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ध्यान के माध्यम से अपने आध्यात्मिक मार्गदर्शकों से जुड़ें
जन्म के समय स्पिरिट गाइड हमें सौंपे जाते हैं। अपने आध्यात्मिक मार्गदर्शकों से जुड़ने का एक तरीका ध्यान के माध्यम से है। ध्यान करने का एक बहुत अच्छा तरीका यह है कि 10 मिनट बस एक ही गति से सांस अंदर और बाहर करें और केवल अपनी सांस पर ध्यान केंद्रित करने की पूरी कोशिश करें। यह आपके आराम करने का प्रवेश द्वार है। एक बार जब आप आराम की स्थिति में होते हैं, तो आप अपने आध्यात्मिक मार्गदर्शकों को बुलाने की प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं। अपने दिमाग की आंखों में कल्पना करें कि आपका स्पिरिट गाइड कैसा दिखता है। यह परी से लेकर योद्धा राजकुमारी तक कुछ भी हो सकता है। यह कई मार्गदर्शक या देवदूत भी हो सकते हैं। इसका उद्देश्य अपने मार्गदर्शकों की ताकत को महसूस करना है। हो सकता है कि आप तुरंत अपने गाइड से कनेक्ट न हो पाएं, इसलिए हर रात ध्यान करने की कोशिश करें और यह आसान हो जाएगा। ध्यान का ठीक से अभ्यास करने में महीनों लग सकते हैं, इसलिए निराश न हों। यह अनुशंसा की जाती है कि आप प्रतिदिन अभ्यास करें ताकि आपका दिमाग अपने आप को उचित रूप से पुनः स्थापित कर सके। आप अपने मन की आंखों के माध्यम से अपने आध्यात्मिक मार्गदर्शकों से जुड़ेंगे और अपने मार्गदर्शकों या परी को आपके सामने आने के लिए कहेंगे। आपको या तो आपके शरीर के बाहर किसी अन्य क्षेत्र में ले जाया जाएगा, जो पहली बार में भयावह हो सकता है, या आपको एक सफेद रोशनी दिखाई देने लगेगी। करने के लिए सबसे अच्छी बात यह है कि आराम करें और इसे स्वीकार करें, न कि डरें। इस दायरे में, आपके मार्गदर्शक आपसे संवाद करने में सक्षम होंगे और आप उनके संदेशों को समझने में सक्षम होंगे।
मंत्रों के माध्यम से अपने आध्यात्मिक मार्गदर्शकों से जुड़ें
मंत्रों को ध्यान के दौरान या पूरे दिन अपने मन में दोहराया जा सकता है। आप अपने गाइड को बुलाने के लिए एक ही मंत्र या कई के संयोजन को दोहरा सकते हैं। कुछ अच्छे मंत्र हैं सत-नाम (जिसका अर्थ है कि केवल एक ही ईश्वर है), एल हम्प्रे मा (जिसका अर्थ है कि मैं प्रेम हूं)। इसे पूरे दिन में कई बार दोहराएं। यदि आपका मन भटकने लगे तो भी उसे वापस मंत्र पर ले आएं। यह आपको पूरे दिन अपने आस-पास के बारे में लगातार जागरूक रहने के लिए तैयार करेगा और इतना उपस्थित होगा कि आपको अपने आध्यात्मिक मार्गदर्शकों के संदेशों और संकेतों का सामना करने की अधिक संभावनाएं हैं। यदि आप पूरे दिन अधिक सतर्क रहते हैं, और लगातार चारों ओर देख रहे हैं, अपने सपनों में खो जाने के विपरीत, आपको अपने गाइड से एक संकेत को पहचानने और नोटिस करने की अधिक संभावना होगी। हो सकता है कि आपको पहली बार में यह एहसास न हो कि यह एक संकेत है, इसलिए आपको बार-बार इसी संकेत को देखने की संभावना है।
संकेतों और संदेशों के माध्यम से अपने स्पिरिट गाइड से जुड़ें
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट स्टोन्ज़ (@stonzcle) जून 4, 2016 पूर्वाह्न 9:34 बजे पीडीटी
याद रखें कि आपका स्पिरिट गाइड या फरिश्ता दूसरे आयाम में है और आपसे उसी तरह संवाद नहीं कर सकता जैसे मनुष्य कर सकता है। तो अपने स्पिरिट गाइड्स से संपर्क करने का एक और तरीका है, दोहराए जाने वाली घटनाओं, संकेतों और प्रतीकों के रूप में संदेशों के बारे में जागरूक होना। आपके गाइड का आपसे संवाद करने का प्रयास करने का एक उदाहरण यह है कि यदि आप बार-बार किसी से मिलते रहते हैं, या यदि आपके आस-पास कोई विशेष विज्ञापन दिखाई देता है। यह आपका स्पिरिट गाइड है जो आपको उस स्थान तक ले जाने का तरीका है जहाँ आपको जाने की आवश्यकता है। आपके गाइड आपको पक्षी के पंख, किताबें, या घूमने वाली चीजों के रूप में संकेत भी छोड़ सकते हैं जो आप वास्तव में नहीं ले गए थे। यह आपके साथ संवाद करने का उनका तरीका है क्योंकि स्पिरिट गाइड के पास वास्तव में आवाज नहीं होती है।
एकांत और एकांतवास के माध्यम से अपने स्पिरिट गाइड्स से संपर्क करें
अपने स्पिरिट गाइड से संपर्क करने का एक सबसे अच्छा तरीका एकांत है। आप या तो योगा रिट्रीट में शामिल हो सकते हैं या स्थानीय ज़ेन मठ की यात्रा कर सकते हैं जहाँ आप एक सप्ताह से अधिक समय तक पूरी तरह से मौन रह सकते हैं। यह आपके मानसिक और शारीरिक स्पंदनों को सेट करने में मदद करेगा ताकि आप उसी तरंगदैर्ध्य पर हो सकें जो आपकी आत्मा गाइड करती है। मौन में आप अपने ध्यान में गहराई से खुदाई करना शुरू कर सकते हैं और अपने आध्यात्मिक मार्गदर्शकों से संपर्क करने का प्रयास कर सकते हैं। आपके आध्यात्मिक मार्गदर्शकों के साथ आपका संपर्क आध्यात्मिक होगा; यह मानव संपर्क की तरह नहीं होगा। जब आप एकांत में होंगे तो आपके मार्गदर्शक आपसे बेहतर ढंग से संवाद कर पाएंगे। जब आप एकांत और मौन की इन अवस्थाओं में हों तो आपको अपने मार्गदर्शकों के प्रति खुले विचारों वाले बने रहने की आवश्यकता है। आपको अगले कदमों से डरने के लिए खुले, उत्साहित और शांत रहने की आवश्यकता है। यदि आप डर को रास्ते में आने देते हैं, तो आप अगले दायरे तक पहुँचने और अपने मार्गदर्शकों से जुड़ने की अपनी क्षमता में बाधा डाल सकते हैं। डर आपके दिमाग को खुलने से रोकेगा। आप इन खुले स्थानों में और अधिक अर्थ खोज सकते हैं, क्योंकि यहां आपके गाइड के संकेतों में भाग लेने का अधिक अवसर है।
चैरिटी कार्य के माध्यम से अपने स्पिरिट गाइड्स से जुड़ें
अपने स्पिरिट गाइड्स से संपर्क करने का एक शानदार तरीका चैरिटी का काम है। स्पिरिट गाइड अन्य लोगों के दिलों के माध्यम से आपसे संवाद करते हैं। यह अभ्यास आपको जमीन से जोड़ेगा और आपको ऐसे लोगों से जोड़ेगा जो आपको अधिक आध्यात्मिक महसूस कराएंगे। अध्यात्म कोई एकल अभ्यास भी नहीं है; आपको अगले स्तर से ऊपर उठने और अपने मार्गदर्शकों से मिलने के लिए मानवीय संपर्क की आवश्यकता है। परोपकारी कार्य आपको मनुष्यों के साथ अधिक सहानुभूतिपूर्ण स्तर पर जुड़ने में मदद करता है जो सांसारिक और भौतिक से बहुत दूर है। दान कार्य का अभ्यास आपके शरीर और आत्मा में अधिक सकारात्मक स्पंदन लाएगा और आपको ऐसा महसूस कराएगा कि आपका एक उद्देश्य है। इन सकारात्मक स्पंदनों को ध्यान करते समय प्रसारित किया जा सकता है, जिससे आपके आध्यात्मिक मार्गदर्शकों के प्रति और भी मजबूत संबंध बन सकते हैं।
दोहराए जाने वाले अभ्यास और एक मजबूत दृढ़ विश्वास के माध्यम से जुड़ें
अपने आध्यात्मिक मार्गदर्शकों से जुड़ने का एक और वास्तव में शानदार तरीका दोहराव के माध्यम से है। यहां तक कि जब ऐसा लगता है कि आप कहीं नहीं पहुंच रहे हैं, तो अपने गाइड से संपर्क करने का प्रयास करते रहें। यह अक्सर ऐसे क्षण होते हैं जब आपको लगता है कि अब आप ऐसा नहीं कर सकते हैं कि आपको सफलता मिली है। उस सफलता के लिए और अपने मार्गदर्शकों से जुड़ने के लिए मानसिक रूप से प्रयास करते रहें।
प्रकृति माँ की यात्रा के माध्यम से अपने आध्यात्मिक मार्गदर्शकों से जुड़ें
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट ओरेकल (जिनास्टार महादेवी) (@zinastar) 3 जनवरी 2018 को सुबह 10:42 बजे पीएसटी
समुद्र या पार्क की यात्रा करने से आप अपने आध्यात्मिक मार्गदर्शकों से निकटता से जुड़े रह सकते हैं। आपके आध्यात्मिक मार्गदर्शक बहुत अधिक ऊर्जा से बने हैं और आपके मार्गदर्शकों की ऊर्जा तक पहुँचने का सबसे अच्छा तरीका प्रकृति के माध्यम से है। यदि आप उससे इसके बारे में पूछें तो आपके मार्गदर्शक आपको अधिक ऊर्जा देने में मदद कर सकते हैं। ऊर्जा अपने आप में और प्रकृति में स्वाभाविक रूप से प्रवाहित होती है। प्रकृति आपके कंपन को कम करती है और आपको अपने गाइड के साथ आसानी से तालमेल बिठाने में मदद करेगी। कहीं और की तुलना में प्रकृति में ध्यान करना भी आसान है। प्रकृति में अर्थ खोजना भी आपकी आत्मा के लिए फायदेमंद है।
अपनी आत्मा और क्षमा को शुद्ध करने के माध्यम से अपने आध्यात्मिक मार्गदर्शकों से जुड़ें
आप अपने आध्यात्मिक मार्गदर्शकों से जुड़ सकते हैं और ध्यान के माध्यम से अपनी आत्मा को शुद्ध कर सकते हैं। अपने आप को ध्यान की स्थिति में रखें और उन लोगों के बारे में सोचें जिन्होंने आपको नुकसान पहुंचाया है। अपने मन में इन व्यक्तियों को क्षमा करें और उन्हें छोड़ दें। यह आपकी आत्मा को शुद्ध करने में मदद करेगा। जब आपकी आत्मा शांत और सहज होगी, तो आप अपने आध्यात्मिक मार्गदर्शकों के करीब हो जाएंगे।
मंत्र कार्ड के माध्यम से अपने स्पिरिट गाइड से जुड़ें
आप खरीद के लिए मंत्र कार्ड ऑनलाइन पा सकते हैं। हर रात अपने मंत्र कार्ड पढ़ें और अपने पूरे दिन के लिए एक कार्ड का मंत्र समर्पित करें। याद रखें, यदि आप अपने आध्यात्मिक मार्गदर्शकों से जुड़ना चाहते हैं तो दोहराव और दृढ़ता महत्वपूर्ण है।
अपने गाइड को अपने सामने आने के लिए कह कर अपने स्पिरिट गाइड से जुड़ें
आप अपने आध्यात्मिक मार्गदर्शकों को विशेष रूप से बुलाकर उनसे जुड़ सकते हैं। आपको संकेत और संदेश दिखाने के लिए अपने स्पिरिट गाइड से पूछें। अपने गाइडों को हर रात तब तक बुलाते रहें जब तक कि आप उनसे बात न कर सकें।
आप जिस स्थान का ध्यान करते हैं उसके चारों ओर एक तीर्थ का निर्माण करें
क्रिस्टल के साथ एक सर्कल बनाएं और मोमबत्तियों का उपयोग करें। यह स्पिरिट गाइड्स का आह्वान करने और उन्हें आपके पास लाने में मदद करेगा। आपके द्वारा खरीदे गए क्रिस्टल पर शोध करें; स्पिरिट गाइड को आकर्षित करने के लिए कुछ क्रिस्टल या क्रिस्टल का संयोजन बेहतर होता है।
अपने आध्यात्मिक मार्गदर्शकों के लिए अपने अनुरोधों में विशिष्ट रहें
या तो प्रार्थना या लेखन के माध्यम से, आप विशेष रूप से अपने मार्गदर्शकों से कुछ अनुरोध कर सकते हैं - या तो उपचार या कुछ खोजने के लिए, उदाहरण के लिए। जितना अधिक आप अपने आध्यात्मिक मार्गदर्शकों तक पहुंचेंगे, उतना ही वे आपको उत्तर देंगे।
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट चंद्रमा डेक (@the_moondeck) 26 दिसंबर, 2017 दोपहर 2:34 बजे पीएसटी
प्रक्रिया पर और अपनी आत्मा के मार्गदर्शकों पर भरोसा करें
फिल एक्स पत्नीद्वारा साझा की गई एक पोस्ट पंखुड़ी और जहर (@petalsandpoison) 3 जनवरी 2018 को सुबह 6:44 बजे पीएसटी
बहुत खुले विचारों वाले बनें, अन्यथा आप गलती से अपने स्पिरिट गाइड को बंद कर देंगे। कभी-कभी अपने स्पिरिट गाइड्स तक पहुंचना या महसूस करना बहुत डरावना हो सकता है, इसलिए अपने गाइड से संपर्क करने की पूरी प्रक्रिया के दौरान खुले और सकारात्मक बने रहें।
लेखन के माध्यम से अपने स्पिरिट गाइड से जुड़ें
अपनी इच्छाओं की एक डायरी रखें और आप किस चीज के लिए मदद चाहते हैं और सीधे अपने गाइड से पूछें। अपने स्पिरिट गाइड को एक नाम या नाम दें, और मदद माँगते समय उस नाम का उपयोग करें। अपने स्पिरिट गाइड्स को लिखने से आपको इस बात पर नज़र रखने में भी मदद मिलेगी कि आप क्या माँग रहे हैं और आपको यह बताने में मदद मिलेगी कि आपको वास्तव में क्या माँगना चाहिए। आपके मार्गदर्शक आपको केवल वही नहीं देंगे जो आप मांग रहे हैं - वे जानते हैं कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है और आपको केवल उस रास्ते पर स्थापित करेगा जो आपके लिए सबसे अच्छा है। स्पिरिट गाइड जानते हैं कि आप अंततः कौन हैं, इसलिए वे इसे प्राप्त करने का मार्ग खोलेंगे।
नींद के माध्यम से अपने स्पिरिट गाइड से जुड़ें
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट उमर बस्टोस बाएज़ो (@omarbustosbaez) 11 दिसंबर, 2017 को रात 8:59 बजे पीएसटी
ध्यान के दौरान अपने स्पिरिट गाइड्स से कहें कि वे नींद के दौरान खुद को आपके सामने पेश करें और सपने देखते हुए जीवन में आपका सही अर्थ खोजने में उनकी मदद करें। वे आपका मार्गदर्शन करने में सक्षम होंगे और आपको सपने में सलाह देंगे। यह एक बहुत ही चुनौतीपूर्ण कार्य है लेकिन अभ्यास से यह आसान हो जाता है। ध्यान आपको अपने सपनों में अपने आध्यात्मिक मार्गदर्शकों तक पहुँचने में अधिक सक्षम बनने के लिए बेहतर तरीके से स्थापित करेगा। यह आपके मस्तिष्क में उन चैनलों को खोलने में मदद करता है जिन्हें आप पहले एक्सेस करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। अपने सपनों में अपने गाइड तक पहुंचना सबसे स्वाभाविक स्थिति है कि आप उन तक पहुंच सकते हैं।
सम्मोहन संगीत के माध्यम से अपने स्पिरिट गाइड से जुड़ें
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट ओरेकल (जिनास्टार महादेवी) (@zinastar) 22 नवंबर, 2017 दोपहर 1:14 बजे पीएसटी
सम्मोहन संगीत आपके ऊर्जा स्तर को कम करने में मदद कर सकता है ताकि आप अपने गाइड से आसानी से जुड़ सकें। यह आपको एक ट्रान्स अवस्था में डाल सकता है जहां आपकी तरंग दैर्ध्य गाइड तरंग दैर्ध्य से जुड़ सकती है। सम्मोहन संगीत आपके मस्तिष्क के उन हिस्सों को सक्रिय करने में भी आपकी मदद करता है जिनका आपने अभी तक उपयोग नहीं किया है। आपके मस्तिष्क के ये हिस्से आपकी मानसिक दृष्टि और आपके मार्गदर्शकों से जुड़ने में अधिक सक्षम हो सकते हैं। आपके मस्तिष्क के इन हिस्सों को सक्रिय करने से आपको अन्य तरीकों से भी फायदा हो सकता है, जिससे आपके मस्तिष्क की शक्ति को मजबूत बनाने में मदद मिलती है। यह आपको अधिक सहज और मानसिक बनाने में मदद कर सकता है। यदि आप अपने मस्तिष्क के इस हिस्से तक पहुंचने का प्रयास करते हैं तो आप भविष्य की भविष्यवाणी अधिक आसानी से कर पाएंगे। यह, बदले में, आपको अपने लक्ष्यों की ओर बेहतर मार्गदर्शन करने में मदद करेगा। यह आपकी सबसे बड़ी क्षमता तक पहुँचने और आपका सही अर्थ खोजने की आपकी प्रक्रिया को गति देगा। सम्मोहन संगीत बहुत शांत है और आपको आराम करने में भी मदद करेगा। सम्मोहन संगीत के बहुत सारे लाभ हैं, केवल अपने स्पिरिट गाइड के साथ संवाद करने के अलावा।
