क्या आपके पास मैन ब्रेस्ट है? मैन ब्रेस्ट को समझाना और क्या करना है

वहाँ के प्रत्येक व्यक्ति को अपने शरीर के साथ सहज महसूस करना चाहिए क्योंकि ऐसी बहुत सी गतिविधियाँ हैं जिनका पूरा आनंद लेने के लिए शर्टलेस होना आवश्यक है! कुछ नाम रखने के लिए - धूप सेंकना, सेक्स और तैराकी! यदि आप इस बारे में बहुत सचेत हैं कि लोग आपके पूरी तरह से सामान्य ऊपरी शरीर को कैसे आंक रहे हैं जो वोग मैगज़ीन के पुरुष संस्करण के कवर से मेल नहीं खाता है तो आप अकेले नहीं हैं। भले ही हर व्यक्ति दूसरे से पूरी तरह से अलग है, दुर्भाग्य से, हमें एक काल्पनिक फ्रेम में फिट होने की उम्मीद है, जिसे केवल फोटोशॉप और प्लास्टिक सर्जरी जैसे अन्य अप्राकृतिक साधनों की मदद से पहुँचा जा सकता है। सबसे दुखद बात यह है कि लोग इस संभावना पर भी विचार नहीं कर सकते हैं कि जिस व्यक्ति को उनकी इतनी लापरवाही से आंका जा रहा है वह एक चिकित्सा स्थिति से गुजर रहा है और उनका अलग शरीर शायद उसी का परिणाम है।

ऐसी चिकित्सीय स्थितियों में से एक है जो आपके शरीर को बहुमत से अलग दिखने का कारण बन सकती है, वह है गाइनेकोमास्टिया, जिसका एक सामान्य दुष्प्रभाव 'मैन ब्रेस्ट्स/बूब्स' है। यदि आप इस लेख पर इसलिए पहुंचे हैं क्योंकि आप इस स्थिति के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, मुझे खुशी है कि आपको यह मिल गया, और आपका स्वागत है…

मैन ब्रेस्ट, मैन बूब्स या मूब्स क्या है?

मैन ब्रेस्ट, मैन बूब्स या मूब्स संक्षेप में, जैसा कि नाम से पता चलता है, स्तनों की असामान्य वृद्धि उन्हें महिलाओं के स्तन के समान दिखाई देती है। Gynecomastia अक्सर हार्मोनल असंतुलन के परिणामस्वरूप होता है। दूसरे शब्दों में कहें तो, जब किसी पुरुष के शरीर में एस्ट्रोजन का स्तर टेस्टोस्टेरोन के स्तर में इतना अधिक बदल जाता है कि वह महिला पक्ष के करीब हो जाता है। क्लीवलैंड क्लिनिकल जर्नल ऑफ मेडिसिन के अनुसार, यह स्थिति सभी पुरुषों के लगभग 50% को प्रभावित करती है।

सिर्फ इसलिए कि आपके हार्मोन ने सवारी पर जाने का फैसला किया है इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उनके उप-उत्पाद का प्रबंधन करने के लिए अधोवस्त्र अनुभाग द्वारा रुकना चाहिए। ऐसे अन्य तरीके हैं जिनसे आप इस स्थिति से निपटने के लिए अधिक सहज होंगे।

मैन ब्रेस्ट के बारे में 10 तथ्य

आइए मैन ब्रेस्ट या मैन बूब्स के बारे में 10 तथ्यों पर चर्चा करके इस लेख को थोड़ा और रोचक बनाते हैं!

1. यह वह समय नहीं है जब पुरुषों के लिए ब्रेस्ट रिडक्शन सर्जरी को वर्जित माना जाता है

चलो दोस्तो! क्या आप सच में सोचेंगे कि कॉमेस्टिक या प्लास्टिक सर्जरी सिर्फ महिलाओं के लिए है? यह 2019 है! आप चाहें तो जेंडर चेंज सर्जरी करवा सकती हैं तो उसकी तुलना में ब्रेस्ट रिडक्शन सर्जरी क्या है? आपको वह करना होगा जो आपको स्वयं होने के लिए अच्छा लगे। अगर यह 1852 होता, तो मैं न्याय के बारे में आपकी चिंता को समझता और वह तकनीक उन्नत नहीं है, लेकिन सौभाग्य से, ऐसा नहीं है।

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2. ज्यादातर पुरुषों में गाइनेकोमास्टिया होता है

हां, ज्यादातर पुरुष इससे पीड़ित होते हैं लेकिन स्तनों का बढ़ना इससे पीड़ित होने के दुष्प्रभावों में से एक है। यही कारण है कि इस स्थिति वाले कुछ पुरुषों के स्तन पुरुष होते हैं जबकि अन्य नहीं होते हैं।

3. ब्रेस्ट रिडक्शन सर्जरी एक माइनर आउट पेशेंट सर्जरी है

मुझे पता है कि चाकू के नीचे आने का डर आपके दिमाग में कुछ भयानक परिदृश्य कैसे पैदा कर सकता है। भले ही 'सर्जरी' का शीर्षक ऐसा लगता है कि आपको अपने शरीर को ठीक करने के लिए महीनों तक अपनी सामान्य दिनचर्या से दूर रहना होगा, लेकिन इस 'सर्जरी' के मामले में आप उसी दिन अस्पताल से बाहर निकल सकते हैं! हां, जिम जाना इंतजार कर सकता है क्योंकि पुश-अप्स और बेंच प्रेस उपचार प्रक्रिया में बाधा डाल सकते हैं लेकिन इस मामूली बदलाव के अलावा, आप अपनी दैनिक गतिविधियों को फिर से शुरू करने के लिए अच्छे हैं।

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4. अधिकांश समय, इस स्थिति के कारण कोई अन्य समस्या नहीं होती है

इसका मतलब यह है कि सम्मान के मुद्दों के अलावा, स्थिति घातक या हानिकारक नहीं है यदि आप इसका इलाज नहीं करने का निर्णय लेते हैं।

5. गुओ फेंग - दुनिया के सबसे बड़े पुरुष स्तन वाला आदमी

वह चीन में एक किसान था जिसे सबसे बड़े आदमी के स्तनों वाला आदमी माना जाता था! उन्होंने 53 साल की उम्र में उन्हें हटा दिया था।

6. यह लड़कों में आम है

नहीं, आपने यह गलत नहीं पढ़ा। भले ही कई मामलों में, बच्चे की छाती का आकार बच्चे की चर्बी के कारण होता है, लेकिन सभी शिशुओं के साथ ऐसा नहीं होता है। लड़कों के 50% से अधिक स्तन उनकी माँ के एस्ट्रोजन के स्तर के प्रभाव के कारण होते हैं। आमतौर पर, यह जन्म के 2-3 सप्ताह के बाद सामान्य हो जाता है।

7. धूम्रपान करने से आपको पुरुष स्तन होने की अधिक संभावना होती है

आज बड़ी संख्या में राज्यों को अपने मारिजुआना पर गर्व है और उन्होंने लोकप्रिय मांग पर इसे वैध कर दिया है। यह न केवल अब रोलिंग पेपर में सीमित है, बल्कि यह आपके पसंदीदा चॉकलेट स्प्रेड सहित कई घरेलू सामानों में भी पाया जा सकता है। इसे धूम्रपान करें और इसे खाएं, इसे किसी भी तरह से खाने का मतलब है कि आप निश्चित रूप से अपने मर्दाना स्तनों में ऊतकों की मात्रा में वृद्धि करने जा रहे हैं ताकि उन्हें अब इतना मर्दाना न बनाया जा सके। इस भयानक केक के ऊपर एक विनाशकारी चेरी डालने के लिए, यह आपके टेस्टोस्टेरोन के स्तर को सोने के लिए डाल सकता है।

8. खराब रूप में पानी की बोतलें आपके फॉर्म को भी खराब कर सकती हैं

पॉली कार्बोनेट के लिए अपनी नियमित पानी की बोतल पर करीब से नज़र डालें। हार्वर्ड के एक अध्ययन के अनुसार, एक हफ्ते के लिए 7 नंबर की बोतल पीने के एक हफ्ते बाद ही BPA के स्तर में 70% की वृद्धि हुई। इसके बजाय प्रोटीन शेक का सेवन करें।

9. बियर के दर्जनों डिब्बे भारी मात्रा में मूब्स की ओर ले जाते हैं!

एक दर्जन से अधिक ठंडे शराब की भठ्ठियों को गिराने में जितना मर्दाना लग सकता है, इसके विपरीत, यह एक आदमी के डूपी टा-तास को बढ़ा सकता है। जैसे कि आपको पहले से ही पर्याप्त ध्यान नहीं मिल रहा था। हालांकि यह सिर्फ एक भाई नहीं है, पूरा शराब परिवार अपराधी है। यह शरीर से अत्यधिक एस्ट्रोजन को छानने के अपने कार्य को धीमा करके, आपके जिगर को उसके काम में कठिन समय दे सकता है।

10. डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ और पुरुष स्तन

पर्यावरण कार्य समूह द्वारा डिब्बाबंद वस्तुओं का एक अध्ययन किया गया। उस अध्ययन में, यह पाया गया कि डिब्बाबंद टूना, बीन्स, शिशु फार्मूला, चिकन सूप और रैवियोली में बहुत अधिक बीपीए होता है। सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला बीपीए शुरू में एस्ट्रोजन थेरेपी की सहायता के लिए बढ़ावा दिया गया था। हम पहले ही चर्चा कर चुके हैं कि कैसे एस्ट्रोजन का बढ़ता स्तर पुरुषों में हार्मोनल असंतुलन का कारण है और इसका आसान गणित कि इसका सेवन आपको और अधिक जोखिम में डालेगा। इसलिए यदि आप पहले से ही इससे पीड़ित हैं तो डिब्बाबंद भोजन नहीं है।

डॉक्टर को कब दिखाना है और कब व्यायाम करना है?

वहाँ बहुत से लोग हैं जो अभी भी प्राकृतिक तरीकों से स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज करना पसंद करते हैं। छोटी-छोटी समस्याओं के लिए यह एक अच्छा तरीका है, लेकिन किसी को पता होना चाहिए कि डॉक्टर के पास कब जाना है ताकि चीजें गंभीर न हों।

Gynecomastia हार्मोनल असंतुलन के कारण होने वाली स्थिति है। जैसे ही आपको असामान्य स्तन ऊतक वृद्धि का पता चलता है, आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए क्योंकि यदि आपके हार्मोन काम कर रहे हैं, तो आपको यह समझने की आवश्यकता है कि क्यों और इसे ठीक करने का प्रयास करें।

मार्क सैलिंग विकी

क्या आप जानते हैं कि महिलाओं के स्तन की मात्रा 56 प्रतिशत तक वसा से समझौता करती है? बेशक, आपने ऐसा नहीं किया क्योंकि आप अन्य तरीकों से उनके बारे में सोचने में बहुत व्यस्त हो सकते हैं (यदि आप जानते हैं कि मेरा क्या मतलब है)। ठीक है, अगर आपने नहीं किया, तो अब आप करते हैं! यह यहाँ से सरल गणित है। आप वसा से कैसे निपटते हैं? वसा की खपत को नियंत्रित करके और जिम जाकर। यदि आपका मामला एक चरम मामला नहीं है, तो आपको इस विकल्प के साथ जाने पर गंभीरता से विचार करना चाहिए क्योंकि भले ही व्यायाम उन्हें दूर नहीं कर सकता है, लेकिन यह उन्हें उस बिंदु पर उचित रूप से टोन कर सकता है जहां वे कपड़ों पर ध्यान देने योग्य नहीं हो सकते हैं।

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सारांश

कुल मिलाकर मैन ब्रेस्ट एक शर्त है और अगर आपको यह है, तो यह आपको सामान्य से कम कुछ भी नहीं बनाता है। दूसरों के निर्णय और धारणाओं को आपको भयानक से कम कुछ भी महसूस न करने दें। यह एक शर्त है और अच्छी खबर यह है कि यह इलाज योग्य है। यदि यह आपको बेहतर महसूस कराता है, तो पुरुष स्तन काफी सामान्य हैं। यह स्थिति गाइनेकोमास्टिया का एक साइड इफेक्ट है जो हार्मोनल असंतुलन के कारण होता है। यदि आप अपनी छाती के असामान्य विकास को नोटिस करते हैं, तो आपको सबसे पहले डॉक्टर के पास जाने का मौका दें। मुझे आशा है कि मैंने स्थिति के बारे में आपके संदेह को दूर कर दिया है और आपके सम्मान को बढ़ाया है। सबका शरीर अलग है! आपको बस फिट होने के लिए चाकू के नीचे जाने की जरूरत नहीं है ... सर्जरी के लिए तभी जाएं जब आप यही चाहते हों और किसी और को खुश करने के लिए नहीं।