दाढ़ी सोरायसिस के इलाज के लिए खुजली? इसे प्रबंधित करने का तरीका यहां दिया गया है

आपके चेहरे के बाकी हिस्सों की तरह, सोरायसिस आपकी दाढ़ी के नीचे की त्वचा को प्रभावित कर सकता है। लेकिन अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या को बदलने के लिए समय निकालने से फ्लेक्स और खुजली को कम करने में मदद मिल सकती है।

सोरायसिस एक त्वचा की स्थिति है जो पूरे शरीर में खुजली, परतदार और सूजन वाली त्वचा का कारण बन सकती है। यदि आपके पास है चेहरे का छालरोग , आप के साथ सौदा कर सकते हैं आपके गालों पर धब्बे , आपकी दाढ़ी के नीचे (अनौपचारिक रूप से दाढ़ी सोरायसिस कहा जाता है) सहित।

शेविंग और दाढ़ी के उत्पाद त्वचा के सोरायसिस को और अधिक परेशान कर सकते हैं, जिससे परतदार त्वचा से छुटकारा पाना मुश्किल हो जाता है। हालांकि, अपने चेहरे के बालों के उत्पादों को बदलना और सोरायसिस के अनुकूल त्वचा देखभाल दिनचर्या से चिपके रहना आपको दाढ़ी सोरायसिस को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है।

दाढ़ी सोरायसिस को प्रबंधित करने के 6 तरीके

आपकी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या को पहले से ही आपकी दाढ़ी को थोड़ा प्यार दिखाना चाहिए। लेकिन अगर आपकी दाढ़ी सोरायसिस है, तो एक साधारण और मॉइस्चराइजिंग रूटीन से चिपके रहने से फ्लेक्स का इलाज करने में मदद मिलनी चाहिए।

1. अपना चेहरा और दाढ़ी धोएं

कठोर साबुन से बचें जो आपकी त्वचा को परेशान कर सकते हैं। इसके बजाय, अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी एसोसिएशन (एएडी) एक सौम्य . का उपयोग करने का सुझाव देता है चेहरा साफ करने वाला द्रव अपनी दाढ़ी और चेहरे पर।

आपको अपने क्लीन्ज़र को भी पूरा करना चाहिए त्वचा प्रकार . अगर आपके पास भी है तेल का या मुँहासे प्रवण त्वचा , के साथ एक क्लीन्ज़र की तलाश करें चिरायता का या ग्लाइकोलिक अम्ल बंद रोमछिद्रों को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए और धीरे-धीरे सोरायसिस पैच को एक्सफोलिएट करें। यदि आपके पास स्वाभाविक रूप से शुष्क त्वचा है, तो एक ऐसा क्लीन्ज़र चुनें जिसमें त्वचा की बाधा को हाइड्रेट करने में मदद करने के लिए अधिक मॉइस्चराइजिंग तत्व हों। खुशबू से मुक्त क्लीन्ज़र का उपयोग करने से भी अधिक सुखाने और जलन से बचने में मदद मिल सकती है।

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अपने चेहरे को कोमल, गोलाकार गतियों में धोने के बाद। गुनगुने पानी से धो लें और अपने चेहरे को थपथपाएं, इसे थोड़ा नम छोड़ दें।

2. मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें

ए लागू करना मॉइस्चराइज़र साफ करने के लिए, नम त्वचा आपकी त्वचा को नमी में सोखने में मदद कर सकती है और उन सूखे, परतदार पैच को हाइड्रेट कर सकती है। यानी अपनी दाढ़ी पर भी मॉइस्चराइजर लगाएं!

एएडी एक गैर-कॉमेडोजेनिक का उपयोग करने का सुझाव देता है दाढ़ी कंडीशनर यदि आप मुँहासे से निपटते हैं तो अधिक ब्रेकआउट और जलन से बचने के लिए। यदि आप रूखेपन और चिड़चिड़ी त्वचा के बारे में अधिक चिंतित हैं, तो कोशिश करें दाढ़ी का तेल या एक सुगंध मुक्त, गैर-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइज़र .

3. छूटना

एक्सफ़ोलीएटिंग आपकी दाढ़ी का क्षेत्र a . के साथ रासायनिक छूटना सप्ताह में 1 से 2 बार आपको इससे बचने में मदद मिल सकती है अंतर्वर्धित बाल . ये दर्दनाक धक्कों केवल सूजन और सोरायसिस प्लाक को बदतर बना देंगे।

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एक्सफ़ोलीएटिंग सैलिसिलिक एसिड जैसे तत्व भी धीरे-धीरे फ्लेक्स और मृत त्वचा कोशिकाओं को दूर करने में मदद कर सकते हैं।

6. सावधानी से शेव करें

यदि आप अपनी दाढ़ी को शेव करते हैं, या सिर्फ किनारों को साफ करते हैं, तो शेविंग आपकी त्वचा को और अधिक परेशान कर सकती है और सोरायसिस को भड़का सकती है। एएडी ये सुझाव देता है शेविंग टिप्स अधिक जलन से बचने के लिए:

• 5 से 7 बार शेव करने के बाद साफ रेजर ब्लेड के लिए स्वैप करें
• शॉवर के बाद शेव करें या बालों को मुलायम बनाने के लिए अपने चेहरे पर कुछ मिनट के लिए गर्म तौलिये को रखें
• सुनिश्चित करें कि आपकी त्वचा और दाढ़ी गीली हैं
• आवेदन करना शेविंग क्रीम , शेविंग से पहले तेल या जेल
• दाढ़ी के बढ़ने की दिशा में शेव करें, दाने के विपरीत नहीं
• अपने रेजर के प्रत्येक पास के बाद, इसे धो लें
• शेविंग के ठीक बाद मॉइश्चराइज़र, बियर्ड ऑयल या बियर्ड कंडीशनर का इस्तेमाल करें

वैसे भी दाढ़ी सोरायसिस का क्या कारण है?

सोरायसिस एक ऑटोइम्यून-मध्यस्थता रोग , जो पैदा कर सकता है सूजन और जलन आपके पूरे शरीर में। चूंकि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली अतिसक्रिय है, इसलिए आपका त्वचा कोशिकायें तेजी से उत्पादन करते हैं और इससे पहले कि उनके पास धीमा होने का समय हो, बिल्डअप का कारण बन सकता है। यह हल्के त्वचा टोन पर चांदी के तराजू के साथ गुलाबी या लाल पैच बनाता है। आप पर धूसर तराजू के साथ बैंगनी या गहरे रंग के धब्बे दिखाई देंगे गहरा त्वचा टोन . यह आपके दाढ़ी के नीचे सहित शरीर पर कहीं भी हो सकता है, लेकिन सामान्य स्थानों में शामिल हैं:

• चेहरा
• खोपड़ी
• गरदन
• घुटनों
• कोहनी

पर्यावरण ट्रिगर शारीरिक आघात, नशीली दवाओं के उपयोग, संक्रमण, मोटापा, तनाव, धूम्रपान और अधिक शराब की तरह भी सोरायसिस की सूजन का कारण हो सकता है। दाढ़ी वाले क्षेत्र में विशेष रूप से, शेविंग और दाढ़ी के उत्पाद और अधिक जलन पैदा कर सकते हैं जो एक भड़क को ट्रिगर करता है।

दाढ़ी सोरायसिस के इलाज के लिए सबसे अच्छी सामग्री क्या हैं?

आपके चेहरे की त्वचा पहले से ही संवेदनशील होती है, और दाढ़ी के सोरायसिस से आपको जलन होने का खतरा और भी बढ़ जाता है। दाढ़ी सोरायसिस से निपटने के दौरान देखने के लिए यहां कुछ त्वचा देखभाल सामग्री दी गई है:

• कैलामाइन, कपूर, हाइड्रोकार्टिसोन, या मेन्थॉल : ये एंटी-इच सामग्री खुजली वाली त्वचा और लाली को शांत करने में मदद करती है।
• कोल तार : खुजली, लाली, फ्लेकिंग, और सूजन का इलाज करता है। इसके अलावा, यह धीमी त्वचा कोशिका वृद्धि में मदद करता है।
• जोजोबा तैल : शुष्कता को शांत करने के लिए त्वचा और बालों को मॉइस्चराइज़ करता है।
• सलिसीक्लिक एसिड : स्केल को एक्सफोलिएट करता है और मॉडरेशन में इस्तेमाल करने पर मुंहासों के इलाज में मदद करता है।

राष्ट्रीय सोरायसिस फाउंडेशन की तलाश करना भी एक अच्छा विचार है मान्यता की मुहर आपके चेहरे या दाढ़ी के लिए किसी भी ओवर-द-काउंटर (OTC) उत्पादों पर।

और कोई भी नया प्रोडक्ट इस्तेमाल करने से पहले हमेशा a पैच टेस्ट पहले यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी कोई प्रतिक्रिया नहीं है।

कौन सी सामग्री दाढ़ी सोरायसिस को बदतर बनाती है?

दूसरी तरफ, कुछ उत्पाद दाढ़ी सोरायसिस को और अधिक परेशान करते हैं और इससे बचा जाना चाहिए। सबसे सामान्य संदिग्धों में शामिल हैं:

• शराब: जब स्वच्छता उत्पादों में मौजूद होता है, तो अल्कोहल त्वचा को और अधिक शुष्क और परेशान कर सकता है।
• खुशबू . हजारों संभावित अवयवों की एक विशाल सूची के साथ, सुगंध त्वचा को शुष्क कर सकती है और संवेदनशील त्वचा को बढ़ा सकती है।

अन्य दाढ़ी सोरायसिस उपचार क्या हैं?

यदि आपके त्वचा देखभाल उत्पादों और दिनचर्या को बदलने से आपकी दाढ़ी के छालरोग का इलाज करने में मदद नहीं मिलती है, तो वैकल्पिक तरीके हैं सोरायसिस का इलाज करें पूरा का पूरा।

बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ से मिलने से आपको अपने सोरायसिस को प्रबंधित करने और नुस्खे-शक्ति उपचार प्राप्त करने का सबसे अच्छा तरीका जानने में भी मदद मिल सकती है। आपका डर्म कुछ इस तरह सुझा सकता है:

7 साल की खुजली

• कोर्टिकोस्टेरोइड
• विटामिन डी एनालॉग्स
• कैल्सीनुरिन अवरोधक
• रेटिनोइड्स
• बायोलॉजिक्स

तनाव सोरायसिस को भी ट्रिगर कर सकता है, इसलिए आराम करने या उन चीजों से बचने के तरीके खोजने से मदद मिल सकती है जो आपको तनाव देती हैं। योग या ध्यान अपने ज़ेन को खोजने के लिए मजबूत उम्मीदवार हैं। इसके अलावा, अपने पीने को कम करने और धूम्रपान से बचने से मदद मिल सकती है।

दाढ़ी सोरायसिस के बारे में आपको डॉक्टर को कब देखना चाहिए?

दाढ़ी के मुंहासे अलग-अलग डिग्री में आते हैं, और कुछ मामले दूसरों की तुलना में अधिक गंभीर होते हैं।

हालांकि, अगर चीजें अधिक गंभीर हो जाती हैं, तो आपको निश्चित रूप से एक चिकित्सकीय त्वचा विशेषज्ञ से बात करनी चाहिए। हम बात कर रहे हैं जैसे लक्षण:

• बाल झड़ना
• त्वचा से खून बहना या मवाद
• ध्यान देने योग्य दर्द, असुविधा के बजाय
• चकत्ते फैल रहे हैं
• उभरे हुए, त्वचा के लाल धब्बे

आपके सोरायसिस को शांत करने में मदद करने के लिए एक डॉक्टर आपको आपकी त्वचा के लिए एंटीबायोटिक दवाओं से लेकर लेजर उपचार तक के उपचार के लिए भेज सकता है।

तल - रेखा

यदि आपकी दाढ़ी सोरायसिस है, तो आपकी दाढ़ी के नीचे की त्वचा पर सोरायसिस के धब्बे हैं। हालांकि, आपकी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में कुछ सरल समायोजन और ट्रिगर्स से बचने से आपको भड़कने से निपटने में मदद मिल सकती है।

अधिक गंभीर मामलों में, जिसके परिणामस्वरूप बालों का झड़ना, रक्तस्राव या दर्द होता है, मदद के लिए त्वचा विशेषज्ञ के पास जाएँ। वे आपकी दाढ़ी के नीचे सोरायसिस के इलाज के लिए अतिरिक्त विकल्प तलाशने में आपकी मदद कर सकते हैं।