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कभी-कभी जब हम किसी रिश्ते में मुश्किल दौर से गुजर रहे होते हैं, तो हमें अपनी भावनाओं को शब्दों में बयां करना मुश्किल होता है। हम चाहते हैं कि कोई अन्य व्यक्ति ठीक वही समझाए जो हम महसूस कर रहे हैं। यह तब होता है जब हम अन्य लोगों द्वारा लिखे गए लेखों या उद्धरणों को पढ़ते हैं क्योंकि इससे हमें बेहतर महसूस होता है कि कोई और जानता है कि हम वास्तव में क्या महसूस कर रहे हैं। उद्धरण हमेशा दुखद नहीं होते हैं; रोमांस, प्यार और अंतरंगता के बारे में उद्धरण हैं। इन उद्धरणों को पढ़ना, खासकर जब आप किसी रिश्ते में संघर्ष कर रहे हों, यह आशा दे सकता है कि हम अकेले नहीं हैं जो मुश्किल स्थिति में हैं। हम लेखक के साथ एक बंधन विकसित करते हैं जो हमें दिल टूटने में मदद करता है।
एक रिश्ते के उतार चढ़ाव
रिश्ते कोई मज़ाक नहीं हैं! वे एक रोलर कोस्टर की सवारी हो सकते हैं, कभी-कभी मज़ेदार होते हैं लेकिन कभी-कभी आपको दया की भीख माँगना छोड़ देते हैं। यह सब उतार-चढ़ाव के बारे में है। आपको ऊंचाइयों का आनंद लेना और चढ़ाव के दौरान मजबूत रहना सीखना होगा। यहाँ कुछ चीजें हैं जो आपकी गर्लफ्रेंड चढ़ाव के दौरान रिश्ते को चुपचाप समर्थन देने के लिए कर सकती हैं।
1. उन्हें जगह दें
एक रिश्ते में होना शुरू में मज़ेदार और रोमांचक होता है क्योंकि यह किसी भी रिश्ते का हनीमून पीरियड होता है। आप दुनिया में किसी भी चीज से ज्यादा एक-दूसरे की कंपनी का आनंद लेते हैं लेकिन जैसे-जैसे समय बीतता है, चीजें बदलने लगती हैं। अगर आपका बॉयफ्रेंड अचानक दूर होने लगे, तो उससे पूछें कि उसे क्या परेशान कर रहा है लेकिन अगर उसे खुलने में मुश्किल हो रही है, तो उसे अपना स्पेस दें। हो सकता है कि कुछ दिनों बाद वह बेहतर महसूस करे और आपसे खुद बात करे।
2. देखें कि क्या दूरी जानबूझकर है
पहले तो उन्हें अपना स्पेस दें लेकिन कुछ दिनों के बाद भी अगर आपको दूरियां महसूस होती हैं, तो अपने पार्टनर से बात करने की कोशिश करें और आकलन करें कि क्या दूरी जानबूझकर की गई है। अगर आपको लगता है कि वह इस बातचीत से बच रहा है, तो एक संकेत लें कि निश्चित रूप से कुछ गलत है। स्थिति का विश्लेषण करें और फिर जरूरत पड़ने पर परिपक्व निर्णय लेने का प्रयास करें। अगर आप अकेले हैं जो चीजों को काम करने की कोशिश करना चाहते हैं तो किसी रिश्ते को न पकड़ें। यह हमेशा एक पारस्परिक प्रयास होना चाहिए।
3. खुद को फिर से खोजने की कोशिश करें
एक रिश्ते में वह बिंदु जब आदमी दूर या अज्ञानी होने लगता है, रिश्ते के सबसे बुरे चरणों में से एक होता है। आप अचानक से यह नहीं समझ पा रहे हैं कि वह छोटी सी बात पर भी दूर क्यों हो रहा है या नाराज हो रहा है। आप महसूस करेंगे कि संचार की कमी है और आप उससे बात करने और चीजों को बेहतर बनाने की पूरी कोशिश करेंगे लेकिन आपको यह महसूस करने की जरूरत है कि प्रयास करने वाले आप अकेले नहीं हो सकते। अगर वह दूर होता जा रहा है, तो आप कुछ भी कर लें, उसका मन नहीं बदलेगा। यदि वह अलग होने का फैसला करता है, तो आपको स्वीकार करने और जाने देने की आवश्यकता है। हम क्लोजर ढूंढते रहते हैं और बदले में हम खुद को समय देना भूल जाते हैं। अपने आप को फिर से खोजने की कोशिश करें और आप इस रिश्ते से क्या चाहते हैं।
4. दोस्तों के साथ बाहर जाएं
व्यस्त रहना सबसे अच्छी चीजों में से एक है जो आप अपने लिए कर सकते हैं जब आपके रिश्ते को समय चाहिए। अपने दोस्तों और परिवार के साथ समय बिताएं और ऐसे काम करें जो आपको पसंद हों। आपके लिए उसके विचार को पूरी तरह से बंद करना कठिन होगा लेकिन जितना अधिक आप व्यस्त रहेंगे, उतना ही यह आपके दिमाग को कोई भी निर्णय लेने से विचलित करने में मदद करेगा जो बंधन को और नुकसान पहुंचाएगा।
5. चिकित्सा के लिए जाने पर विचार करें
कभी-कभी आप अपने रिश्ते में किसी न किसी पैच से गुजर रहे होते हैं और आप दोनों मतभेदों को सुलझाने में असमर्थ होते हैं या विवाद या अंतर के कारण को भी पहचान नहीं पाते हैं। इस समय आप जो सबसे अच्छी चीज कर सकते हैं, वह है चिकित्सा के लिए जाने पर विचार करना। यदि आप दोनों चाहते हैं कि चीजें काम करें तो युगल चिकित्सा बहुत मदद करती है।
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6. इसे अपने बारे में मत बनाओ
ज्यादातर एक रिश्ते में जब एक साथी अलग हो रहा होता है, तो हम चीजों को मानने लगते हैं और यह मानने लगते हैं कि यह हमारी गलती है। जब आप खुद पर दया करना शुरू करते हैं, तो आप अपना आत्मविश्वास खो देते हैं। इससे आपका कोई भला नहीं होगा बल्कि यह आपके लिए सिर्फ डिप्रेशन का कारण बनेगा। बस इतना याद रखें कि आप चाहे कुछ भी कर लें, आप किसी व्यक्ति को अपने जीवन में जबरदस्ती नहीं बना सकते। अपनी भावनाओं को हावी होने देने के बजाय स्थिति को तर्कसंगत रूप से देखें। दोषारोपण का खेल बंद करो क्योंकि यह आप एक दूसरे के खिलाफ नहीं है, यह आप दोनों एक टीम के रूप में है, समस्या के खिलाफ है।
7. आरोप न लगाएं
जब कोई रिश्ता खत्म हो रहा होता है तो हम या तो उन सभी चीजों के लिए खुद को दोष देना शुरू कर देते हैं जो गलत हो गईं या नहीं तो हम अपने साथी पर आरोप लगाने लगते हैं। आपको यह समझने की जरूरत है कि यह जरूरी नहीं कि दोनों में से किसी एक की ही गलती हो। कभी-कभी किसी की गलती नहीं होती; यह सिर्फ इतना है कि आप जीवन में अलग-अलग प्राथमिकताओं वाले दो बेहद अलग लोग हैं। यहां तक कि अगर आप रिश्ते को खत्म करने का फैसला करते हैं, तो इसके बारे में शालीन रहें और इसे सम्मान और अनुग्रह के साथ समाप्त करें।
20 उद्धरण सभी 'प्रेमी' से संबंधित
एक रिश्ते की शुरुआत: पिल्ला प्यार उद्धरण
- 'मैं उसे चाहता हूं और भले ही यह भयावह हो, भले ही मैं किसी रिश्ते के लिए पूरी तरह से तैयार न हो, मैं उसे चाहता हूं। अभी... और कल, और आने वाले सभी दिन।'
- “मुझे पता है कि भगवान ने मेरे लिए किसी खास व्यक्ति को चुना है; मुझे उसकी तलाश करने की कोई जरूरत नहीं है क्योंकि मैंने उसे पा लिया है। मैं तुमसे प्यार करता हूं और करता रहूंगा। '
- 'आइए हम अपने अधिकारों और गलतियों को आत्मसमर्पण करें। आइए एक-दूसरे की बाहों में आएं और खुद को एक-दूसरे को पूरा करने दें, प्यार का खूबसूरत एहसास होगा ”।
- 'मैं तुमसे इतना प्यार करता हूं कि जब तुम मेरा नाम लेते हो तो मेरा दिल धड़कता है।'
- “जिस दिन से हम पहली बार मिले थे, उस दिन से तुमने मुझे बदल दिया है। मैं कम रोता हूं, जोर से हंसता हूं और यह सिर्फ तुम्हारी वजह से है प्रिये। '
पैच अप उद्धरण
- 'प्यार एक साथ बेवकूफी कर रहा है जो मूल रूप से हमारे रिश्ते को बताता है!'
- 'आपके और मेरे साथ, मुझे नहीं पता कि इसका क्या मतलब है। हम एक-दूसरे को दूर धकेल रहे हैं और फिर भी मैं आपको जाने नहीं दे पा रहा हूं। '
- 'उस प्यार पर ध्यान केंद्रित करके जो आप नहीं करते हैं, उस पर ध्यान केंद्रित करके अपने जीवन में जो प्यार है, उसे अनदेखा न करें।'
चार्ल्स डु बोसो द्वारा
लंबे समय तक चलने वाला प्यार उद्धरण
- 'आप मेरे आनंद का स्रोत हैं, मेरी दुनिया का केंद्र और मेरे पूरे दिल का केंद्र हैं।'
- 'अगर मुझे पता है कि प्यार क्या है, तो यह आपकी वजह से है।'
हरमन हेस्से द्वारा
- “जहाँ भी देखता हूँ मुझे तुम्हारे प्यार की याद आ जाती है। तुम मेरी दुनिया हो'।
- 'तेरा प्रेम मेरे हृदय में उस सूर्य की नाईं चमकता है जो पृथ्वी पर चमकता है।'
एलेनोर डि गुइलो द्वारा
विकी आरोन सॉर्किन
- 'मैं तुम्हारी पहली तारीख, चुंबन या प्यार नहीं हो सकता ... लेकिन मैं तुम्हारा आखिरी सब कुछ बनना चाहता हूं।'
- 'तुम मेरा वह हिस्सा हो जिसकी मुझे हमेशा आवश्यकता होगी।'
दुख की बात है उद्धरण
- 'प्यार आपके मेलबॉक्स में उन अप्रेषित ड्राफ्टों में निहित है। कभी-कभी आप सोचते हैं कि अगर आपने 'भेजें' पर क्लिक किया होता तो क्या चीजें अलग होतीं।'
by Faraaz Kazi
- 'एक अलग, भयानक दर्द होता है जो किसी को आपसे ज्यादा प्यार करने के साथ आता है'
स्टीव मारबोलिक द्वारा
- 'प्यार करने और खोने से बेहतर है कि कभी न खोएं।'
सैमुअल बटलर द्वारा
- 'जीभ और कलम के सभी दुखद शब्दों के लिए, सबसे दुखद ये हैं, हो सकता है।'
जॉन ग्रीनलीफ व्हिटियर द्वारा
- 'प्यार कभी भी प्राकृतिक मौत नहीं मरता। यह मर जाता है क्योंकि हम नहीं जानते कि इसके स्रोत को कैसे फिर से भरना है। यह अंधत्व और त्रुटियों तथा धोखों से मरता है। यह बीमारी और घावों से मर जाता है; वह थकने से, मुरझाने से, कलंकित होने से मर जाता है। '
अनाइस नीनो द्वारा
- 'अगर हमें हमेशा के लिए अलग होना है, तो मुझे सोचने के लिए एक दयालु शब्द दें, और मेरे दिल टूटने पर खुद को खुश करें।'
थॉमस ओटवे द्वारा
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निष्कर्ष
रिश्ते हमारे जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं लेकिन हमें पूरी जिंदगी को रिश्ते के बारे में नहीं बनाना सीखना चाहिए। यह केवल आपके जीवन का एक हिस्सा होना चाहिए, आपके पूरे जीवन का नहीं। जब आप किसी के साथ अपनी भावनाओं को साझा करने के लिए संघर्ष कर रहे होते हैं, तो आप अक्सर अन्य लोगों के उद्धरणों की तलाश करते हैं। आप एक संबंध विकसित करते हैं जब आप महसूस करते हैं कि कोई व्यक्ति वास्तव में समझता है कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं। किसी रिश्ते में आप जो कुछ भी महसूस कर रहे हैं, उससे निपटने के लिए उद्धरण पढ़ना एक स्वस्थ तरीका है और यह आपकी भावनाओं को बेहतर ढंग से समझने में भी आपकी मदद कर सकता है।
