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मॉर्निंग आफ्टर पिल्स जैसे वैकल्पिक योजना जब आपकी जन्म नियंत्रण पद्धति विफल हो जाती है, या आप पूरी तरह से एक का उपयोग करना भूल जाते हैं, तो एक बार की स्थितियों में एक ईश्वरीय वरदान हो सकता है। लेकिन क्या होगा अगर आपको इसे एक से अधिक बार लेना है? क्या यह अभी भी काम करेगा - और क्या आपको अजीब साइड इफेक्ट्स से निपटना होगा?
के अनुसार एफडीए , प्लान बी, उर्फ लेवोनोर्गेस्ट्रेल या मॉर्निंग-आफ्टर पिल, एक ओवर-द-काउंटर आपातकालीन गर्भनिरोधक है जो बिना किसी बाधा विधि के सेक्स के बाद गर्भावस्था को रोकने के लिए है। जब 3 दिनों के भीतर लिया जाता है, तो यह आपके होने की संभावना को कम कर सकता है गर्भवती 89 प्रतिशत तक।
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कुंजी इसे जल्दी से लेना है - जैसे, ASAP, जब आपको पता चलता है कि आपको इसकी आवश्यकता है। यहां बताया गया है कि यह कैसे काम करता है, क्या खुराक को दोगुना करना मददगार है, और क्या इसे दिन, सप्ताह या महीने में एक से अधिक बार लेना ठीक है।
फाहरोनी / गेट्टी छवियां
कितना होने पर बहुत ज्यादा होगा?
लेवोनोर्गेस्ट्रेल एक हार्मोन है जो बिना किसी बाधा विधि के यौन संबंध बनाने के बाद गर्भावस्था से बचने में आपकी मदद कर सकता है। जब आप प्लान बी लेते हैं , आपको लेवोनोर्गेस्ट्रेल की एक खुराक मिलती है जो आपके मानक जन्म नियंत्रण की गोली में पाई गई मात्रा से अधिक है।
लेवोनोर्गेस्ट्रेल आपके अंडाशय को एक अंडा छोड़ने से रोकता है ताकि यह आपके प्रजनन पथ में शुक्राणु द्वारा निषेचित न हो। यह एक अंडे को शुक्राणु द्वारा निषेचित होने से रोकने में मदद कर सकता है, या एक निषेचित अंडे को आपके गर्भाशय में प्रत्यारोपित होने से रोक सकता है।
यह एक निषेचित अंडे के लिए कुछ नहीं करेगा जो पहले से ही आपके गर्भाशय में प्रत्यारोपित है, हालाँकि। उसके लिए, एकमात्र गोली विकल्प है गर्भपात की गोली मिफेप्रिस्टोन .
प्लान बी का एक पैक लेवोनोर्जेस्ट्रेल की पूरी खुराक देता है। आपको कोई अतिरिक्त पिल पैक लेने की आवश्यकता नहीं है। एक ही दिन में अधिक लेने से आपके गर्भवती होने की संभावना कम नहीं होगी, लेकिन यह आपके बेचैनी जैसे दुष्प्रभावों की संभावना को बढ़ा सकता है।
क्या होगा यदि आप बिना किसी बाधा विधि के दूसरी बार थोड़ी देर बाद सेक्स करते हैं, और सुबह-सुबह गोली लेने की आवश्यकता होती है? शारीरिक रूप से, प्लान बी को एक से अधिक बार लेना ठीक है - जैसे कुछ हफ्तों में दो बार या महीने में दो बार। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह एक अच्छा विचार है।
प्लान बी गर्भनिरोधक का एक आपातकालीन रूप है, जिसे आप नियमित रूप से उपयोग नहीं करना चाहते हैं। यह उतना प्रभावी नहीं है जितना मानक जन्म नियंत्रण . इसलिए, कंडोम का उपयोग करने या दैनिक गर्भनिरोधक गोली लेने की तुलना में, इस पर भरोसा करने से आपके गर्भवती होने की संभावना अधिक हो सकती है।
अन्य कारणों से प्लान बी को रेग पर क्यों लेना एक अच्छा विचार नहीं है? यह मेगा महंगा है। एक दो-गोली खुराक आपको तक चला सकती है। हार्मोन आपके पीरियड्स को अनियमित भी बना सकते हैं, जिससे आपके गर्भवती होने की अधिक संभावना होने पर इसे ट्रैक करना कठिन हो जाता है।
सबसे महत्वपूर्ण बात, यदि आप अक्सर खुद को प्लान बी पर निर्भर पाते हैं, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आपका मानक जन्म नियंत्रण सबसे उपयुक्त नहीं है। उस स्थिति में, अपने डॉक्टर से बात करने पर विचार करें कि कोई दूसरा विकल्प खोजें जो आपके लिए बेहतर हो।
खुराक कब लें
लोग इसे एक कारण के लिए सुबह के बाद की गोली कहते हैं: प्लान बी सबसे अच्छा काम करता है जब आप इसे बिना किसी बाधा विधि के सेक्स करने के बाद जितनी जल्दी हो सके लेते हैं।
यदि आप उन गोलियों को 3 दिनों के भीतर लेते हैं, तो आपके गर्भवती नहीं होने की 75 से 89 प्रतिशत संभावना होगी। और जब तक आप तकनीकी रूप से 5 दिनों तक प्रतीक्षा कर सकते हैं, जितनी जल्दी आप आगे बढ़ेंगे, उतना ही बेहतर होगा।
सेवा मेरे प्लान बी की एकल खुराक इसमें दो गोलियां होती हैं जो आप एक दिन में लेते हैं। पहली गोली ASAP और दूसरी 12 घंटे बाद लें। और फिर... बस। हो गया!
एकमात्र अपवाद? यदि आपको एक गोली लेने के 2 घंटे के भीतर उल्टी हो जाती है (प्लान बी मतली पैदा कर सकता है), तो आप अपने डॉक्टर को फोन करना चाहेंगे। वे अनुशंसा कर सकते हैं कि आप एक और खुराक लें।
साइड इफेक्ट: यह मुझे कैसा महसूस कराएगा?
सबसे पहले, अच्छी खबर। प्लान बी बहुत सुरक्षित है और इससे जुड़ा कोई बड़ा जोखिम नहीं है। निचे कि ओर? इसे लेने के बाद आपको शायद अच्छा न लगे। सुबह-सुबह गोली लेने के बाद लगभग 4 में से 1 महिला को मिचली आती है, हालांकि शुक्र है कि बेचैनी कुछ दिनों तक ही रहती है।
इसके अलावा, आप थका हुआ, चक्कर आना, सिरदर्द, पेट में ऐंठन या स्तन कोमलता महसूस कर सकते हैं।
क्या उसके मन में अब भी मेरे लिए भावनाएँ हैं?
आपकी अवधि थोड़ा फंकी भी हो सकता है। यह सामान्य से एक सप्ताह बाद तक आ सकता है और सामान्य से अधिक भारी हो सकता है। दिखाई देने से पहले आपको कुछ स्पॉटिंग भी हो सकती है। ये लक्षण काफी सामान्य हैं और चिंता की कोई बात नहीं है।
लेकिन अगर आपके मासिक धर्म से रक्तस्राव होता है, स्पॉटिंग जो एक सप्ताह से अधिक समय तक रहता है, या सुबह-सुबह गोली लेने के बाद के हफ्तों में पेट में गंभीर ऐंठन होती है, तो आपको अपने डॉक्टर को फोन करना चाहिए। ये एक के संकेत हो सकते हैं अस्थानिक गर्भावस्था , जिसे ASAP से निपटने की आवश्यकता है।
पीएसए: यह जन्म नियंत्रण विकल्प नहीं है
जब आपका नियमित जन्म नियंत्रण विफल हो जाता है या आप इसे लेना भूल जाते हैं, तो आपात स्थिति में गर्भधारण से बचने के लिए प्लान बी आपके लिए सबसे अच्छा मौका है।
लेकिन फिर, यह वह नहीं है जिस पर आप अक्सर भरोसा करना चाहते हैं क्योंकि यह गर्भावस्था को रोकने के लिए उतना प्रभावी नहीं है जितना कि नियमित जन्म नियंत्रण। साथ ही, यह आपको STI से नहीं बचाता है।
इसलिए, यदि आपको लगता है कि आप इसे एक से अधिक बार ब्लू मून में उपयोग कर रहे हैं, तो आपको अपनी मानक गर्भनिरोधक योजना पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता हो सकती है।
उदाहरण के लिए, यदि आपको अपनी जन्म नियंत्रण गोली लेने में याद रखने में परेशानी होती है, तो आप आईयूडी या प्रत्यारोपण योग्य जन्म नियंत्रण से बेहतर हो सकते हैं। आपका डॉक्टर आपकी वर्तमान पद्धति को तौलने और आपके लिए बेहतर काम करने वाले विकल्प का पता लगाने में मदद कर सकता है।
