अपने एंजेल की संख्या का पता लगाएं
खालित्य areata के लिए सबसे अच्छा उपचार क्या हैं?
यह आपके पास खालित्य areata के प्रकार और सीमा पर निर्भर करता है। एलोपेसिया एरीटा का अभी तक कोई इलाज नहीं है, लेकिन ऐसे कई उपचार हैं जो बालों को फिर से उगाने में मदद कर सकते हैं:
- कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स: खालित्य areata के लिए प्राथमिक उपचार कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स है, जो विरोधी भड़काऊ दवाएं हैं। कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स को शीर्ष रूप से (त्वचा की सतह पर) इस्तेमाल किया जा सकता है या एलोपेसिया एरीटा के पैच में इंजेक्ट किया जा सकता है।
- मिनोक्सिडिल: ओवर-द-काउंटर मिनोक्सिडिल (रोगाइन) बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद करता है लेकिन इसे लगातार इस्तेमाल करने की आवश्यकता होती है। ओरल मिनोक्सिडिल एलोपेसिया एरीटा के लिए एफडीए द्वारा अनुमोदित नहीं है, लेकिन बालों के झड़ने के इलाज के लिए ऑफ-लेबल का उपयोग किया गया है।
- डिफेनिलसाइक्लोप्रोपेनोन: सामयिक डाइफेनिलसाइक्लोप्रोपेनोन एक रासायनिक अड़चन है जो बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए खोपड़ी पर एलर्जी की प्रतिक्रिया को उत्तेजित करता है।
- एंथ्रेलिन: सामयिक एंथ्रालिन सूजन को कम कर सकता है और बालों के विकास को प्रोत्साहित कर सकता है। लेकिन यह आपकी त्वचा और बालों को भूरे रंग का भी दाग सकता है, इसलिए यह मुख्य रूप से गहरे बालों वाले लोगों के लिए उपयोग किया जाता है।
- प्लेटलेट युक्त प्लाज्मा थेरेपी: बालों के झड़ने के इलाज के लिए हाल ही में इस उपचार का उपयोग किया गया है। इसमें बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए आपके स्कैल्प में रक्त प्लेटलेट्स के एक केंद्रित समाधान को इंजेक्ट करना शामिल है।
- जानूस किनसे (JAK) अवरोधक: जेएके इनहिबिटर एलोपेसिया एरीटा के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं का नवीनतम वर्ग है।
आपका त्वचा विशेषज्ञ आपको यह चुनने में मदद कर सकता है कि आपके लिए कौन सा उपचार सबसे अच्छा है।
खालित्य areata के लिए नवीनतम उपचार क्या है?
एलोपेसिया एरीटा के उपचार के लिए रोमांचक शोध अध्ययन किए जा रहे हैं। 2022 में, एफडीए अनुमत खालित्य areata के लिए पहला मौखिक JAK अवरोधक: बारिसिटिनिब (ओलुमिएंट)।
टोफैसिटिनिब (ज़ेलजान्ज़) और रक्सोलिटिनिब (जकाफी) सहित अन्य जेएके अवरोधकों ने भी संभावित उपचार के रूप में अनुसंधान में वादा दिखाया है।
जेएके इनहिबिटर विशेष रूप से कुछ प्रतिरक्षा कोशिकाओं (टी कोशिकाओं) को लक्षित करते हैं, जिनके बारे में माना जाता है कि यह एलोपेसिया एरीटा में बालों के रोम को नुकसान पहुँचाने में शामिल हैं। सीधे खोपड़ी पर लगाने की तुलना में मुंह से लिए जाने पर वे अधिक प्रभावी दिखाई देते हैं।
डुपिलुमाब (डुपिक्सेंट) एक अन्य दवा है जिसे एफडीए ने एटोपिक डर्मेटाइटिस के इलाज के लिए मंजूरी दे दी है और एलोपेसिया एरीटा के लिए भी इसका अध्ययन किया जा रहा है। हाल ही में मामला का बिबरानी दिखाया गया है कि 8 महीने के उपचार के बाद, डुपिलुमाब ने 16 वर्षीय एलोपेसिया टोटलिस (उसकी खोपड़ी, भौंहों और पलकों पर सभी बाल गायब थे) के साथ लगभग पूरे बाल फिर से उग आए।
डुपिलुमाब को एक इंजेक्शन के रूप में दिया जाता है और यह एक विशिष्ट प्रकार की प्रतिरक्षा कोशिका को लक्षित करता है जिसे इंटरल्यूकिन-4 कहा जाता है।
जैसा कि शोध जारी है, यह संभावना है कि एलोपेसिया एरीटा के लिए और भी अधिक उपचार उपलब्ध होंगे।
खालित्य areata के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपचार क्या है?
एलोपेसिया एरीटा के इलाज के लिए कोई सिद्ध घरेलू उपचार नहीं है, लेकिन चिंता न करें - आप अपनी मदद के लिए बहुत कुछ कर सकते हैं:
- तनाव खालित्य areata के लिए एक प्रमुख ट्रिगर है। तनाव कम करने से एलोपेसिया एरीटा पैच को विकसित होने से रोकने में मदद मिलेगी। ध्यान, योग, व्यायाम, या दिमागीपन गतिविधियों की कोशिश करने पर विचार करें।
- प्रोटीन, विटामिन और खनिजों से भरपूर संतुलित आहार खाने से स्वस्थ बालों के विकास में मदद मिल सकती है।
- आपके बालों पर कठोर रसायनों या उपचार से बचने की सिफारिश की जाती है, जैसा कि सल्फेट्स और अन्य संभावित हानिकारक अवयवों से मुक्त कोमल बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों का उपयोग करना है।
- हल्के दबाव के साथ खोपड़ी की मालिश करने से बालों के रोम में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने में मदद मिल सकती है, जिससे बालों के विकास को बढ़ावा मिल सकता है।
- बालों के झड़ने के लिए प्राकृतिक उपचार के रूप में लैवेंडर, मेंहदी और पुदीना जैसे कुछ आवश्यक तेलों का सुझाव दिया गया है। हालाँकि, उनकी प्रभावशीलता का समर्थन करने के लिए सीमित वैज्ञानिक प्रमाण हैं। आपको कुछ आवश्यक तेलों से एलर्जी भी हो सकती है, इसलिए इसे अपने पूरे स्कैल्प पर लगाने से पहले त्वचा के एक छोटे से पैच का परीक्षण करें।
क्या एलोपेसिया एरीटा के लिए कोई अनुशंसित शैंपू या स्कैल्प उत्पाद हैं?
वर्तमान में कोई हेयर केयर उत्पाद नहीं है जो विशेष रूप से एलोपेसिया एरीटा के लिए डिज़ाइन किया गया है, लेकिन कुछ ऐसे उत्पाद और रूटीन हैं जो आपकी यह स्थिति होने पर उपयोगी हो सकते हैं:
- सल्फेट-मुक्त शैंपू आपके स्कैल्प को जलन पैदा किए बिना साफ रख सकते हैं।
- कठोर रसायनों के बिना कंडीशनर आपके स्कैल्प को मॉइस्चराइज़ करने में मदद कर सकते हैं।
- खोपड़ी के तेल, जैसे नारियल या चाय के पेड़ के तेल, खोपड़ी की सूजन को कम करने में फायदेमंद हो सकते हैं।
Nioxin बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों का एक ब्रांड है जो सीबम की खोपड़ी को साफ करके बालों के इष्टतम विकास के लिए एक वातावरण बनाने का दावा करता है जिसमें डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (DHT) का उच्च स्तर हो सकता है, एक हार्मोन जो बालों के झड़ने से जुड़ा होता है।
हालांकि, ऐसा कोई ज्ञात वैज्ञानिक अध्ययन नहीं है जो बालों के विकास को बढ़ावा देने या बालों की संख्या को बनाए रखने में Nioxin उत्पादों में अवयवों की नैदानिक प्रभावशीलता को प्रदर्शित करता हो। यही कारण है कि मैं एलोपेसिया एरीटा से पीड़ित अपने मरीजों को नियोक्सिन उत्पादों की सलाह नहीं देता।
टेड लेविन किम फिलिप्स
एलोपेसिया एरीटा होने के बाद क्या आपके बाल कभी वापस बढ़ेंगे?
ज्यादातर समय, हाँ! यदि आपके पास एलोपेसिया एरीटा का हल्का रूप है, तो कभी-कभी आपके बाल बिना किसी उपचार के वापस बढ़ जाएंगे!
अधिकांश प्रकार के एलोपेसिया एरीटा के कारण कुछ बाल वापस उग आते हैं, लेकिन बालों के बढ़ने की दर एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है। एक बार जब आपके बाल वापस बढ़ जाते हैं, तो यह नए जैसे अच्छे लगते हैं।
कभी-कभी आप भविष्य में उसी स्थान पर एलोपेसिया एरीटा का एक और पैच विकसित करेंगे। आप अपनी खोपड़ी या शरीर पर कहीं और एलोपेसिया एरीटा पैच भी विकसित कर सकते हैं।
कभी-कभी, आपके बाल वापस नहीं बढ़ सकते हैं या यह एक अलग रंग (पोलियोसिस) में वापस बढ़ सकते हैं। यह बहुत आम नहीं है और ज्यादातर मामलों में चिंता का कारण नहीं होना चाहिए।
वास्तव में, आप अपने बालों के झड़ने के बारे में जितना कम तनाव लेंगे, उतनी ही अधिक संभावना है कि आपको एलोपेसिया एरीटा पैच नहीं मिलेंगे। याद रखें कि एलोपेसिया एरीटा के लिए तनाव एक मजबूत ट्रिगर है, इसलिए इस स्थिति को नियंत्रित करने के लिए तनाव प्रबंधन बहुत महत्वपूर्ण है।
एलोपेसिया एरीटा के इलाज के लिए मुझे किस तरह के डॉक्टर या अन्य स्वास्थ्य पेशेवरों से मिलना चाहिए?
जब भी आपको स्वास्थ्य संबंधी कोई नई चिंता हो, तो आपको सबसे पहले जिस व्यक्ति से बात करनी चाहिए, वह आपका प्राथमिक देखभाल चिकित्सक है। वे आपको सबसे अच्छे से जानते हैं और यदि आप लगातार बालों के झड़ने जैसे लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं तो उन्हें हमेशा सूचित किया जाना चाहिए।
एक प्राथमिक देखभाल चिकित्सक के साथ अपने बालों के झड़ने की चिंताओं पर चर्चा करने के बाद, एलोपेसिया एरीटा से निपटने वाला विशेषज्ञ अक्सर एक त्वचा विशेषज्ञ होता है। कुछ त्वचा विशेषज्ञ बाल विशेषज्ञ होते हैं जिन्हें ट्राइकोलॉजिस्ट कहा जाता है। अधिकांश त्वचा विशेषज्ञ खालित्य areata के इलाज में कुशल हैं, लेकिन यदि आपके पास एक गंभीर मामला है, तो वे आपको ट्राइकोलॉजिस्ट के पास भेज सकते हैं।
कभी-कभी खालित्य areata कुछ आंतरिक रोगों से जुड़ा हो सकता है, जैसे कि मधुमेह या थायरॉयड रोग। इन स्थितियों को आपके प्राथमिक देखभाल चिकित्सक या एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा प्रबंधित किया जा सकता है।
खालित्य areata के बारे में आपको जिन डॉक्टरों को देखना चाहिए उनका क्रम है:
- प्राथमिक देखभाल चिकित्सक
- त्वचा विशेषज्ञ
- ट्राइकोलॉजिस्ट
- एंडोक्राइनोलॉजिस्ट
डॉ. जोन पॉल एक एबीएमएस बोर्ड प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ हैं, जो सोरायसिस, त्वचा कैंसर, रंग की त्वचा और वैश्विक स्वास्थ्य में विशेषज्ञता रखते हैं। उसने हैती, त्रिनिदाद और टोबैगो, मैक्सिको, मलावी, युगांडा, भारत और बोत्सवाना के देशों में सात चिकित्सा मिशन भी पूरे किए हैं।
अकीको मतसुउरा चार्ली हेटन
