अपने एंजेल की संख्या का पता लगाएं
एक स्पष्ट रंग और एक सक्रिय जीवन शैली नहीं हैहमेशाहाथ में हाथ डालना। यदि आप व्यायाम करना पसंद करते हैं, तो आप जानते हैं कि कसरत से प्रेरित ब्रेकआउट और लालिमा आपके पसीने के बाद के खिंचाव को कितना मार सकती है।
लेकिन होने के नाते समर्पित त्वचा देखभाल आहार आपको अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस कराने की दिशा में एक लंबा रास्ता तय कर सकता है, और कभी-कभी कुंजी ऐसे उत्पादों को ढूंढ रही है जो आपके व्यस्त कार्यक्रम को बनाए रखने के लिए बनाए गए हैं। जब आप पसीने से तर और स्थूल महसूस कर रहे हों, तो ये आजमाए हुए और सच्चे उत्पाद आपके लिए होंगे, और ये आपको जिम से हैप्पी आवर में बदलने में मदद करेंगे।
1. अवकाश सफाई पोंछे
यदि आप मेरे जैसे कुछ भी हैं, तो आपको घर में स्नान करने से पहले जिम के बाद दौड़ने की बुरी आदत है। इसका मतलब है कि पसीना कभी-कभी आपके चेहरे और शरीर पर घंटों बैठ जाता है, जिससे आपकी त्वचा पर हर तरह की परेशानी हो सकती है। यदि आप जानते हैं कि आप सफाई के लिए जाने से पहले बाहर होंगे, तो इन पैराबेन-मुक्त चेहरे और अवकाश से शरीर के पोंछे के साथ पोंछ लें। (; myrecess.co)
2. ला रोश-पोसो थर्मल स्प्रिंग वाटर
एक अन्य विकल्प यदि आपके पास तुरंत अपना चेहरा साफ करने का समय नहीं है, तो यह ला रोश-पोसो का स्प्रे है। यह न केवल कहने के लिए सुपर फैंसी लगता है, यह आपकी त्वचा पर एक मा-ज़िंग महसूस करता है और कुछ त्वरित धोने के बाद नमी प्राप्त करने का एक आसान तरीका है। इसे अपने चेहरे पर छिड़कें, बालों को थोड़ा पलटें, और अपने दिन के साथ आगे बढ़ें। ($ 10: amazon.com)
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3. दूध मेकअप ठंडा पानी
आपको तरोताजा और ऊर्जावान बनाने के लिए, दूध की यह कूलिंग स्टिक तब बहुत अच्छी लगती है जब आपने अभी-अभी एक गर्म पसीना सत्र समाप्त किया है। यह लालिमा को कम करने में मदद करता है और आपकी त्वचा को कैफीन के झटके के लिए धन्यवाद देता है। प्रो टिप: इसे फ्रिज में स्टोर करें ताकि जब आप इसका उपयोग करने के लिए तैयार हों तो यह अतिरिक्त ठंडा हो जाएगा। ($ 24; sephora.com)
4. एवलॉन ऑर्गेनिक्स रक्षा सफाई जेल
यदि आपके पास वास्तव में अपना चेहरा धोने का समय है, तो इसे कार्बनिक वनस्पति और आवश्यक तेलों से बने एवलॉन ऑर्गेनिक्स क्लींजिंग जेल के साथ मिलाएं। प्राकृतिक, पौधे-आधारित अवयवों का मतलब है कि आप अपनी त्वचा पर जो कुछ भी डाल रहे हैं, उसके बारे में आप अच्छा महसूस कर सकते हैं, और इससे ब्रेकआउट या त्वचा में जलन होने की संभावना कम होती है।(; amazon.com)
5. फ्रेश शुगर स्पोर्ट सनस्क्रीन
यह निरंतर लड़ाई है- आप जानते हैं कि आपको बाहरी कसरत के लिए सनस्क्रीन पहनना चाहिए, लेकिन आपने जो कुछ भी करने की कोशिश की है वह आपकी त्वचा को पागलों की तरह तोड़ देता है। (वहां गया।) फ्रेश का यह शुगर स्पोर्ट सनस्क्रीन पानी प्रतिरोधी और नॉन-स्टिकी है, और आप इसे अपने होठों पर भी इस्तेमाल कर सकते हैं। व्यस्त दिनों के लिए अपने जिम बैग या बैकपैक में रखने के लिए यह सही आकार भी है। (; sephora.com)
6. त्रयी हाइड्रेटिंग मिस्ट टोनर
न्यूज़ीलैंड ब्रांड ट्रिलॉजी का यह मिस्ट टोनर न केवल EWG के साथ अच्छा स्कोर करता है, बल्कि यह मॉइस्चराइज़ करने का एक शानदार-सुगंधित तरीका है। अपने आप को एक स्प्रिट (या पांच) दें या धोने के बाद इसे अपने साफ चेहरे पर कॉटन बॉल से रगड़ें। गुलाब के फूल का पानी और लैवेंडर का तेल जैसे तत्व ब्लॉचनेस को कम करने और त्वचा को संतुलित करने में मदद करते हैं। क्या हमने उल्लेख किया है कि यह अविश्वसनीय रूप से अजीब गंध करता है? ($ 23; amazon.com)
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7. ओबागी क्लेंज़िडर्म मॉइस्चराइज़र
यदि आप ब्लैकहेड्स से ग्रस्त हैं तो यह एक और जीवन रक्षक है। ओबागी का क्लेंज़िडर्म मॉइस्चराइज़र कठोर क्लींजर और टोनर के बाद आपकी त्वचा को नरम करता है, लेकिन यह स्थूल या चिकना महसूस नहीं करेगा। अपने छिद्रों को साफ रखने के लिए और किसी भी प्रकार की जलन या जलन को कम करने के लिए अपना चेहरा धोने के बाद इसका इस्तेमाल करें। ($ 39; amazon.com)
8. लश ग्रीस लाइटनिंग
एक ब्रांड के रूप में जो खुद को एक पर्यावरण प्रधान होने पर गर्व करता है, लश को अभी भी कुछ साइड-आई मिलती है: उनके कुछ उत्पाद स्वच्छ, हरे रंग के प्रचार के लिए बिल्कुल सही नहीं हैं, क्योंकि बहुत से परबेन्स को संरक्षक के रूप में शामिल किया जाता है, जिसे लोगों ने भावनाओं के बारे में। हालांकि, इस बात के बहुत सारे सबूत नहीं हैं कि परबेन्स इंसानों के लिए हानिकारक हैं। इसलिए, यदि आप चरणबद्ध नहीं हैं, तो यह स्पॉट ट्रीटमेंट या चुटकी में रेडनेस रिड्यूसर के रूप में बहुत अच्छा है - बस अपनी त्वचा पर थोड़ा सा ग्रीस लाइटनिंग लगाएं और टी ट्री और एलो कॉम्बो को अपना काम करने दें। ($ 16; लशसुसा.कॉम)
9. मूल जिंजर बॉडी स्क्रब
अक्सर वर्कआउट करने का एक सच यह है कि आपके पैर शायद अच्छा महसूस नहीं करते हैं। यदि पसीने से तर मोज़े और जूते अपना टोल ले रहे हैं, तो ऑरिजिंस के इस मसालेदार-सुगंधित स्क्रब को आज़माएं जो खुरदरी त्वचा पर जादू करता है। आप इसे कहीं भी इस्तेमाल कर सकते हैं जहां आपको एक्सफोलिएंट की आवश्यकता होती है, और यह आपकी त्वचा को तब भी चिकना रखेगा जब आप अपने स्नीकर्स में बड़ा नुकसान कर रहे हों। ($ 40; Origins.com)
