अपने एंजेल की संख्या का पता लगाएं
हमारे व्यवहार या हमारे साथी के व्यवहार के कारण एक रिश्ता ठोकर खाता है। इसलिए बेहतर है कि किसी रिश्ते में अपने व्यवहार संबंधी समस्याओं से निपटने के आसान तरीके सीख लें। ऐसे कई बेहतरीन विचार हैं जो एक स्वस्थ संबंध बनाने के लिए उस प्यार को बदलने में आपकी मदद कर सकते हैं। सकारात्मक विचार एक घायल रिश्ते का इलाज हैं। अपने साथी के लिए एक स्वस्थ चारागाह बनने के लिए अपने मस्तिष्क की संरचना करें और बदले में इसे दें।
अपने आप को एक बेहतर प्रेमी बनने के लिए एक बेहतर दोस्त बनने के तरीके के बारे में सिखाएं क्योंकि दोनों साथ-साथ चलते हैं। आपके पार्टनर को दर्द नहीं सुख चाहिए, वो अपने प्यार करने वाले जीवनसाथी को देना सीखें। यह लेख आपको निम्नलिखित टिप्स प्रदान करेगा:
बॉयफ्रेंड के साथ करने के लिए मज़ेदार चीज़ें
- नए माता-पिता के लिए संबंध युक्तियाँ
- कॉलेज के छात्रों के लिए संबंध युक्तियाँ
- कपल्स के पहले रिश्ते के लिए टिप्स
एक प्यार भरे और स्वस्थ रोमांस के लिए 20 शीर्ष युक्तियाँ
नए माता-पिता के लिए संबंध युक्तियाँ
जबकि माता-पिता बनना अच्छा और आनंदमय है, यह रिश्तों की चुनौतियों के साथ भी आता है जो आपकी शादी को प्रभावित कर सकते हैं। यह शारीरिक रूप से सिद्ध है कि पितृत्व जीवन में संक्रमण के दौरान वैवाहिक संतुष्टि में गिरावट आती है। आपके युवा पितृत्व जीवन में प्यार बहाल करने में मदद करने के लिए यहां युक्तियां दी गई हैं।
1. पर्याप्त नींद लें
थोड़ी सी भी गलती होने पर कम नींद लेने से आपका या आपके साथी का शत्रुतापूर्ण या चिड़चिड़ा व्यवहार हो जाता है। खराब नींद के कारण रिलेशनशिप पार्टनर थकान महसूस करते हैं और मानसिक समस्या से कुशलता से निपटने में असमर्थ होते हैं। आप लगभग हर समय एक-दूसरे की आलोचना, तड़क-भड़क और दोषारोपण करते हुए खुद को पा सकते हैं। नए माता-पिता के रूप में, आपको घर में नींद की कमी मुख्य समस्या के रूप में मिल सकती है और यह पूरी तरह से सामान्य है। बच्चे की भूमिकाओं को विभाजित करें और बच्चे के सोते समय झपकी या झपकी लेने के लिए बारी-बारी से लें!
2. सराहना करना सीखें
अपने साथी द्वारा किए गए किसी भी प्रकार की सराहना करना नकारात्मक आवेगों से निपटने का एक आसान तरीका है जो आपके दैनिक जीवन की गतिविधियों में निर्माण कर सकता है। 'धन्यवाद, प्यार' कहना हमेशा एक अच्छा तालमेल बनाता है इसलिए दोनों के बीच उत्कृष्ट और स्वस्थ संचार होता है।
3. बच्चे के जन्म के बाद सेक्स की योजना बनाना
पर्याप्त समय और धैर्य के साथ आप अपने साथी को ठीक होने के लिए देते हैं, यह एक स्वस्थ यौन जीवन को वापस लाएगा। आपको उचित योजना की आवश्यकता है और याद रखें, प्रसव एक महिला के शरीर में परिवर्तन लाता है।
4. अपने साथी के साथ उचित बातचीत करने के लिए समय निकालें
गलतफहमी से निपटने के लिए यह टिप आवश्यक है इसलिए दबाव से राहत मिलती है। कुछ पलों और दिनों के बारे में बात करने से तनाव और असहमति समय के साथ ठीक हो जाती है। इसलिए बात करना सीखें और अपने विचार साझा करें लेकिन लड़ाई न करें।
5. कनेक्ट करने या फिर से कनेक्ट करने का समय ढूंढें
ऐसा लग सकता है कि यह कुछ भी नहीं है, लेकिन यह उस खोए हुए प्यार या स्वस्थ रिश्ते को वापस लाने में बहुत मदद करता है जो आप एक दूसरे के लिए एक बार थे। आप स्वस्थ रोमांस वापस लाना चाहते हैं; फिर आपको वह मिल गया जो आपको उन पुराने सुनहरे दिनों की याद दिलाता है जो आपके पास थे। अपने पिछले शानदार पलों को संजोने से आप आसानी से स्वस्थ रिश्ते वापस ला सकते हैं और अपने रोमांस को बढ़ा सकते हैं।
6. एक दूसरे को 'माता-पिता' करने का प्रयास करें
अपने बच्चे की तुलना में अपने साथी के प्रति कम क्षमाशील और दयालु होना आम बात है। कोई बच्चा बिना वजह झिझक सकता है लेकिन आप माफ कर सकते हैं, लेकिन अगर आपका साथी हो तो यह बहुत बड़ी बात हो जाती है। यदि आप अपने बच्चे के प्रति अपने साथी को दी गई करुणा को लागू कर सकते हैं, तो यह एक स्वस्थ संबंध बनाने में एक लंबा रास्ता तय कर सकता है। सहानुभूति आपके प्रेमी का प्यार वापस जीत सकती है और आपका भी।
7. एक साथ एक नया शौक डिजाइन करें
सबसे पहले, यह समय गहन नहीं होना चाहिए। पितृत्व संक्रमण के दौरान, दोनों भागीदारों के लिए एक समान शौक रखने की सलाह दी जाती है। यह आपके स्वस्थ रोमांस को फिर से जगाने में मदद करेगा, और यह आपको आसानी से जुड़ने में भी मदद करेगा। नए बच्चे को धन्यवाद जो करने या बात करने के लिए कुछ सकारात्मक दे सकता है।
कॉलेज के छात्रों के लिए संबंध युक्तियाँ
कॉलेज रिश्तों की खोज का चरम है और कुछ को हर दिन इससे निपटना मुश्किल हो सकता है। निम्नलिखित टिप्स आपको अपने साथी के साथ बेहतर और हमेशा स्वस्थ संबंध बनाने में मार्गदर्शन करेंगे। बोर्ड पर बने रहें और शुरू करें:
8. एक दूसरे के लिए समय निकालने की कोशिश करें
आपका शेड्यूल कितना भी व्यस्त क्यों न हो, हमेशा एक-दूसरे के साथ घुलने-मिलने और बिताने के लिए समय निकालें। उस समय को संतुलित करें जब आप व्यक्तिगत रूप से बिताते हैं और समय जो आप एक साथ बिताते हैं। मिलें और अपने शेड्यूल पर चर्चा करें और आप दोनों के लिए एक साथ आनंद लेने के लिए समय निकालें।
9. एक दूसरे के लिए रहें
किसी ऐसे व्यक्ति के लिए होना जिससे आप प्यार करते हैं जब उसे आपकी आवश्यकता होती है, यह बहुत मायने रखता है, यह दर्शाता है कि आप उसकी परवाह करते हैं। यह बहुत बड़ी राहत की बात है जब वे जानते हैं कि वे हर समय आप पर भरोसा कर सकते हैं। ये बूस्ट पार्टनर एक-दूसरे पर विश्वास करते हैं और प्यार करते हैं इसलिए एक स्वस्थ संबंध स्थापित करते हैं।
10. एक दूसरे के साथ संवाद करें
अपने साथी के साथ बार-बार संवाद करने से आपको एक-दूसरे को व्यक्त करने और समझने में मदद मिलती है। संचार कुंजी है, इसे बुद्धिमानी से उपयोग करना सीखें। एक सफल संबंध एक अच्छी संचार रणनीति पर निर्मित होता है। आप कैसे संवाद करते हैं यह बहुत मायने रखता है, इसलिए निर्धारित करें कि आपके साथी को क्या पसंद है और क्या नहीं।
11. अपने पार्टनर को माफ करना सीखें
द्वेष रखना आपके रिश्ते को नष्ट कर देता है; इसलिए, एक सफल रिश्ते के लिए क्षमा एक आवश्यक युक्ति है। क्षमा करना और भूलना सीखें क्योंकि निराशा के क्षण, राय असहमति और गलतियाँ जीवन का हिस्सा हैं। उन्हें जाने देना सीखें।
12. एक दूसरे पर भरोसा करना सीखें
एक-दूसरे पर भरोसा करने से हर पार्टनर में बेस्ट आता है, लेकिन भरोसे की कमी एक पार्टनर के प्यार को खत्म कर देती है। विश्वास के बिना एक रिश्ता नहीं चलेगा, और वह प्यार जो आप एक-दूसरे के लिए कड़ी मेहनत करते हैं, आप जितना जानते हैं उससे कहीं ज्यादा तेजी से जलेंगे। विश्वास एक सफल, स्वस्थ रिश्ते के सबसे बड़े स्तंभों में से एक है।
13. अपने साथी के प्रति चौकस रहना सीखें
कॉलेज में रिश्ते और भावनाएं अपने चरम पर होती हैं, अपने पार्टनर के रिश्ते के प्रति चौकस रहने में विफलता उसके विश्वास और आपके लिए प्यार को नष्ट कर देगी। अपने रिश्ते के प्रति अपनी प्रतिबद्धता दिखाएं और पूरे प्यार को खिलने दें।
14. तदनुसार अपने संघर्ष का 'विश्लेषण' करें
'विश्लेषण' कहने से मेरा मतलब है कि अपने प्रेमी के दोषों पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय एक प्रभावी समाधान खोजने के लिए पहले अपने दोषों को देखें। ऐसा करने से आप इस संघर्ष में अपनी स्थिति और अपने साथी की स्थिति को समझ सकेंगे। निराशा को ऐसी स्थिति में न आने दें, जहां आप केवल अपने प्रेमी के दोष देखते हैं, लेकिन अपने नहीं। घाव को ठीक करने के लिए याद रखें कि आप घाव के सभी हिस्सों को बेहतर ढंग से साफ करते हैं।
कपल्स के पहले रिश्ते के लिए टिप्स
नए जोड़े वे होते हैं जिनके सामने ढेर सारी चुनौतियाँ आती हैं, लेकिन इन युक्तियों को अपनी समझ में रखकर, आप उनसे प्रभावी ढंग से निपट सकते हैं।
15. दैनिक जीवन के अनुभव से सीखें
अपने मूल्यों और उस रिश्ते में आप क्या देख रहे हैं, यह जानना उचित है। चूंकि समय सब कुछ बदल देता है, इसलिए यह जानना बेहतर है कि आप अपने साथी में क्या पसंद करते हैं और उन्हें एक के रूप में कैसे सुधारें।
16. झगड़ों को उठाना बंद करें
आप एक स्वस्थ लंबे समय तक चलने वाला रिश्ता चाहते हैं तो बेहतर होगा कि आप उन चीजों के बारे में झगड़ा करना बंद कर दें जिनकी आप कम परवाह करते हैं। ऐसा करने से आप दोनों अपने रिश्ते को लेकर कंफ्यूज महसूस करते हैं। अन्य चीजों को जाने देने की कोशिश करें और लड़ने के कारण के बजाय उनमें आनंद खोजें।
17. 'वर्म अप थिंग्स'
नए जोड़ों के लिए, अपने साथी के बारे में दैनिक आधार पर सकारात्मक प्रशंसा या टिप्पणी करना बेहतर है। जैसे उसकी विशिष्ट विशेषता की प्रशंसा करना ('ओह! माई लव आई लव हाउ यू आर फनी…'), ('आप उस पोशाक में अच्छे लगते हैं जो आपको चाहिए...')। और इसे ईमानदारी से ध्वनि बनाओ।
18. आलोचना से निपटना सीखें
बहुत से लोग आलोचकों पर ध्यान दे सकते हैं, और यहीं सब बिखर जाएगा। आलोचकों की हर समय उपेक्षा करें या इससे निपटने के लिए एक आसान और कुशल तरीके के रूप में इसका सर्वोत्तम उपयोग करें। अपने आप को प्रशंसा से ज्यादा जज न होने दें क्योंकि यह आपके रिश्ते को नष्ट कर देगा।
यौन रूप से निराश होने पर क्या करें?
19. व्यक्तिगत विकास
नए जोड़ों के लिए व्यक्तिगत विकास आपके साथी के साथ मजबूत संबंध बनाने का एक महत्वपूर्ण पहलू है। आत्म-सुधार और एक-दूसरे की मदद करना बेहतर साथी और कल की तुलना में बेहतर इंसान बनना महत्वपूर्ण है। व्यक्तिगत विकास के बिना, आप चुनौतियों और आलोचकों से निपटने में सक्षम नहीं होंगे जो आपके रास्ते में आएंगे।
20. माफी मांगना सीखें
माफी मांगने से आप दोनों के बीच टैग वॉर हो जाती है जो बदले में आपके रिश्ते में शांति को खत्म कर देगा। दूसरी ओर, माफी माँगने से आपके साथी को समस्या से निपटने में मदद मिलती है और बोझ कम होता है। माफी से चीजें आसान हो जाती हैं और आपके रिश्ते में 'चीजों को खराब' करने में मदद मिलती है। जब आप गलत हों तो सॉरी बोलना सीखें।
निष्कर्ष
किसी भी रिश्ते को लंबे समय तक खिलने के लिए कोमल देखभाल की जरूरत होती है। हर रिश्ता टिके रहने और स्वस्थ रहने के लिए दोनों भागीदारों के सम्मान और समर्पण का हकदार है। ध्यान रखें कि संघर्ष से बचने के लिए एक-दूसरे के बारे में सब कुछ जानना दोनों पक्षों के हित में है। उपरोक्त में से कुछ नियम चुनें जो आपकी ज़रूरत के अनुरूप हों और अपने रिश्ते में बदलाव करने वाले पहले व्यक्ति बनें।
