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क्या वहां कोई विशेष स्वाद है?
क्या आप उत्सुक हैं कि आपकी योनि का स्वाद कैसा है? क्या आपने यह सवाल अपने लड़के से पूछा है? कोई खास जवाब? ठीक है, इस बारे में सोचने वाले आप अकेले नहीं हैं, और यदि आप इंटरनेट पर इस विषय को खोजते हैं या किसी लड़की के नाइट आउट पर यह पूछते हैं, तो आपको कई अलग-अलग उत्तर मिलेंगे। हम इस पर कुछ और खोज करेंगे, इसलिए बने रहें और हो सकता है कि आपको अपना उत्तर मिल जाए।
आपके शरीर के सभी अंग अलग-अलग आकार, आकार और रंगों में आते हैं, है ना? ठीक है, यह आपके योनी के लिए भी सच है (इसमें लेबिया और योनि खोलना शामिल है) वल्वा में भी अलग और प्राकृतिक सुगंध और स्वाद होते हैं। बात यह है कि हमारे पूरे जीवन में, हमें बहुत सारे गलत संदेश मिले हैं (फिल्मों, टीवी विज्ञापनों से, अन्य लोगों से) कि आपकी योनि से कैसे गंध और स्वाद आना चाहिए। उन्होंने हमें बताया है कि योनि से गुलाब की तरह महक और स्वाद आना चाहिए।
यह आपको इस बारे में चिंता करने का कारण बन सकता है कि आप वहां कैसे गंध और स्वाद लेते हैं, है ना? लेकिन तथ्य यह है कि जब योनि के स्वाद की बात आती है, तो कई प्रकार के स्वाद होते हैं और यह बिल्कुल सामान्य है।
यदि आपकी योनि स्वस्थ है, तो इसका स्वाद कैसा होना चाहिए?
विशेषज्ञों के अनुसार योनि का स्वाद या स्वाद एक वर्णक्रम में होता है। इसका क्या मतलब है? योनि में वनस्पति पीएच (अम्लता) में परिवर्तन का अनुभव करती है, इसलिए स्वाद मीठे से लेकर अम्लीय तक हो सकता है, और यह पूरी तरह से सामान्य है। योनि का वातावरण प्राकृतिक रूप से अम्लीय होता है और ऐसा इसके अंदर अरबों लैक्टोबैसिली बैक्टीरिया की उपस्थिति के कारण होता है। बैक्टीरिया खराब प्रकार का नहीं है, इसके विपरीत, यह फायदेमंद है और यह योनि को कई संभावित हानिकारक सूक्ष्मजीवों के अतिवृद्धि का विरोध करने में मदद करता है।वेब पर कुछ सर्वेक्षणों में, लोगों ने योनि के स्वाद का वर्णन किया है, और कुछ उत्तर अजीब लग सकते हैं ... कुछ ने कहा कि इसका स्वाद दही जैसा है, अन्य ने कहा कि इसका स्वाद खट्टे ब्रेड की तरह है, कुछ ने कहा कि इसका स्वाद बीयर जैसा भी है। सटीक रहें क्योंकि योनि की अम्लता का अनुवाद तीखा, तीखा या किण्वित स्वाद में किया जा सकता है।कुछ लोगों ने यह भी व्यक्त किया है कि योनि में थोड़ा तांबे या धातु का स्वाद हो सकता है। यह स्वाद दो चीजों के कारण हो सकता है: योनि की अम्लता या मासिक धर्म के रक्त की थोड़ी मात्रा की उपस्थिति (इसमें मौजूद लोहे के कारण रक्त में प्राकृतिक रूप से धातु का स्वाद होता है)। यदि आपने सुना है कि योनी का स्वाद भी नमकीन होता है, ऐसा इसलिए है क्योंकि पसीने की नुक्कड़ और परतों में जमा होने की प्रवृत्ति होती है। जब आप नहाते हैं तो यह स्वाद चला जाता है।
अगर योनि का स्वाद बदल जाए तो क्या यह ठीक है?
हाँ, बिलकुल ठीक है। आपकी योनि का स्वाद आपके हार्मोनल चक्र के साथ बदलता रहता है। आपकी योनि का पीएच बदल जाता है और यह निश्चित रूप से आपकी योनि के परीक्षण को प्रभावित कर सकता है। अक्सर यह अनुमान लगाया जाता है कि आप जो खाते हैं वह भी बदल सकता है या आपकी योनि के स्वाद को प्रभावित कर सकता है। उदाहरण के लिए, प्याज, लहसुन जैसे मजबूत महक वाले खाद्य पदार्थ। ब्रोकोली, शतावरी, या कोई अन्य क्रूस वाली सब्जियां आपकी सांस, आपके मूत्र और आपके पसीने की गंध को बदल सकती हैं, और सैद्धांतिक रूप से, ये सभी आपकी योनि के स्वाद में दिखा सकते हैं।एक शहरी किंवदंती है जो कहती है कि अनानास या अन्य मीठे फल खाने से आपकी योनि का स्वाद बदल सकता है, जिससे यह मीठा हो जाता है। इसके बारे में कोई वैज्ञानिक अध्ययन नहीं किया गया है, लेकिन इस विषय के बारे में बात करने वाले कई रेडिट धागे हैं और लोग कह रहे हैं कि योनि का स्वाद संतरे, कैंडी, स्मूदी, कुकीज़ की तरह है ... और यहां तक कि लोग दूसरों को यह बताने में तौलते हैं कि यदि वे चाहते हैं वहां के स्वाद को एक मीठे स्वाद में बदलने के लिए, उन्हें अनानास में पाए जाने वाले एंजाइम का पूरक लेना चाहिए।डॉक्टरों से भी यह सवाल पूछा गया है, और जबकि कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है, वे मानते हैं कि अनानास खाने के बाद रोगियों ने अपनी योनि के स्वाद में बदलाव देखा है। यह पूरी तरह से किस्सा है लेकिन अगर आप इसे आजमाना चाहते हैं तो आगे बढ़ें और देखें कि क्या यह सच है।
साथ ही अनानास खाना आपके शरीर के लिए अच्छा होता है क्योंकि इसमें विटामिन बी, फाइबर और विटामिन सी की अच्छी खुराक होती है।दिन के अंत में, यह ठीक है अगर आपकी योनि का स्वाद ... योनि जैसा है। आपके मासिक धर्म के दौरान आपकी गंध और गंध का बदलना एक स्वाभाविक बात है, लेकिन आपको यह जानने की जरूरत है कि आपकी योनि एक उष्णकटिबंधीय फल की तरह स्वाद नहीं ले रही है, चाहे आप कितना भी खाएं
'फंकी' स्वाद का क्या अर्थ है?
हमने स्थापित किया है कि आपकी योनि नमकीन, कड़वा, धातु, खट्टा स्वाद ले सकती है, लेकिन जो स्वाद नहीं लेना चाहिए वह फंकी है। अगर आपकी योनि में असामान्य स्वाद है तो इसका मतलब यह हो सकता है कि वहां कुछ अच्छा नहीं है। स्वाद में बदलाव एक स्वाभाविक बात है और अब आप जानते हैं कि आपकी योनि का स्वाद स्ट्रॉबेरी की तरह नहीं होगा, लेकिन अगर आपको कोई गड़बड़ या एक उल्लेखनीय दुर्गंध आती है जो चिंता का कारण हो सकती है और आपको इसकी जांच करने की आवश्यकता है। (गंध और स्वाद बारीकी से जुड़े हुए हैं, इसलिए अगर कुछ सहसंबंध से फंकी गंध आती है तो यह शायद फंकी भी स्वाद ले सकती है।अगर आपकी योनि में अचानक तेज और दुर्गंध या स्वाद आने लगता है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि पीएच स्तर में कुछ गड़बड़ी है। योनि वहां बैक्टीरिया को काफी हद तक बनाए रख सकती है, यथास्थिति, यह इसका बहुत अच्छा काम करती है (आमतौर पर) लेकिन जब कोई नया स्नान उत्पाद या दवा जैसी कोई चीज उस यथास्थिति को बढ़ा देती है, तो वहां रहने वाले बैक्टीरिया परेशानी का कारण बन सकते हैं। सूजन, जलन, या यहां तक कि संक्रमण जैसी परेशानी, और जो निश्चित रूप से असामान्य गंध और स्वाद का कारण बनती है।
मेरी योनि का स्वाद कैसे बेहतर करें
कोई विशिष्ट वैज्ञानिक अध्ययन नहीं है जहां आप परामर्श कर सकते हैं कि आपकी योनि के स्वाद को कैसे बदला जाए या इसे बेहतर कैसे बनाया जाए। जैसा कि हमने पहले कहा, आपकी योनि का स्वाद योनि की तरह होना चाहिए और यह पूरी तरह से ठीक है लेकिन अगर आप स्वाद बदलने के बारे में कुछ करना चाहते हैं तो कुछ चीजें हैं जैसे मीठे व्यवहार जो लोग उस लक्ष्य को प्राप्त कर सकते हैं।जब आपकी योनि के स्वाद को बदलने की बात आती है तो आहार एक भूमिका निभा सकता है, यह वैज्ञानिक नैदानिक परीक्षणों द्वारा समर्थित नहीं है, हालांकि, यह मानव व्यवहार का सिर्फ एक किस्सा है जो बताता है कि कुछ खाद्य पदार्थ जो हम खाते हैं वे मूत्र या पसीने की गंध को प्रभावित कर सकते हैं और यह हो सकता है आपकी योनि के स्वाद को भी प्रभावित करता है। बहुत से लोग मानते हैं कि हम वही हैं जो हम खाते हैं, इसलिए ये किस्सा इतना दूर नहीं लगता।कौन से मीठे व्यंजन आपकी योनि के स्वाद को बेहतर बना सकते हैं (कुछ उपाख्यानों के अनुसार)? ठीक है, आप अनानास, ब्लूबेरी, कीवी, आम और खीरे आज़मा सकते हैं। इन फलों में प्राकृतिक शर्करा होती है और ये आपके स्राव की मिठास, स्वाद और गंध में सुधार कर सकते हैं।अपनी योनि के स्वाद को बेहतर बनाने के लिए आप दो मुख्य चीजें कर सकते हैं।
1. अच्छा पोषण
यह एक सच्चाई है, अच्छा पोषण आपके शरीर के हर हिस्से को प्रभावित करता है, जिसमें योनि भी शामिल है। इसलिए एक चीज जो आप अपनी योनि के स्वाद को बेहतर बनाने और स्वस्थ रहने के लिए कर सकते हैं, वह है एक अच्छा पौष्टिक आहार खाना। योनि को स्वस्थ बनाए रखने में आपकी मदद करने के लिए किन खाद्य पदार्थों की सलाह दी जाती है? आप जो खाते हैं वह वास्तव में आपको उच्चतम स्थितियों में सब कुछ नीचे रखने और अच्छी महक और स्वाद लेने में मदद कर सकता है। यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं।
दही
योनि में एक अम्लीय पीएच होता है, अगर वहां सब कुछ ठीक है, तो यह आमतौर पर पीएच स्तर को अपने आप संतुलित कर सकता है। फिर भी, ये स्तर तनाव या व्यायाम के लिए धन्यवाद बदल सकते हैं, और आपकी योनि के पीएच स्तर में उतार-चढ़ाव कुछ ऐसा नहीं है जो आप चाहते हैं क्योंकि यह बैक्टीरिया और अन्य जीवों के बढ़ने और संक्रमण और सूजन का कारण बन सकता है। यहीं पर दही खाना आपकी योनि के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकता है। दही एक प्रोबायोटिक है और इसमें लैक्टोबैसिलस एसिडोफिलस नामक एक जीवित बैक्टीरिया होता है जो आपकी योनि के पीएच स्तर को सही अम्लीय सीमा में बनाए रखने में मदद कर सकता है।
केंद्रित क्रैनबेरी रस
क्रैनबेरी का रस मूत्र पथ के संक्रमण को रोकने या कम करने में आपकी मदद कर सकता है, लेकिन आपको केंद्रित संस्करण पीना होगा क्योंकि दूसरा चीनी से भरा हुआ है। क्रैनबेरी जूस में प्रोएंथोसायनिडिन्स या पीएसी नामक एक तत्व होता है जो ब्लैडर को फिसलन भरा और ई. कोलाई के प्रति अधिक प्रतिरोधी बनाता है। इसलिए बड़ी मात्रा में केंद्रित क्रैनबेरी जूस पीने से आप सभी हानिकारक बैक्टीरिया को खत्म कर देंगे और संक्रमण को रोकेंगे।
परिवार के साथ समय कैसे व्यतीत करें
पानी
यह महत्वपूर्ण है कि आप अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहें, ताकि आप अपनी ऊर्जा और परिसंचरण को बढ़ावा दे सकें, और यह आपके महिला अंगों के लिए भी फायदेमंद है। यदि आप योनि में सूखेपन का अनुभव करती हैं, तो अनुशंसा की जाती है कि आप प्रतिदिन 6 से 8 औंस गिलास पानी पिएं। निर्जलीकरण आपकी योनी को सूखा या खुजली का एहसास करा सकता है और इससे खरोंच लग सकती है और इससे आपकी योनि में संक्रमण की संभावना बढ़ सकती है। इसलिए खूब पानी पिएं ताकि आपके हाइड्रेशन का स्तर इष्टतम स्थितियों में बना रह सके।
2. अच्छी स्वच्छता
योनि की सफाई के लिए दैनिक दिनचर्या जरूरी है। आपके पास आपके चेहरे के लिए एक है, है ना? खैर, अपनी योनि के साथ भी ऐसा ही करें, इसे साफ, हाइड्रेटेड और मॉइस्चराइज रखें। अपनी योनि के स्वाद को बेहतर बनाने के लिए आपको उस क्षेत्र को पसीने और अन्य शारीरिक तरल पदार्थों से मुक्त रखने की आवश्यकता है इसलिए इसे पानी और हल्के पीएच-बैलेंस साबुन से धो लें, इस तरह आप स्राव और मृत त्वचा कोशिकाओं के किसी भी निर्माण को रोकेंगे और आप किसी भी रुके हुए मूत्र और पसीने को धो देंगे।
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क्या आप सोच रहे हैं कि अपनी योनि की महक को ताज़ा कैसे करें? अब और चिंता मत करो! नीचे 10 युक्तियां दी गई हैं जो आपको एक ताजा, स्वस्थ सुगंध प्राप्त करने में मदद कर सकती हैं।
लिसा बोनट न्यूडोग्राफी
सारांश
योनि स्वाद एक स्पेक्ट्रम में आता है और यह ठीक है अगर वे पूरे महीने बदलते हैं, आपको स्वाद या गंध में बदलाव के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए जब तक कि यह कुछ भयानक न हो, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। स्वस्थ और पौष्टिक आहार लें, और अच्छी स्वच्छता रखें ताकि आप स्वस्थ योनि बनाए रखें।
