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एक सेक्स रट क्या है?

बहुत से लोग मानते हैं कि उनके साथी के साथ सेक्स कुछ महत्वपूर्ण नहीं है, लेकिन वे ऐसा सोच सकते हैं क्योंकि वे खुद को एक यौन दिनचर्या में डुबो देते हैं जिससे उनकी इच्छा कम हो जाती है। यौन दिनचर्या एक ऐसी चीज है जिसे टाला जा सकता है और अगर हम नहीं चाहते कि हमारा रिश्ता एक मात्र दोस्ती बन जाए जो सिर्फ खुद को प्रेमी और प्रेमिका कहता है।हाँ, एक दिनचर्या एक विकल्प है। यह अनिवार्य रूप से वर्षों में प्रकट नहीं होता है। यौन दिनचर्या एक ऐसी चीज है जिसे युगल के दो सदस्य चुनते हैं; वे इस 'परिणाम' के लिए अपने वर्षों के रिश्ते को दोषी ठहराते हुए इसमें डूब जाते हैं।

यह सच है कि कई सालों के बाद हमारे रिश्ते में बदलाव आता है। अधिक विश्वास है, हम दूसरे व्यक्ति के बारे में सब कुछ अच्छा और सब कुछ जानते हैं, और आश्चर्य कारक शायद ही मौजूद है। इतना सब होते हुए भी प्रेम को प्रज्वलित करने वाली वह चिंगारी बाहर नहीं जानी चाहिए और अगर होती है तो इसलिए कि आप कुछ गलत कर रहे हैं। कभी भी समय बीतने या वर्षों को दोष न दें। यह कुछ ऐसा है जो पूरी तरह से आपकी पसंद है।क्या यह आपके लिए सेक्स करने के लिए एक दिन जैसा लगता है? सच्ची अंतरंगता का आनंद लिए बिना आप अपने साथी के साथ कितने समय से हैं? रिश्ते की शुरुआत में, यह इतना मुश्किल नहीं था, बल्कि कुछ स्वाभाविक और उभरता हुआ था।
सामान्य स्थितियां जो एक सेक्स रूट की ओर ले जाती हैं

1. कब
जैसे कि यह कुछ नियमावली में लिखा गया था, उदाहरण के लिए, केवल शनिवार को सेक्स करने में महीनों या साल भी लग सकते हैं। क्यों? 'ठीक है, यह वह दिन है जब हम काम नहीं करते हैं; यह तब होता है जब हम सबसे अधिक आराम करते हैं; यह तब होता है जब हम शांत होते हैं, आदि।'संक्षेप में, एक व्यावहारिक तर्क के पीछे वह बहाना भी पाया जा सकता है जो आपको अचल तरीके से अपने अंतरंग मुठभेड़ों के लिए एक नियोजित नियुक्ति प्रदान करने के लिए प्रेरित करता है।

यह सामान्य है कि आपकी प्राथमिकताएँ हैं, लेकिन उन्हें कठोर मानदंडों और पुराने रीति-रिवाजों में बदलने न दें, जिनसे आप जीवन भर जंजीर में बंधे रहते हैं। अपने जीवन में अपवाद रखो, क्यों न आप निर्धारित दिन, या पूर्व निर्धारित समय को बदलकर शुरू करते हैं?अनुमान लगाने योग्य दिन के अलावा किसी अन्य दिन अपने साथी के साथ बैठक करने में सक्षम होने के लाभों की खोज करें। आपको सेक्स करने के लिए आराम करने तक इंतजार करने की आवश्यकता नहीं है, वास्तव में, सेक्स विश्राम और शांति की स्थिति उत्पन्न करने का एक अच्छा साधन बन सकता है। अपने साथी के साथ कुछ सेक्स करने के बाद आराम करें, आप बेहतर और अधिक संतुष्ट नींद लेंगे।
2. कहाँ

'कहा पे?; और अगर बिस्तर पर नहीं तो मैं इसे कहाँ करने जा रहा हूँ ?; बच्चों के साथ हम इसे लिविंग रूम में नहीं करने जा रहे हैं। सेक्स करने के लिए जगह, लेकिन साथ ही, आप इसे किसी भी परिस्थिति में बदलने की संभावना पर विचार नहीं करते हैं।सबसे पहले, आपको स्थिति पर कुछ नियंत्रण महसूस करना शुरू कर देना चाहिए, क्योंकि अन्यथा, इसे बदलने पर विचार करना आपके लिए बहुत मुश्किल होगा। पहले, आप इसे बदलना चाहते हैं, और फिर आप कहां खोजने के लिए संघर्ष करेंगे। यह अजीब चीजें करने के बारे में नहीं है, जिसे आप नापसंद करते हैं या अत्यधिक जटिल हैं। फिर से, हम सामान्य ज्ञान की अपील करते हैं, उस स्थान में कुछ बदलाव शामिल करने का प्रयास करें जिसे आप अपनी प्राथमिकताओं में गोपनीयता के लिए समर्पित करते हैं।
3. कैसे

इस कारक का पता लगाना या पहचानना अधिक कठिन हो सकता है क्योंकि आप 'मैं ऐसा हूं', 'मुझे नहीं पता कि इसे किसी अन्य तरीके से कैसे करना है' के औचित्य में पड़ सकते हैं, 'इतने सालों बाद, हम क्या जा रहे हैं अब एक अलग तरीके से करने के लिए ”। सावधान रहें कि आप खुद को इस बात के लिए मना न लें ताकि आप रिश्तों में कुछ सकारात्मक बदलाव लाने की कोशिश न करें।पूरे रिश्ते के दौरान, सेक्स भी विकसित होता है और जुनून स्थिर नहीं रहता है, और इसे बनाए रखने के लिए कुछ नहीं किया जाता है तो बहुत कम। बोरियत नए तत्वों की अत्यधिक अनुपस्थिति में अंतरंग क्षेत्र पर आक्रमण कर सकती है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको लगातार सेक्स गेम्स का आविष्कार करना है, या यौन व्यवहार करना है जो बहुत ही विलक्षण हैं। संतुलन कुंजी है।
जेसन मोमोआ और लिसा बोनट बच्चे
शादी के बाद सेक्स रट से बाहर निकलने के 18 तरीके

वही स्थिति, उसी दिन और लगभग एक ही समय पर! यह तर्कसंगत है कि आपके यौन संबंधों में एकरसता और ऊब पैदा हो गई है, लगभग एक यांत्रिक क्रिया बन गई है। अब हम आपको दिनचर्या से बाहर निकलने और फिर से अपने यौन जीवन का पूरी तरह से आनंद लेने के लिए सरल, व्यावहारिक और पूरी तरह से प्रभावी विचार देंगे।
सेक्स रट और निःसंतान

जुनून को जीवित रखना एक दो काम करने की चाबियों में से एक है। बेशक स्नेह, दोस्ती, समझ... की कमी नहीं हो सकती है, लेकिन एक पूर्ण संबंध बनाए रखने के लिए आपस में यौन इच्छा को जगाना आवश्यक है।कैसे बचें इसके डरावने सेक्स रट में गिरने से? थोड़ी कल्पना के साथ उन्हें आश्चर्यचकित करने का प्रयास करें और बाधाओं और रूढ़ियों को छोड़ दें।शनिवार को, फिल्म के बाद, आपके बिस्तर पर और आपके शीतकालीन पजामा के साथ ... स्थिति बहुत ही अनौपचारिक और कम रोमांचक हो सकती है। इनमें से किसी भी विचार को व्यवहार में लाने के बारे में क्या? पढ़ते रहिये:
1. सेक्सटिंग

एक बहुत ही खास रात उनका इंतजार कर रही है और इसके लिए आप उन्हें फोन, ई-मेल या एसएमएस के जरिए एक जोखिम भरे संदेश के साथ सूचित करते हैं जो अप्रत्याशित विचारों और उनके काम पर एकाग्रता की पूरी कमी का कारण बनता है। प्रौद्योगिकी आपके पक्ष में है, इसलिए इसका उपयोग करें; यदि आवश्यक हो, तो उन्हें कई रहस्यमय संदेश भेजें और उन्हें धीरे-धीरे पता करें कि क्या आ रहा है। वे असामान्य रूप से जल्दी घर पहुंच जाएंगे।
2. ब्लाइंड डेट

उन्हें एक रोमांटिक पलायन के साथ एक गंतव्य के लिए आश्चर्यचकित करें जिसे वे नहीं जानते हैं। यह आपके शहर के एक होटल में एक रात के लायक भी हो सकता है जहां एक स्वादिष्ट बुलबुला स्नान और कामोत्तेजक व्यंजनों से भरी एक मेज आपका इंतजार कर रही है। तभी तो बेहतर सेक्स लाइफ की शुरुआत होगी।
3. सीधे मिठाई पर जाएं

यह दिनचर्या को तोड़ने के बारे में है, इसलिए कभी-कभी, रात का खाना न खाएं और सीधे बेडरूम में जाएं। उन्हें एक सेक्सी पोशाक के साथ घर पर प्राप्त करें और एक बार जब वे आपको देख लें, तो उन्हें आंखों पर पट्टी बांधें और भोजन से पहले फल खाने के लाभों के बारे में बताएं, चॉकलेट के साथ कुछ स्ट्रॉबेरी के बारे में क्या? कि आप उन्हें खाने में उनकी मदद करें, यह भी अधिक कामुक होगा।
4. कल्पना करें

जिस स्थान या वातावरण में आप सामान्य रूप से सेक्स करते हैं उसे बदलना सरल है और उत्कृष्ट परिणाम देता है। घर में अन्य कमरों की संभावनाओं की खोज करना मजेदार होगा। इसके अलावा, एक नरम कालीन, रणनीतिक और आरामदायक कुशन, एक दर्पण जहां आप खुद को प्रतिबिंबित देखते हैं या सुगंधित मोमबत्तियों वाला एक शयनकक्ष और आपके बिस्तर पर एक सुधारित छत आपको 'एक हजार और एक रात' की कहानी को फिर से जीवंत कर देगा।
5. खरीदारी के लिए जाएं

खरीदारी हर किसी के लिए मजेदार नहीं होती है, लेकिन आप जो देखने जा रहे हैं, वह सेक्स की दुकान है? बहुत अधिक दिलचस्प हो जाता है, है ना? बहुत विशेष 'बोर्ड' गेम, कामुक मालिश के लिए तेल, खाने योग्य अंडरवियर, कामुक खिलौने वहां आपका इंतजार कर रहे हैं, इसलिए थोड़ी सेक्सी खरीदारी की होड़ करें, और फिर आपको अपने सभी नए उपहारों को आज़माना होगा।
6. जल्दी मत करो

एक यौन संबंध एक यांत्रिक और उबाऊ कार्य नहीं हो सकता। जब कामेच्छा को जगाने की बात आती है तो पूर्वापेक्षाएँ बहुत महत्वपूर्ण होती हैं। पर्याप्त समय लो। चुंबन और दुलार, विशेष रूप से कामुक क्षेत्रों में और धीमी गति से सिर से पैर की मालिश आपको अपने साथी के शरीर को फिर से खोजने और पूर्ण संबंधों का आनंद लेने में मदद करेगी। यह एक अच्छा समय है कि आप जो सबसे ज्यादा पसंद करते हैं या पूरे आत्मविश्वास के साथ चाहते हैं उसके बारे में बात करें और अन्य पदों को आजमाएं जो आप दोनों को सुखद लगते हैं। सीमाएँ आपके द्वारा निर्धारित की जाती हैं।
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7. कुछ हास्य करें

हास्य की भावना हमेशा काम आती है और कामुकता से भरी रात के साथ असंगत नहीं है। एक विशेष स्ट्रिपटीज़, मोमबत्ती की रोशनी में नृत्य लेकिन बिना कपड़ों के, सवालों का खेल और जो कोई भी हारता है वह एक कपड़ा उतार देता है, एक रात का खाना जिसे एक निश्चित ड्रेस कोड या थीम में शामिल होना चाहिए ... यह आनंद लेने और एकरसता की अनुमति नहीं देने के बारे में है अपने रिश्ते में स्थापित। इसके साथ मजे करो!
8. सेल्फ एक्सप्लोर

अपने साथी को दो गोल के साथ अपने सामने हस्तमैथुन करने के लिए कहें। सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, आपके लिए सीखने के लिए। और दूसरा, रोमांचक देखने के अनुभव के लिए। बहुत ध्यान से देखें और उससे कहें कि वह आपको बताए कि कौन से हिस्से उनके लिए सबसे ज्यादा संवेदनशील हैं।शरीर के उन हिस्सों के बारे में बात करना भी अच्छा है जो दुलारना, चूमना और उत्तेजित होना पसंद करते हैं। याद रखें कि संभोग से पहले के खेल सिर्फ एक सुखद अनुभव और पूरी तरह से सुखद अनुभव के बीच अंतर कर सकते हैं।
9. आश्चर्य

क्या होगा अगर आप महीने के हर अंत में बाहर जाने के बजाय घर पर रहने और घर पर रोमांटिक डिनर तैयार करने का फैसला करते हैं? क्या होगा अगर आप स्ट्रिप-पोकर खेलते हैं? क्या होगा यदि आप उन्हें सेक्स की एक आवश्यक खुराक के साथ जगाकर कल एक सुप्रभात दें? क्या होगा यदि आप उन्हें पाठ संदेश भेजते हैं जब वह काम पर होते हैं और उन्हें बताते हैं कि आप कितना चाहते हैं कि वे अभी आपके बिस्तर पर हों? अपनी सेक्स लाइफ में इनोवेशन करना बेहद जरूरी है।
सेक्स रट और बच्चों के साथ
बच्चों के साथ एक जीवन हमें एक निश्चित आदेश का पालन करने के लिए मजबूर करता है ताकि अराजकता में न खो जाए, लेकिन यह भी महत्वपूर्ण है कि आपके माता-पिता के साथ अंतरंगता के लिए अपवाद और समय हो, जो जीवन और आपके रिश्ते का मसाला है। यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं ताकि आप इस स्थिति में माता-पिता होने और स्वस्थ यौन जीवन को संतुलित कर सकें:
10. पार्टनर के लिए समय निकालें

अपने साथी के साथ समय बिताना एक महत्वपूर्ण कारक है जिससे आप न केवल एक माँ और पिता बल्कि एक पूर्ण युगल हैं। समय-समय पर परिवार को बच्चों के साथ कुछ समय बिताने के लिए कहना कोई बुरी बात नहीं है ताकि माँ और पिताजी कुछ पल अकेले बिता सकें: टहलने जाएं, रात के खाने पर जाएं, कुछ सेक्सी समय बिताएं, बेशक... इससे रिश्ते मजबूत होंगे।
11. संवाद करें

उन समस्याओं या परिस्थितियों को दूर करने में सक्षम होने के लिए एक जोड़े के भागीदारों के बीच संवाद बहुत महत्वपूर्ण है, जिसके साथ उनमें से एक या दोनों सहज महसूस नहीं करते हैं।यदि यौन जीवन भरा नहीं है या हम इसके बारे में कुछ बदलना चाहते हैं, तो इसे आत्मविश्वास और सकारात्मक दृष्टिकोण के साथ संतुलन और आपसी संतुष्टि की तलाश में बोलना सबसे अच्छा है। एक दिनचर्या में गिरना आसान है, खासकर अगर हम आज के दिन की व्यस्त गति और कार्यों के संचय को ध्यान में रखते हैं, हालांकि, युगल के रिश्ते का ख्याल रखना और आलस्य या ऊब से बचना एक खुशहाल और अधिक एकजुट होने के लिए आवश्यक है। संबंध। कैसे? फिर से, बात करके और आप दोनों के बीच इसे व्यक्त करके।
12. दायित्वों को निष्पक्ष रूप से वितरित करें

यदि संतुलन और टीम की भावना नहीं है, तो जोड़े के दो सदस्यों में से एक समाप्त हो जाएगा और बिना यौन इच्छा के समाप्त हो जाएगा। और, इसके अलावा, समर्थित महसूस नहीं करने के लिए गुस्सा, इस प्रकार अंतरंगता की संभावना को और अधिक अवरुद्ध कर देता है। कुंजी बात करना है, बच्चों के नए दायित्वों को वितरित करना है, और यह जानना है कि प्रत्येक व्यक्ति क्या ध्यान रखेगा ताकि हम भी उनके समर्थन के लिए दूसरे को धन्यवाद दे सकें।
13. अपने दिमाग का प्रयोग करें

पार्टनर की मदद से इच्छा पर ध्यान देने की बात है। केवल दायित्वों और जिम्मेदारियों पर ही हमारा मन न बनाएं।हमें इस बारे में भी स्पष्ट होना चाहिए कि हम अपने बच्चों के लिए मॉडल हैं और जिस तरह से वे भविष्य में संबंधित होंगे, इसलिए, हमारे साथी के साथ हमारे संबंध जितने बेहतर होंगे, हमारे बच्चों में उतना ही बेहतर होगा। भविष्य और अधिक कौशल वे हासिल करेंगे।
14. सिर्फ माता-पिता से ज्यादा बनें

कम महत्वपूर्ण नहीं, यह नहीं भूलना चाहिए कि माता या पिता होने का अर्थ स्त्री, पुरुष और युगल होना नहीं है। एक भूमिका बाकी को अमान्य नहीं करती है और न ही उसे व्यक्ति के सभी क्षेत्रों पर आक्रमण करना पड़ता है। कुछ नहीं होता है क्योंकि कुछ घंटों के लिए आप अपने बच्चे को किसी और की देखभाल में छोड़ देते हैं और अपने और अपने साथी में समय लगाते हैं।
15. जल्दी करने की आदत डालें

अत्यधिक थकावट के इन मामलों में, जाने का सबसे अच्छा तरीका हमेशा जल्दी होता है। आपको यह जानकर हैरानी होगी कि एक तेज कितनी चमत्कारी हो सकती है, इसका विश्राम और नींद पर क्या प्रभाव पड़ता है। एक छोटा और प्रभावी एक मैराथन से बेहतर है जो आपको शुरू करने से भी बदतर बना देता है।
16. स्नानघर

मिशेल फ़िफ़र के पति डेविड केली
जब घर के आस-पास कोई बच्चा हो तो जल्दी सेक्स करने के लिए बाथरूम सबसे अच्छी जगह होती है। जबकि बौने अपने कमरे में खेल रहे हैं, कहानी पढ़ रहे हैं, होमवर्क कर रहे हैं, या टीवी देख रहे हैं, आप शॉवर में, सिंक में, या शौचालय के कटोरे में जल्दी में लिप्त हो सकते हैं। बाथरूम इतने विकल्प देता है कि यह आपके घर में आपकी पसंदीदा जगह बन जाएगा।
17. प्ले

कामवासना दौड़ने जैसा है: यदि आप इसे अचानक रोक दें, तो लय में वापस आना बहुत मुश्किल है। आपको इसे थोड़ा-थोड़ा करके वापस लेना होगा, अपने आप को किसी तरह से तब तक प्रेरित करना होगा जब तक कि आप पहले की लय में वापस नहीं आ जाते। ऐसे में सेक्स टॉयज सबसे अच्छा विकल्प है। वे महान, तेज हैं, और वे उन परिस्थितियों में काम आते हैं जहां आपको कम समय में अच्छे आनंद की आवश्यकता होती है। जी हाँ, कुछ ही पलों में थकी माँ का मन प्रसन्न और प्रसन्न हो जाता है!
18. साप्ताहिक अपॉइंटमेंट लें

एक जोड़े के रूप में, यह अपने आप को सप्ताह में कम से कम एक बार अकेले कुछ करने के लिए मजबूर करने में मदद करता है। एक दिन निर्धारित करें और इसे फ्लोरोसेंट लाइट के साथ एजेंडा पर चिह्नित करें: रात का खाना और सेक्स। यह ठंडा लगता है, लेकिन यह प्रभावी है।यदि आप इसे वैसे ही रहने देते हैं, जिसका आपको एहसास है, तो आप तीन साल के लिए कुछ समय के लिए एक साथ बाहर नहीं जाएंगे। और वह रिश्तों के लिए हेमलॉक है। इच्छा को बनाए रखने के लिए आपको थोड़ा काम करना होगा, उसे पूरी तरह से जाने नहीं देना चाहिए। बच्चों के बिना डेटिंग और बातचीत करना, उनके बिना यात्रा पर जाना, वयस्क स्कूल, नर्सरी या डायपर के बारे में बात किए बिना बातचीत करना। केवल वयस्कों के लिए समय।

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सारांश

सेक्स रट से बाहर निकलने के 18 तरीकों के साथ, अपने यौन जीवन को प्राथमिकता न देने का कोई बहाना नहीं है। तो आप किसका इंतज़ार कर रहे हैं? अपने रिश्ते को फिर से जगाएं अब सेक्स रट को खत्म करें!
