अपने एंजेल की संख्या का पता लगाएं
यदि आपकी नियत तारीख जल्द ही आ रही है, तो अपने बच्चे के अस्पताल बैग को पैक करना आपकी टू-डू सूची में होना चाहिए। बच्चे के आगमन के लिए अच्छी तरह से तैयार रहना महत्वपूर्ण है, इसलिए आपको नियत तारीख से कम से कम 3 सप्ताह पहले अपने बच्चे के बैग को पैक करना शुरू कर देना चाहिए ताकि आप किसी भी वस्तु को न भूलें या चरम समय पर सुपरमार्केट जाना पड़े। अब, पैकिंग शुरू करने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपने उन सभी आवश्यक वस्तुओं को लिख दिया है जो आपको लगता है कि आपको अस्पताल में आवश्यकता हो सकती है और काम पूरा होने के बाद, इसे अपनी कार में छोड़ दें, ताकि आपात स्थिति में आपके पास अपना बैग हो। परिस्थिति। तो यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आपको अपने बड़े दिन के लिए निकलने से पहले अपने साथ ले जाने चाहिए।
बुनियादी आवश्यक चीजों की एक चेकलिस्ट
आपकी आईडी और बीमा जानकारी:
अपने सभी कागजी काम संभाल कर रखें, जिसमें आपका आईडी कार्ड, बीमा पेपर, मेडिकल रिकॉर्ड की प्रतियां और जन्म योजना (यदि आपके पास है) शामिल हैं, क्योंकि आप अस्पताल में एक कमरा पाने में देरी नहीं करना चाहते हैं।
तकिए:
अपनी कार में कुछ अतिरिक्त तकिए छोड़ दें, ताकि जब आप अपने प्रसव के दौरान अस्पताल ले जाएं, तो आप सुरक्षित और आरामदायक हों। साथ ही अस्पताल में कुछ अतिरिक्त तकिए रखना भी बेहतर है, जैसा कि आमतौर पर अस्पताल प्रत्येक कमरे के लिए दो तकिए प्रदान करते हैं।
चप्पल:
अपने और अपने साथी के लिए आरामदायक स्लिप-ऑन की एक जोड़ी पैक करें, क्योंकि वे पहनने और बंद करने में आसान होते हैं।
प्रसाधन और व्यक्तिगत सामान:
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखेंद्वारा साझा की गई एक पोस्ट लग्जरी लेबरबैग (@luxurylabourbags) 3 अक्टूबर 2018 को शाम 7:49 बजे पीडीटी
क्रिश्चियन सेराटोस की हॉट तस्वीरें
अपने ट्रैवल पाउच को अपने बेबी बैग में भी रखें। इसमें आपका हेयरब्रश, टूथब्रश, टूथपेस्ट, डिओडोरेंट, फेस वाश, शैम्पू आदि शामिल होना चाहिए। अस्पताल में अपने स्वयं के प्रसाधन उपलब्ध हो सकते हैं, लेकिन परिचित गंध के साथ आपकी अपनी त्वचा की देखभाल का उपयोग करने से बढ़कर कुछ नहीं है।
कंबल:
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखेंद्वारा साझा की गई एक पोस्ट यह छोटी सी दुकान (@thislittleshop.slc) 4 अक्टूबर 2018 को सुबह 9:33 बजे पीडीटी
सुनिश्चित करें कि आप कुछ गर्म कंबल ले जाएं, क्योंकि आपको घर के रास्ते में उनकी आवश्यकता हो सकती है। यह आपके साथी के काम आएगा क्योंकि उसे बाहर सोफे पर सोना पड़ सकता है।
माँ के लिए क्या लाना है
चूँकि इस समय माँ हमारे आकर्षण का केंद्र हैं, इसलिए उनकी ज़रूरतें और ज़रूरतें हमारी सर्वोच्च प्राथमिकता होनी चाहिए। तो आइए जानते हैं उनके लिए कुछ जरूरी बातें:
गर्म और बिना फिसले जुराबों के जोड़े:
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखेंद्वारा साझा की गई एक पोस्ट ईवा क्रेंडलिंगर (@eva_krendlinger) 5 अक्टूबर, 2018 पूर्वाह्न 1:18 बजे पीडीटी
अपने कुछ नॉन-स्किड मोज़े पैक करें, क्योंकि हो सकता है कि आप अपने प्रसव से पहले और बाद में थोड़ा घूमना चाहें।
लिप बॉम:
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखेंद्वारा साझा की गई एक पोस्ट रेखा (@fazlina.zawawi) 4 अक्टूबर 2018 को रात 10:40 बजे पीडीटी
खुद की देखभाल करने के लिए कभी भी पर्याप्त समय नहीं निकाला जाता है। एयर-कंडीशनिंग और माउथ ब्रीदिंग से लेकर पूरे प्रसव के दौरान अपने होठों को नमीयुक्त रखें। आप अपने आनंद के बंडल का स्वागत करते हुए फटे होंठों के साथ समाप्त नहीं होना चाहेंगे।
बालों को बाँधने वाली पट्टियाँ:
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखेंद्वारा साझा की गई एक पोस्ट बालों के लिए सहायक उपकरण (@forhairaccesorios) 4 अक्टूबर, 2018 पूर्वाह्न 10:00 बजे पीडीटी
अपने बालों को वापस रखने और सभी को बांधे रखने के लिए अपने हेडबैंड और पोनीटेल होल्डर कैरी करें। यह सभी पसीने के बाद फोटो अवसरों के दौरान बहुत बेहतर दिखाई देगा। क्या आप एक लेबर फोटो की कल्पना कर सकते हैं जहां आपके बाल आपके पहले से ही पसीने से तर माथे पर चिपक गए हों? बेहतरीन यादें; इतनी अच्छी तस्वीरें नहीं। हालांकि क्लिप से बचें।
ढीले कपड़े:
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखेंद्वारा साझा की गई एक पोस्ट सैंड्रा कोस्तका (@sannsixx) 11 सितंबर, 2018 पूर्वाह्न 2:29 बजे पीडीटी
कुछ ढीले और हल्के कपड़े लें ताकि आप प्रसव से पहले और बाद में बदल सकें। आखिरी चीज जो आप चाहते हैं, वह है अपने आप को उन शरीर को गले लगाने वाले कपड़ों से थकना और फिर भी उस मिनी बेबी बंप को देखना। नहीं, पेट तुरंत सपाट नहीं होता है। कुछ घर जाने वाले कपड़े भी साथ लाएँ।
मैटरनिटी ब्रा
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखेंबाज़ पंख का अर्थ
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट केक मातृत्व (@cakematernity) 4 अक्टूबर 2018 को रात 8:04 बजे पीडीटी
एक दो मैटरनिटी ब्रा खरीदना न भूलें और सुनिश्चित करें कि आप बिना अंडरवायर वाली ब्रा ही खरीदें। और उनके साथ कुछ नर्सिंग पैड खरीदें (डिस्पोजेबल या धोने योग्य।)
निप्पल क्रीम
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखेंद्वारा साझा की गई एक पोस्ट प्रकृति नंगे (@naturebarebodycare) 4 अक्टूबर 2018 अपराह्न 1:37 बजे पीडीटी
स्तनपान के बाद आपको उनकी आवश्यकता हो सकती है क्योंकि आप अपने निपल्स को फटने और फटने से बचाना चाहती हैं।
मालिश का तेल
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखेंद्वारा साझा की गई एक पोस्ट एला काट्ज़ो (@ella__katz) 2 जनवरी 2018 को सुबह 6:22 बजे पीएसटी
कुछ मालिश तेल और लोशन रखें क्योंकि हो सकता है कि जब आप प्रसव पीड़ा से गुजर रही हों तो आराम के लिए कुछ मालिश की आवश्यकता हो सकती है। इसके अलावा, कुछ आवश्यक तेल ले जाएं जो आपको शांत करेंगे।
मातृत्व पैड
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखेंद्वारा साझा की गई एक पोस्ट मम2बेबी (@mum2baby) 21 सितंबर, 2018 को सुबह 9:18 बजे पीडीटी
अपना खुद का मैटरनिटी पैड लाएं जिनकी नेट पर अच्छी समीक्षा हो, या कभी-कभी अस्पताल उन्हें प्रदान करता है। जांच करो!
आरामदायक जाँघिया
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखेंद्वारा साझा की गई एक पोस्ट मज़ा और पूरी तरह से बाहर (@frikkenfreckles) 24 जनवरी, 2018 दोपहर 2:54 बजे पीएसटी
अपनी पसंदीदा प्यारी छोटी पैंटी न रखें, इसके बजाय कुछ सूती पैंटी खरीदें जो बड़ी, ढीली और सांस लेने योग्य हों। हालांकि कुछ अस्पतालों में डिस्पोजेबल जाँघिया होती हैं, फिर भी अपनी खुद की सामग्री ले जाना हमेशा बेहतर होता है क्योंकि आप उन्हें पहनने में सहज हो सकते हैं या नहीं भी हो सकते हैं।
चौकोर चेहरों के लिए बैंग्स
पापा के लिए क्या लाना है
अब पिता भी महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि वे स्थिति के समर्थक और रीढ़ की हड्डी होने जा रहे हैं, अक्सर पूरी श्रम प्रक्रिया का दस्तावेजीकरण करने वाले एकमात्र व्यक्ति भी होते हैं। तो यहां कुछ चीजें हैं जो उसके लिए जरूरी हैं:
क्रेडिट कार्ड/नकद
सुनिश्चित करें कि आपके पास पर्याप्त नकदी है और किसी भी आपात स्थिति में आपके खाते में पर्याप्त पैसा है। इसके अलावा कुछ बदलाव करें क्योंकि आपको पार्किंग और कैंटीन और अन्य जरूरतों के लिए इसकी आवश्यकता हो सकती है, क्योंकि श्रम समय को मापना मुश्किल है और आपको निकटतम वेंडिंग मशीन के लिए बदलाव की आवश्यकता हो सकती है।
दूसरे हाथ से देखें
अपनी घड़ी लेना न भूलें या ऐसा समय साथ रखें जिसमें दूसरा हाथ हो क्योंकि यह संकुचन के समय काम आएगा।
आपका मोबाइल फ़ोन
जानकार माता-पिता के लिए, हम अनुमान लगा रहे हैं कि कुछ संकुचन ऐप भी काम आ सकते हैं। लेकिन आपको वास्तव में फोन की जरूरत है कि बच्चे के आने की खुशखबरी अपने करीबी परिवार और दोस्तों तक पहुंचाएं। आप दुनिया के साथ संपर्क में रहने के लिए या सभी प्रतीक्षा के साथ कुछ नेटफ्लिक्स शो देखने के लिए भी फोन का उपयोग कर सकते हैं!
आरामदायक जूतें
सुनिश्चित करें कि आपने अपने आरामदायक जूते पहने हैं क्योंकि आपको अधिकांश समय पैरों पर ही रहना पड़ सकता है।
अतिरिक्त मेमोरी कार्ड वाला कैमरा
हो सकता है कि आप हर पल को कैप्चर करना और इसे विशेष बनाना चाहें, इसलिए एक अतिरिक्त मेमोरी कार्ड के साथ एक अच्छा कैमरा ले जाएं ताकि आपके पास पहले दिन अपने बच्चे की प्रत्येक तस्वीर या उस विशेष वीडियो को सहेजने के लिए पर्याप्त जगह हो।
क्या सी-सेक्शन माताओं की तैयारी के लिए अतिरिक्त आइटम हैं?
चूंकि सी-सेक्शन ऑपरेशन में मां के पेट और गर्भाशय में एक चीरा शामिल होता है, चीरे के कारण, माँ को अधिक सावधान रहने और अतिरिक्त सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है। इसलिए सी-सेक्शन माताओं के लिए, कुछ अतिरिक्त सामान हैं जिन्हें बच्चे के बैग में रखना चाहिए।
सैनिटरी पैड
सी-सेक्शन की माताओं को उनकी सर्जरी के बाद विशेष पैड पहनने के लिए कहा जा सकता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप अपने डॉक्टर से पहले ही पूछ लें। हालांकि जिन माताओं को सीजेरियन सेक्शन हुआ है, उनमें योनि प्रसव कराने वाली माताओं की तुलना में 24 घंटे के बाद कम रक्तस्राव (लोचिया) हो सकता है, फिर भी सामान्य सैनिटरी टॉवल की तुलना में पर्याप्त मैटरनिटी पैड ले जाना बेहतर है, क्योंकि सी-सेक्शन माताओं प्रसव के बाद अधिक समय तक रहना पड़ता है। इसलिए जब आप अस्पताल में हों तो आपको सैनिटरी पैड के दो से तीन पैक की आवश्यकता हो सकती है।
हाई-वेस्ट कॉटन नाइकर्स
बड़े, उच्च कमर वाले सूती निकर के कई जोड़े खरीदें, क्योंकि नियमित और सामान्य नाइकर आपके घाव को रगड़ सकते हैं। इसलिए वे खरीदें जो नायलॉन से नहीं बने हों या जिनमें लेस और फ्रिली फैब्रिक हो, क्योंकि ये जलन पैदा कर सकते हैं और आपके घाव को पकड़ सकते हैं। इस प्रकार उन लोगों के लिए जाएं जो आपके निशान पर पहनने के लिए खिंचाव और आरामदायक हैं। और हो सके तो कुछ ऐसी खरीदें जो लीक-प्रूफ प्रोटेक्शन के साथ आती हों।
फेस वाइप्स
ऑपरेशन के बाद, हो सकता है कि आप आसानी से वॉशरूम तक न पहुंच पाएं, इसलिए बेहतर होगा कि कुछ बेबी वाइप्स या फेस वाइप्स साथ रखें, ताकि यह आपको साफ और फ्रेश रहने में मदद कर सके।
पेपरमिंट टीबैग्स
पेपरमिंट टी दर्द को शांत करने में मदद करती है, इसलिए पेपरमिंट टी बैग्स का एक पैकेट रखें क्योंकि यह सर्जरी के बाद दर्द को कम करने में आपकी मदद करेगा। और साथ ही पेपरमिंट की महक सिजेरियन के बाद होने वाली किसी भी मतली और परेशानी से राहत दिलाने में मदद करती है। आप इसके साथ पुदीना का एक पैकेट भी ले जा सकते हैं।
मुझे अपने बच्चे के अस्पताल बैग के रूप में क्या उपयोग करना चाहिए?
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखेंद्वारा साझा की गई एक पोस्ट जेसिका डेनियर (@ jessdenyer19) 3 अक्टूबर 2018 दोपहर 2:00 बजे पीडीटी
एक शिशु अस्पताल बैग हल्का और आसान होना चाहिए। जैसे ही आपको प्रसव पीड़ा होती है, आपको अस्पताल जाना होगा, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपका शिशु अस्पताल बैग बहुत बड़ा या भारी नहीं है और इसमें घर का सारा सामान नहीं है। बस पर्याप्त और आवश्यक सामान लें। सभी आवश्यक और आवश्यक वस्तुओं को फिट करने के लिए, एक छोटा डफल बैग या एक मैसेंजर बैग काफी अच्छा है। आप चाहें तो अपने डफल बैग के साथ एक सैचेल बैग भी ले सकते हैं। लेकिन सुनिश्चित करें कि आप जो बैग ले जा रहे हैं उसमें पर्याप्त डिब्बे हों, ताकि आप अपने सामान को बच्चे से अलग कर सकें। अधिक सुविधाजनक होने के लिए, आप दो अलग-अलग बैग ले जा सकते हैं, और अपनी वस्तुओं को तदनुसार विभाजित कर सकते हैं।
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखेंद्वारा साझा की गई एक पोस्ट सीसीआई + मैक्सिमस और लोगान (@wongertwins) 2 अक्टूबर 2018 अपराह्न 3:41 बजे पीडीटी
तो अपने बच्चे के अस्पताल बैग को पैक करने की प्रक्रिया में देरी न करें, और सुनिश्चित करें कि जैसे ही आप पैकिंग कर रहे हैं, इसे अपने सामने के दरवाजे के बगल में या कार में छोड़ दें, ताकि आपके जाते समय यह आपकी आसान पहुंच के भीतर उपलब्ध हो। अस्पताल के लिए।
