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बालों से भरा सिर
बालों से भरा सिर मिल गया !? मैं भी करता हूँ! कभी-कभी मुझे इस सिर को बालों से भरा रखना अच्छा लगता है, और कभी-कभी, मेरे बालों में शैम्पू लगाना और इसे धोना और इसकी देखभाल करना काफी थका देने वाला हो सकता है। बालों को धोने और उनकी देखभाल करने के मामले में हर किसी की पसंद अलग-अलग होती है। कुछ लोगों के बाल दूसरों की तुलना में अधिक चिकने होते हैं और कुछ को बालों की समस्या या समस्या बिल्कुल भी नहीं होती है। एक मुख्य समस्या जिसके साथ मैं अक्सर संघर्ष करता हूँ और दूसरों को संघर्ष करते हुए सुनता हूँ वह है चिकना बाल। जाहिर है, यदि आपके घने बाल या पतले बाल हैं, तो आपके बाल इस बात पर निर्भर करते हुए चिकना हो सकते हैं कि आपने उस सप्ताह इसे पर्याप्त रूप से नहीं धोया है या यदि आपने अपने बालों में कुछ उत्पाद लगाए हैं। कुछ लोगों के बाल स्वाभाविक रूप से जल्दी चिकने हो जाते हैं। लेकिन चिंता करने की नहीं! तैलीय बालों से छुटकारा पाने के लिए बहुत सारे प्राकृतिक उपाय हैं। बेशक, तैलीय बालों से छुटकारा पाने के और भी तरीके हैं, जैसे हर हफ्ते एक या दो या तीन बार अच्छी तरह धोना। लेकिन फिर, आप अपने बालों को बहुत अधिक धोने के कारण इसके प्राकृतिक तेलों से छुटकारा पाकर अपने बालों को नुकसान नहीं पहुंचाना चाहते हैं। एक अलग दृष्टिकोण क्यों नहीं लेते? कठोर रसायनों के बिना, बिना जलन के, बिना किसी परेशानी के अधिक प्राकृतिक दृष्टिकोण का प्रयास करें।
स्वस्थ चमकदार बाल बनाम चिकना बाल
जब चमकदार बालों और चिकना बालों की बात आती है तो निश्चित रूप से बहुत बड़ा अंतर होता है। चिकना बालों के बारे में कुछ ऐसा है जो उस स्वस्थ चमक से छुटकारा दिलाता है। यह जमीन पर तेल के एक सुस्त पोखर की तरह दिखता है। यह आपके बालों को किसी भी तरह से चापलूसी नहीं करता है। सभी महिलाएं जानती हैं कि उनके बाल उनके सभी सुंदर चेहरों की तारीफ करते हैं! तो क्यों न अपने बालों को वह स्वस्थ, चमकदार लुक दिया जाए जिसके वह हकदार हैं? एक बार जब आप इस रूप को पूरा करने के लिए सही विधि, उत्पाद और दिनचर्या ढूंढ लेते हैं, तो आप निश्चित रूप से अपने बालों के चमकदार होने के प्रशंसक होंगे। याद रखें, चिकना बनावट के बिना, आपके बाल चमकेंगे! आपके बाल निश्चित रूप से प्रसन्न होंगे और धन्यवाद।
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट शेली चैपमैन (@shelley_menopause_help) अप्रैल 9, 2018 को रात 11:00 बजे पीडीटी
तैलीय बालों के कारण
आपके बालों में चिकना बनावट सचमुच रातोंरात हो सकता है। इसे रातोंरात ठीक करने के उपाय भी हैं, और फिर इसे कुछ दिनों में ठीक करने के उपाय हैं। जितना आप समाधान चाहते हैं, मुझे लगता है कि चिकना बालों के कारणों को जानना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। कई बार हम अपने बालों को साफ रखने के लिए काफी अच्छी दिनचर्या बनाए रखते हैं। लेकिन चाहे हम अपने बालों को कितनी भी अच्छी तरह धो लें, ऐसा लगता है कि हम हमेशा तैलीय और तैलीय होते हैं। ऐसा लग सकता है कि आपके बालों की बनावट हमेशा तैलीय होती है, चाहे आपके बाल कितने भी साफ हों। यह आश्चर्यजनक है कि आपके बाल कितनी तेजी से चिकना और तैलीय हो सकते हैं। आप जिस वातावरण में हैं, उसके साथ इसका बहुत कुछ लेना-देना है। यदि आप प्रदूषित वातावरण में हैं, तो आपकी त्वचा और बालों में स्मॉग या गंदी हवा को अवशोषित करने की संभावना अधिक होती है और इसे तैलीय या चिकना रूप में प्रतिबिंबित करते हैं। तैलीय बालों का एक अन्य कारण आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों का प्रकार है। हो सकता है कि आपका शैम्पू और कंडीशनर सबसे अच्छी गुणवत्ता का न हो, या आपके द्वारा अपने बालों में लगाए जाने वाले देखभाल उत्पादों में विशेष तत्व होते हैं जो आपके बालों के लिए सबसे अच्छे नहीं होते हैं। सामान्य तौर पर, बहुत अधिक उत्पाद का उपयोग करने से, आपकी खोपड़ी में छिद्र बंद हो सकते हैं और यह सीबम का अधिक उत्पादन कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप एक चिकना रूप दिखाई देता है। कुछ उत्पादों में कुछ ऐसे तत्व होते हैं जो आपके बालों को बहुत अधिक तैलीय और चिकना बना सकते हैं। तो सावधान रहें कि आप अपने बालों पर क्या इस्तेमाल करते हैं! चिकना बाल पाने का एक और त्वरित कारण और तरीका है अपने बालों को अच्छी तरह से और अक्सर पर्याप्त रूप से नहीं धोना। सुनिश्चित करें कि आप अपनी दिनचर्या से अवगत हैं और देखें कि क्या आप स्वस्थ बालों को बनाए रखने के लिए अपनी दिनचर्या में बदलाव और सुधार कर सकते हैं।
प्राकृतिक रूप से तैलीय बालों से छुटकारा पाने के 10 घरेलू उपाय
आपके तैलीय बालों की समस्या को ठीक करने के लिए बहुत सारे तेज़ तरीके हैं। कुछ को केवल अपने बालों में शैम्पू लगाने की आवश्यकता होती है। यह कम शैम्पू या अधिक शैम्पू हो सकता है। कभी-कभी विशेष शैम्पू भी। फिर ऐसे अन्य तेज़ तरीके भी हैं जिनमें आपके तैलीय बालों से छुटकारा पाने के लिए अधिक प्राकृतिक तरीके शामिल हैं। प्राकृतिक रूप से तैलीय बालों से छुटकारा पाने के लिए यहां दस घरेलू उपचार दिए गए हैं:
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट वेलकिन स्कैल्प केयर ऑस्ट्रेलिया (@wellkinscalpcareaustralia) अप्रैल 9, 2018 अपराह्न 7:33 बजे पीडीटी
अपने प्रेमी के लिए कविताएँ
1. स्वस्थ वसा और कार्ब्स का संतुलित आहार लें
उचित आहार खाने से वास्तव में हमारे जीवन को छोटे और बड़े दोनों स्तरों पर प्रभावित किया जा सकता है। संतुलित आहार का एक लाभ स्वस्थ बाल और त्वचा है। सही वसा और कार्ब्स चुनना मुश्किल हो सकता है, लेकिन यदि आप दृढ़ और दृढ़ हैं, तो आपके बाल सुंदर हो सकते हैं। मछली, समुद्री भोजन और अन्य खाद्य पदार्थ जो ओमेगा -3 फैटी एसिड से भरपूर होते हैं, आपके आहार को संतुलित करने में मदद करने के लिए बेहतरीन विकल्प हैं। ओमेगा के लिए एक अच्छा अनुपात ओमेगा -6 और ओमेगा 3 का 2:1 अनुपात है।
2. एलोवेरा जेल से डीप क्लीन
एक अच्छा हेयर मास्क और अपने बालों और स्कैल्प को गहराई से साफ करने का एक अच्छा तरीका एलोवेरा जेल है। थोड़ा एलोवेरा जेल लें, उसमें रगड़ें और 3 से 5 मिनट के लिए अपने बालों में मालिश करें। इसे लगभग 20 मिनट तक बैठने दें, फिर शॉवर में आ जाएं और इसे धो लें। अपने बालों को शैम्पू करें, और हवा के सूखने के बाद, यह पूरी तरह से नरम महसूस करेगा और इसमें एक स्वस्थ चमक होगी।
3. सेब साइडर सिरका
ACV हमेशा बालों सहित हर चीज के लिए एक प्राकृतिक उपचार रहा है। हालांकि, बहुत अधिक सेब का सिरका अपने एंटीसेप्टिक गुणों के कारण आपके स्कैल्प और बालों के लिए बहुत कठोर हो सकता है। इसलिए अपना खुद का काढ़ा मिलाते समय, इसे एक कप पानी में दो से तीन बड़े चम्मच ACV रखना सुनिश्चित करें। अच्छी तरह मिलाने के बाद आप इसे अपने बालों पर लगा सकते हैं। एक स्प्रे बोतल में तरल डालने से इसे लगाने में आसानी हो सकती है। बस सुनिश्चित करें कि आप इसे जड़ों और खोपड़ी में प्राप्त करें। इसे दो से तीन मिनट तक लगा रहने दें, फिर धो लें। इस मिश्रण को हफ्ते में दो या तीन बार लगाएं।
4. DIY ड्राई शैम्पू
DIY कभी-कभी जाने का सबसे सस्ता और सबसे प्राकृतिक तरीका होता है। मेरा मतलब है, आप अपने DIY ड्राई शैम्पू में डाली गई हर चीज को जान लेंगे, इसलिए आपके बालों को नुकसान पहुंचाने वाले सभी कठोर रसायनों के बारे में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है। ड्राई शैम्पू उन पलों के लिए है जब आपके पास नहाने का समय नहीं होता है, लेकिन आप कम से कम कुछ साफ और प्रेजेंटेबल दिखना चाहते हैं। सूखे शैम्पू के लिए एक अच्छा DIY अरारोट है। अपने बालों में थोड़ा सा छिड़कें और इसे रगड़ें। इससे आपके बालों का चिपचिपापन दूर हो जाएगा। जैसे ही आपको मौका मिले इसे धोना सुनिश्चित करें।
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट जूली (@a_curated_glow) 1 अप्रैल, 2018 दोपहर 2:29 बजे पीडीटी
5. चुड़ैल हेज़ल स्कैल्प एस्ट्रिंजेंट के रूप में
विच हेज़ल, एसीवी की तरह ही एक एस्ट्रिंजेंट है। यह फंगस और बैक्टीरिया को दूर रखने में मदद करता है। विच हेज़ल और पानी की कुछ बूंदों को एक साथ मिलाकर नहाने से पहले अपने बालों में रगड़ना चिकना बालों से छुटकारा पाने का एक बेहतरीन प्राकृतिक तरीका है। ऐसा करने से आपके बालों को वह बढ़ावा मिलेगा जिसकी आपको जरूरत है। क्योंकि यह एक कसैला है, यह शरीर के ऊतकों को सिकोड़ता है, जिससे वे अन्य प्राकृतिक तेलों के करीब हो जाते हैं। इसलिए सुनिश्चित करें कि इसे हर दिन न करें क्योंकि यह आपके स्कैल्प से उन प्राकृतिक तेलों को छीन लेगा जिनकी उसे स्वस्थ बाल पैदा करने के लिए आवश्यकता होती है।
6. अंडे की जर्दी हेयर मास्क
अंडे की जर्दी का मास्क हमेशा से ब्यूटी सीन में बहुत लोकप्रिय रहा है। वे न केवल मुंहासों को साफ करने के लिए जाने जाते हैं, बल्कि उच्च सल्फर सामग्री के कारण, वे डैंड्रफ और तैलीय बालों के लक्षणों से भी छुटकारा दिलाते हैं। अंडे की जर्दी में लेसिथिन और प्रोटीन भी भरपूर मात्रा में होता है, इसलिए वे न केवल आपके बालों को मजबूत करेंगे बल्कि अन्य लाभों में नरम और स्वस्थ चमकदार बाल शामिल हैं। अंडे की जर्दी का हेयर मास्क बनाने के लिए, आप बस अंडे की जर्दी को एक पतले तरल मिश्रण में हरा दें, या आप अपने DIY हेयर मास्क में अतिरिक्त आइटम जोड़ सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप शहद, टी ट्री ऑयल या जैतून का तेल मिला सकते हैं। एक बार जब आप इसे एक साथ मिला लें, तो सूखे बालों पर लगाएं और मास्क को लगभग 5 से 20 मिनट तक लगा रहने दें। बालों को अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें और फिर शैम्पू करें।
7. टी ट्री ऑयल
त्वचा और अन्य बीमारियों को ठीक करने के लिए प्राकृतिक घरेलू उपचार के लिए आवश्यक तेल बहुत लोकप्रिय हैं। एक लोकप्रिय आवश्यक तेल टी ट्री ऑयल है। यह मुँहासे को नियंत्रित करने और साफ़ करने के लिए जाना जाता है, लेकिन यह सेबम उत्पादन को भी नियंत्रित कर सकता है। टी ट्री ऑयल अपने रोगाणुरोधी गुणों और बैक्टीरिया को कम करने की क्षमता के लिए भी जाना जाता है। यह खोपड़ी पर फंगस को कम करने या खत्म करने में मदद करता है, जिससे आपके बाल अधिक स्वस्थ और चमकदार दिखते हैं।
8. नारियल का तेल
अपने बालों को नारियल के तेल से डीप कंडीशनिंग करना तैलीय बालों से छुटकारा पाने के सबसे प्राकृतिक तरीकों में से एक है। यदि आपके पास ठोस कोल्ड प्रेस्ड नारियल तेल है तो बस एक या दो स्कूप लें। या यदि आपके पास एक तरल रूप है, तो अपनी हथेलियों में पर्याप्त मात्रा में डालें और अपने बालों में अच्छी तरह से रगड़ें। 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर अच्छी तरह से धो लें।
ऑर्गेनिक वर्जिन कोकोनट ऑयल ऑर्गेनिकफार्म लाखों नारियल तेल में से एक है।
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट रोसन्ने (@coconutoilorganicfarm) 12 अप्रैल 2018 अपराह्न 2:16 बजे पीडीटी
9. शहद
ओह हनी! इस प्राकृतिक स्वीटनर के बिना हम कभी क्या करेंगे? शहद अपने जीवाणुरोधी और एंटी-फंगल गुणों के लिए जाना जाता है। ऐसा कहा जाता है कि एक अध्ययन में, 90% कच्चे शहद और 10% पानी के एक साधारण मिश्रण ने सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस जैसे परतदारपन, लालिमा, खुजली और अन्य परेशान करने वाले लक्षणों जैसे सीबम के अधिक उत्पादन के लक्षणों को कम कर दिया।
10. हरी चाय
ग्रीन टी का अर्क हमेशा सीबम उत्पादन को कम करने और त्वचा को पोषण देने और त्वचा को ठीक करने में सक्षम होने के कारण लोकप्रिय रहा है। आप वास्तविक चाय एकत्र कर सकते हैं और चाय से अपने बाल धो सकते हैं - बेशक जब यह गर्म या ठंडा हो! आप ग्रीन टी की पत्तियों आदि के साथ एक DIY शैम्पू बना सकते हैं। या आप इसे आसानी से ले सकते हैं और एक ऐसा शैम्पू ढूंढ सकते हैं जिसमें पहले से ही ग्रीन टी का अर्क हो।
आइए अपने आप को चिकना बालों से छुटकारा पाएं
ठीक है, देवियों और सज्जनों, मुझे पता है कि आप मेरे साथ हैं जब मैं कहता हूं कि चलो इस चिकना बालों से छुटकारा पाएं! नहीं, हमें अपने सारे बाल काटने की ज़रूरत नहीं है, और न ही हमें अपने स्कैल्प से तैलीय बनावट से छुटकारा पाने के लिए अपने सीबम को विनियमित करने के लिए कुछ पागल उत्पाद प्राप्त करने की आवश्यकता है। हम सब स्वाभाविक जा रहे हैं! तैलीय, तैलीय बालों से छुटकारा पाने का प्राकृतिक तरीका हमारे शरीर के लिए स्वास्थ्यप्रद है। यह न केवल स्वस्थ है, बल्कि यह हमारे सीबम को नियंत्रित करने का सबसे आसान और तेज़ विकल्प भी है। यह रातोंरात हो सकता है, बस इसे अपने लिए आजमाना होगा!
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट लिंडसे यंग (@klynz) 31 मार्च, 2018 पूर्वाह्न 10:13 बजे पीडीटी
हम अपने बालों से प्यार करते हैं!
हम अपने बालों से प्यार करते हैं! यह वास्तव में एक प्यार-नफरत का रिश्ता है, लेकिन निश्चित रूप से अधिक प्यार है! जब हम बच्चे थे तब से हम हमेशा अपने बालों के विचार से जूझते रहे हैं। कुछ लोगों के बाल अच्छे थे, और कुछ के बाल खराब थे। चिकना बालों को खराब बालों का दिन न बनने दें। चिकना बालों को प्यार करने और अपने बालों के प्रति आश्वस्त होने के अपने आनंद से छुटकारा न दें। सुनिश्चित करें कि जल्दी हो और चिकना बालों की समस्या को ठीक करें ताकि आप अपने बालों को प्यार करना जारी रख सकें। याद रखें, अपने तैलीय बालों से छुटकारा पाने के लिए आपको लगातार बने रहने की आवश्यकता है। यदि आप अपने बालों से प्यार करते हैं, तो रात भर अपने आप को और अपने बालों को लाड़ प्यार करें और इसे नियमित रूप से शैम्पू करें। अगर आप अपने बालों से प्यार करते हैं, तो आप खुद से प्यार करते हैं! यह निश्चित रूप से दिखाता है!
द्वारा साझा की गई एक पोस्ट अद्भूत चमत्कार (@monatmiracles) 24 फरवरी, 2018 पूर्वाह्न 6:14 बजे पीएसटी
