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शुरुआती संकेत जो बताते हैं कि आप अपने बॉयफ्रेंड से ब्रेकअप करना चाहते हैं
अगर आपके रिश्ते की चिंगारी हर गुजरते दिन के साथ धुंधली होती जा रही है और बहुत सी गलतफहमियां और असहमति हैं तो इसका मतलब है कि आप अपने प्रेमी से संबंध तोड़ने के कगार पर हैं। यह सही समय है कि आप पीछे हटें और अपने रिश्ते के छोटे-छोटे विवरणों पर एक नज़र डालें ताकि आपको यह समझने में मदद मिल सके कि आपको उसके साथ रहना चाहिए या नहीं। नीचे सूचीबद्ध कुछ शुरुआती संकेत हैं जो आपको यह समझने में मदद करेंगे कि आपको इस रिश्ते को जारी रखना चाहिए या नहीं।
आप चर्चा करना बंद करें
यह पहला और सबसे महत्वपूर्ण संकेत है कि आपने उसके साथ अपनी भावनाओं और अपनी भावनाओं पर चर्चा करना बंद कर दिया है। आप इसे जानबूझकर नहीं कर रहे हैं, लेकिन अब आपका उसके साथ अपने दिल में चर्चा करने का मन नहीं है। आप केवल वही चर्चा करते हैं जो महत्वपूर्ण और आवश्यक है। आप कभी-कभी उनसे उनके दिन के बारे में पूछते हैं कि वे रात के खाने के लिए क्या खाना पसंद करेंगे और कुछ अन्य बुनियादी मामलों के बारे में बात की जाती है। आप लोगों के बीच भावनात्मक चर्चा और भावनाओं के बारे में गंभीर बातें खत्म हो गई हैं।
आप आलोचना करना शुरू करें
किसी भी रिश्ते में रचनात्मक आलोचना कितनी भी महत्वपूर्ण क्यों न हो, जब एक या दोनों तरफ से अत्यधिक नकारात्मक आलोचना आने लगती है, तो समय आ गया है कि आपके द्वारा किया गया हर कदम और आपका हर शब्द एक लाल झंडा बन जाए। यदि आप उसकी हर बात की आलोचना करने लगे हैं तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आप उसके और उसकी कंपनी के लिए पर्याप्त हैं और अंत में रिश्ते से बाहर निकलना चाहते हैं।
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प्राथमिकताओं में परिवर्तन
आपकी प्राथमिकताओं ने एक मोड़ ले लिया है और किराने की खरीदारी के लिए या उसके साथ डिनर डेट पर जाना अब आपकी टू-डू सूची में नहीं है। आप उसके संदेशों का उस तरह से जवाब नहीं देते जैसे आपने किया और आपके फोन कॉल की अवधि भी काफी कम हो गई है। आपके पास हमेशा अन्य योजनाएँ होती हैं या आप चीजों को करने में व्यस्त रहते हैं इसलिए आपको उसके साथ बिताने के लिए पर्याप्त समय नहीं मिलता है और उसके जीवन की महत्वपूर्ण घटनाओं में अनुपस्थिति के लिए लंगड़ा बहाना बनाना एक स्पष्ट संकेत है कि रिश्ता कहीं नहीं जा रहा है, लेकिन एक मृत व्यक्ति के लिए समाप्त।
आप दुखी हैं
खुशी वह है जो एक व्यक्ति एक रिश्ते से चाहता है। जाहिर है कोई भी हमेशा खुश नहीं रहता, वैसे ही कोई भी हमेशा दुखी नहीं रहता। यदि आप अपने महत्वपूर्ण दूसरे से मिलने के लिए उत्सुक नहीं हैं, तो उनकी उपस्थिति आपको खुश नहीं करती है और आप उनके साथ कभी भी खुश महसूस नहीं करते हैं। यह एक संकेत है कि यह आपके लिए काम नहीं कर रहा है और यह आगे बढ़ने का समय है।
शारीरिक या मानसिक असंगति
रिश्ते के लिए शारीरिक और मानसिक अनुकूलता बहुत जरूरी है। आप एक-दूसरे से कितना भी प्यार करें, अगर आप अपने साथी के साथ शारीरिक और मानसिक रूप से नहीं जुड़े हैं, तो रिश्ता बर्बाद होना तय है। प्यार अंधा होता है, निश्चित रूप से ऐसा है, लेकिन अगर आपका हास्य या यौन ज़रूरतें मेल नहीं खाती हैं तो आप अच्छे दिखने और सुंदरता के साथ नहीं रह सकते।
अगर आप उससे प्यार नहीं करते हैं लेकिन फिर भी उसकी परवाह करते हैं तो क्या करें?
रिश्ते में ऐसा मोड़ आ सकता है जिसकी न तो आप को उम्मीद थी और न ही उम्मीद थी। एक अटूट बंधन को साझा करने वाले आत्मा साथी एक ऐसे बिंदु पर आ सकते हैं, जहां एक-दूसरे के लिए केवल एक चीज बची है, वह है देखभाल। जो प्यार उन्हें एक साथ लाया वह हवा में गायब हो गया। आप में से उन लोगों के लिए जो जीवन में एक ऐसे मुकाम पर आ गए हैं, जहां एक साथ भविष्य का कोई संकेत नहीं है, लेकिन केवल एक चीज जो आपको गाँठ तोड़ने से रोक रही है, वह यह है कि आप अभी भी उसकी देखभाल कैसे करते हैं। इस तरह की स्थितियों में आप यहां क्या कर सकते हैं
उससे पूछो
बस यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप उससे अब और प्यार नहीं करते हैं, लेकिन यह आपके दिल में सिर्फ उसकी देखभाल है, उसे डेट पर जाने के लिए कहें। यदि इस समय के दौरान वह आपका हाथ पकड़ता है, आपको सवारी के लिए ले जाता है और फिर मोमबत्ती की रोशनी में रात के खाने के लिए ले जाता है और जब वह आपको देखता है या आपको छूता है तो आपका दिल एक धड़कन नहीं छोड़ता है, तो निश्चित रूप से यह देखभाल बाकी है और आप समग्र रूप से हैं उसके लिए रोमांटिक भावनाएं।
उससे बात करो
यदि आप उसके ऊपर हैं और आपके मन में उसके लिए कोई रोमांटिक भावना नहीं है, तो आपको उसके साथ इस पर चर्चा करनी चाहिए। एक मौका लें और सही कदम उठाएं, उसके साथ विनम्रता से साझा करें कि आप कैसा महसूस करते हैं और आपको क्यों लगता है कि यह आप दोनों के लिए काम नहीं करेगा। चीजों को स्पष्ट और सरल रखें ताकि वह बिना किसी भ्रम के आपकी बात को स्पष्ट रूप से समझ सकें। उसके लिए यह जानना बेहद जरूरी है कि आपके दिमाग में क्या चल रहा है।
पेशेवर मदद लें
यदि आप ऐसे रिश्ते में हैं जो आपके लिए कहीं नहीं जा रहा है, लेकिन आपका साथी अभी भी सोचता है कि सब कुछ सही है और आप उसकी राय की परवाह करते हैं; उसे पेशेवर मदद लेने के लिए मनाएं। कुछ सेशन उसे समझाने के लिए काफी होंगे कि इस रिश्ते में आप दोनों के लिए कुछ भी नहीं है। युगल चिकित्सा न केवल आपको बंधन में मदद करती है बल्कि सहज अलगाव में भी मदद करती है।
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बॉयफ्रेंड से ब्रेकअप का सही समय
इस धरती पर ऐसा कुछ भी नहीं है जिसे सही समय कहा जा सके। सब कुछ पहले से ही योजनाबद्ध है और प्रक्रिया में है। घटनाएं अपनी गति से होती हैं। ब्रेकअप अक्सर छोटे-छोटे कारणों से होता है। आप अपने पूरे ब्रेकअप सीन को सही समय पर बनाने के लिए पहले से प्लान नहीं कर सकते। इस तरह की चीजें अपने आप होती रहती हैं। हालांकि, कुछ ऐसी स्थितियां हैं जिन्हें कभी भी अनदेखा या अनसुना नहीं छोड़ा जाना चाहिए और लक्षण दिखने के बाद गंभीर कार्रवाई की जानी चाहिए।आप लगातार दुखी रहते हैं, आप दोनों जीवन में पूरी तरह से अलग चीजें चाहते हैं, आप अप्रसन्न और असमर्थित महसूस करते हैं, वह खुद को आपसे अलग कर रहा है, आप जीवन में अन्य लोगों को प्राथमिकता दे रहे हैं, वह आपको धोखा दे रहा है, आप शारीरिक, यौन या मानसिक रूप से संगत नहीं हैं , उसे आप पर भरोसा नहीं है और आप अब उससे प्यार नहीं करते हैं; उसके साथ संबंध तोड़ने का यह सही समय है। आप एक साथ फिट नहीं होते हैं।ब्रेकअप सबसे कठिन चीजें हैं; निश्चित रूप से यह आपको बहुत दर्द देगा लेकिन दर्द को सहना, अभी के लिए, जीवन भर दर्द सहने से कहीं बेहतर है।
आसान अलगाव के लिए कदम
निःसंदेह अलगाव एक अत्यंत कठिन चरण है, लेकिन कुछ भी असंभव नहीं है। नीचे सूचीबद्ध कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आपको आसानी से अलग होने में मदद करेंगे।
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मुखिया को नेतृत्व करने दें
यह सबसे महत्वपूर्ण टिप है जो आपको कभी भी मिलेगी। हाँ लड़की, बस अपने दिल से सोचना बंद करो और अपने सिर से आगे बढ़ना शुरू करो। यदि आप ऐसा नहीं करते हैं तो अंत में आप हमेशा आहत होंगे। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका पूर्व कितना अच्छा दिख रहा है और आप उसकी कितनी भी परवाह करते हैं, अगर आपको किसी तरह प्यार हो गया है, तो बस अपने सिर के साथ सोचें, अलग हो जाएं और आगे बढ़ें।
अपने जीवन पर ध्यान दें
यह मुश्किल हो सकता है लेकिन आपको उस एक व्यक्ति के बारे में सोचना बंद करना होगा। अपने आप को व्यस्त रखें और अपने जीवन में अन्य चीजों पर ध्यान दें। अपने दोस्तों के साथ हैंगआउट करें, योग या फिटनेस क्लास लें, अपने शौक का अभ्यास शुरू करें या कोई नया कौशल सीखें। अपने आप को हर उस गतिविधि में शामिल करें जिससे आप प्यार करते हैं और अंत में, आप देखेंगे कि आपका दिमाग और दिल उस एक व्यक्ति पर ध्यान केंद्रित करना बंद कर देगा और जीवन के उज्जवल पक्ष पर ध्यान केंद्रित करेगा। अपने जीवन के हर पल को खुशी और अपराध बोध से मुक्त जियो।
बहुत जल्दी शामिल न हों
यह टिप हर उस लड़की के पास जाती है जो जुड़ती है और हर दूसरे लड़के के लिए खुद को उपलब्ध कराती है जिसे वह देखती है। बस याद करते रहें कि आपके साथ पहले क्या हुआ था जब आप किसी व्यक्ति से जुड़ गए थे और उस पर इतना भरोसा करते थे। अपनी नियंत्रण शक्ति को कभी भी आत्मसमर्पण न करें। अपने दिल को अपने हाथों में रखो। अपने आप को दिल टूटने के लिए तैयार न करें।
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सारांश
एक रोमांटिक रिश्ते में होना और फिर यह महसूस करना कि रोमांस कहीं नहीं बचा है, एक व्यक्ति के लिए सबसे कठिन जगह है। ब्रेकअप कभी भी किसी के लिए आसान नहीं होता है, लेकिन पूरे जीवन के लिए गलत व्यक्ति के साथ रहना अधिक कठिन और तनावपूर्ण होता है। अगर आपको कभी ऐसा लगे कि प्यार ने आपके रिश्ते को छोड़ दिया है और आप अपने साथी के लिए कोई भावना नहीं रखते हैं तो सुनिश्चित करें कि आप खुद को उस रिश्ते से बाहर निकाल लें अन्यथा यह आपको भीतर से खा जाएगा।जिस व्यक्ति से आप प्यार करते थे, उससे खुद को अलग करना इतना आसान नहीं है, लेकिन एक बात याद रखें कि एक व्यक्ति को हमेशा आत्म-प्रेम को प्राथमिकता देनी चाहिए और हमेशा उस रिश्ते से बाहर निकलना पसंद करना चाहिए, चाहे उसका दिल उस व्यक्ति को कितना भी चाहता हो। अपने दिल की नहीं बल्कि सिर की अगुवाई करके अपना जीवन जीना शुरू करें। सिर को आगे बढ़ने दें और अपने जीवन में कुछ सकारात्मक बदलाव करें, आप निश्चित रूप से लोगों के साथ व्यवहार में बहुत अंतर देखेंगे और आप बहुत जल्दी संलग्न नहीं होंगे और गलत व्यक्ति के साथ नहीं मिलेंगे और अंत में आहत।एक दिल वास्तव में वही चाहता है जो वह चाहता है लेकिन कभी-कभी एक व्यक्ति को जो उसका दिल चाहता है उसे छोड़ देना पड़ता है। यह वह चरण है जो एक व्यक्ति को इतना कठिन बना देता है कि वह एक तूफान को सहन कर सके और अपने लिए लड़ सके।