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चलो प्यार खोजने के लिए
#प्यार #उद्धरण #स्वयं से प्यार करना #प्यार करना
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट उद्धरणों पर आगे बढ़ना (@moving_on_quotes__) 24 फरवरी, 2018 दोपहर 12:28 बजे पीएसटी
कभी-कभी जब हमें चोट लगी हो या दिल टूट गया हो, तो उस प्यार को पाना असंभव लगता है जिसकी हम कामना करते हैं और जिसके हम हकदार हैं। कभी-कभी हमें लगता है कि हम इसके लायक नहीं हैं, या शायद इसलिए कि हम इतने दर्द में हैं कि हम खुश होने और फिर से प्यार करने की कल्पना नहीं कर सकते। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस दौर से गुजर रहे हैं, फिर से प्यार पाने का मौका हमेशा मिलता है। चाहे वह ब्रेकअप हो, तलाक हो या किसी प्रियजन का निधन हो, यह आपके लिए प्यार का अंत नहीं है। कहा जा रहा है, जिस प्यार के आप हकदार हैं, उसके लिए जगह बनाने के लिए, आपको दर्द और अतीत को छोड़ना होगा। उन्हें जाने देने के लिए यहां दस कदम हैं।
1.) अतीत को जाने दो
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द्वारा साझा की गई एक पोस्ट उद्धरणों पर आगे बढ़ना (@moving_on_quotes__) 21 फरवरी, 2018 शाम 5:02 बजे पीएसटी
जब तक आप अतीत को स्वीकार नहीं कर लेते, तब तक आप ठीक नहीं हो सकते और आगे नहीं बढ़ सकते। हमारा बहुत सारा दर्द इस बात को स्वीकार नहीं करने से आता है कि चीजें एक निश्चित तरीके से हुईं। कभी-कभी जब हम ब्रेकअप के अंत में होते हैं, तो हम यह कल्पना करते हैं कि हमारा रिश्ता अद्भुत था, और हमारा साथी एकदम सही था, भले ही वास्तविकता यह हो कि वे विषाक्त थे। हम सौदेबाजी करते हैं और एक पूर्व के वापस आने के लिए विनती करते हैं। हम इस बात से इनकार करने के लिए हर संभव कोशिश करते हैं कि चीजें एक निश्चित तरीके से हुई हैं। लेकिन आप तब तक पूरी तरह से ठीक नहीं हो सकते जब तक आप स्वीकार नहीं करते कि आप कहां हैं और आप वहां कैसे पहुंचे। आपको यह स्वीकार करना चाहिए कि एक रिश्ता खत्म हो गया है और चीजें ठीक नहीं हुई हैं। आपको रिश्ते की खामियों को स्वीकार करना चाहिए और इसके पतन में अपने हिस्से की जिम्मेदारी लेनी चाहिए। आप तब तक आगे नहीं बढ़ सकते जब तक आप यह नहीं जानते कि आपका अतीत क्या है और आप अभी कहां हैं। स्वीकार करें कि चीजें हुईं, अपने कार्यों की जिम्मेदारी लें जो आपको वहां ले गईं, और फिर उपचार प्रक्रिया को जारी रखना और भविष्य के प्यार के लिए खोलना बहुत आसान हो जाएगा।
2.) दर्द को जाने दो
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द्वारा साझा की गई एक पोस्ट उद्धरणों पर आगे बढ़ना (@moving_on_quotes__) 25 फरवरी, 2018 सुबह 8:32 बजे पीएसटी
जब हम दर्द कर रहे होते हैं, तो हम इसे मुक्त करने के लिए हमेशा समय या प्रयास नहीं करते हैं। इसके कई कारण हो सकते हैं। हो सकता है कि हमें लगता है कि हम उस दर्द को महसूस करने के लायक हैं, इसलिए हम इसे पकड़ कर रखते हैं। हो सकता है कि हम इस बात से डरते हों कि भविष्य हमारे लिए क्या रखता है इसलिए हम अतीत पर ध्यान केंद्रित करते हैं, चाहे यादें अच्छी हों या बुरी। या शायद हम सोचते हैं कि दर्द को थामे रहकर हम उस व्यक्ति को चोट पहुँचाने में सक्षम होंगे जिसने हमें चोट पहुँचाई है, या बहुत कम से कम उनकी सहानुभूति हासिल की है। कभी-कभी हम बाहरी कारकों के कारण दर्द को दूर नहीं करते और ठीक नहीं होते हैं। हो सकता है कि दर्द से निपटने के लिए हमें भावनात्मक समर्थन की आवश्यकता न हो। हो सकता है कि हमारे दोस्त और परिवार हमारी स्थिति को न समझें या सहानुभूति न दें। अकेले महसूस करने से दर्द लंबा हो सकता है क्योंकि हमारे पास इसे बाहर निकालने के लिए स्वस्थ आउटलेट नहीं है। या हो सकता है कि आप ऐसे व्यक्ति हों जो सोचते हैं कि आप ठीक हो गए हैं लेकिन फिर भी आप जहां भी जाते हैं बहुत दर्द होता है। उदाहरण के लिए, हो सकता है कि सालों पहले आपका ब्रेकअप हुआ हो। आप सोचते हैं, 'ठीक है, मैं अब इस पर नहीं रो रहा हूँ, इसलिए मुझे इसके ऊपर होना चाहिए और चंगा होना चाहिए।' हालाँकि, हर बार जब आप अपने पूर्व के बारे में सोचते हैं तो आप क्रोध, आक्रोश और शायद उदासी महसूस करते हैं। हमारे समाज में यह बहुत आम है कि दर्द को वास्तव में जारी करने के बजाय उसे नीचे धकेल दिया जाए और उसे सुन्न कर दिया जाए। जब आप किसी व्यक्ति या स्थिति के प्रति कोई दर्दनाक भावना महसूस करना बंद कर देते हैं और उनसे मिले सबक को देखते हैं, तभी आप पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं। दर्द को स्वस्थ तरीके से छोड़ना शुरू करने के कई तरीके हैं। लेकिन पहला और सबसे महत्वपूर्ण कदम है अपने दर्द को स्वीकार करना। स्वीकार करें कि आपको चोट लगी है और दिल टूट गया है। अपनी भावनाओं को नजरअंदाज न करें। केवल अपनी भावनाओं और दर्द को स्वीकार करके ही आप उपचार और आगे बढ़ना शुरू कर सकते हैं। एक तरीका अधिक भावनात्मक समर्थन प्राप्त करना है। एक अच्छा सपोर्ट सिस्टम होना हमारे भावनात्मक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों के लिए अच्छा है। हम सभी को अपने कठिन समय से निकलने में मदद करने के लिए किसी की जरूरत होती है। एक सपोर्ट सिस्टम कई तरह से आ सकता है। यह हमारे परिवार और रिश्तेदारों, हमारे दोस्तों, परिचितों और सहकर्मियों, या शायद एक परामर्शदाता के रूप में हो सकता है। कम से कम एक ऐसे व्यक्ति को ढूँढ़ना जिस पर आप अपना पूरा भरोसा कर सकें, आपको ठीक करने में मदद करेगा। यदि किसी कारण से आपके लिए भावनात्मक समर्थन प्रणाली उपलब्ध नहीं है, तो दर्द को स्वयं दूर करने का प्रयास करें। ऐसा करने के दो लोकप्रिय तरीके हैं। पहली चीज जो आप कर सकते हैं वह है अपनी सभी भावनाओं को प्रकाशित करना। अपने सभी दर्द, विचारों और भावनाओं को कागज पर उतारने का कार्य किसी के भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद लगता है। इसके अलावा, एक बार जब आप सब कुछ लिख लेते हैं, तो आपको अपने विचारों और भावनाओं को दूसरे दृष्टिकोण से देखने का मौका मिलता है। एक बार जब वे आपके दिमाग से निकलकर कागज पर आ जाते हैं, तो उनका आप पर उतना नियंत्रण नहीं रह जाता है। दूसरा विकल्प है मेडिटेशन और माइंडफुलनेस। प्रेम के मुद्दों से संबंधित आपके विचारों से सावधान रहें। यदि आपके विचार आपको अतीत पर केंद्रित रखते हैं या भविष्य के बारे में नकारात्मक महसूस करते हैं, तो उन्हें सकारात्मक होने के लिए पुनर्निर्देशित करने का प्रयास करें। ध्यान एक महान दैनिक दिनचर्या है जिससे आप अपने सोचने के तरीके के बारे में अधिक जागरूक हो सकते हैं, खासकर जब प्यार और अपने बारे में विचारों की बात आती है।
3.) खुद से प्यार करें
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट सिलाई शिल्पकार बुटीक (@silaicrafters) 27 फरवरी, 2018 अपराह्न 3:21 बजे पीएसटी
कोई फर्क नहीं पड़ता कि क्या हुआ है, आपने जो भी किया है, आप प्यारे हैं। यहां तक कि अगर किसी ने आपको ऐसा महसूस कराया कि आप नहीं थे (या शायद उन्होंने आपको बताया कि आप नहीं थे), तो भी आप प्यारे हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके कितने ब्रेकअप या तलाक हुए हैं, आप प्यार के लायक हैं और हमेशा रहेंगे। हम सब इसके लायक हैं। लेकिन अगर आप पहले खुद से प्यार नहीं करते हैं तो किसी के लिए आपसे प्यार करना मुश्किल हो जाएगा। आपके पास अब तक का सबसे महत्वपूर्ण रिश्ता आपकी आत्मा के साथ नहीं बल्कि आपके साथ होगा। इसलिए यदि आप स्वयं के साथ बुरा व्यवहार कर रहे हैं, तो आप शायद उन जहरीले लोगों को आकर्षित करेंगे जो आपका सम्मान या प्यार नहीं करते हैं। तो आप खुद से ज्यादा प्यार कैसे करना शुरू करते हैं? सबसे पहले, जैसा कि पहले कहा गया है, अपने विचारों के प्रति सचेत रहें। क्या आप अपना समय खुद को डांटने और आलोचना करने में व्यतीत कर रहे हैं? क्या आप अपने आप से कहते हैं कि आप मोटे, कुरूप या मूर्ख हैं? क्या आप गलती करने पर खुद को पीटते हैं? अगर ऐसा है, तो आपको कुछ काम करना है। अपने आप को करुणा दिखाना शुरू करें। आप जैसे हैं वैसे ही अद्भुत हैं। और अगर आप कोई गलती करते हैं, तो बस याद रखें कि आप इंसान हैं और जितना हो सके उतना अच्छा कर रहे हैं। अपने प्रति करुणा दिखाने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है अपने आप से ऐसे बात करना जैसे कि आप किसी मित्र से बात कर रहे हों। क्या आप अपने दोस्त को बेवकूफ, बदसूरत या मोटा कहेंगे? शायद नहीं (और यदि आप चाहते हैं, तो शायद आपको अपने मित्रता कौशल पर काम करने की आवश्यकता है)। तो आप खुद से ये बातें क्यों कहेंगे? जब आप अपने आप से जो कहते हैं, उसके प्रति सचेत हो जाते हैं, तो आप जो कहते हैं उसे बदलना शुरू कर सकते हैं। अपने आप को अपने अच्छे गुणों की याद दिलाना शुरू करें। हर दिन कुछ समय उन गुणों को सूचीबद्ध करने में बिताएं जो आपको अपने बारे में पसंद हैं। एक बार जब आप उन अच्छे गुणों को देखते हैं और उन्हें अपनाते हैं, तो और लोग उन्हें भी देखेंगे और आपके जीवन में प्यार की मात्रा तेजी से बढ़ेगी।
4.) सकारात्मक पर ध्यान दें
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट जोड़ी लेवी (@live_love_thrive_with_jodi) 26 फरवरी, 2018 अपराह्न 4:51 बजे पीएसटी
जब आप दुखी और नकारात्मक होते हैं तो प्यार को आकर्षित करना कठिन होता है। यद्यपि आपको उपचार शुरू करने के लिए उन भावनाओं में से कुछ का अनुभव करने की आवश्यकता है, यह भी महत्वपूर्ण है कि आप अपने जीवन में अच्छी चीजों पर ध्यान केंद्रित करना शुरू करें। अपना आशीर्वाद गिनना शुरू करें, उन लोगों को पहचानें जो आपसे प्यार करते हैं, और एक आभार पत्रिका शुरू करें। जीवन में अच्छाई खोजने का प्रयास करने से अतीत को छोड़ना और भविष्य की ओर देखना आसान हो जाएगा। जब आप वर्तमान का आनंद उठा सकते हैं और देख सकते हैं कि आपका जीवन कितना शानदार है, तो आपको अपने आप को अतीत से जोड़ने की आवश्यकता नहीं होगी। आपका खुशमिजाज व्यवहार आपके जीवन में और भी अधिक आशीर्वाद लाएगा, और उनमें से एक आशीर्वाद प्रेम हो सकता है। लोग उन लोगों की ओर अधिक आकर्षित होते हैं जो सकारात्मक और आशावादी होते हैं, इसलिए भले ही आपका दिल टूट गया हो, अपने जीवन में कुछ सकारात्मक चीजों को देखने की कोशिश करें, और आप तेजी से ठीक हो जाएंगे।
5.) जानिए कि प्यार आपके लिए है
यह सकारात्मक होने के साथ-साथ चलता है, लेकिन यह जानना वास्तव में महत्वपूर्ण है कि दुनिया में हमेशा प्यार होता है, और आप इसे एक्सेस कर सकते हैं। वहाँ हमेशा कोई न कोई होगा जिसे आप प्यार कर सकते हैं और जो आपको वापस प्यार करेगा। वह संभावना आपसे कोई नहीं छीन सकता। यह देखने के लिए एक कठिन सच्चाई हो सकती है कि हमें कब चोट लगी है या खराब संबंध हैं (खासकर अगर हमने कभी किसी ऐसे व्यक्ति को डेट किया जो विषाक्त था)। लेकिन अपने आप को यह याद दिलाना महत्वपूर्ण है कि सिर्फ इसलिए कि किसी ने आपके साथ बुरा व्यवहार किया, इसका मतलब यह नहीं है कि हर कोई ऐसा करेगा। एक व्यक्ति के दुर्व्यवहार का मतलब यह नहीं है कि आपको कभी प्यार नहीं मिलेगा या आप इसके लायक नहीं होंगे। यह सिर्फ इतना है कि किसी ने फैसला किया कि वे आपके साथ उस सम्मान और प्यार के साथ पेश नहीं आएंगे जिसके आप हकदार हैं। विषाक्त लोग आमतौर पर कुछ व्यवहार प्रदर्शित करते हैं क्योंकि वे प्यार या योग्य महसूस नहीं करते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आप प्रेम का अनुभव नहीं कर सकते। इसे आसान बनाने के लिए इस बारे में सोचें कि आप अभी कहां हैं। अपने जीवन में हर किसी के बारे में सोचें, जिसमें आपका परिवार, दोस्त, पालतू जानवर आदि शामिल हैं। उन सभी लोगों के बारे में सोचें जो अभी आपसे प्यार करते हैं, भले ही आप कहां हैं या आपने क्या किया है। अब, क्या वास्तव में यह सोचना इतना कठिन है कि अन्य लोग भी हैं जो आपसे प्रेम कर सकते हैं? आपको पहले भी प्यार किया गया है और आपको फिर से प्यार किया जाएगा। सिर्फ इसलिए कि आप अभी तक अपनी आत्मा के साथी से नहीं मिले हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि ऐसा कभी नहीं होगा। सिर्फ इसलिए कि आपको चोट लगी है इसका मतलब यह नहीं है कि आप वास्तव में प्यार भरे रिश्ते के आनंद को कभी नहीं जान पाएंगे। जान लें कि आप जिस प्यार की तलाश कर रहे हैं वह बाहर है, और जब वह आएगा तो आप उसके लिए और अधिक खुले रहेंगे। जान लें कि यह मौजूद है और आप प्यार के लिए अपनी तत्परता दिखाते हुए एक संकेत भेजेंगे।
6.) सबक रखें
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट yattanam (@yattanam) 27 फरवरी, 2018 अपराह्न 3:22 बजे पीएसटी
इस लेख के कई बिंदु इस बारे में बात करते हैं कि आपको क्या छोड़ना चाहिए, लेकिन कुछ ऐसा है जो आप अपने दिल दहला देने वाले अनुभवों से प्राप्त कर सकते हैं। सबक और समझदारी। दिल टूटने के भीतर, एक सबक है जिसे सीखा जा सकता है। हो सकता है कि कुछ चरित्र दोष हो जिस पर आपको काम करने की आवश्यकता है। हो सकता है कि यह स्थिति आपको दिखा रही हो कि आप खुद को जहरीले लोगों से जोड़ते रहते हैं। हो सकता है कि आपको कुछ समय के लिए अकेले रहने का आनंद लेना सीखना पड़े। जो भी हो, आपका दर्द ही आपका सबसे बड़ा शिक्षक हो सकता है। अपने दिमाग को शांत करें और अपनी स्थिति और अतीत को निष्पक्ष रूप से देखें। अपने आप से पूछें, 'क्या मैं इससे कुछ सीख सकता हूँ?' सबक खोजने पर ध्यान केंद्रित करने से आपको अपनी व्यक्तिगत शक्ति वापस मिल जाती है और आप खुद को दिल के दर्द के शिकार के रूप में सोचने से रोकते हैं।
7.) किसी भी अनुलग्नक को जाने दें
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट FRAVSTN (@itsfravstn) 26 फरवरी, 2018 शाम 5:40 बजे पीएसटी
जब हम किसी के साथ काफी समय तक रहते हैं, तो हम उससे जुड़ना शुरू कर देते हैं। हमारा जीवन एक में गुंथा हुआ है। यही कारण है कि ब्रेकअप इतना विनाशकारी महसूस कर सकता है। इतने लंबे समय तक, आप मानते थे कि आप इस दूसरे व्यक्ति के साथ एक थे, और अचानक, आप फिर से अलग हो गए। कुछ लोग ब्रेकअप के दौर में जरूरतमंदों की प्रवृत्ति और अति-लगाव दिखाने की प्रवृत्ति रखते हैं। यह बहुत समस्याग्रस्त हो सकता है, खासकर अगर संबंध विषाक्त था। वे अब यह नहीं जानते कि अपने दम पर कैसे मौजूद रहना है और अपना जीवन कैसे जीना है। ब्रेकअप के बाद इन अटैचमेंट को खत्म करना बहुत जरूरी है। उन्हें लगातार मैसेज करना, उनके फेसबुक का पीछा करना या उनके साथ घूमने की कोशिश करना दर्द को बढ़ा सकता है और आपको बेहतर प्यार पाने से रोक सकता है। इस व्यक्ति को जाने दो। उन्होंने एक कारण के लिए रिश्ता खत्म कर दिया। जब आप अपना जीते हैं तो उन्हें अपना जीवन जीने दें। सभी संपर्क काट दें और उन चीज़ों को शुद्ध करें जो आपको उनकी याद दिलाती हैं। आपके फिर से होने का समय आ गया है। संपूर्ण महसूस करने के लिए आपको किसी से जुड़ने की आवश्यकता नहीं है।
जॉन और सारा ग्रीन की शादी
8.) प्यार पर ध्यान दें
कहा जा रहा है, उस व्यक्ति से अभी भी प्यार करना ठीक है। यदि रिश्ता विषाक्त नहीं था, तो कुछ समय के लिए अपने पूर्व से प्यार करना काफी स्वाभाविक है। लेकिन अन्य चरणों को ध्यान में रखना अभी भी महत्वपूर्ण है (जैसे अतीत को स्वीकार करना) और अपने जीवन के साथ आगे बढ़ते रहना। प्यार को फिर से ठीक करने और खोजने के सबसे महान तरीकों में से एक है प्यार देना। यदि आप बहुत दर्द में हैं, तो यह एक बहुत बड़ा काम लग सकता है, लेकिन दूसरों को प्यार करने पर ध्यान केंद्रित करने के लिए जाना जाता है कि यह बहुत ही अच्छा है। अपने दोस्तों और परिवार के साथ अधिक समय बिताएं, स्वयंसेवक, अवसर मिलने पर दूसरों की मदद करें। जब आप प्यार देंगे तो आप और अधिक प्यार को आकर्षित करेंगे। जैसे आकर्षित करता है। और आप दूसरों की मदद करने के लिए खुश और हल्का महसूस करेंगे। आप दूसरों को अपना प्यार देते हुए अपने जीवन के प्यार से भी मिल सकते हैं।
9.) अपने आप को फिर से परिभाषित करें
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द्वारा साझा की गई एक पोस्ट उद्धरणों पर आगे बढ़ना (@moving_on_quotes__) 23 फरवरी 2018 को रात 11:27 बजे पीएसटी
आगे बढ़ने के महान तरीकों में से एक यह है कि आप कौन हैं और अपने आप को जिस तरह से आप चाहते हैं उसे परिभाषित करना है। अपने रिश्ते की स्थिति के आधार पर खुद को परिभाषित न करें। उस समय के बारे में सोचें जब आप सिंगल थे। आप दुनिया के सामने कैसे दिखना चाहते थे? आप किन विषयों के प्रति जुनूनी थे? आपके शौक क्या थे? आपके सपने क्या थे? अब, हो सकता है कि ये चीजें पहले जैसी न हों, लेकिन इन सवालों के बारे में वर्तमान काल में सोचें। अब आप अपना जीवन कैसे जीना चाहेंगे? क्या ऐसी गतिविधियाँ और शौक हैं जिनका आप अनुसरण करना चाहेंगे? भविष्य के लिए कोई सपना है जिस पर आप काम करना चाहेंगे? अपने सपनों और इच्छाओं को पूरा करने पर ध्यान केंद्रित करना जाने और आगे बढ़ने का एक शानदार तरीका है। आप जीवन का आनंद लेना और फिर से खुश रहना सीखेंगे और अकेले रहते हुए यह सब करेंगे। यह न केवल आत्म-सम्मान और खुशी के लिए बेहतर नींव को प्रोत्साहित करेगा, बल्कि हो सकता है कि आप एक नए प्यार से भी मिलें जो आपके जैसे ही सपने साझा करता है।
10.) अपना समय लें
आत्म-प्रेम का अंतिम रूप स्वयं को समय देना है। हर कोई अपनी गति से ठीक हो जाता है। कुछ अपने दर्द को दिनों में दूर कर देते हैं, जबकि कुछ वर्षों का समय लेते हैं। यदि आप अभी भी दर्द कर रहे हैं, लेकिन सभी उपचार तकनीकों का प्रयास किया है जो आप कर सकते हैं, तो बस धैर्य रखें। तुम ठीक हो जाओगे। समय सारे घाव भर देता है। यह महत्वपूर्ण है कि आप प्रयास कर रहे हैं। जब तक आप कोशिश करेंगे, उपचार आएगा। उपचार करते समय, उन अनुभवों पर विचार करें जिन्हें आपने धारण किया है, आपके भीतर कितना दर्द है और वह स्थिति जो दर्द का कारण बन रही है। एक व्यक्ति जो अपने बीस साल के जीवनसाथी को तलाक दे रहा है, उसे ठीक होने में अधिक समय लग सकता है, जबकि एक लड़की को उसके प्रेमी ने तीन महीने के लिए छोड़ दिया था। प्रत्येक व्यक्ति और प्रत्येक स्थिति को ठीक होने के लिए अलग-अलग समय की आवश्यकता होती है। किसी को या किसी चीज को तेजी से ठीक करने की कोशिश करने के लिए आप पर दबाव न डालने दें। उस गति से चलें जो आपको सही लगे। एक दिन तुम स्वस्थ, प्रसन्न और प्रेम के लिए तैयार हो जाओगे।
निष्कर्ष
@ द्वारा साझा की गई एक पोस्ट लॉस्टलोव.3 27 फरवरी, 2018 दोपहर 2:51 बजे पीएसटी
कभी-कभी जीवन हमें वक्रबॉल फेंकता है और हम उन लोगों को खो देते हैं जिन्हें हम सबसे ज्यादा प्यार करते हैं। हो सकता है कि हमें अतीत को थामे रहने और संशोधन करने की कोशिश करने के लिए लुभाया जाए, लेकिन अगर हम उस प्यार को पाना चाहते हैं जिसके हम हकदार हैं तो हमें जाने देना सीखना चाहिए। किसी को जाने देने का मतलब यह नहीं है कि आप प्यार या सुखद यादें खो देंगे। इसका केवल इतना अर्थ है कि आप अब दर्द को थामे नहीं रहना चाहते हैं और चंगा करना चाहते हैं और आगे बढ़ना चाहते हैं। हम सभी सबसे अच्छे प्यार के लायक हैं जो हमें मिल सकता है, लेकिन कभी-कभी यह हमारे जीवन में नहीं आ सकता क्योंकि हमारे पास बहुत अधिक सामान है। आपको इस बात का एहसास होना चाहिए कि सच्चा और स्थायी प्यार पाने के लिए आपको इस सामान को छोड़ना होगा। इनमें से कुछ चरणों का पालन करते हुए, आप दर्द को दूर करेंगे, शांति पाएंगे, और इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि आप उस प्यार के लिए खुले रहेंगे जिसके आप वास्तव में हकदार हैं।