अपने एंजेल की संख्या का पता लगाएं
हम उन उत्पादों को शामिल करते हैं जो हमें लगता है कि हमारे पाठकों के लिए उपयोगी हैं। यदि आप इस पृष्ठ पर लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं।यहाँ हमारी प्रक्रिया है।
आपके बॉस ने आपको कैफेटेरिया में बिना धुले कटोरे छोड़ने के बारे में बताया, एक गुल ने ड्राइव होम पर आपकी विंडशील्ड पर एक पूप ग्रेनेड उतार दिया, और जैसे ही आप अंदर गए, आप एक उलटे प्लग पर खड़े हो गए।
स्वाभाविक रूप से, आपके दिमाग में पहली बात यह है कि आप अपने निकटतम सुपरमार्केट में जा रहे हैं और चेकआउट लोगों के साथ बहस कर रहे हैं, जबकि वे गम चबाते हैं। (आपके द्वारा पक्षी के शिकार को मिटा देने के बाद - यह एक खतरा है।)
एक छोटी सी चिड़िया हमें बताती है कि यह गलत है, और आप खाएंगे, सोएंगे, और नाटक करेंगे कि आज कभी नहीं हुआ।
यही कारण है कि आप यह सुनकर आभारी होंगे कि इन भयानक भोजन वितरण सेवाओं ने हमारी पीठ थपथपाई है और स्वस्थ भोजन को बहुत कम समय में चूसते हैं।
चाहे आप थके हुए हों, ऊब रहे हों, लॉकडाउन में हों, या बस सामान खरीदने और चीजों को मापने के लिए परेशान नहीं किया जा सकता (दोनों चूसते हैं, हम आपको महसूस करते हैं), ये सेवाएं आपके दरवाजे पर जंक मेल के बगल में जंक फूड डंप किए बिना सामान देती हैं।
विचारशील भोजन योजनाएं, नुस्खा कार्ड, और पूरी तरह से विभाजित सामग्री दोनों तैयारी के समय और काम को कम से कम रखती हैं। इस लेख में, हम प्रत्येक को कीमत के आधार पर और उनके काम करने के तरीके के बारे में बताएंगे।
यह ध्यान देने योग्य है कि COVID-19 महामारी ने कुछ खाद्य वितरण कंपनियों की उपलब्धता को प्रभावित किया हो सकता है। संचालन में किसी भी बदलाव के लिए सीधे कंपनियों से संपर्क करें।
सस्ता और खुशमिजाज: प्रति भोजन के तहत
ये भोजन आपके स्वाद को प्रभावित करेगा न कि आपकी जेब पर।
1. नीला एप्रन
फोटो: ब्लू एप्रन
कीमत: .66 प्रति सर्विंग से शुरू होता है
वितरण: राष्ट्रव्यापी (हवाई और अलास्का को छोड़कर)
ब्लू एप्रन अपने उपयोगकर्ताओं को खाना पकाने का शानदार अनुभव प्रदान करने के बारे में है। दो-व्यक्ति या परिवार योजना के लिए साइन अप करें और साप्ताहिक डिलीवरी प्राप्त करें, जिसमें सभी सामग्री शामिल हैं जो आपको 6 से 16 भोजन के बीच बनाने की आवश्यकता है।
सामग्री पूर्व-भाग की जाती है (कम भोजन बर्बादी के लिए याय) और यदि व्यंजन आपको पसंद नहीं आते हैं तो कंपनी एक सप्ताह को छोड़ना आसान बनाती है। ब्लू एप्रन में कुछ माउथवॉटर एंट्री हैं, जैसे:
- चिकन चीलाक्विलेस
- चिकोरी और करी छोले के साथ स्टेक सलाद
- चुकंदर सलाद के साथ सामन केक
आप खाद्य एलर्जी या वरीयताओं को समायोजित करने के लिए भोजन को वैयक्तिकृत कर सकते हैं।
दो। हरा ब्लेंडर
फोटो: ग्रीन ब्लेंडर
कीमत: .90 प्रति सर्विंग
वितरण: पूर्वी और पश्चिमी तट
स्मूदी स्वादिष्ट होती है, लेकिन उन सभी सामग्रियों को काटना थकाऊ हो सकता है। ग्रीन ब्लेंडर जहाजों को पूरी तरह से विभाजित किया जाता है, स्थानीय रूप से सोर्स की गई सामग्री, इसलिए आपको केवल मिश्रण करना है।
सदस्यता सेवा हर हफ्ते पांच नए व्यंजनों के लिए सामग्री भेजती है, और प्रत्येक इसके पोषण संबंधी लाभों पर त्वरित लेखन के साथ आता है।
उदाहरण के लिए, उनका क्रैनबेरी कुमक्वेट टार्ट, विटामिन सी, फाइबर और कैल्शियम से भरा होता है। प्रत्येक नुस्खा दो 12-औंस सर्विंग्स पैदा करता है।
स्मूदी आपूर्ति का बॉक्स सप्ताह के लिए भोजन प्रस्तुत करने की जगह नहीं लेगा, लेकिन कीमत निश्चित रूप से आपके स्थानीय जूस बार को मात देती है। यहाँ कुछ है स्मूदी रेसिपी आप पांच से कम अवयवों में एक साथ दस्तक दे सकते हैं।
3. ल्यूक का स्थानीय
फोटो: ल्यूक का स्थानीय
कीमत: भोजन के डिब्बे अब उपलब्ध नहीं हैं। हालांकि, आप एक नियमित ऑनलाइन खाद्य दुकान की तरह हजारों वस्तुओं में से चुन सकते हैं, सिवाय इसके कि यह सब ताजा और सुंदर है।
वितरण: सैन फ्रांसिस्को के आसपास उसी दिन।
हालाँकि ये लोग अब खाने के डिब्बे की सदस्यता नहीं लेते हैं, वे COVID-19 महामारी के दौरान स्थानीय स्वास्थ्य और खाद्य उद्योग के श्रमिकों के लिए एक दान भोजन बॉक्स कार्यक्रम चला रहे हैं।
हमने सोचा कि यह सुपर स्वीट और निफ्टी था, इसलिए भले ही हमारे पास आपको देने के लिए कोई कीमत की तुलना नहीं है, फिर भी आपको उन्हें देखना चाहिए और भोजन बॉक्स कार्यक्रम में दान करें यदि आप।
मध्य मैदान: मिडरेंज सेवाएं
पूरे रास्ते खुले बैंक का भंडाफोड़ करने के लिए नहीं देख रहे हैं? आप इन स्वादिष्ट विकल्पों के साथ गुणवत्ता और खर्च को संतुलित कर सकते हैं।
चार। होम शेफ
फोटो: होम शेफ
कीमत: $६.९९ प्रति सेवारत, साथ ही $४५ के तहत साप्ताहिक ऑर्डर पर $१० शिपिंग shipping
वितरण: राष्ट्रव्यापी (हवाई और अलास्का को छोड़कर)
दो के लिए खाना? या ... दस? जबकि अन्य भोजन-किट वितरण सेवाएं टेबल पर लोगों की संख्या को पूरा नहीं करती हैं, होम शेफ पूरी तरह से विभाजित भोजन बनाता है ताकि आपको भोजन बर्बाद करने की चिंता न करनी पड़े।
इस सेवा के साथ, यह गुणवत्ता और सादगी के बारे में है, इसलिए आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि आपका भोजन स्वादिष्ट, स्वस्थ और बनाने में बेहद आसान होगा।
होम शेफ सस्ती, उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री, सरल रेसिपी कार्ड और त्वरित खाना पकाने की रात परोसता है।
आप परिवार के साथ और अधिक टेबल टाइम की प्रतीक्षा कर सकते हैं, या, यदि अकाल आपकी नसों पर चढ़ जाता है, तो अधिक समय उनसे दूर अपने कमरे में छिपा हुआ है।
5. हेलो फ्रेश
फोटो: हेलो फ्रेश
कीमत: .99 प्रति सर्विंग से शुरू
वितरण: राष्ट्रव्यापी (हवाई और अलास्का को छोड़कर) + कुछ अंतरराष्ट्रीय क्षेत्र
हैलोफ्रेश क्लासिक आराम खाद्य पदार्थों के स्वस्थ और स्वच्छ संस्करणों के बारे में है। हर हफ्ते आपको दो से चार भोजन (आप किस योजना के आधार पर चुनते हैं) के लिए सामग्री के साथ एक बॉक्स प्राप्त करेंगे जो आपके दरवाजे पर पहुंचाया जाएगा और ताजा उपज और प्रोटीन के साथ पैक किया जाएगा।
बक्से दो या चार लोगों की सेवा करते हैं, और कुछ व्यंजनों, जैसे कि एवोकाडो के साथ पनीर पोर्क एनचिलाडस, तैयार करने में 30 मिनट से अधिक नहीं लगते हैं। यह एक उच्च स्वादिष्टता-प्रति-मिनट अनुपात है।
क्लासिक प्लान पर 15 व्यंजनों में से चुनें, या वेजी या परिवार योजनाओं से तीन चुनिंदा व्यंजनों को प्राप्त करें।
राज्य-निवासी नहीं? डरो मत, हमारे खूबसूरत अंतरराष्ट्रीय दोस्त। हैलोफ्रेश काफी ग्लोबट्रॉटर है, और आप अभी भी दुनिया भर के कई अन्य स्थानों में अपना ग्रब हड़प सकते हैं।
कंपनी ने 2011 में जर्मनी में शुरुआत की और अन्य यूरोपीय देशों और कनाडा को नए नाम प्रदान करने के लिए तेजी से विस्तार किया।
6. हाल में
फोटो: ताजा
कीमत: प्रति सेवारत $ 7.99 से शुरू - हालाँकि, यह मूल्य प्राप्त करने के लिए, आपको एक सप्ताह में 12 भोजन की आवश्यकता होगी। प्रति सप्ताह 4 से 9 भोजन चुनने पर प्रति भोजन .99 और .50 के बीच कहीं भी खर्च होगा।
वितरण: देश भर के 21 राज्य, नए क्षेत्र नियमित रूप से उपलब्ध होने के साथ
हमारे द्वारा राउंड अप किए गए अन्य विकल्पों की तुलना में ताजा थोड़ा अलग है - उनका भोजन फिर से गर्म करने योग्य है लेकिन जमे हुए नहीं है। फ्रेशली के भोजन का पहला दंश आपके द्वारा चखने वाले किसी भी भोजन को शर्मसार कर देगा, जिसने फ्रीजर के गलियारे में जीवन शुरू किया था।
कंपनी एक लचीली सदस्यता सेवा प्रदान करती है, जिसका अर्थ है कि आप प्रति सप्ताह 4, 6, 9 या 12 भोजन चुन सकते हैं। वे सभी प्राकृतिक, लस मुक्त नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना वितरित करते हैं, ताजा भेज दिया जाता है।
जब आप 2 मिनट में अपनी टेबल पर केल और बोक चोय के साथ नारियल-नींबू सामन रख सकते हैं, तो इसे खरोंच से बनाने के लिए वापस जाना मुश्किल है।
7. दैनिक हार्वेस्ट
छवि: दैनिक फसल
कीमत: .99 प्रति स्मूदी या सूप से शुरू।
वितरण: राष्ट्रव्यापी (हवाई और अलास्का को छोड़कर)
'मेरे पास सचमुच कुछ भी करने का समय नहीं है, यहां तक कि चबाने' वाले व्यक्ति के लिए, 30-सेकंड (स्वस्थ) भोजन से मिलें।
यह सेवा पहले से कटी हुई, जमी हुई स्मूदी सामग्री और पूर्व-भाग, रेडी-टू-ईट सूप से भरे कपों को शिप करती है। या तो एक तरल आधार जोड़ें, ब्लेंडर या माइक्रोवेव में पॉप करें, और आप जाने के लिए अच्छे हैं।
पोषण विशेषज्ञ और रसोइये की एक टीम जैविक सामग्री और सुपरफूड से व्यंजनों को विकसित करती है। हम विशेष रूप से उनके गाजर और नारियल के सूप और मेनू पर कोको और एवोकैडो स्मूदी में हैं।
डेली हार्वेस्ट अपनी सदस्यता योजनाओं में बहुत अधिक लचीलापन प्रदान करता है - प्रति सप्ताह 6, 12, या 18 स्मूदी और सूप चुनें। न केवल योजना लचीली है, बल्कि आप जितने चाहें उतने प्रत्येक को चुन सकते हैं।
(18 काकाओ और एवोकैडो स्मूदी, कृपया)।
.99 और .99 प्रति सर्विंग के बीच, ये स्मूदी और सूप अधिक महंगे हैं। हालाँकि, आप पौराणिक-स्तरीय सुविधा और उन सभी एंटीऑक्सिडेंट के लिए भुगतान कर रहे हैं जिन्हें आप एक बार में अपने मुंह में फिट कर सकते हैं।
इसे अपने लिए आजमाना चाहते हैं? GREATIST3 कोड के साथ तीन निःशुल्क कप प्राप्त करें (केवल नए ग्राहक)।
8. बिस्ट्रोएमडी
फोटो: बिस्ट्रोएमडी
कीमत: केवल प्रति भोजन से शुरू होकर, इन योजनाओं में या तो दिन का प्रत्येक भोजन या केवल दोपहर का भोजन और रात का खाना शामिल है। रात के खाने का कोई विकल्प नहीं है।
वितरण: राष्ट्रव्यापी
बिस्ट्रोएमडी विशिष्ट वजन घटाने के लक्ष्यों वाले लोगों का समर्थन करना चाहता है, इसमें शामिल भोजन बहुत छोटे हिस्से या महिमामंडित कार्डबोर्ड नहीं हैं, और यह योजना एक त्वरित सुधार पर एक स्वस्थ जीवन शैली पर जोर देती है, जिसे हम पसंद करते हैं।
लोग मानक, लस मुक्त, या विशेष रूप से मधुमेह वाले लोगों का समर्थन करने के लिए तैयार विकल्पों में से चुन सकते हैं।
फिर उन्हें अपने दरवाजे पर 5 या 7 दिनों के स्वस्थ नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना मिलेगा।
डॉ. कैरोलिन जे. सीडरक्विस्ट, एम.डी. ने ऐसे भोजन तैयार किए हैं जिनमें कभी भी एमएसजी, ट्रांस वसा या एस्पार्टेम शामिल नहीं होता है।
क्रैनबेरी चटनी, ब्रोकोली, और रात के खाने के लिए जंगली चावल या नाश्ते के लिए एक आटिचोक, पालक, और लाल मिर्च फ्रिटाटा के साथ टर्की जैसे भोजन को गर्म करें।
परम नाश्ता संगत के लिए आसान पहुँच की तलाश है? कॉफी वितरण सेवाओं के बारे में जानेंयहां.
ऊह ला ला! आपके दरवाजे पर अपस्केल डाइनिंग
मूल्य स्पेक्ट्रम के उच्च अंत में, कुछ वितरण सेवाएं आपको रिमोट कंट्रोल का उपयोग करने के लिए पूरे परिवार को लुभाने के लिए मिशेलिन-स्तर के भोजन का उत्पादन करने में मदद कर सकती हैं।
9. सनबास्केट
फोटो: सनबास्केट
कीमत: .99 प्रति सर्विंग से शुरू
वितरण: राष्ट्रव्यापी
क्या आपको लगता है कि आपको अपने चक्रों को संरेखित करने में एक या दो घंटे खर्च करने के बाद अस्पष्ट सामग्री के लिए संपूर्ण खाद्य पदार्थों की यात्रा करने की आवश्यकता है? फिर से विचार करना।
सनबास्केट स्वस्थ खाना पकाने के तरीके को आसान बनाने के बारे में है। आप जानते हैं कि आप अपने दरवाजे पर जैविक, गैर-जीएमओ सामग्री पहुंचा रहे हैं।
सनबास्केट भी (पिंकी) स्थायी रूप से सोर्स किए गए प्रोटीन का उपयोग करने का वादा करता है, एकमात्र मछली जिसे आप तलना चाहते हैं वह जंगली पकड़ी जाएगी और आप जो मांस खा रहे हैं वह एंटीबायोटिक- और हार्मोन मुक्त होगा।
सबसे अच्छी बात यह है कि सनबास्केट पालेओ, ग्लूटेन-मुक्त और शाकाहारी आहार पर लोगों के लिए विशेष मेनू प्रदान करता है, जिससे मूर्खतापूर्ण राशि पर शोध किए बिना एक नई खाने की योजना को लेना आसान हो जाता है।
यदि आप इन आहारों के बारे में अपने लिए कुछ खोज करना चाहते हैं, तो हमारे व्यापक प्रयास करें पैलियो तथा शाकाहारी खरीदारी की सूचियाँ।
10. ग्रीन शेफ
फोटो: ग्रीन शेफ
कीमत: $ 9.99 प्रति भोजन से शुरू, विशेष आहार योजनाओं के साथ $ 11.99 से $ 12.99 तक भिन्न होता है
वितरण: राष्ट्रव्यापी (हवाई, अलास्का और अधिकांश विस्कॉन्सिन और मिनेसोटा को छोड़कर)
इन भोजन किटों में दी जाने वाली सभी सामग्रियों को संयुक्त राज्य अमेरिका के कृषि विभाग (यूएसडीए) से उनके जैविक मूल की पुष्टि के लिए प्रमाणन प्राप्त है।
ग्रीन शेफ आपकी सटीक आहार संबंधी जरूरतों को पूरा करने वाले सब्सक्रिप्शन की पेशकश करने के लिए बहुत अधिक समय तक चला गया है।
उन्होंने हाल ही में निम्नलिखित विकल्प लॉन्च किए हैं:
- पेसटेरियन
- आभ्यंतरिक
- दुबला और साफ
- दिल होशियार
- इन
उनके पास उन लोगों के लिए भी योजना है जो पालेओ, लस मुक्त, शाकाहारी और शाकाहारी भोजन खाते हैं। और घबराएं नहीं, मांस और समुद्री भोजन प्रेमी - वे आपको भी नहीं भूले।
ग्रीन शेफ लचीलेपन के बारे में है: एक सप्ताह से अगले सप्ताह तक विभिन्न योजनाओं का प्रयास करें, और जब भी आपको आवश्यकता हो, सप्ताहों को छोड़ दें। उनका भोजन हमेशा रंगीन, स्वस्थ और त्वरित होता है, इसे बनाने में 30 मिनट से अधिक समय नहीं लगता है।
ग्यारह। मार्था और मार्ले चम्मच
फोटो: मार्था और मार्ले स्पून
कीमत: दो-व्यक्ति भोजन किट के लिए $ 8.90 प्रति भाग या चार परोसने वाली किट के लिए $ 6.99 से शुरू।
वितरण: राष्ट्रव्यापी (हवाई और अलास्का को छोड़कर)
क्या मार्था स्टीवर्ट व्यक्तिगत रूप से आपको भोजन पहुंचाती है ?: नहीं, लेकिन हमने पूछा।
मार्ले स्पून मार्था स्टीवर्ट की भोजन-वितरण सेवा है, इसलिए पहले से ही आप जानते हैं कि व्यंजनों को विभिन्न प्रकार के गिरफ्तार करने वाले स्वादों के साथ पैक किया जा रहा है।
मार्ले स्पून नए व्यंजनों को जोड़ता है, जो इसे साहसिक भोजन के लिए एकदम सही बनाता है। आप लस मुक्त, शाकाहारी, शाकाहारी, बच्चों के अनुकूल, और बहुत कुछ के आधार पर छाँट सकते हैं।
और, हे, सुपर ताजा सामग्री, लचीली डिलीवरी शेड्यूल, और 100 प्रतिशत रीसाइक्टेबल पैकेजिंग बिल्कुल भी चोट नहीं पहुंचाती है।
12. बैंगनी गाजर
फोटो: बैंगनी गाजर
कीमत: .99 प्रति भोजन से शुरू
लड़के लड़कियों से पूछते हैं
वितरण: पूर्वोत्तर, मध्य-अटलांटिक और पश्चिमी तट क्षेत्र
भले ही आप सख्त शाकाहारी या शाकाहारी आहार का पालन करें, अपने दिन में अधिक सब्जियों को शामिल करना हमेशा एक अच्छी बात है।
बैंगनी गाजर स्वस्थ, पौधों पर आधारित भोजन की एक घूर्णन कास्ट के साथ उस लक्ष्य को पूरा करना आसान बनाता है। हर हफ्ते एक नया सब्जी रोमांच हो सकता है।
एक सप्ताह में तीन भोजन प्राप्त करने के लिए 1 से 2 व्यक्ति की योजना चुनें, प्रत्येक में दो सर्विंग्स के साथ, या 3 से 4 व्यक्ति एक सप्ताह में दो बार भोजन प्राप्त करने की योजना बना रहे हैं जिसमें प्रत्येक में चार सर्विंग्स हों।
हाल के भोजन में हम बटरनट स्क्वैश और ब्लैक बीन एनचिलाडस और वेजिटेबल पॉट पाई शामिल हैं। हमारे मुंह में शब्द भी पिघल जाते हैं।
यदि आप शाकाहारी भोजन की ओर झुकाव रखते हैं, लेकिन एक प्राकृतिक स्नैकर हैं, तो क्लिक करें यहां अमेज़ॅन पर उपलब्ध कुछ शाकाहारी स्नैक विकल्पों के लिए।
टीएल; डॉ
आपको उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री प्राप्त करने या आवारा की तरह खाना बनाना सीखने के लिए घर छोड़ने की ज़रूरत नहीं है।
जो लोग एक नया कौशल सीखना चाहते हैं, लेकिन किराने की दुकान पर खर्च करने के लिए उनके पास सीमित समय है, उनके पास कीमतों की एक विस्तृत श्रृंखला है, जिसमें से वे चुन सकते हैं।
अधिकांश सेवाएं आहार प्रतिबंधों और व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के लिए भी जिम्मेदार हैं। जंगली जाओ और अपने प्यार करने वालों के लिए कुछ गड़बड़ करना सीखो।
