कैसे नग्न सेल्फी ने मुझे खुद और दूसरों के लिए एक बेहतर दोस्त बना दिया

पहली बार जब मैंने न्यूड लिया, या जिसे मैंने आर्टी न्यूड कहा, वह हाई स्कूल में था। आंशिक जुराब 2011 में लोकप्रिय हो गए थे, और मैंने अपनी अधिकांश शामें टम्बलर के माध्यम से स्क्रॉल करते हुए बिताईं, सुंदर ब्रा में सुंदर लड़कियों की प्रशंसा करते हुए 'गंदी' GPOYs (स्वयं की अनावश्यक तस्वीरें) पोस्ट की।

फिर, एक दिन, मुझे एहसास हुआ कि मैं उन्हें अपने एक निजी खाते से भी पोस्ट कर सकता हूं। मुझे याद नहीं है कि मैंने कौन सी ब्रा पहनी हुई थी, लेकिन शायद यही एकमात्र अच्छी ब्रा थी जो मेरे पास थी।

अगले कुछ महीनों में, मैंने Photobooth का उपयोग करते हुए दर्जनों तस्वीरें लीं, अपने सभी कोणों और प्रकाश व्यवस्था को सीखा - किस चीज ने मुझे गर्म महसूस कराया और क्या नहीं। मुझे प्रेरणा के लिए पुनर्जागरण महिलाओं और ग्रीक देवी-देवताओं के चित्रों की ओर मुड़ना पसंद था। उस बॉटलिकली पेंटिंग 'द बर्थ ऑफ वीनस' में शुक्र इतना शांत दिखता है। वह पूरी तरह से नग्न है और आपको देख रही है। मुझे नहीं पता था कि वह डरती थी। लेकिन वह जिंदा महसूस कर रही थी।

और इसी तरह मैंने अपनी जुराबें लीं: अपने अलावा किसी और के लिए जिंदा दिखना सीखना। अंत में, मैंने उन अधिकांश तस्वीरों को पोस्ट करना भी समाप्त नहीं किया।

जब मैंने दूसरे लोगों के लिए न्यूड भेजना शुरू किया, तो मैं अपने आप को भूल गया

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2012 में, उस समय मेरा बॉयफ्रेंड कॉलेज गया था और हमने ब्रेकअप के बजाय लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप को चुना। तब मैंने सोचा था कि नग्न होने के मेरे सभी गुप्त कार्य अंततः उपयोगी साबित होंगे।

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सप्ताहांत में, मैं अपने सबसे सेक्सी अंडरवियर में उतरता और अपने बाथरूम के कोने को ढूंढता जहाँ मैं ध्यान से अपना लैपटॉप रख सकता था ताकि कैमरा मेरे पूरे शरीर को प्राप्त कर सके। मैं अपनी पीठ को झुकाता और अपने पैरों को उन तरीकों से मोड़ता जो महसूस होता और वांछनीय लगता।

फिर हम उस साल नवंबर तक टूट गए, और मैंने जुराबें लेना बंद कर दिया - इसलिए नहीं कि मैं नहीं चाहता था, बल्कि इसलिए कि मैं अपने लिए जुराब लेने का आनंद पूरी तरह से भूल गया था। एक प्राप्तकर्ता के बिना जुराब व्यर्थ लगा . किसी और से पुष्टि की इस आवश्यकता ने कब्जा कर लिया था, और वे तस्वीरें तब से कंप्यूटर की दुनिया के ईथर में गायब हो गई हैं, मेरी मैकबुक की आकस्मिक मृत्यु से जल गई हैं।

रोमांटिक प्रशंसा के लिए जुराबें भेजना वैसे भी कोई मुद्दा नहीं है।

2015 की बात है जब मैंने फिर से न्यूड लेना शुरू किया। यह एक वयस्क के रूप में मेरे पहले गंभीर रिश्ते के लिए था, जो ज्यादातर समय के लिए लंबी दूरी का था। मैंने उन कोणों की फिर से खोज की जिन्हें मैं प्यार करता था, जिन वक्रों की मैंने सराहना की, और जिन मुस्कुराहटों को मैंने कैमरे को देने का आनंद लिया। और हमारे टूटने के बाद, मैं तस्वीरें लेता रहा।

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तब तक, मैं भी चिकित्सा में था और कतार समुदाय में मेरे बहुत सारे अद्भुत दोस्त थे जिन्होंने मुझे आत्मविश्वास महसूस कराया। जुराबों ने आत्म-प्रेम की वैसी ही खोज की, जैसी उन्होंने तब की थी जब मैं छोटा था। मैंने प्रकाश व्यवस्था, फिल्टर, और आत्म-सशक्तता की भेद्यता को फिर से सीखा।

अभी मैं हर समय नग्न रहना . मैंने अपनी उंगलियां मुंह में डाल लीं। मैंने अपना हाथ एक कंधे पर हल्के से लपेट लिया। मैं कैमरे में देखता हूं और दूर देखता हूं। मैं विशेष रूप से किसी की तलाश नहीं करता। सिर्फ़ मैं। और मैं अपनी पसंद की तस्वीरें सुरक्षा और गोपनीयता के लिए एक एन्क्रिप्टेड ऐप में रखता हूं।

मैं भी अक्सर अपने न्यूड के बारे में सोचता हूं। मैं इस बारे में सोचता हूं कि मैं कितने लोगों को जानता हूं जिन्होंने केवल नग्नता के बारे में सोचा है क्योंकि आप किसी और की खुशी के लिए लेते हैं, न कि अपनी। मैं सोचता हूं कि यह कैसा अहितकर है।

हाल ही में न्यूयॉर्क टाइम्स के एक ऑप-एड ने प्रस्तावित किया कि नग्न सेल्फी अब हैं एक 'उच्च भौंह' सांस्कृतिक घटना . और जब से घर में रहने के आदेश दिए गए हैं, जुराबें एक और भी बड़ी संचार रणनीति बन गई हैं। लेकिन यह उल्लेख नहीं करना चाहिए कि यौन साझेदारों को नग्न भेजना कोई जोखिम नहीं है, हर कोई बदला लेने वाले पोर्न और इस तरह की चिंता किए बिना ले सकता है - यही एक कारण है कि मैं अपने दोस्तों को अपने दोस्तों को भेजता हूं, जिन लोगों ने दिखाया है कि वे कर सकते हैं मेरी कमजोरियों को स्वीकार करें।

जुराबों का उच्च कला होना भी जरूरी नहीं है। वे गन्दा और अपूर्ण हो सकते हैं, और यह ठीक है, क्योंकि जुराबों को पहले आत्म-पुष्टि के बारे में होना चाहिए।

अपूर्णता की पुष्टि इसलिए भी है कि मेरे सबसे अच्छे दोस्त मेरे जुराबों के प्राप्तकर्ता हैं

मेरे दिमाग में, मैं उन्हें न्यूड पार्टी कहता हूं। इन 'पार्टियों' में, मैं सभी के लिए एक वकील भी बन गया हूं - लोगों की सीमाओं और आराम के स्तर के भीतर, यानी - अपने लिए जुराब लेना। यदि वे चाहें तो अतिरिक्त पुष्टि के लिए उन्हें मेरे पास भेज सकते हैं।

जुराब भेजने की कोई आवश्यकता नहीं है क्योंकि आपको लगता है कि यह एक लोकप्रिय चीज है, खासकर अलगाव के दौरान। यदि आप वास्तव में इससे असहज महसूस करते हैं, तो किसी को भी ऐसा करने के लिए मजबूर न करें। लेकिन अगर आप उत्सुक हैं, तो समझ लें कि नग्न होना भी प्यार के योग्य होने के बारे में देखा जा सकता है। हमारा शरीर हमारा है, किसी और का नहीं।

दूसरी ओर, नग्न भेजना एक उत्साहजनक माहौल बनाने के बारे में हो सकता है जहां आप के सबसे कमजोर हिस्सों को देखा और पुष्टि की जाती है। इसलिए जब बात जुराबों की आती है, तो मैं सभी को याद दिलाता हूं कि हम सभी अपने शरीर के बारे में अच्छा महसूस करने के लायक हैं।

अलगाव में, जब बहुत सारे तरीके हैं जो हमें शारीरिक रूप से नहीं देखा जा सकता है, तो आगे और पीछे नग्न भेजना इस बात की पुष्टि है कि हम अभी भी दूसरों के करीब हो सकते हैं और अपने अंतरंग भागों को साझा कर सकते हैं। यह जरूरी नहीं कि सिर्फ सींग का ही हो। यह हमारी कमजोरियों के बारे में अधिक से अधिक पुष्टि प्राप्त करने के बारे में है जितना हम कर सकते हैं।

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यहां बताया गया है कि मेरी नियमित नग्न पार्टियां कैसे शुरू होती हैं

कुछ हफ़्ते पहले, मैंने कुछ बहुत अच्छे जुराब लिए थे और वास्तव में बहुत गर्म महसूस किया था, इसलिए मैंने अपने अच्छे दोस्तों को टेक्स्ट किया: 'क्या किसी को अभी कुछ जुराब प्राप्त करने में कोई आपत्ति है?'

'बिल्कुल नहीं, उन्हें भेजो,' एक ने लगभग तुरंत उत्तर दिया।

जैसे ही तस्वीरें प्राप्त हुईं, मुझे अपने स्तन और मेरी मुस्कान पर तारीफ मिली, जिससे मुझे खुशी हुई, लेकिन ज्यादातर मुझे मान्य महसूस हुआ। इस प्रकार का प्लेटोनिक अंतरंगता मेरे लिए हमेशा महत्वपूर्ण रहा है। यह एक अनुस्मारक है कि सत्यापन और वांछनीयता को यौन इच्छा से बिल्कुल भी नहीं जोड़ा जाना चाहिए। वांछनीयता प्रशंसा में निहित हो सकती है, और जरूरी नहीं कि जुराबें किसी और को चालू करने या यहां तक ​​कि चालू करने के बारे में हों।

'क्या हम ऐसा कर रहे हैं? क्या यह सिर्फ एक जुराब फ्री-फॉर-ऑल है? क्या मैं अपनी जुराबें भी भेज सकता हूँ?” उन्होंने पूछा।

'हाँ!' मैंने कहा था।

महामारी होने के बाद से यह बातचीत और भी आम हो गई है। (*अवतार आवाज* जब न्यूड पार्टी शुरू हुई तो सब कुछ बदल गया।) अब तक, एक दोस्त से यह कहते हुए एक पाठ प्राप्त हो रहा था, 'मैंने कुछ बहुत अच्छे जुराब लिए, जिन पर मैंने बहुत समय बिताया। क्या आप उन्हें देखना चाहते हो?' मूल रूप से सिर्फ एक सामान्य बुधवार है।

एक न्यूड पार्टी हमारे लिए सबसे अच्छा आईना हो सकती है

यह केवल एक वयस्क के रूप में है कि मैं समझता हूं कि कैसे मेरे अपने विकास में जुराबें खेलते हैं, सचमुच। दोस्तों के साथ नग्न पार्टियों ने, विशेष रूप से, मुझे ऐसा व्यक्ति बनने में मदद की है जो पुष्टि और स्वीकृति के साथ दूसरों की भेद्यता का जवाब देता है। मैंने आत्म-प्रेम और सशक्तिकरण के लिए जगह बनाना सीख लिया है।

मैं अपने दोस्तों को अपनी खुद की जुराबें लेने के लिए प्रोत्साहित करता हूं, चाहे वे उन्हें साझा करें या नहीं। मैं उन्हें बताता हूं कि वे गर्म महसूस करने के लायक हैं, जैसा कि हम सभी करते हैं, और पाते हैं कि उन्हें क्या अच्छा लगता है। आपको अपनी त्वचा में वांछनीय महसूस करने और दिखने के लिए, यौन या रोमांटिक या अन्यथा, एक साथी होने की आवश्यकता नहीं है।

और इसमें कुछ भी अजीब नहीं है। वास्तव में, नग्न पार्टियां मुझे हमारी दोस्ती को और अधिक संजोने के लिए प्रेरित करती हैं। मुझे उनमें से सबसे नरम भागों के साथ दिया गया है और उन पर भरोसा किया गया है, जो बदले में मुझे अपना खुद का साझा करने के लिए और अधिक खुला महसूस कराता है। मेरे दोस्तों को यह पूछने की ज़रूरत नहीं है कि क्या वे मेरे साथ सुरक्षित हैं - वे जानते हैं कि वे हैं।