अगर आप लव-हेट रिलेशनशिप में हैं तो कैसे मैनेज करें

प्यार-नफरत के रिश्ते का मतलब

'मैं उससे प्यार करता हूं!' 'मुझे उस से नफरत है!' फ्रेंड्स की क्लासिक रेचल ग्रीन लाइन। रेचल और रॉस फ्रेंड्स में हमेशा एक-दूसरे के साथ रिश्ते में रहते हैं। कभी-कभी वे गहरे प्यार में होते हैं, दूसरी बार, वे सिर्फ एक-दूसरे का गला घोंटना चाहते हैं। वे प्रेम-नफरत के रिश्ते की सही परीक्षा हैं।शहरी शब्दकोश की परिभाषा के अनुसार, प्रेम-घृणा संबंध का अर्थ है दो लोग जो वास्तव में गहराई से प्यार करते हैं, लेकिन अपनी सच्ची भावनाओं को व्यक्त करने के बजाय, वे इसे कम प्रेमपूर्ण तरीके से व्यक्त करते हैं, जैसे कि मनमुटाव। यहाँ प्रमुख तत्व प्रेम है। यदि आप केवल लड़ते हैं और दूसरे व्यक्ति की बिल्कुल भी परवाह नहीं करते हैं, तो यह प्रेम-घृणा का रिश्ता नहीं है।अधिकांश लोग अपने जीवन के किसी न किसी मोड़ पर प्रेम-घृणा के रिश्ते का अनुभव करते हैं, कभी-कभी क्योंकि वे नहीं जानते कि खुद को कैसे व्यक्त किया जाए, या वे पहुंच योग्य न होने के कारण जुड़ना नहीं चाहते हैं, या बस यह कि वह व्यक्ति है। आपके लिए सही नहीं है इसलिए आप उसे पूरी तरह से प्यार करने के लिए संघर्ष करते हैं।यहां हम आपको वह सब कुछ बताएंगे जो आपको एक प्रेम-घृणा संबंध के बारे में जानने की जरूरत है और यदि आप एक में हैं, तो आपको इसके साथ क्या करना चाहिए।

प्रेम-घृणा संबंधों के उदाहरण और इसे कैसे ठीक करें

प्यार-नफरत का रिश्ता कई कारणों से हो सकता है। इसे ठीक करने के लिए, आपको यह समझना होगा कि यह कहां से उत्पन्न हो रहा है। यहां प्रेम-घृणा संबंध के कुछ उत्कृष्ट उदाहरण दिए गए हैं और इसे कैसे ठीक किया जाए।

1. F.R.I.E.N.D.S से रॉस और राहेल।

आप इस क्लासिक जोड़ी को 90 के दशक में सबसे ज्यादा रेटिंग वाले सिटकॉम से जान गए हैं। शो में रॉस और रेचेल हमेशा लड़ते रहते हैं, लेकिन जिस तरह से वे लड़ते हैं, कई बार आप बता सकते हैं कि यह नफरत से नहीं, बल्कि ईर्ष्या और अनिश्चितता से आ रहा है।यहां तक ​​​​कि जब वे बंद होते हैं, तब भी वे खुश नहीं दिखते जब दूसरा व्यक्ति किसी नए को डेट कर रहा हो। वे एक-दूसरे को वापस चाहते हैं लेकिन दूसरे व्यक्ति को बताने के बजाय, वे लड़ते हैं। यह सब इसलिए होता है क्योंकि वे अपने बारे में अनिश्चित होते हैं। उन्होंने साथ रहने की कोशिश की, लेकिन बात नहीं बनी। इसमें वापस जाना डरावना है, क्या होगा यदि यह काम नहीं करता है और आपको फिर से चोट लगती है? उन्हें अपनी भावनाओं को व्यक्त करने में मुश्किल होती है क्योंकि वे यह स्वीकार करने से डरते हैं कि वे एक-दूसरे को पसंद करते हैं क्योंकि इससे वे कमजोर हो जाएंगे।उन्होंने केवल तभी सबक सीखा जब राहेल ने अपने करियर के लिए देश छोड़ने का फैसला किया। एक-दूसरे से दोबारा न मिलने का डर उस रिश्ते से कहीं बड़ा होता है, जो दोबारा काम नहीं करता। बेशक, अगर आप प्रेम-घृणा के रिश्ते में हैं तो आपको बस उठना नहीं चाहिए और देश छोड़ देना चाहिए। लेकिन इसके बारे में सोचना हमेशा अच्छी बात है। क्या आप इस व्यक्ति के साथ अपनी भावनाओं से जूझ रहे हैं क्योंकि उसे अंदर जाने देना डरावना है? फिर उसके बिना जीवन के बारे में सोचें। कल्पना कीजिए कि उसे कल जाना होगा और आप उसे फिर कभी नहीं देख पाएंगे। आप क्या करेंगे?हम हमेशा तभी सीखते हैं जब हम कुछ खोने की कगार पर होते हैं। इसलिए आपको इस बारे में सोचना चाहिए कि क्या आपके लिए लोगों को अंदर जाने देना मुश्किल है, क्योंकि या तो आप उन्हें अंदर जाने देते हैं या आप उन्हें जाने देते हैं। यदि आप उन्हें अंदर नहीं जाने देते हैं, तो वे अंततः वैसे भी अपने आप चले जाएंगे।

स्रोत: फोकस फ़ीचर

2. एलिजाबेथ और मिस्टर डार्सी इन प्राइड एंड प्रेजुडिस

कभी-कभी हम जितना सोचते हैं उससे कहीं अधिक निर्णय लेने वाले होते हैं। ठीक है, मिस्टर डार्सी ने शुरू से ही एलिजाबेथ और उसके परिवार को जज किया क्योंकि उन्हें लगता है कि वे उनके जैसे शिक्षित, संस्कारी और योग्य नहीं हैं। और एलिजाबेथ, अक्सर एक अच्छी, पारिवारिक लड़की की भूमिका निभाते हुए, आश्वस्त होती है कि मिस्टर डार्सी उसके जीवन का खलनायक है क्योंकि उसका चेहरा अहंकारी है। उसके पूर्वाग्रह ने उसे विश्वास दिलाया कि मिस्टर डार्सी जो कुछ भी करता है वह एक बुरे दिल से होता है।लोगों को उनके बारे में जानने से पहले उन्हें जज करने का मौका न देना, किसी के साथ समाप्त होने के बाद आपको खुशी दे सकता है। एलिजाबेथ को अंततः पता चलता है कि मिस्टर डार्सी वास्तव में एक दयालु व्यक्ति है और उसकी बहुत परवाह करता है। उसके पूर्वाग्रह ने उसे पहले सच्चाई को देखने से अंधा कर दिया। डॉ. डार्सी ने अपने अभिमान को छोड़ना और सभी में सुंदरता की सराहना करना स्वीकार करना भी सीखा।आप हमेशा किसी अन्य व्यक्ति को अपने मानकों से नहीं आंक सकते। हर कोई अलग पृष्ठभूमि से आता है और अलग है। अपने आप को उनके स्थान पर रखने की कोशिश करें, यदि आप उस पृष्ठभूमि से आते हैं तो क्या आप कुछ अलग व्यवहार करेंगे? यदि नहीं, तो शायद उन्हें जज करने के बजाय, उनसे तब तक बात करने की कोशिश करें जब तक कि आपके मतभेद या तो स्वीकार्य न हो जाएं या आप दोनों एक कदम पीछे हट जाएं और एक-दूसरे को स्वीकार न कर लें।याद रखें, आप बहुत से लोगों को अपने स्वयं के मानकों के आधार पर आंकने से घृणा कर सकते हैं, ठीक उसी तरह जैसे बहुत से लोग आपसे घृणा कर सकते हैं यदि आपको उनके अपने मानकों से आंका जाता है। और, प्यार हमेशा नफरत से बेहतर होता है।

विकी कोबे ब्रायंट

प्यार-नफरत संबंध उद्धरण

क्या आप सोच रहे हैं कि प्यार-नफरत के रिश्ते में फंसने पर दूसरे लोग कैसा महसूस करते हैं? बहुत सारे लोग एक ही चीज़ से गुज़र रहे हैं और इंटरनेट पर हमेशा अच्छे उद्धरण होते हैं। आप महसूस कर सकते हैं कि आप अकेले हैं और आप जिस तरह से करते हैं उसे महसूस करने के लिए बुरा महसूस करते हैं। कृपया नहीं! प्यार-नफरत के रिश्ते के दौर से गुजरना बिल्कुल सामान्य है और ये उद्धरण इस मुद्दे पर कुछ प्रकाश डाल सकते हैं!यहां हमारे कुछ पसंदीदा प्रेम-घृणा संबंध उद्धरण हैं जो आपको यह समझने में मदद करते हैं कि यह एक में क्या होना पसंद है।

1. 'कभी-कभी मैं आपको खिड़की से बाहर धकेलना चाहता हूं लेकिन फिर आपको पकड़ने के लिए जमीन पर तेजी से दौड़ता हूं'

ऐसा ही लगता है। कभी-कभी आप उस व्यक्ति के साथ एक सेकंड और नहीं खड़े हो सकते हैं, लेकिन किसी तरह आप दुखी और खाली महसूस करते हैं यदि वे चले जाते हैं। आप सोचेंगे कि आखिरकार आप निश्चित रूप से उस व्यक्ति से छुटकारा पा लेंगे, लेकिन जब वह जाता है तो पछताता है। और आप पाते हैं कि अपने आप को चक्रव्यूह में फंसाता रहता है, यह बस घटित होता रहता है।अगर वह आप हैं, तो आप निश्चित रूप से प्रेम-घृणा के रिश्ते में हैं। आपको अपनी भावनाओं के बारे में फिर से जानने की जरूरत है, जो कुछ भी आप उससे कहना चाहते हैं उसे लिखने के लिए एक कलम प्राप्त करें, फिर से इसके माध्यम से जाएं, और फिर अपने आप से पूछें, उसके साथ रहने और उसे छोड़ने के बीच, कौन सा तर्कसंगत रूप से आपको खुश कर देगा। क्या आप वास्तव में उससे प्यार करते हैं या उससे नफरत करते हैं? आपको यह पता लगाने की जरूरत है अन्यथा आप सिर्फ एक लूप में फंस गए हैं।

2. 'आप एक अंतिम स्ट्रोक की तरह हैं जो मैं तय नहीं कर सकता कि मुझे अपनी पेंटिंग में चाहिए या नहीं'

बहुत काव्यात्मक, वास्तव में। यदि आप प्रेम-घृणा के रिश्ते में हैं तो आप हमेशा संघर्ष कर रहे हैं। क्या यह एक अंतिम स्पर्श पेंटिंग को परिपूर्ण करता है या इसे बर्बाद कर देता है? मैं उसे यहाँ चाहता हूँ या नहीं? लगातार संघर्ष कर रहा है। हमेशा एक कारण होता है कि आप खुद से सवाल कर रहे हैं कि क्या कारण आपसे या उससे आ रहा है।अपने आप से पूछें कि आपको ये प्रश्न क्यों आ रहे हैं। क्या आप में या उसमें समस्या देखते हैं? यदि यह आप हैं, तो आप इसे कैसे ठीक कर सकते हैं? यहां तक ​​कि अगर आप अभी जाते हैं, तो संभावना है कि यह भविष्य में अगले के साथ हो सकता है। यदि यह वह है, तो यह आपको कितना परेशान करता है या आपके सुखी जीवन में बाधा डालता है? अगर आपको लगता है कि आप इसके साथ रह सकते हैं, तो बस साहसपूर्वक प्यार करें, लेकिन अगर यह आपके सुखद भविष्य के रास्ते में आता है, तो इसे ठीक करना शायद आपका समय बर्बाद कर रहा है।

ऐनी हेचे ब्रेकडाउन

प्रेम-घृणा संबंधों पर पुस्तकें

1. जेन ऑस्टिन द्वारा गौरव और पूर्वाग्रह

Amazon.com: प्राइड एंड प्रेजुडिस (9780141439518): जेन ऑस्टेन, टोनी टान्नर: किताबें स्रोत: Amazon.com

जेन ऑस्टिन का 'प्राइड एंड प्रेजुडिस' निश्चित रूप से सूची में सबसे ऊपर है! जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, यह क्लासिक पूरी तरह से दिखाता है कि कैसे प्यार-नफरत का रिश्ता आपके जीवन को बर्बाद कर सकता है और आपके आस-पास के सभी लोगों को दुखी कर सकता है। इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि आप इससे बहुत कुछ सीख सकते हैं। हो सकता है कि वह आपका आदर्श आदमी न हो क्योंकि आप उसे एक उच्च मानक के साथ आंकते हैं कि आप अपने आप को भी नहीं जी सकते। इसे उनके नजरिए से देखना सीखें।

2. ई.एल. जेम्स द्वारा फिफ्टी शेड्स ऑफ ग्रे

फिफ्टी शेड्स ऑफ ग्रे: बुक वन ऑफ द फिफ्टी शेड्स ट्रिलॉजी (फिफ्टी शेड्स ऑफ ग्रे सीरीज): ईएल जेम्स: 8601400331972: Amazon.com: Books स्रोत: Amazon.com

हमारे पसंदीदा में से अगला ईएल जेम्स का ''फिफ्टी शेड्स ऑफ ग्रे'' होगा। आपके द्वारा कहे गए प्रेम-घृणा संबंध का अध्ययन करने के लिए एक अजीब विकल्प की तरह लगता है? बिल्कुल नहीं! यदि आप किताब पढ़ते हैं, तो आप देखेंगे कि अनास्तासिया और ईसाई प्रेम-घृणा के रिश्ते में फंस गए हैं क्योंकि ईसाई नहीं बदलेगा कि वह कौन है और अनास्तासिया उसे बदलने के लिए मजबूर करना चाहती है। अनास्तासिया हमेशा छोड़ने के लिए संघर्ष कर रही है क्योंकि वह उससे बहुत प्यार करती है लेकिन उसके बारे में कुछ पहलुओं को स्वीकार नहीं कर सकती है। आखिरकार वे इसे काम करने का एक तरीका खोजने में सक्षम हैं, अगर इच्छा है, तो एक रास्ता है!

3. सैली थॉर्न द्वारा नफरत का खेल

द हेटिंग गेम: ए नॉवेल - सैली थॉर्न द्वारा किंडल संस्करण। लिटरेचर एंड फिक्शन किंडल ई-बुक्स @ Amazon.com। स्रोत: Amazon.com

यदि आप कुछ रोमांटिक-कॉमेडी जैसी मनमुटाव चाहते हैं तो सैली थॉर्न का द हेटिंग गेम निश्चित रूप से आपका पसंदीदा है। लुसी और जोशुआ एक साथ काम करते हैं लेकिन वे एक-दूसरे से इतनी नफरत करते हैं कि वे दूसरे व्यक्ति को पदोन्नति नहीं मिलने देने की कसम खाते हैं। लेकिन जैसे-जैसे समय बीतता जाता है। उन्हें एहसास होगा कि शायद वे एक-दूसरे से नफरत नहीं करते।

4. सुसान एलिजाबेथ फिलिप्स द्वारा एक परी को चूमो

सुसान एलिजाबेथ फिलिप्स द्वारा किस एन एंजल (2002-10-01): Amazon.com: Books स्रोत: Amazon.com

इसके बाद सुसान एलिजाबेथ फिलिप्स की किस ऐंजल है। एक अमीर लड़की और झुग्गी में रहने वाले एक टूटे हुए लड़के के बीच की विशिष्ट कहानी। क्या राजकुमारी अपने डर को दूर कर पाएगी और सफेद, थोड़ा चालाक लेकिन निश्चित रूप से देखभाल करने वाले और सुंदर बेघर लड़के को अंदर आने देगी? यह पुस्तक किसी को भी संतुष्ट करेगी जिसने कभी राजकुमारी की कल्पना की हो!

निष्कर्ष

एक प्यार-नफरत का रिश्ता अनगिनत रातों की नींद हराम कर सकता है और दिल टूट सकता है। जिस व्यक्ति से आप बहुत प्यार करते हैं, उसके लिए नफरत महसूस करने में दुख होता है। इसे ठीक करने का एकमात्र तरीका यह है कि समस्या को उसके मूल में निपटाया जाए और खुद से पूछा जाए कि ऐसा क्यों हो रहा है। यह हमेशा कभी नहीं होता है क्योंकि वह व्यक्ति केवल घृणित होता है, क्योंकि आप उसके साथ पहले प्यार में क्यों पड़ेंगे? यह हमेशा कुछ अधिक जटिल होता है। मुझे उम्मीद है कि हमारी सलाह आपको चीजों को अधिक स्पष्ट रूप से देखने और रिश्ते से उस नफरत को दूर करने में मदद कर सकती है!