कभी-कभी मैं उन पुरुषों से ज्यादा मजबूत होती हूं जिन्हें मैं डेट करती हूं - मेरे लिए, वह सेक्सी है

मेखी बाल्डविन द्वारा चित्रण

यदि आप नियमित रूप से भारी वजन उठाते हैं, तो आप मांसपेशियों को प्राप्त करेंगे। कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितने लेख उस तथ्य को मिथक-बस्ट करने की कोशिश करते हैं और आरोप लगाते हैं कि यदि आप लिफ्ट करने वाली महिला हैं, तो आपको 'टोन्ड' और 'सुडौल' मिलेगा, सच्चाई सच है। जब महिलाएं उठाती हैं, तो हमें मांसपेशियां मिलती हैं। और मैंने उससे प्यार करना सीख लिया है। मांसपेशी होने के बारे में स्वाभाविक रूप से मर्दाना कुछ भी नहीं है। वास्तव में, पॉवरलिफ्टिंग ने मुझे पहले से कहीं अधिक स्त्रैण महसूस करने में मदद की है।

भारी चीजें उठाने वाली हर महिला ने पहले यह सुना है: 'उठाना आपको भारी बनाता है।' 'मैं मस्कुलर नहीं दिखना चाहता।' और उन मिथकों को खारिज करने वाले अनगिनत लेख हैं। मैं यहां किसी एक चीज को खारिज करने के लिए नहीं हूं। मैंने प्यार करना सीख लिया है कि मेरा शरीर कैसे बदल गया है। वास्तव में, पॉवरलिफ्टिंग ने मुझे पहले से कहीं अधिक स्त्रैण महसूस करने में मदद की है।

कॉलेज के दूसरे वर्ष में, मुझे अपने पीरियड्स आना बंद हो गए। तब तक, मेरे पास हाई स्कूल स्पोर्ट्स टीम की निरंतरता और समुदाय नहीं था। शारीरिक गतिविधि की कमी, एक ऑन-कैंपस सबवे जो सुबह 2 बजे तक खुला रहता था और अपनी माँ के साथ पहले इसे साफ़ किए बिना मैं जो भी खाना चाहता था उसे खरीदने की क्षमता के कारण, मेरे शारीरिक स्वास्थ्य को नुकसान हुआ।

इसलिए, मैंने वर्कआउट करना शुरू कर दिया। सप्ताह में दो बार, मैं कैंपस जिम जाता, अण्डाकार पर कूदता, और १५ से ३० मिनट के लिए मरना चाहता। मैंने कार्डियो को मेरे लिए काम करने के लिए सब कुछ करने की कोशिश की। मैंने दौड़ने की कोशिश की। मैंने रोइंग मशीन की कोशिश की। लेकिन यह सब चूसा। कार्डियो के साथ, समय एक हिमनद गति से आगे बढ़ रहा था। और अपने आस-पास की महिलाओं को ५ मील दौड़ते हुए देखना, जबकि मैंने जॉगिंग के लिए संघर्ष किया, केवल १ मील ने मेरे आत्मसम्मान को कम कर दिया।

एक दिन तक, मेरे सबसे अच्छे दोस्त, जो उस जिम में ट्रेनर थे, ने मुझे पॉवरलिफ्ट करना सिखाया

और मैंने कभी पीछे मुड़कर नहीं देखा।

यह मुझे बहुत परिचित लगा। हाई स्कूल में, मैं डिस्कस और शॉटपुट फेंकता था, इसलिए जब बाकी ट्रैक टीम (शाब्दिक रूप से) हमारे चारों ओर घूमती थी, हमारे वर्कआउट ने ताकत पर ध्यान केंद्रित किया था। वजन को बार पर रखकर और काम पूरा करने से मुझे खुद पर बहुत गर्व महसूस हुआ। और मेरे बारे में बात यह है कि मैं किसी चीज़ में अच्छा नहीं होने में अच्छा नहीं हूँ। और मैं हूँअच्छा नपावरलिफ्टिंग पर। मुझे इससे प्यार है।

तो, यह कहानी का अंत हो सकता है, है ना? लड़की को वह जुनून मिल जाता है जिससे वह प्यार करती है। लड़की का जुनून जारी है। लड़की हमेशा खुशी से रहती है। सिवाय समाज हमें अस्तित्वगत प्रतिबिंब के चीजों का आनंद लेने की अनुमति नहीं देता है।

देखिए, मुझे हमेशा एक ऐसी महिला के रूप में नहीं देखा जाता है जो एक सप्ताह में सैकड़ों पाउंड उठा रही है, लेकिन विशेष रूप से एक अश्वेत महिला के रूप में जो भारी वजन उठा रही है। सांस्कृतिक संदेश पहले से ही अश्वेत महिलाओं को अत्यधिक मर्दाना और आक्रामक मानते हैं। दुनिया की महानतम एथलीटों में से एक सेरेना विलियम्स कभी थी एक पत्रकार ने पूछा अगर वह मारिया शारापोवा के 'सुपरमॉडल गुड लुक्स' से डरती थी।

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और खामोश (और कई बार चुप नहीं ) उनकी प्रतिद्वंद्विता की अंतर्धारा उनके चिह्नित शारीरिक अंतर थे। शारापोवा के संस्मरण में, वह विलियम्स के बारे में कहती है : '... उसकी शारीरिक उपस्थिति टीवी देखने से कहीं अधिक मजबूत और बड़ी है। उसके मोटे हाथ और मोटे पैर हैं और वह बहुत डराने वाला और मजबूत है। और लंबा, वास्तव में लंबा। ” यहां तक ​​कि जब विलियम्स कोर्ट पर शारापोवा पर हावी हो रही थीं (शारापोवा ने विलियम्स पर 23 में से केवल 3 मैचअप जीते थे), कई वर्षों तक शारापोवा ने विलियम्स को उनकी मार्केटिंग योग्यता (पढ़ें: सफेदी) के कारण समर्थन में नेतृत्व किया।

ताकत उद्योग में भी, क्विआना वेल्च जैसे भारोत्तोलकों को आलोचना का सामना करना पड़ता है जो उनके मजबूत काले शरीर को सामने और केंद्र में रखता है। घिनौने नस्लवादी टिप्पणियां अक्सर की जाती हैं, वेल्च के शरीर की तुलना 'हर प्राइमेट के बारे में आप सोच सकते हैं।' जबकि श्वेत महिला भारोत्तोलक नकारात्मक टिप्पणियां प्राप्त कर सकते हैं, अश्वेत महिलाओं को उन टिप्पणियों के अधीन किया जाता है जो हमें न केवल हमारी नारीत्व बल्कि यह भी छीन लेती हैं हमारी मानवता .

सेरेना विलियम्स और कियाना वेल्च जैसी सुंदर, मजबूत अश्वेत महिलाओं ने मुझे अपने शरीर पर इतना गौरवान्वित किया है, फिर भी जिस तरह से उनके साथ व्यवहार किया जाता है वह मुझे डराता है। यह विशेष रूप से सच था जब एक डेटिंग दुनिया को नेविगेट करना जो बाहरी रूप से सफेदी, पतलेपन और शारीरिक कमजोरी को महत्व देता है। इन उम्मीदों ने मुझे ऐसा महसूस कराया कि मैं पावरलिफ्टिंग द्वारा खुद को विफलता के लिए तैयार कर रहा हूं। भले ही मजबूत होने से मेरे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य में काफी सुधार हुआ है, मुझे डर था कि पुरुष सोचेंगे कि मैं आज तक बहुत मजबूत हूं। कि लोग मुझे अनाकर्षक समझेंगे।

यदि आपने तथ्यों को नहीं देखा है, तो OkCupid जैसी वेबसाइटों से प्राप्त आंकड़ों के अनुसार, अश्वेत महिलाओं के साथ बातचीत करने की संभावना बहुत कम होती है अन्य जातियों की महिलाओं की तुलना में डेटिंग ऐप्स पर। अधिकांश अश्वेत महिलाएं किसी न किसी तरह से अवांछनीय महसूस करते हुए बड़ी हुई हैं। और जब हमारे शरीर की बात आती है तो चीजें और भी जटिल हो जाती हैं।

इसलिए मैंने पुरुषों को यह बताने से परहेज किया कि मैं पावरलिफ्टर हूं। मेरे अंदर कुछ ऐसा था जो चाहता था कि वे सोचें कि मैं नम्र और कोमल हूं। यह कहने के बजाय कि मैं किसी से नहीं मिल सकता क्योंकि मैं जिम जा रहा था, मैं कोई बहाना बनाता कि मैं मुक्त क्यों नहीं था। मेरी कामुकता और मेरी फिटनेस मेरे जीवन के ऐसे महत्वपूर्ण हिस्से हैं, लेकिन मैंने उन्हें इस डर से पूरी तरह से अलग कर दिया कि बाद के ज्ञान से पुरुष पहले वाले को अलग तरह से देखेंगे। कभी-कभी, वह आवाज अभी भी होती है - लेकिन मैं जितना मजबूत होता जाता हूं, मुझे उतनी ही कम परवाह होती है।

पावरलिफ्टिंग ने मुझे स्त्री के रूप में जो देखा है उसे फिर से परिभाषित करने में मेरी मदद की है

मैं अपनी ताकत के प्रति जुनूनी हूं, और मैं इसे सुंदर के रूप में देखता हूं। मैं देखता हूं कि कैसे मेरी ताकत ने मेरे शरीर को बदल दिया है, और मैं इसे उतना ही सुंदर भी देखता हूं।

पॉवरलिफ्टिंग मेरे लिए अपने स्वास्थ्य और अपने रूप-रंग को नियंत्रित करने का एक तरीका था। और भले ही अश्वेत महिलाओं को अक्सर एक ऐसी दुनिया द्वारा गलत तरीके से आंका जाता है जो हमें हमारी स्त्रीत्व और सुंदरता को छीनना चाहती है, यह देखकर कि अश्वेत महिलाओं को दुनिया के महानतम एथलीटों से लेकर मेरे साथ उठाने वाली महिलाओं तक, मुझे यह सोचने से दूर जाने में मदद मिलती है। मजबूत होना स्त्रैण होने के अलावा कुछ भी नहीं है।

और वैसे, रोमांटिक मोर्चे पर, यह सब बुरा नहीं रहा है। जबकि मैं कभी-कभी डेटिंग करते समय अपने आप को पावरलिफ्टिंग करता रहता हूं, कुछ पुरुष एक महिला से प्रभावित होते हैं जो जिम में गधे को लात मारती है। मैं एक बार किसी ऐसे व्यक्ति को देख रहा था जिसने मुझसे पूछा कि मैंने निचले शरीर के कौन से कसरत किए क्योंकि उसका अधिकतम स्क्वाट मेरा गर्मजोशी था। मेरा उससे अधिक शक्तिशाली होना उसे मेरी स्त्रीत्व और कामुकता को देखने से नहीं रोकता था। उसने मुझे एक संपूर्ण व्यक्ति के रूप में देखा।

यह एक अच्छी, साफ-सुथरी कहानी होगी अगर मैं कहूं कि जब मैं सही आदमी (वह नहीं था) से मिला तो मेरे सारे डर बदल गए। लेकिन ऐसा नहीं हुआ। मैंने बस परवाह करना बंद कर दिया।

मैं वास्तव में नहीं जानता कि क्या 'सभी पुरुष नहीं' ऐसी महिलाएं पाते हैं जो वजन कम करती हैं। और ईमानदारी से, मुझे यह पता लगाने में कोई दिलचस्पी नहीं है। मुझे क्या पता है कि जब मैंने पहली बार पॉवरलिफ्टिंग शुरू की थी, तो मैंने खोजना शुरू किया थाखुद मोह लेने वाला। पावरलिफ्टिंग के माध्यम से, मैंने अपने शरीर पर एक निश्चित तरीके से देखने के लिए सामाजिक दबाव को छोड़ दिया है। मैं चाहता हूं कि यह अच्छा प्रदर्शन करे, और मन की वह सीमा मुझे फिर से सोचने में मदद करती है कि स्त्री होने का क्या मतलब है। थोक और सभी।

मोटा गधा सिर्फ एक बोनस है।