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अपनी शादी को बचाने और तलाक से बचने के 40 तरीके
बार-बार बहस, बेवफाई और अलग होने की भावना जैसी शादी की समस्याएं ऐसा महसूस करना शुरू कर सकती हैं कि आपकी शादी को टूटने से बचाने के लिए कुछ भी नहीं किया जा सकता है। सौभाग्य से, चीजों को बेहतर बनाने के लिए आप वास्तव में कई चीजें कर सकते हैं। हम आपकी शादी को बचाने और खराब तलाक से बचने के लिए आपके द्वारा अपनाए जा सकने वाले 40 से अधिक तरीकों को साझा करने जा रहे हैं।
1. चर्चा करने के लिए समस्याओं की एक सूची बनाएं
अपनी शादी में सभी मुद्दों को लिखने से आपको और अधिक जमीन को कवर करने में मदद मिल सकती है
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट अमांडा जी (@amandaglife) 6 अक्टूबर, 2017 पूर्वाह्न 5:38 बजे पीडीटी
इस समय की गर्मी में, उन कुछ विषयों को भूलना आसान हो सकता है जिन पर आप चर्चा करना चाहते हैं। एक सूची बनाने से आपको यह तय करने में भी मदद मिल सकती है कि आप क्या कहना चाहते हैं, और अपने आप को व्यक्त करने का सबसे अच्छा तरीका है ताकि चर्चा गुस्से में तर्क में पिघलने के बजाय रचनात्मक हो सके। याद रखें कि भले ही चीजें निराशाजनक लगती हों, लेकिन एक-एक करके मुद्दों से निपटना एक ठोस रिश्ते का मार्ग प्रशस्त कर सकता है।
2. अपने लिए थोड़ा समय निकालें
अपनी देखभाल के लिए समय निकालने से आप अपनी शादी को बचाने के लिए काम करने के लिए एक बेहतर मानसिकता में आ सकते हैं
मूड - रंगीन सूर्यास्त #Moodswiinxs
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट एक ही दिन ° अलग मूड (@moodswiinxs) 16 अक्टूबर, 2017 दोपहर 1:33 बजे पीडीटी
थोड़ी देर के लिए बाहर निकलने में मदद मिल सकती है या कम से कम अपने आप को केंद्रित करने के लिए एक शांत जगह खोजने में मदद मिल सकती है जब आप निराश महसूस करना शुरू कर देते हैं। कहीं शांत हो जाएं या गर्म स्नान करें और विचार करें कि आप क्या चाहते हैं और आप अपनी शादी में किसी भी समस्या या बाधाओं के संबंध में कैसे आगे बढ़ना चाहते हैं। शादी की गंभीर समस्याओं की गर्मी में भी, अपना ख्याल रखना अभी भी ज़रूरी है!
3. जो गलत है उसके बारे में अपने आप से ईमानदार रहें
अपने रिश्ते को बचाने के लिए खुली ईमानदारी जरूरी है।
ईमानदारी आवश्यक है यदि आप और आपके महत्वपूर्ण अन्य किसी भी समस्या का समाधान करने जा रहे हैं। इसे ऐसे समझें जैसे डॉक्टर से घाव छुपा रहे हों। अगर वे समस्या की पूरी सीमा नहीं देख सकते हैं, तो वे इसे प्रभावी ढंग से ठीक नहीं कर सकते हैं। यदि आपके महत्वपूर्ण दूसरे को वह सब कुछ नहीं पता है जो आपको परेशान कर रहा है, तो उन्हें नहीं पता होगा कि क्या हल करने की आवश्यकता है या इसे हल करने में मदद के लिए उन्हें किस हद तक जाने की आवश्यकता हो सकती है।
4. रचनात्मक तरीके से अपनी चिंताओं को व्यक्त करें
अपने पार्टनर को दोष देने या आरोप लगाने से जल्दी नाराजगी हो सकती है
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट फ्यूविक्स (@thirdpotato) 8 अक्टूबर, 2017 को रात 11:34 बजे पीडीटी
आप जो महसूस कर रहे हैं, उसके बारे में खुले रहें, लेकिन सुनिश्चित करें कि दोष न दें या इसे ध्वनि दें जैसे कि आप किसी भी चीज़ के लिए ज़िम्मेदार नहीं हैं जो गलत हो सकता है। अन्यथा, आपका साथी हमला महसूस कर सकता है और रक्षात्मक हो सकता है, जिससे एक तर्क हो सकता है जो रिश्ते को बचाने के बजाय नुकसान पहुंचा सकता है।
5. गुस्से को मैनेज करना सीखें
अत्यधिक क्रोध विवाह के लिए विनाश का कारण बन सकता है
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट बेकी बर्टन (@becksburton) 16 अक्टूबर, 2017 को सुबह 10:12 बजे पीडीटी
क्रोधित होना स्वाभाविक है, लेकिन अपने क्रोध को स्वस्थ तरीके से व्यक्त करने और क्रोध को गलत दिशा देने के बीच अंतर है जो आपके महत्वपूर्ण दूसरे के कारण नहीं था। यदि आपका दिन खराब रहा है, तो सबसे अच्छे मूड में न होना और अपने साथी को यह बताना पूरी तरह से ठीक है कि आप गुस्से में हैं, लेकिन इसे उन पर न निकालें।
6. तनाव को मैनेज करना सीखें
तनाव अनावश्यक रूप से इस भावना को बढ़ा सकता है कि चीजें खराब हो रही हैं
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट टेरेंस मैकब्राइड (@mcbride.terrance) 16 अक्टूबर, 2017 को सुबह 7:25 बजे पीडीटी
तनाव के कारण गुस्सा कम हो सकता है। यह आपको थका हुआ, चिड़चिड़ा या निराशाजनक महसूस करवा सकता है। तनाव के संबंध में अपना ख्याल रखना आपके रिश्ते को बचाने के लिए चमत्कार कर सकता है। अगर इसका मतलब है कि आपको अपने लिए कुछ मिनट चाहिए ताकि आप आराम कर सकें, यह बिल्कुल ठीक है। भावनात्मक देखभाल के लिए अपने लिए कुछ समय निकालना बेहतर है कि आप अपने महत्वपूर्ण दूसरे पर संभावित रूप से फटकारें क्योंकि आप तनाव महसूस कर रहे हैं।
7. याद रखें कि आप दोनों ही इंसान हैं
एक दूसरे से अवास्तविक उम्मीदों को दूर करने से आपको तलाक से बचने में मदद मिल सकती है
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट रावण बिन्त मुहम्मद (@rawan0911) 16 अक्टूबर, 2017 दोपहर 1:53 बजे पीडीटी
आप में से कोई भी रिश्ते में सभी समस्याओं को तुरंत हल करने में सक्षम नहीं है, और आपसे इसकी उम्मीद नहीं की जानी चाहिए। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि मनुष्य त्रुटिपूर्ण प्राणी हैं और कभी-कभी स्वस्थ तरीके से कम व्यवहार कर सकते हैं। छोटी-छोटी गलतियाँ करने के लिए अपने आप पर या अपने साथी पर बहुत अधिक कठोर न हों।
8. संचार की लाइनें खोलें
राज शादी के लिए जहरीले हो सकते हैं
अपने साथी के साथ खुला और ईमानदार होना आपके रिश्ते को बचाने और एक विश्वास बनाने की अनुमति देने में महत्वपूर्ण है। रहस्यों को रखने या संदिग्ध तरीके से व्यवहार करने से बचना सबसे अच्छा है जो आपके साथी को ऐसा महसूस करा सकता है कि रिश्ते सुरक्षित नहीं हैं, भले ही रहस्य छोटे हों या बेवफाई के स्तर पर हों। रिश्ते को टूटने से बचाने के लिए विश्वास जरूरी है।
9. एक टीम के रूप में खुद को फिर से केन्द्रित करें
एक-दूसरे के खिलाफ नहीं बल्कि एक साथ काम करना आपकी शादी को टूटने से बचाने के लिए चमत्कार कर सकता है।
जन्मदिन मुबारक हो @noah.eubanks आप जैसे दोस्त अनमोल हैं और थोड़े हैं! #तुम मुझे उठा लेते हो
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट लीना ️ (@lena_koro) 28 अगस्त, 2017 को रात 11:59 बजे पीडीटी
शादीशुदा होने का मतलब है कि आप एक टीम का हिस्सा हैं। यह भूलना आसान हो सकता है जब शादी में समस्याएं हों और आप में से एक को ऐसा लगने लगे कि आप विपरीत दिशा में हैं। लक्ष्य आप दोनों के लिए रिश्ते को बचाने की दिशा में काम करना है, क्योंकि इसे बनाए रखने के लिए उस कारण के लिए समर्पित दो लोगों की आवश्यकता होती है। यदि एक पक्ष प्रयास नहीं कर रहा है, तो चीजें जल्दी टूट सकती हैं।
10. एक साथ निर्णय लें
बड़े एकतरफा फैसले से जल्दी ही तलाक हो सकता है
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट क्रिएटिव सोल कम्युनिकेशंस (@creative_soul_communications) 16 अक्टूबर, 2017 अपराह्न 4:03 बजे पीडीटी
एकतरफा बड़े निर्णय लेने से आपके साथी को यह संदेश जा सकता है कि आपको परवाह नहीं है कि वे क्या सोचते हैं या वे कैसा महसूस करते हैं। यदि आप किसी ऐसी चीज़ पर निर्णय ले रहे हैं जो रिश्ते में दोनों सदस्यों को प्रभावित करेगी, तो आप दोनों के लिए यह सबसे अच्छा है कि आप अपने इनपुट को साझा करें और एक साथ निर्णय लें।
11. तय करें कि एक जोड़े के रूप में आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है
एक जोड़े के रूप में आपकी प्राथमिकताएं क्या हैं, यह जानने से आपको सही दिशा में आगे बढ़ने में मदद मिल सकती है
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट पेशा (@lavocationphotography) 16 अक्टूबर, 2017 अपराह्न 4:07 बजे पीडीटी
अलग-अलग जोड़े चीजों को थोड़ा अलग तरीके से देख सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक जोड़ा यह तय कर सकता है कि रिश्ते में विश्वास सबसे महत्वपूर्ण चीज है, जबकि अन्य लोग सोच सकते हैं कि यह ईमानदारी है। एक दंपति को बच्चे चाहिए और दूसरे को नहीं। यह महत्वपूर्ण है कि एक जोड़े के रूप में, आप इस बात पर सहमत हों कि आपके लिए कौन सी चीजें महत्वपूर्ण हैं। अन्यथा, चीजें अनकही और मान ली जा सकती हैं, एक तरफ यह पता लगाने के लिए कि बाद में बड़े अंतर हैं।
12. एक दूसरे के लिए समय निकालें
नियमित रूप से पुनः कनेक्ट करने के लिए कुछ समय बचाएं
जब आपके पास व्यस्त कार्यक्रम होता है, तो अपने कार्यों को पूरा करने पर ध्यान केंद्रित करना आसान हो सकता है और भरोसा है कि दिन के अंत में आपका साथी वहां होगा। इस तरह की सोच आपके पार्टनर को हल्के में लेने की ओर ले जा सकती है, भले ही आप इसके लिए तैयार न हों। सुनिश्चित करें कि आप समय-समय पर रुकते हैं, उन्हें एक संदेश भेजें या बातचीत के लिए रुकें जिससे उन्हें पता चले कि वे आपके लिए बहुत मायने रखते हैं।
13. तारीख रातें सेट करें
विशेष रूप से एक साथ रहने और मौज-मस्ती करने के लिए समय की योजना बनाएं
डेट नाइट्स अपने पार्टनर के साथ कुछ समय अकेले बिताने का एक शानदार तरीका है। सप्ताह में एक रात, बच्चों को एक दाई के पास भेजें और उन चीजों को करने के लिए समय निकालें जिन्हें आप एक साथ पसंद करते हैं। इसमें कुछ बढ़िया भोजन, एक फिल्म देखना, या यहां तक कि अपने जंगली पक्षों को शयनकक्ष में खोने देना शामिल हो सकता है। आपके रिश्ते को टूटने से बचाने के लिए थोड़ा सा समय वास्तव में एक लंबा रास्ता तय कर सकता है।
14. अंतरंगता के महत्व को याद रखें
अपनी शादी को अच्छे स्वास्थ्य में रखने के लिए एक साथ भरपूर समय बिताना महत्वपूर्ण है
अंतरंगता वह है जो आपको भावनात्मक और शारीरिक दोनों स्तरों पर वास्तव में एक जोड़े के रूप में जुड़ने की अनुमति देती है। इसके बिना, रिश्ता आसानी से निराशाजनक लगने लगता है। यदि एक पक्ष को वह अंतरंगता नहीं मिल रही है जो वे चाहते हैं, तो यह बेवफाई का कारण भी बन सकता है। यह भूलना आसान हो सकता है कि अंतरंगता के लिए प्रयास की आवश्यकता होती है, विशेष रूप से बाद में शादी में और जब आप करतब दिखाने वाली नौकरियों, बच्चों और अन्य जिम्मेदारियों के बीच होते हैं।
15. याद रखें कि आप एक दूसरे के बारे में क्या पसंद करते हैं
आपको एक कारण से प्यार हो गया
कभी-कभी आप चाहते हैं कि कोई व्यक्ति मूर्ख हो। उन्हें कडलअप पर खोजें। #गड़ना
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट सटकर बैठना (@thecuddlingsite) 16 अक्टूबर, 2017 पूर्वाह्न 11:28 बजे पीडीटी
उन दिनों को याद करें जब आप अपने महत्वपूर्ण दूसरे के बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते थे क्योंकि आप उनसे बहुत प्रभावित थे? उनके बारे में ऐसा क्या था जिसने आपको ऐसा महसूस कराया? यह उन गुणों को याद रखने में मदद करता है जो आप अपने साथी में पसंद करते हैं ताकि आप उनकी पूरी तरह से सराहना कर सकें।
16. स्वस्थ तरीके से तर्कों को हल करना सीखें
तर्कों को पूरी तरह से हल करने से आपको यह महसूस करने में मदद मिल सकती है कि आपके बीच संचार निराशाजनक है
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट बेवन वुड (@iambevwood) 29 सितंबर, 2017 को रात 10:32 बजे पीडीटी
एक ही तर्क में बार-बार फंसना, एक ही बात कहना और इसे हल करने में असमर्थ होना आसान हो सकता है। यह चीजों को संभालने का एक उत्पादक तरीका नहीं है। यह सीखने में बहुत मदद कर सकता है कि कैसे सुलझाया जाए और तर्क को एक पूर्ण निष्कर्ष पर लाया जाए ताकि इसे दूर किया जा सके और आप दोनों आक्रोश को बढ़ने देने के बजाय एक साथ आगे बढ़ सकें।
17. हास्य या व्यंग्य के पीछे मत छिपो
अपनी दीवारों को नीचे आने दें और अपनी भावनाओं को पूरी तरह से अनुभव करें
∆ आपके #रिश्ते में #भेद्यता ∆ • #जोड़े #भागीदार #प्रेमी #रिश्ते #relationshipgoals
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट डॉ दाना सी अवे एमएस एमए डीबीएच एलएमएफटी (@fulfillmentcounseling) 18 अक्टूबर, 2017 को शाम 6:09 बजे पीडीटी
कुछ व्यक्ति अपनी भावनाओं के बारे में खुले होने के साथ संघर्ष कर सकते हैं और ईमानदार सच्चाई को साझा करने से बचने के लिए हास्य या कटाक्ष का उपयोग कर सकते हैं। यह कमजोर होने या कमजोर के रूप में देखे जाने के डर से आता है। याद रखें कि भावनाएं कमजोरी नहीं हैं, वे प्रत्येक व्यक्ति का आंतरिक सत्य हैं और उन्हें खुलकर साझा करना महत्वपूर्ण है।
18. किसी भी मामले पर विराम लगाएं
बेवफाई शादी को अत्यधिक नुकसान पहुंचा सकती है
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट (@relationshipsandotherthings) 5 मार्च, 2017 को पूर्वाह्न 11:51 बजे पीएसटी
मामले, भावनात्मक या शारीरिक, रिश्ते के लिए गहरा हानिकारक हो सकते हैं। अगर रिश्ते के एक या दोनों पक्ष बेवफाई में लगे हैं लेकिन एक साथ आगे बढ़ना चाहते हैं, तो उन अतिरिक्त लोगों को जाने देना होगा। आप एक ऐसे रिश्ते के टिकने की उम्मीद नहीं कर सकते जहां एक व्यक्ति आराम या आनंद के लिए शादी से बाहर किसी को ढूंढ रहा हो।
19. किसी भी व्यसन को ठीक करें
पहले व्यसन सहायता प्राप्त करें
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट जे ई एस एस आई सी ए। (@ jess.the.beginning) 16 अक्टूबर, 2017 अपराह्न 4:42 बजे पीडीटी
व्यसनों से भी विवाह में परेशानी हो सकती है, चाहे वह किसी भी प्रकार का व्यसन ही क्यों न हो। अगर शादी में एक व्यक्ति व्यसन से पीड़ित है, तो यह महत्वपूर्ण है कि वे इससे पहले कि रिश्ते को बचाने के लिए और काम किया जा सके, इससे पहले कि वे इससे ठीक हो सकें।
20. उस ऊर्जा पर ध्यान दें जो आप अपने महत्वपूर्ण दूसरे को भेजते हैं
जितना हो सके सकारात्मक ऊर्जा देने का प्रयास करें
यदि आपका दिन खराब चल रहा है, या यदि आप सामाजिक महसूस नहीं कर रहे हैं तो बात करने को तैयार नहीं हैं, तो अपने महत्वपूर्ण दूसरे के साथ कम होना आसान हो सकता है। ऐसी बहुत सी भावनाएं हैं जो आपके साथी के साथ बात करने या व्यवहार करने के तरीके को उच्च और प्रभावित कर सकती हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि आप उनके प्रति कैसे कार्य कर रहे हैं ताकि आप नकारात्मक ऊर्जा को उस तरह से न भेजें जिसके वे योग्य नहीं हैं।
21. खुद को व्यक्त करने के नए तरीके सीखें
संचार के स्वस्थ तरीकों का अभ्यास करें
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट Anmarie रीड, LCSW (@mainekids चिकित्सक) अगस्त 9, 2017 अपराह्न 12:44 बजे पीडीटी
यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से कठिन हो सकता है जो अपने तरीके से सेट हैं या अपनी भावनाओं के बारे में खुलने में सहज महसूस नहीं करते हैं। कभी-कभी परिवर्तन करने की आवश्यकता होती है ताकि तर्क स्वस्थ निष्कर्ष पर पहुंच सकें। कुछ के लिए, यह सीखना मददगार हो सकता है कि दूसरे व्यक्ति को दोष या दोष दिए बिना खुद को कैसे व्यक्त किया जाए।
22. एक-दूसरे को अपनी परवाह दिखाने के लिए नए तरीके अपनाएं
छोटे-छोटे प्रयास भी बहुत मायने रख सकते हैं
देखो मेरे प्यारे पति ने मुझे क्या ढूंढ़ निकाला !! ️ #पति
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट कैसेंड्रा (@ cassandra.kerbin) 17 अक्टूबर, 2017 पूर्वाह्न 3:29 बजे पीडीटी
बहुत सी छोटी-छोटी चीजें हैं जो आप अपने महत्वपूर्ण दूसरे को यह दिखाने के लिए कर सकते हैं कि वे आपके लिए क्या मायने रखती हैं। जरूरी नहीं कि यह हमेशा फूलों और गहनों के साथ एक बड़ा, महंगा प्रदर्शन हो। आप उन्हें यह बताते हुए एक त्वरित पाठ भेज सकते हैं कि आप उनसे प्यार करते हैं, या उन्हें याद दिलाने के लिए एक नोट छोड़ सकते हैं कि आप परवाह करते हैं। ये छोटी-छोटी बातें आपकी शादी को बचाने में काफी मददगार साबित हो सकती हैं।
23. एक दूसरे को बराबर के रूप में देखें
एक दूसरे के साथ निष्पक्षता और सम्मान से पेश आएं
अपने महत्वपूर्ण दूसरे के प्रति कृपालु होना कोई अच्छा काम नहीं करता है, भले ही आपको लगता है कि कुछ ऐसे विषय हैं जिन पर आपकी पकड़ उतनी अच्छी नहीं हो सकती है जितनी आप करते हैं। आप दोनों अलग हैं और शादी में अनूठी ताकत और कमजोरियां लाते हैं। एक दूसरे के साथ समान व्यवहार करने से एक टीम के रूप में आपकी स्थिति को मजबूत करने में मदद मिलती है।
24. सीमाएं हैं
अत्यधिक स्थूल व्यवहार से आकर्षण में कमी आ सकती है
SRE में #सहमति और #रिलेशनशिपबाउंडरीज़ का महत्व शामिल होना चाहिए
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट वैनेसा रोजर्स (@vanessa_rogers) 17 नवंबर, 2016 पूर्वाह्न 10:40 बजे पीएसटी
एक बार जब आप शादी कर लेते हैं, तो सहज होना आसान हो सकता है। एक हद तक यह अच्छी बात है। हालांकि, अगर वह आराम सीमाओं की कमी बन जाता है तो यह एक समस्या बन सकता है। कुछ व्यक्तिगत गतिविधियों को अपेक्षाकृत अलग रखा जाना बेहतर है क्योंकि वे कभी-कभी एक पक्ष को दूसरे के लिए कुछ आकर्षण खो सकते हैं।
25. छोटी-छोटी बातों को जाने दें
हर कोई छोटी-छोटी गलतियां करता है
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट प्रेमी साम्राज्य ️ (@loversempireofficial) 17 अक्टूबर, 2017 दोपहर 12:06 बजे पीडीटी
कभी-कभी छोटी-छोटी समस्याओं से निराशा बढ़ सकती है जैसे कि अपने महत्वपूर्ण दूसरे के गंदे कपड़े उठाना, या हो सकता है कि आप में से कोई अक्सर घर से बाहर निकलते समय लाइट बंद करना भूल जाए। चीजों की भव्य योजना में इस प्रकार की चीजें छोटी असुविधाएं हैं। हम सभी में ऐसी आदतें होती हैं जो वांछनीय से कम होती हैं और यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि फर्श पर गंदे मोजे एक बड़ा व्यवधान पैदा करने या संभावित रूप से व्यक्ति को पूरी तरह से खोने के लायक नहीं हैं।
26. आभारी रहें
अच्छे और बुरे को संतुलित करें
यह बात आज ही अपने पति को बताएं। #loveyourhusband #appreciatehim #godcenteredmarriage #faithblogger
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट जॉयस एट होम - एंजेला टायलर (@joyousathome) 17 अगस्त, 2017 दोपहर 12:30 बजे पीडीटी
जबकि शादी में जो कुछ भी गलत है, उसमें फंसना आसान हो सकता है, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि क्या सही है। दुनिया और आपका रिश्ता काला और सफेद नहीं है। अपने साथी से शिकायतें करना पूरी तरह से ठीक है, लेकिन यह भी सुनिश्चित करें कि आप उन्हें शादी में अच्छी चीजों के खिलाफ तौलें।
27. एक दूसरे की सामाजिक प्राथमिकताओं के प्रति सचेत रहें
याद रखें कि हर कोई समान मात्रा में समाजीकरण का आनंद नहीं लेता है
कुछ लोग सामाजिक होने का आनंद लेते हैं और अक्सर दोस्तों और परिवार के साथ समय बिताना चाहते हैं, जबकि अन्य अपना अधिकांश समय एक शांत जगह में किताब पढ़ने या अन्य शांत गतिविधियों का आनंद लेने में बिताना पसंद करते हैं। किसी भी व्यक्ति की पसंद में कुछ भी गलत नहीं है, और यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यदि आप अधिक सामाजिक हैं और आपका साथी नहीं है, तो उनके साथ अकेले समय बिताने के लिए कुछ भी गलत नहीं है। योजना बनाते समय अपने साथी की प्राथमिकताओं को ध्यान में रखना सुनिश्चित करें।
28. किसी भी संभावित अपमानजनक व्यवहार से अवगत रहें
अब्यूसिव रिलेशनशिप में न रहें
किसी भी प्रकार का अपमानजनक व्यवहार देखने वाली एक महत्वपूर्ण बात है। यह शारीरिक या भावनात्मक शोषण हो सकता है, और यह अत्यधिक अनुशंसा की जाती है कि आप कम से कम परामर्श प्राप्त करें यदि आपको लगता है कि आपका साथी दुर्व्यवहार कर रहा है। कभी-कभी शादी को बचाने की तुलना में खुद को बचाना ज्यादा महत्वपूर्ण हो सकता है।
29. सतह के नीचे किसी भी मुद्दे को समझना
उन स्थितियों के साथ धैर्य रखें जो आपके साथी को प्रभावित कर सकती हैं
हाँ, तुमने मुझे अंतत: तोड़ दिया है मूसा #psg #गर्मी #tatuagem #tbt #प्यारा #इंस्टाफ़ैशन #सुंदर
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट टम्बलर से प्रेरित तस्वीरें❧ (@ tumblr.fashhion) 17 अक्टूबर, 2017 को सुबह 10:50 बजे पीडीटी
अधिक से अधिक, हम मानसिक बीमारियों की खोज कर रहे हैं जो लोगों के साथ-साथ उनके सहयोगियों के लिए भी परेशानी का कारण बन सकती हैं। जबकि इनमें से कुछ बीमारियां जहरीली हो सकती हैं, चिंता और अवसाद जैसी अन्य बीमारियाँ अक्सर थोड़े अधिक धैर्य और समझ की आवश्यकता होती हैं। धैर्य और समझदारी से न केवल रिश्ते को बचाने में मदद मिल सकती है, बल्कि आपके साथी के जीवन की गुणवत्ता में भी सुधार हो सकता है।
30. जानिए कब ठंडा करना है
एक ब्रेक लेने से आपको परिप्रेक्ष्य हासिल करने में मदद मिल सकती है
वाद-विवाद गर्म हो सकते हैं। जब आप और आपके महत्वपूर्ण अन्य के बीच तीव्र असहमति होती है, तो भावनाओं का तनाव होना सामान्य है, लेकिन उन भावनाओं के लिए यह आसान हो सकता है कि आप में से एक या दोनों ऐसी बातें कहें जो आपको बाद में पछताएं। कभी-कभी चर्चा से थोड़ी देर के लिए दूर रहना सबसे अच्छा होता है ताकि आप दोनों उस पर लौटने से पहले शांत हो सकें।
31. एक-दूसरे की मर्यादा का सब्र रखें
उन्हें उन चीजों को करने के लिए प्रेरित न करें जिनसे वे असहज हैं
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट राय डन बिक्री के लिए (@raedunnallday) 17 अक्टूबर, 2017 को सुबह 9:18 बजे पीडीटी
अलग-अलग लोगों के जीवन में उनके अनुभवों के आधार पर अलग-अलग सीमाएं होती हैं। इसका मतलब है कि आपका साथी किसी ऐसी चीज को लेकर चिंतित और असहज महसूस कर सकता है जो आपको बिल्कुल सामान्य लगती है। उन प्रकार की सीमाओं के साथ धैर्य रखना महत्वपूर्ण है।
32. बच्चों और/या पालतू जानवरों को संभालने के तरीके पर सहमत हों
एक ऐसी योजना बनाएं जो आपको समान जिम्मेदारी साझा करने की अनुमति दे
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट टाटा_ब्राडा (@urospilipovic) 17 अक्टूबर, 2017 पूर्वाह्न 11:31 बजे पीडीटी
बच्चों या पालतू जानवरों को एक साथ रखने से पहले, उन नियमों पर चर्चा करना एक अच्छा विचार है जो आपको लगता है कि आवश्यक हैं और टूटे हुए नियमों को कैसे संबोधित किया जाए। एक माता-पिता को बहुत सख्त और दूसरे को 'मज़ेदार' माता-पिता के रूप में देखे जाने के बजाय, एक संयुक्त मोर्चे के रूप में खड़े होने का विचार है। इस तरह की गतिशीलता कई रिश्तों में नाराजगी पैदा कर सकती है। यदि आप पहले से ही इस गतिशील में गिर चुके हैं, तो आप अभी भी जिम्मेदारी साझा करने के लिए मिलकर काम करके रिश्ते को बचा सकते हैं।
33. एक दूसरे का सम्मान करें
नाम पुकारने, दोषारोपण या अन्य असभ्य व्यवहारों से बचना चाहिए, भले ही आप किसी विवाद में हों
आपका मेरा राजा और मैं आपकी रानी हूँ अब सब ठीक है . . . . . . . . . . . #नेचुरल हेयर
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट इमोह असांघा (@imohtional) 17 अक्टूबर, 2017 को सुबह 6:35 बजे पीडीटी
इसका मतलब सिर्फ एक-दूसरे से सम्मानपूर्वक बोलना नहीं है, बल्कि यह भी जानना है कि कब पीछे हटना है। यदि आप अपने साथी को इस तरह से छूते हैं कि वे सराहना नहीं करते हैं या जब वे नहीं चाहते हैं तो सेक्स शुरू करने की कोशिश करते हैं और वे नहीं कहते हैं, तो इसका सम्मान करना और रोकना महत्वपूर्ण है। अन्यथा, आप अपने साथी को असुरक्षित महसूस कराने का जोखिम उठा सकते हैं।
34. परामर्श प्राप्त करें
मदद मांगने में कुछ भी गलत नहीं है
यदि आप और आपके साथी के बीच कोई संघर्ष चल रहा है, जो हल होता नहीं दिख रहा है, तो थोड़ा मार्गदर्शन प्राप्त करने में कुछ भी गलत नहीं है। एक काउंसलर आप दोनों को रिश्ते को बचाने की दिशा में ले जाने में मदद कर सकता है।
35. समस्याओं की तलाश में मत जाओ
कम से कम समस्याओं में से बड़ी समस्याएँ बनाना आपके रिश्ते को बहुत चट्टानी बना सकता है
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट लिसा न्यूमैन Paratore (@homestyleri) 21 सितंबर, 2017 दोपहर 12:35 बजे पीडीटी
नाइटपिकिंग और नटखट रिश्ते में तनाव और संघर्ष पैदा कर सकता है जहां इसकी आवश्यकता नहीं थी। अगर आपको लगता है कि कुछ गलत है, तो बेहतर होगा कि बैठकर इस बारे में पूरी चर्चा करें कि आपको क्या परेशान कर रहा है, बजाय इसके कि आप छोटी-छोटी बातों पर ध्यान दें।
36. अपने आप को बंद मत करो
यदि आप उन्हें अनुमति नहीं देते हैं तो आपका साथी मदद नहीं कर सकता
या उच्च रखरखाव प्रफुल्लित करने वाला #funniestmeme #funiestmemes
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट मिस्लोलीजॉली (@misslollyjolly) 25 अक्टूबर 2016 अपराह्न 3:23 बजे पीडीटी
अपने साथी को बंद करने से उन्हें ऐसा महसूस हो सकता है कि आप स्थिति को ठीक करने के लिए उनके साथ काम करने को तैयार नहीं हैं, या वे पूरी तरह से अवांछित महसूस कर सकते हैं। खुद को बंद करने से रिश्ता जल्दी टूट सकता है। यहां तक कि अगर यह मुश्किल है, तो अपनी भावनाओं को साझा करने का प्रयास करना महत्वपूर्ण है और अपने साथी को बताएं कि आप उन्हें पूरी तरह से फ्रीज नहीं कर रहे हैं।
37. एक दूसरे को सुनना सीखें
उन्हें जो कहना है उसे सुनना उन्हें दिखाता है कि आप परवाह करते हैं
#Repost @steinbergdrawscartoons रिश्ते समझौता के बारे में होते हैं। #कार्टून #रिश्ते
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट जीना सेनारिघी (@lovecoachgina) 17 अक्टूबर, 2017 पूर्वाह्न 5:15 बजे पीडीटी
अपने महत्वपूर्ण दूसरे को ट्यून न करें, भले ही वे जिस बारे में बात कर रहे हैं उसमें आपकी तत्काल रुचि न हो। इससे उन्हें यह महसूस हो सकता है कि वे आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण नहीं हैं। सक्रिय रूप से सुनने का अभ्यास करें और उन्हें बताएं कि उन्हें जो कहना है वह मायने रखता है।
38. रुचि लें
अपने साथी को यह दिखाकर समर्थन दें कि आप उनकी रुचियों की परवाह करते हैं
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट लाइम स्पाइडर कॉसप्ले (@limespiderpr) 15 अक्टूबर, 2017 पूर्वाह्न 7:52 बजे पीडीटी
सुनने के साथ-साथ प्रश्न पूछें। बातचीत के सक्रिय सदस्य बनें। आपका साथी आपके साथ चीजें साझा कर रहा है क्योंकि वे चाहते हैं कि आप उनके विचारों, भावनाओं और उनके जीवन में क्या चल रहा है, इसके बारे में जानें। दिलचस्पी लो।
39. दूसरों को रास्ते में न आने दें
दूसरों की राय आपके रिश्ते को तय नहीं करती
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट बेडजंप कॉमिक्स (@bedjumpcomics) 8 जून, 2017 को सुबह 3:27 बजे पीडीटी
समय-समय पर, हमारे पास परिवार के सदस्य हो सकते हैं जो किसी न किसी कारण से निर्णय लेते हैं कि वे हमारे महत्वपूर्ण दूसरे को पसंद नहीं करते हैं। कभी-कभी इसके अच्छे कारण भी होते हैं, लेकिन कई ऐसे भी होते हैं जो मनमाने ढंग से यह निर्णय लेते हैं। उनकी राय को आपको यह न बताने दें कि आप अपने साथी के बारे में कैसा महसूस करते हैं, यह आपकी अपनी पसंद है।
40. याद रखें कि यह वह व्यक्ति है जिसे आपने अपना जीवन बिताने के लिए चुना है
उनके महत्व को आप आसानी से न जाने दें
'एक चुंबन में, तुम सब जान जाओगे जो मैंने नहीं कहा है।' पाब्लो नेरुदा
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट सूर्य का फोटो। (@fotosunce_weddings) 17 अक्टूबर, 2017 को सुबह 6:43 बजे पीडीटी
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आपने इस व्यक्ति को चुना, जिसका अर्थ है कि किसी समय वे आपके लिए पर्याप्त थे कि आप उनके साथ अपना जीवन बिताना चाहते थे। हालांकि वे त्रुटिपूर्ण हो सकते हैं, वे खलनायक नहीं हैं जो आपके जीवन को बर्बाद करना चाहते हैं। आपका महत्वपूर्ण अन्य केवल मानव है, और एक मानव जिसे आपने पृथ्वी पर अन्य सभी में से चुना है, जिसका अर्थ है कि स्थिति निराशाजनक नहीं है। अपनी शादी को स्वस्थ रखने के प्रयास में चीजों को तय करने के बजाय इसे बचाने की कोशिश करना बहुत कठिन है।
निष्कर्ष
चाहे वह एक साथ बिताए गए समय की कमी या बेवफाई के कारण हो, हमेशा मदद उपलब्ध होती है और आप दोनों अपनी शादी को बचाने के लिए कोशिश कर सकते हैं। यदि आप स्वस्थ तरीके से समस्याओं को हल करने के लिए एक साथ काम करते हैं और एक टीम के रूप में प्रभावी ढंग से काम करना सीखते हैं, तो आप एक स्वस्थ विवाह के रास्ते पर होंगे। आपको कामयाबी मिले!
