग हर दिन एक नई चुनौती लाता है और आपके रिश्ते की उन चुनौतियों से निपटने में आपकी महत्वपूर्ण अन्य मदद आपको समझ में आती है कि क्या दूसरा व्यक्ति वास्तव में आपके साथ दीर्घकालिक प्रतिबद्धता रखने में सक्षम है या नहीं। एक दीर्घकालिक संबंध वह है जो जीवन भर की प्रतिबद्धता में बदल जाता है और समय के साथ आप अपने साथी की उपस्थिति के इतने अभ्यस्त हो जाते हैं कि उनके बिना जीवन की कल्पना करना असंभव हो जाता है।एक दीर्घकालिक संबंध आपको यह समझने में मदद करता है कि आपका साथी वास्तव में किस तरह का व्यक्ति है क्योंकि पहले तो कोई भी अपने व्यक्तित्व के सभी रंगों के साथ प्रकट नहीं होता है, लेकिन जैसे-जैसे समय बीतता है, वे सभी पर्दे और आवरण बहने लगते हैं और आपको एक व्यक्ति के वास्तविक रंग देखने को मिलते हैं। व्यक्तित्व। जब ऐसा होता है तो आप और आपके साथी को यह तय करना होता है कि क्या आप दोनों उस वास्तविकता के साथ रह सकते हैं जिसने आपके रिश्ते को जीवन भर के लिए खराब कर दिया है या नहीं।
एक दीर्घकालिक संबंध की लंबाई क्या है?
आम तौर पर हर दूसरे व्यक्ति की लंबी अवधि के रिश्तों को परिभाषित करने वाली अवधि की एक अलग परिभाषा होती है। मेरी राय में, एक दीर्घकालिक संबंध वह है जो पूरे पांच साल या उससे अधिक समय तक चलता है। एक दीर्घकालिक संबंध मूल रूप से आपको अपने साथी के वास्तविक चरित्र और व्यक्तित्व को देखने में सक्षम बनाता है। यह एक या दो साल के भीतर भी हो सकता है लेकिन 5 या अधिक साल एक साथ बिताने के बाद जो बॉन्ड बनता है, उसकी तुलना छोटी अवधि के बॉन्ड से नहीं होती है।मेरी राय में, युगल हर मिनट एक साथ बिताते हैं, प्यार बढ़ता है और बंधन मजबूत होता है, इसलिए जितनी लंबी अवधि होगी, बंधन उतना ही मजबूत होगा। लेकिन कुछ मामलों में ऐसा नहीं हो सकता है, कुछ जोड़े रिश्ते की शुरुआत से ही एक-दूसरे को पूरी तरह से समझते हैं, एक ऐसा स्तर जो मूल रूप से एक साथ वर्षों बिताने के बाद हासिल किया जाता है। इसलिए लॉन्ग टर्म रिलेशनशिप की परिभाषा और उसका अर्थ हर जोड़े में अलग-अलग होता है।
एक दीर्घकालिक संबंध में चरण:
लॉन्ग टर्म रिलेशनशिप में रहना इतना आसान नहीं है जितना लगता है। लॉन्ग टर्म रिलेशनशिप को हासिल करने के लिए इंसान को कई चरणों से गुजरना पड़ता है। यह स्पष्ट रूप से तब शुरू होता है जब एक जोड़ा प्यार से एक दूसरे के साथ अपना जीवन बिताने का फैसला करता है।
1. हनीमून चरण
पहला चरण एक दूसरे के लिए प्यार, स्नेह और देखभाल से भरा होता है जिसे मूल रूप से हनीमून चरण कहा जाता है। यह सबसे आसान और सबसे स्नेही है।
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2. 'वास्तविकता का अनावरण' चरण
फिर वह चरण आता है जब आपको उन सभी गंदी आदतों और एक-दूसरे के व्यक्तित्व के नकारात्मक पहलुओं के बारे में पता चलता है जो पहले छुपाए गए थे। यह वह चरण है जब आपको सबसे अधिक समझदार और समझौता करने की आवश्यकता होती है। एक व्यक्ति को अपने महत्वपूर्ण दूसरे की खामियों को स्वीकार करना चाहिए जिस तरह से उन्होंने अपने सकारात्मक पहलुओं को स्वीकार किया क्योंकि यह एक पूर्ण पैकेज है और यदि आप सभी अच्छे हिस्से लेते हैं और नकारात्मक लोगों को स्वीकार करने के इच्छुक नहीं हैं तो यह काम नहीं करता है।
3. 'पहचान हानि' चरण
बीच में वह चरण आता है जहाँ आपको ऐसा लग सकता है कि आपने अपनी पहचान और आत्मविश्वास खो दिया है। समय बीतने के साथ, आप अनसुना, अप्राप्य महसूस कर सकते हैं और अपने आप को अपने महत्वपूर्ण दूसरे की उपस्थिति से घृणा करते हुए पा सकते हैं, यह सबसे कठिन चरण है। अगर कोई जोड़ा इस दौर से गुजरता है, तो हो सकता है कि वे कभी अलग न हों। यह चरण थोड़ा कठिन है क्योंकि यह आपको ऐसा महसूस कराएगा कि अब आप अपने जीवन के प्यार से प्यार नहीं कर रहे हैं। फिर आपको अपने दिल में छुपी हुई उस छोटी सी चमक को ढूंढ़ना होगा जो आपके प्रियतम के लिए बची है और फिर से उनके साथ प्यार में पड़ना है।
4. टुकड़ी चरण
इसके बाद वह दौर आता है जहां कपल्स छोटी-छोटी बातों पर बहुत झगड़ते हैं। बिना सेक्स के चरण या अंतरंगता के बढ़े हुए स्तर भी रास्ते में आ सकते हैं। ये चरण या चरण रिश्ते से रिश्ते में भिन्न होते हैं, कुछ आपके मामले में हो सकते हैं और कुछ नहीं हो सकते हैं।
5. रिवर्ट फेज
एक बार जब आप भावनात्मक रूप से खुद को अलग कर लेते हैं, तो आप नई संभावनाओं के बारे में सोचने लगते हैं। एक नए व्यक्ति के साथ जुड़ना स्वाभाविक रूप से आता है। रिश्तों में, गुलाब के बिस्तर का वादा नहीं किया जाता है। नए साथी से धोखा मिलना या उसे अपने पिछले साथी की तुलना में पर्याप्त रूप से अच्छा नहीं मिलना आपको अपने पूर्व साथी के साथ मरने वाले रिश्ते के बारे में फिर से सोचने पर मजबूर करता है। रिवर्ट फेज तब होता है जब आप अपने साथी के साथ एक नए संकल्प के साथ वापस आना चाहते हैं।
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दीर्घकालिक संबंध के लिए सलाह:
यहां 12 सलाहों का एक सेट दिया गया है जो आपके लिए उपयोगी हो सकता है यदि आप दीर्घकालिक संबंध बनाने की योजना बना रहे हैं:1. परिस्थिति कैसी भी हो एक-दूसरे का साथ दें। कठिन परिस्थितियों में एक-दूसरे का साथ दें और अपने साथी को समय-समय पर आश्वस्त करें कि आप इसमें साथ हैं और चाहे कुछ भी हो जाए, आप उनका साथ नहीं छोड़ेंगे।2. उन्हें वैसे ही स्वीकार करें जैसे वे हैं; अपने मूड के अनुसार उनके व्यक्तित्व को बदलने की कोशिश न करें। उन्हें खुद होने दो।3. कभी भी अपने रिश्ते में प्रयास करना बंद न करें चाहे वह कितना भी पुराना क्यों न हो जाए। अगर आप बीज बोते रहेंगे तो आपके बगीचे में फूल खिलते रहेंगे।4. हमेशा एक दूसरे पर बिना शर्त विश्वास करें। अपने महत्वपूर्ण दूसरे पर अविश्वास करके आप उन्हें इस स्तर तक अपमानित कर सकते हैं कि वे आपसे नफरत करने लगें और वे आपके साथ अपने रिश्ते को एक गलती मान लें।5. एक दूसरे को पर्याप्त जगह दें; हर कोई कुछ पर्सनल स्पेस रखना पसंद करता है। अपने साथी को अपना काम करने के लिए कुछ व्यक्तिगत समय दें और इस बीच, आप अपना काम करें।
6. माफ कर दो और भूल जाओ। सब गलतियां करते हैं; कई बार आप कुछ बनाएंगे और कई बार वे कुछ बनाएंगे, सुनिश्चित करें कि आप उन्हें माफ कर दें और उनकी गलतियों को भी भूल जाएं। माफ करना और फिर पिछली गलतियों को याद करके ताना मारना आपके रिश्ते की शांति को बर्बाद कर देगा।7. अधिक संचार करें। खुल के बोलो। संचार एक स्थायी रिश्ते की कुंजी है यदि आप दोनों एक-दूसरे के सामने अपना दिल बहलाएंगे और एक-दूसरे को बताएंगे कि आपको क्या परेशान करता है और आपको क्या सुकून देता है, तो आपका रिश्ता आप दोनों के लिए सबसे सुरक्षित आश्रय बन जाएगा।8. सुनना सीखें। रिलेशनशिप में एक-दूसरे की राय सुनना बेहद जरूरी होता है। एक व्यक्ति को हमेशा अपने महत्वपूर्ण दूसरे की चिंताओं को शांति से सुनना चाहिए।9. विवरण पर ध्यान दें। संवाद करते समय उनके स्वर, हावभाव और आवाज पर ध्यान दें, इससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि क्या व्यक्ति दुखी, खुश, निराश, तनावग्रस्त या खुश है। इस तरह की समझ एक मजबूत बंधन और लंबे समय तक चलने वाले रिश्ते को जन्म देगी।10. सराहना करें। प्रशंसा वह है जो हम सभी उन छोटी-छोटी चीजों के बदले में उम्मीद करते हैं जो हम दूसरों के लिए करते हैं। हमेशा दयालुता और प्यार के उन सभी छोटे-छोटे कामों की सराहना करें जो आपका साथी आपको खुश करने के लिए करता है।11. उनके साथ हुई छोटी सी लड़ाई या बहस के बारे में ज्यादा न सोचें। यह केवल आपके दुखों को और गहरा करता रहेगा और आप अंत में अपने दिमाग में ऐसे हालात पैदा कर देंगे जो हुआ ही नहीं था।12. आभारी रहें। उन सभी चीजों के लिए धन्यवाद जो वे आपके लिए दैनिक आधार पर करते हैं। धन्यवाद दूसरे व्यक्ति को रिश्ते में और अधिक प्रयास करने के लिए प्रेरित करेगा।
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दीर्घकालिक संबंध पर उद्धरण:
यहाँ दीर्घकालिक संबंधों से संबंधित कुछ उद्धरणों की सूची दी गई है:• दीर्घकालिक संबंध आपको बदल देंगे - या तो बेहतर के लिए या बदतर के लिए। जियानी एडमो• जब आप महसूस करते हैं कि आप अपना शेष जीवन किसी के साथ बिताना चाहते हैं, तो आप चाहते हैं कि आपका शेष जीवन जल्द से जल्द शुरू हो। हैरी से जब हैरी सैली से मिला• जीवन में सबसे महत्वपूर्ण बात यह सीखना है कि प्यार कैसे देना है, और इसे अंदर आने देना है। मॉरी श्वार्ट्ज
• अगर आप लोगों को इतनी जल्दी हार मान लेते हैं, तो आप किसी बेहतरीन चीज़ से चूकने वाले हैं। हाउ आई मेट योर मदर से रॉबिन।• एक सफल विवाह के लिए हमेशा एक ही व्यक्ति के साथ कई बार प्यार में पड़ने की आवश्यकता होती है। मिग्नॉन मैकलॉघलिन• यह जानना कि कब दूर जाना है और कब करीब आना है, यह किसी भी स्थायी रिश्ते की कुंजी है। डोमेनिको सिएरी एस्ट्राडा• एक स्वस्थ विवाह दोनों भागीदारों के साथ-साथ बच्चों के लिए भलाई और स्थिरता के बर्तन के रूप में कार्य करता है। अभिजीत नस्करी
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सारांश
यदि कभी जीवन आपको दीर्घकालिक संबंधों में शामिल होने का मौका देता है तो आपको हमेशा इसके लिए जाना चाहिए और देखना चाहिए कि प्रवाह आपको कहां ले जाता है और इस यात्रा में आपके हर एक अनुभव से सीखता है।अधिकांश दीर्घकालिक संबंध सफल विवाह में बदल जाते हैं, लेकिन यदि आपके मामले में ऐसा नहीं हो रहा है और आप सोच सकते हैं कि आपका महत्वपूर्ण अन्य आपके लिए सही नहीं है। अधिक सोचने से न केवल एक शून्य पैदा होता है, बल्कि यह भीइसे गहरा करता है। यह आपके लिए अपने करीबी दोस्तों और परिवार से राय लेने का सही समय है, जो लोग आपको और आपके महत्वपूर्ण दूसरे को अच्छी तरह से जानते हैं ताकि वे आपका मार्गदर्शन कर सकें यदि आप अधिक सोच रहे हैं या आपकी छठी इंद्री आपको सही तरीके से चिंतित कर रही है। आप इस उद्देश्य के लिए काउंसलर के पास जाना भी चुन सकते हैं। सलाह और राय लें लेकिन हमेशा अंतिम चुनाव अपने दिल और दिमाग के अनुसार करें।
