लंबे समय तक चलने वाले प्यार के लिए आपका 101 संबंध दिशानिर्देश

स्रोत: Lifehacks.io

यदि आप एक लंबी दूरी के रिश्ते में हैं, तो उम्मीद न खोएं क्योंकि हमारे पास आपके लिए सही दिशानिर्देश हैं:

ज्यादा कंजूस मत बनो

यह जरूरी नहीं है कि आपका पार्टनर जो कुछ भी करता है, उस पर नजर रखें। स्पेस देना बहुत जरूरी है। अगर आप चौबीसों घंटे बात करते रहेंगे, तो चीजें उबाऊ और व्यस्त हो जाएंगी।

रचनात्मक संचार

नियमित और रचनात्मक संचार की सराहना की जाती है, विशेष रूप से दैनिक आधार पर 'गुड मॉर्निंग' या 'गुड नाइट' जैसे पाठ, क्योंकि इससे आपके साथी को पता चलता है कि आप उन्हें याद करते हैं और उनसे प्यार करते हैं। एक-दूसरे को तस्वीरें और ऑडियो भेजना उबाऊ नियमित छोटी सी बात को तोड़ सकता है और चीजों को और अधिक रोचक बना सकता है।

समान गतिविधियां करें

एक-दूसरे को अपनी पसंद की चीजें सुझाएं और उन्हें आजमाने के लिए कहें। चाहे वह फिल्म हो, उपन्यास हो या कोई खेल। जब आप जानते हैं कि आपका साथी आपके जैसा ही काम कर रहा है, तो संबंध को भीतर महसूस किया जा सकता है।

अंतरंग बातचीत

चीजों को गर्म और तीव्र रखने के लिए, थोड़ा सा चिढ़ाना अक्सर मददगार होता है। एक जोड़े के बीच हमेशा यौन तनाव बना रहना चाहिए, भले ही वे मीलों दूर हों।

मजेदार प्रेमपूर्ण व्यंग्य

तर्क-वितर्क से बचें

भले ही छोटे-छोटे तर्क हर रिश्ते के लिए स्वस्थ हों, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि उन्हें हमेशा साथ रहना चाहिए। अपने साथी को नापसंद चीजों और कार्यों से बचने की कोशिश करें, जैसे किसी विशेष व्यक्ति के साथ बाहर जाना, या किसी नापसंद जगह पर जाना। संघर्ष जितना कम होगा, गलतफहमी होने की संभावना उतनी ही कम होगी।

5 रिलेशनशिप गाइड किताबें जिन्हें आप एक अच्छे संदर्भ के लिए पढ़ सकते हैं

साहित्य हर क्षेत्र में चिकित्सा सिद्ध हुआ है। प्यार और रिश्तों के मनोविज्ञान को नीचे दिए गए कुछ अद्भुत लेखकों द्वारा सबसे अच्छी तरह से परिभाषित किया गया है:

1. जॉन गॉटमैन - रिश्ते का इलाज

संबंधों के मनोविज्ञान को समझने के बाद पूरी तरह से लिखी गई यह पुस्तक सूची में सबसे ऊपर है। यह किसी को विवाह परामर्श से दूर रहने में मदद कर सकता है क्योंकि स्वस्थ संचार दिशानिर्देश यहां बहुत अच्छी तरह से लिखे गए हैं।

2. जॉन ग्रे - पुरुष मंगल ग्रह से हैं, महिलाएं शुक्र से हैं

पुरुषों और महिलाओं की तुलना के बीच के संवेदनशील विषय को इस साहित्य में बहुत ही चतुराई से चित्रित किया गया है।

3. गैरी डी. चैपमैन - द फाइव लव लैंग्वेज

यह पुस्तक विभिन्न प्रकार के प्रेम और तदनुसार उनकी आवश्यकताओं को संदर्भित करती है। इससे लोगों को अपने पार्टनर को बेहतर ढंग से समझने और अपने प्यार का इजहार करने में मदद मिलती है।

4. ब्रेन ब्राउन - द गिफ्ट्स ऑफ इम्पेरफेक्शन: जो आप सोचते हैं उसे छोड़ दें और आप कौन हैं उसे गले लगाओ

अपने और दूसरों के भीतर की असुरक्षाओं को दूर करते हुए और अपने दिलों में स्वीकृति को लेखक ने इस साहित्य में व्यक्त करने का प्रयास किया है।

5. हार्विल हेंड्रिक्स - गेटिंग द लव यू वांट: ए गाइड फॉर कपल्स

लोगों के बीच प्रेमपूर्ण और सहायक संबंधों को संभालने के प्रत्यक्ष अनुभव से, यह चिकित्सक इस अद्भुत पुस्तक के साथ आया है।

5 सकारात्मक संबंध उद्धरण जो आपके प्यार को अच्छे और बुरे समय में मार्गदर्शन करते हैं

'प्यार की शुरुआत यह है कि हम जिन्हें प्यार करते हैं, उन्हें पूरी तरह से खुद बनने दें, न कि उन्हें अपनी छवि में फिट करने के लिए मोड़ें। अन्यथा हम केवल अपने प्रतिबिम्ब से प्रेम करते हैं जो हम उनमें पाते हैं।' — थॉमस मर्टन

'याद रखें कि सबसे अच्छा रिश्ता वह होता है जिसमें एक दूसरे के लिए आपका प्यार एक-दूसरे की जरूरत से ज्यादा हो' - दलाई लामा

'रिश्तों में कुछ सबसे बड़ी चुनौतियाँ इस तथ्य से आती हैं कि ज्यादातर लोग कुछ पाने के लिए एक रिश्ते में प्रवेश करते हैं: वे किसी ऐसे व्यक्ति को खोजने की कोशिश कर रहे हैं जो उन्हें अच्छा महसूस कराने वाला हो। वास्तव में, एक रिश्ता टिकने का एकमात्र तरीका यह है कि यदि आप अपने रिश्ते को एक ऐसी जगह के रूप में देखते हैं जिसे आप देने जाते हैं, न कि ऐसी जगह जिसे आप लेने जाते हैं। ” — एंथोनी रॉबिंस

'जब आप दूसरे के प्रति आक्रोश रखते हैं, तो आप उस व्यक्ति या स्थिति से एक भावनात्मक लिंक से बंधे होते हैं जो स्टील से अधिक मजबूत होता है। क्षमा ही उस कड़ी को भंग करने और मुक्त होने का एकमात्र तरीका है।' — कैथरीन पॉन्डर

'मेरी चापलूसी करो, और मैं तुम पर विश्वास नहीं कर सकता। मेरी आलोचना करेंगे तो मैं शायद आपको पसंद न करुं। मुझे अनदेखा करो, मैं आपको क्षमा नहीं कर सकता। मुझे प्रोत्साहित करो, और मैं तुम्हें नहीं भूलूंगा। मुझे प्यार करो और मैं तुमसे प्यार करने के लिए मजबूर हो सकता हूं। ” — विलियम आर्थर वार्ड

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इसे सारांशित करना

प्यार में पड़ने से भी बेहतर एहसास प्यार में रहना है। आपका प्यार तब तक चल सकता है जब तक आप इसके लिए काम करते हैं। दो लोगों के बीच आपसी समझ और वे एक-दूसरे को कितना देने को तैयार हैं, यह सबसे ज्यादा मायने रखता है। तो, अपने प्रियजन को वह देखभाल देना शुरू करें जिसके वे हकदार हैं, थोड़ा अतिरिक्त प्यार के साथ उन्हें विशेष महसूस कराने का उनका तरीका।