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बेंज़ोयल पेरोक्साइड में गुप्त घटक नहीं है मुँहासे उपचार प्रोएक्टिव की तरह। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह बैड बॉय 1930 के दशक से ब्यूटी का मुख्य आधार रहा है।
लगभग एक सदी के लिए, इसका इस्तेमाल किया गया है
- सक्रिय व्यवहार करें ब्रेकआउट्स
- भविष्य के ज़िट्स को रोकें
- दांत सफेद करना
- ब्लीच बाल
लेकिन क्या बेंज़ोयल पेरोक्साइड आपके दैनिक दिनचर्या में एक स्थान के लायक है? आइए मुँहासे के लिए बेंज़ोयल पेरोक्साइड के उपयोग के लाभों और जोखिमों के बारे में जानने के लिए एक गर्म सेक्स करें।
बेंज़ोयल पेरोक्साइड वास्तव में क्या है?
बेंजोईल पेरोक्साइड आमतौर पर एक एंटीसेप्टिक है उपयोग किया गया मुँहासे का इलाज करने के लिए।
शोध करना से पता चलता है कि बेंज़ोयल पेरोक्साइड है:
- रोगाणुरोधी
- सूजनरोधी
- मध्यम रूप से कॉमेडोलिटिक (उर्फ पिंपल्स के विकास को रोकता है)
ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) बेंज़ॉयल पेरोक्साइड उत्पाद से लेकर हैं 2.5 से 10 प्रतिशत सांद्रता। यह मुँहासे वल्गरिस के लिए एक नुस्खे मेड के रूप में एफडीए-अनुमोदित भी है। मूल रूप से, बेंज़ॉयल पेरोक्साइड 'निर्दोष स्थान' से 'निर्दोष स्थान' तक सब कुछ से निपट सकता है पुटीय मुंहासे अपने किशोर दुःस्वप्न की। ”
बेंज़ोयल पेरोक्साइड आपकी त्वचा के लिए भी क्या करता है?
सभी ब्रेकआउट-लुप्तप्राय चीजें!
यह बैक्टीरिया को मारता है
बेंज़ोयल पेरोक्साइड रोगाणुरोधी है। इसका मतलब है कि यह बैक्टीरिया को नष्ट करने में अच्छा है जो आपके छिद्रों में डूब सकता है और ज़िट्स का कारण बन सकता है।
कम बैक्टीरिया = कम ब्रेकआउट। #जीतना
यह सूजन को कम करता है
आप सूजन जानते हैं और लालपन एक विशेष रूप से खराब ब्रेकआउट का? सूजन, मवाद से भरे दाने जो आपके डॉक्टर आपको नहीं करने का आग्रह करते हैं पॉप के लिए ? खैर, बेंज़ोयल पेरोक्साइड आग की लपटों पर एक ठंडा, गीला कपड़ा डालने जैसा है।
यह गंदे छिद्रों को साफ करता है
यदि आप संघर्ष करते हैं ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स, बेंज़ॉयल पेरोक्साइड मदद कर सकते हैं।
एक एंटीसेप्टिक के रूप में, बेंज़ॉयल पेरोक्साइड मृत त्वचा कोशिकाओं, अतिरिक्त तेल और फंसे हुए बैक्टीरिया को दूर करता है। यह मैरी कोंडो का प्रभाव है छिद्र .
यह सिस्टिक एक्ने का इलाज करने में मदद करता है
लेकिन बीपी इस मुश्किल फुंसी की समस्या के खिलाफ एमवीपी है।
विज्ञान कहते हैं बेंज़ोयल पेरोक्साइड दोनों से दूर रहता है सी. मुँहासे तथा पी. एक्ने — बैक्टीरिया के उपभेद जो सिस्टिक एक्ने के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
ए 2021 की समीक्षा यह भी पाया गया कि 2 सप्ताह तक प्रतिदिन बेंज़ोयल पेरोक्साइड लगाने से एक * 98 प्रतिशत की कमी * में पी. मुँहासे। 🤯
तो बेंज़ोयल पेरोक्साइड का उपयोग किसे करना चाहिए?
त्वचा विशेषज्ञ ऐलेन कुंगो , एमडी, एफएएडी, बेंज़ॉयल पेरोक्साइड की सिफारिश करते हैं यदि आपके पास है:
- भरा हुआ छिद्र
- से हाइपरपिग्मेंटेशन मुंहासा
- सूजन pimples (या, जैसा कि वह उन्हें कहती है, 'लाल, रसदार pimples')
कुंग का कहना है कि इन समूहों को जेंटलर मुँहासे उपचार के पक्ष में बेंज़ॉयल पेरोक्साइड छोड़ना चाहिए:
मेरे पति के मन में मेरे लिए कोई सम्मान नहीं है
- किसी के साथ खुजली
- के साथ लोग rosacea
- बहुत संवेदनशील या रैश-प्रवण त्वचा वाले लोग
निचला रेखा: बेंज़ोयल पेरोक्साइड सूजन वाले मुँहासे (लाल, सूजे हुए धक्कों) या गैर-भड़काऊ मुँहासे (ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स) के साथ झाँकने के लिए बहुत अच्छा है। इसका नहीं यदि आपके पास अति संवेदनशील त्वचा है तो अनुशंसित।
इसका उपयोग कैसे करना है
अपने शस्त्रागार में बेंज़ॉयल पेरोक्साइड जोड़ना आसान है। कुंजी छोटे से शुरू करना और अपने उत्पाद के लेबल पर दिए गए निर्देशों का पालन करना है।
आवेदन कैसे करें
- नहाना। चाहे जेल का उपयोग कर रहे हों, cleanser , या स्पॉट ट्रीटमेंट, लगाने से पहले अपने हाथ धोकर शुरू करें।
- डब, स्लेदर, या लैदर। कुंग कहते हैं कि उत्पाद प्रकार की परवाह किए बिना आपकी त्वचा पर मटर के आकार की तुलना में छोटी मात्रा में लागू करें। 'पच्चीस प्रतिशत समय, लोग बहुत अधिक निचोड़ रहे हैं,' वह कहती हैं। 'उन्हें संयम से इस्तेमाल किया जाना चाहिए ताकि वे त्वचा की बाधा को बहुत अधिक न तोड़ें।'
- अपनी आंखों के आसपास सावधान रहें। अगर गलती से आपके झाँकने पर बेंज़ोयल पेरोक्साइड मिल जाए, तो ASAP को गुनगुने पानी से धो लें।
- अपने हाथ फिर से धो लें। बेंज़ोयल पेरोक्साइड का उपयोग करने के तुरंत बाद हमेशा साफ करें। यह ईश आपके कपड़े, तौलिये और यहां तक कि बालों को भी ब्लीच कर सकता है!
- उत्पाद को अंदर जाने दें। यदि आप बेंज़ॉयल पेरोक्साइड स्पॉट ट्रीटमेंट का उपयोग कर रहे हैं, तो अन्य उत्पादों पर स्लेदर करने से पहले 5-15 मिनट प्रतीक्षा करें। यदि आप बेंज़ोयल पेरोक्साइड के साथ एक क्लीन्ज़र या साधारण मॉइस्चराइज़र का उपयोग कर रहे हैं, तो प्रतीक्षा करने की कोई आवश्यकता नहीं है।
- सनस्क्रीन लगाएं। बेंज़ोयल पेरोक्साइड आपकी त्वचा को सूरज के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकता है, इसलिए हमेशा पहनें एसपीएफ़ .
कब आवेदन करें
बेंज़ॉयल पेरोक्साइड लगाने के लिए दिन का कोई सही या गलत समय नहीं है। यदि आप इस घटक को दिन में लगाते हैं तो बस सनस्क्रीन का उपयोग करना सुनिश्चित करें।
यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि बेंज़ोयल पेरोक्साइड को अपनी सुबह या रात की दिनचर्या में शामिल करना है या नहीं, तो उत्पाद लेबल से परामर्श करें।
कितनी बार आवेदन करें
यद्यपि आप प्रति दिन 2 बार बेंज़ॉयल पेरोक्साइड लागू कर सकते हैं, कुंग प्रति सप्ताह केवल 2-3 बार से शुरू करने की सलाह देता है।
'हमारी त्वचा त्वचा देखभाल उत्पादों के प्रति सहिष्णुता का निर्माण करती है,' कुंग कहते हैं, आवृत्ति बढ़ाने से पहले कुछ महीनों के लिए उत्पाद का उपयोग करना सबसे अच्छा है। 'गेट-गो से दिन में दो बार, हर दिन कुछ का उपयोग करने में कूदो मत।'
यदि आपकी त्वचा शुष्क या चिड़चिड़ी हो जाती है (उस पर अधिक नीचे), तो उत्पाद से विराम लें।
दुष्प्रभाव और सावधानियां
बेंज़ोयल पेरोक्साइड ज्यादातर लोगों के लिए सुरक्षित माना जाता है। यहां आपको संभावित जोखिमों और दुष्प्रभावों के बारे में जानने की जरूरत है।
आम त्वचा के दुष्प्रभाव
सामयिक बेंज़ॉयल पेरोक्साइड के दुष्प्रभाव शामिल :
- शुष्कता
- लालपन
- छीलने या स्केलिंग
- मामूली जलन, चुभन, या खुजली
हालांकि ये लक्षण शायद ही कभी किसी गंभीर समस्या का संकेत देते हैं, लेकिन अगर ये कई दिनों तक बने रहते हैं तो आप त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क कर सकते हैं।
कुंग का कहना है कि बेंज़ोयल पेरोक्साइड को सूखापन और छीलने जैसे सामान्य दुष्प्रभावों के कारण 'एक बुरा रैप मिला है'। लेकिन वह कहती हैं कि अधिकांश प्रतिक्रियाओं का पता ऐसे उत्पाद के उपयोग से लगाया जा सकता है जो बहुत मजबूत है या बहुत अधिक बार उपयोग कर रहा है।
बेंज़ोयल पेरोक्साइड से एलर्जी की प्रतिक्रिया
के बारे में 500 . में 1 जो लोग बेंज़ोयल पेरोक्साइड का उपयोग करते हैं मुंहासा एलर्जी की प्रतिक्रिया का अनुभव करें।
हालांकि हल्की जलन एक सामान्य दुष्प्रभाव है, लाल, क्रोधित दाने दुर्लभ हैं। अगर आपको लगता है कि आपको बेंज़ोयल पेरोक्साइड से एलर्जी की प्रतिक्रिया का अनुभव हो रहा है, तो डॉक्टर को बुलाने में संकोच न करें।
911 पर कॉल करें यदि आप जीवन-धमकाने वाली प्रतिक्रिया के इन लक्षणों का अनुभव करते हैं:
सबसे हॉट आदमी कैसे बनें
- गंभीर त्वचा सूजन या फफोले
- छाती या गले में जकड़न
- मुंह, होंठ, जीभ, गले या चेहरे की सूजन
गर्भावस्था या स्तनपान?
यहां सुरक्षा जानकारी है जो आपको पता होनी चाहिए।
- गर्भावस्था। बेंज़ोयल पेरोक्साइड उत्पादों के उपयोग से बचें गर्भवती होने पर . एफडीए वर्गीकरण गर्भावस्था जोखिम श्रेणी सी के रूप में बेंज़ोयल पेरोक्साइड। भ्रूण के स्वास्थ्य पर इसके प्रभाव अज्ञात रहते हैं, इसलिए इसे सुरक्षित रूप से खेलना बेहतर है।
- स्तनपान। वहाँ है थोड़ा सा जानना बेंज़ोयल पेरोक्साइड का उपयोग करने के बारे में स्तनपान . इसे तब तक कम जोखिम वाला माना जाता है जब तक आप इसे अपने टा-तास के पास या कहीं भी लागू नहीं करते हैं, जहां आपके बच्चे का त्वचा से त्वचा का संपर्क हो सकता है।
छीलने जैसे दुष्प्रभावों से कैसे निपटें
यहां ASAP को बेहतर महसूस करने का तरीका बताया गया है।
- कटौती। यदि आप सूजन या बहा रहे हैं, तो आप बहुत अधिक बेंज़ॉयल पेरोक्साइड का उपयोग कर रहे हैं। कुंग बहुत कम मात्रा (एक मटर के आकार से कम) के साथ प्रति सप्ताह केवल दो बार शुरू करने की सलाह देते हैं।
- अधिक मॉइस्चराइज करें। अपनी त्वचा को खुश और हाइड्रेटेड रखने के लिए ऑयल-फ्री फेस क्रीम का इस्तेमाल करें।
- छोटे, ठंडे शावर लें। गर्म पानी त्वचा को झुलसा सकता है और परेशान कर सकता है, इसलिए चीजों को छोटा, मीठा और गुनगुना-ईश रखें।
- सनस्क्रीन लगाएं। एसपीएफ़ पर लोड करें और सीधे धूप से बचें जब तक कि आपकी त्वचा फिर से शांत और हाइड्रेटेड महसूस न करे।
- त्वचा विशेषज्ञ से बात करें। यदि आप सांप की तरह बहा रहे हैं, तो पेशेवरों को बुलाने का समय आ सकता है। एक त्वचा विशेषज्ञ इस मुद्दे को इंगित कर सकता है और मदद के लिए उत्पादों की सिफारिश कर सकता है।
सर्वश्रेष्ठ बेंज़ॉयल पेरोक्साइड उत्पाद
मूल्य निर्धारण गाइड
- $ = . से कम
- $$ = . से अधिक
1. चेहरा धोना: CeraVe एक्ने फोमिंग क्लींजर
- कीमत: $
- के लिए सबसे अच्छा: मुँहासे प्रवण त्वचा
- असाधारण सामग्री: 4% बेंज़ॉयल पेरोक्साइड, हाइलूरोनिक एसिड, नियासिनमाइड
कुंग इस झाग की सिफारिश करता है cleanser , जो हाइड्रेटर्स की पवित्र त्रिमूर्ति में भी पैक होता है: हयालूरोनिक एसिड, सेरामाइड्स, और नियासिनमाइड . ये अवयव त्वचा को लाड़ करते हैं ताकि यह बेंज़ॉयल पेरोक्साइड की एंटीसेप्टिक क्रिया को अधिक आसानी से सहन कर सके।
दो। शरीर धोना: पैनक्सॉयल 10% मुँहासे फोमिंग वॉश
- कीमत: $
- के लिए सबसे अच्छा: तैलीय त्वचा, शरीर में मुंहासे
- असाधारण सामग्री: अधिकतम-शक्ति बेंज़ॉयल पेरोक्साइड
'हमारी पीठ में सख्त और मोटी त्वचा होती है जो आमतौर पर उच्च प्रतिशत बेंज़ॉयल पेरोक्साइड धोने को संभाल सकती है,' कुंग बताते हैं।
यह 10-प्रतिशत एकाग्रता निपटने के लिए एकदम सही है पीठ के मुंहासे या आपके शरीर के अन्य हिस्सों पर ब्रेकआउट।
3. स्पॉट ट्रीटमेंट : La Roche-Posay Effaclar Duo एक्ने स्पॉट ट्रीटमेंट
- कीमत: $$
- के लिए सबसे अच्छा: सक्रिय मुँहासा ब्रेकआउट, उठाए गए मुंह
- असाधारण सामग्री: बेंज़ोयल पेरोक्साइड, लिपो-हाइड्रॉक्सीएसिड;
यदि आप तेजी से जप करना चाहते हैं, तो इसे अपने शस्त्रागार में शामिल करें। 'यह जूसर पिंपल्स के लिए स्पॉट उपचार के रूप में 3 दिनों के रूप में तेजी से काम कर सकता है,' कुंग कहते हैं।
कुंग प्रभावित क्षेत्र पर सबसे छोटी बूंदों को डालने के लिए क्यू-टिप का उपयोग करने का सुझाव देता है। इसे ढेर करने के आग्रह का विरोध करें, क्योंकि बहुत अधिक बेंज़ॉयल पेरोक्साइड मामले को और खराब कर सकता है।
टिप्पणी: यह उत्पाद केवल 13 वर्ष और उससे अधिक आयु के लोगों के लिए स्वीकृत है।
उत्पाद कैसे चुनें
विश्वसनीय ब्रांडों के उत्पादों को शानदार समीक्षाओं के साथ छीनना महत्वपूर्ण है। लेकिन आपके पास विचार करने के लिए कुछ अन्य कारक भी हैं।
उत्पाद प्रकार
क्रीम , क्लीन्ज़र, और जैल, ओह माय! केवल एक बेंज़ॉयल पेरोक्साइड उत्पाद से शुरू करना सबसे अच्छा है। सोच के चुनें।
- क्रीम या लोशन . यदि आप एक अधिक निवारक उपचार की तलाश कर रहे हैं, जिसे आपके पूरे चेहरे पर लगाया जा सकता है, तो इन्हें रोके।
- क्लींजर या फोम . ये भविष्य के प्रकोपों को रोकने के लिए प्रफुल्लित हैं *और* मौजूदा घावों का इलाज। बैक्टीरिया, चले जाओ!
- बॉडी वॉश या साबुन। आपकी पीठ और छाती पर नियमित रूप से ब्रेकआउट हो गए हैं? हम आपके लिए ये प्यार करते हैं।
- जैल और स्पॉट उपचार। तो हो सकता है कि आप पहले से ही अपने फेस वाश और लोशन से प्यार करते हों। एक बेंज़ॉयल पेरोक्साइड स्पॉट उपचार = कभी-कभी बड़े बुरे ज़ीट के लिए पूर्णता। 🤌
गंभीर मुँहासे हो गए? अपने त्वचा विशेषज्ञ से डॉक्टर के पर्चे के उपचार या उत्पादों के संग्रह के बारे में बात करें जो एक साथ अच्छी तरह से काम करेंगे।
एकाग्रता
बेंज़ोयल पेरोक्साइड की कम सांद्रता के साथ शुरू करना और काम करना सबसे अच्छा है जैसी जरूरत थी .
शोध करना बताता है कि निचला बेंज़ॉयल पेरोक्साइड (2.5 प्रतिशत) की खुराक उच्च प्रतिशत की तुलना में उतनी ही प्रभावी या उससे भी अधिक प्रभावी है - और कम प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं के साथ।
यदि आपकी त्वचा तैलीय है, तो आप अधिक बेंज़ को सहन कर सकते हैं। यदि यह सूखी तरफ है, तो न्यूनतम संभव एकाग्रता का विकल्प चुनें।
अभी भी निश्चित नहीं? अपनी त्वचा के प्रकार और लक्ष्यों के आधार पर किसी त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें।
अन्य अवयव
एक बेंज़ॉयल पेरोक्साइड उत्पाद को छीनने पर विचार करें जिसमें निम्नलिखित लाभकारी अवयवों में से एक भी शामिल है:
- niacinamide . यह घटक एक हाइड्रेटिंग, जलन कम करने वाला सुपरस्टार है। और ऐसा लगता है कि मूल रूप से सभी प्रकार के त्वचा के लिए अच्छा काम करता है!
- हाईऐल्युरोनिक एसिड। इस एसिड के साथ नमी में बंद करें (और छीलने से रोकें), जो तैलीय त्वचा के लिए एकदम सही है। *शेफ का चुंबन*
- एडापलीन। यह रेटिनोइड (जैसे उत्पादों में पाया जाता है मतभेद ) रोमछिद्रों को खोलने में मदद करता है और बेंज़ोयल पेरोक्साइड जैसे शक्तिशाली अवयवों को बेहतर ढंग से काम करने देता है। एडापलीन किसके गठन को कम करने में मदद कर सकता है? मुँहासे के निशान .
- clindamycin तथा एरिथ्रोमाइसिन। इन एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग भड़काऊ मुँहासे के इलाज के लिए किया जाता है और हार्मोनल मुँहासे . इनके लिए आपको अपने डॉक्टर से प्रिस्क्रिप्शन की आवश्यकता होगी।
अन्य विकल्प
बेंज़ोयल पेरोक्साइड आपके लिए नहीं है? इन अन्य मुँहासे से लड़ने वाले विकल्पों में से एक का प्रयास करें।
- सलिसीक्लिक एसिड। यदि आप अधिकतर चिंतित हैं व्हाइटहेड्स या ब्लैकहेड्स , आप के साथ बेहतर हो सकता है विनम्र सलिसीक्लिक एसिड।
- चाय के पेड़ की तेल। कुछ सबूत हैं कि चाय के पेड़ की तेल लाली और मुँहासा पैदा करने वाले बैक्टीरिया को डायल कर सकता है। शुद्ध चाय के पेड़ को वाहक तेल से पतला करना सुनिश्चित करें!
- रेटिनोइड्स। ओटीसी रेटिनोइड्स मुँहासे से लड़ने, सूजन को कम करने और कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। हमारे लिए #जीत की तरह लगता है।
- आइसोट्रेटिनॉइन (एक्यूटेन)। अगर आपको गंभीर मुंहासे हैं, तो यह नुस्खा विटामिन ए व्युत्पन्न मदद कर सकता है। यदि आप इस विकल्प में रुचि रखते हैं तो आपको डॉक्टर से बात करनी होगी।
बार बार पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या बेंज़ोयल पेरोक्साइड गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान उपयोग करने के लिए सुरक्षित है?
यह जानने के लिए पर्याप्त शोध नहीं है कि गर्भवती या स्तनपान कराने के दौरान बेंज़ॉयल पेरोक्साइड सुरक्षित है या नहीं।
सावधानी बरतने के लिए, गर्भवती होने पर इस घटक से बचें। स्तनपान के दौरान इसे अपने स्तन या छाती से दूर रखकर किसी भी जोखिम को कम करें।
क्या बेंज़ोयल पेरोक्साइड हल्के मुँहासे के लिए अच्छा है?
हां, काउंटर पर मिलने वाले बेंज़ोयल पेरोक्साइड उत्पाद इलाज में मदद कर सकते हैं
- हल्के सूजन वाले मुँहासे
- कभी-कभी मुंहासे
- ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स।
कितने समय बाद परिणाम दिखते है?
कुंग का कहना है कि बेंज़ॉयल पेरोक्साइड 72 घंटों के भीतर एक ज़िट को किक करने में सक्षम हो सकता है। लेकिन अगर आप नियमित ब्रेकआउट का मुकाबला कर रहे हैं, तो लगभग 3 महीनों में अंतर देखने की अपेक्षा करें।
बेंज़ोयल पेरोक्साइड आपके चेहरे पर क्या करता है?
बेंज़ोयल पेरोक्साइड बैक्टीरिया को मारता है, सूजन को कम करता है और छिद्रों को साफ करता है।
पुरुष और महिलाएँ फ़्रेंच चुंबन
बेंज़ोयल पेरोक्साइड मुँहासे का इलाज कैसे करता है?
अनुसंधान से पता चलता है कि बेंज़ॉयल पेरोक्साइड मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारकर और सूजन मुँहासे से जुड़ी सूजन को कम करके मुँहासे का इलाज करता है (मवाद से भरे मुंह के बारे में सोचें)।
यह मध्यम रूप से कॉमेडोलिटिक भी पाया गया है, जिसका अर्थ है कि यह नए ज़िट्स के विकास को रोकने में मदद कर सकता है।
