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यहाँ गीले सपनों पर पतला है:
- निशाचर उत्सर्जन तब होता है जब आप अपनी नींद में कामोन्माद करते हैं।
- उन्हें ~ गीले ~ सपने कहा जाता है क्योंकि वे आपको जिज़ कर सकते हैं।
- इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पास लिंग है या वैजयजय।किसी को'प्यार के छोटे समुद्र' में जाग सकते हैं।
- वे आमतौर पर कामुक सपनों के कारण होते हैं।
- उन्हें रोकने के लिए, बिस्तर से पहले हस्तमैथुन करने की कोशिश करें और घर्षण को रोकने के लिए अपनी पीठ के बल सोएं।
- यदि आप अधिक गीले सपने देखना चाहते हैं, तो घास काटने से पहले चालू हो जाएं। यह कुछ अतिरिक्त मसालेदार REM चक्रों को ट्रिगर कर सकता है।
- वे पूरी तरह से सामान्य हैं और इसमें शर्मिंदा होने की कोई बात नहीं है।
गीले सपनों के मिथकों को दूर करना
जूडी ब्लूम कोशिश की, लेकिन गीले सपनों को लेकर अभी भी बहुत भ्रम और कलंक है।
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गीले सपनों में एक वर्जित खिंचाव होता है जो सदियों पहले का होता है। यूरोपीय मध्ययुगीन लोककथाओं में, लोगों ने सोचा था कि गीले सपने एक सक्कुबस या इनक्यूबस के कारण होते हैं जो किसी व्यक्ति को उनकी नींद में बांधते हैं।ओह.
हॉर्नी हैं सेक्स दानव आपकी चिंताओं की सूची में? प्रोब नहीं। लेकिन गीले सपने अभी भी एक अजीब और असहज विषय हो सकते हैं। यहां गीले सपनों के आसपास के शीर्ष 10 मिथकों की सूची दी गई है। (क्योंकि 8वीं कक्षा के स्वास्थ्य वर्ग डीईएफ़ में आपने जो वीडियो देखा वह पर्याप्त नहीं था।)
मिथक 1: महिलाओं को गीला सपना नहीं हो सकता
यदि आपके पास एक कूची है, तो आपकर सकते हैंगीले सपने हैं। वास्तव में, वे बहुत आम हैं। एक अध्ययन के बारे में दिखाया गया है 37 प्रतिशत कॉलेज-आयु वर्ग की महिलाओं ने कम से कम एक बार नींद-गैस होने की सूचना दी।
बिना साकार किए एक होना भी संभव है। वाग गैंग के लिए, भीगने का मतलब यह नहीं है कि आप चरमोत्कर्ष पर हैं। योनि स्राव हो सकता है भले ही आप बिग ओ तक नहीं पहुंचे।
मिथक 2: आपको कोई बीमारी है
स्वपन दोष ऐसा न करें किसी अंतर्निहित बीमारी या बीमारी से उपजा है। गीले सपने हैंसाधारणऔर किसी भी स्वास्थ्य स्थिति से जुड़े नहीं हैं। वे स्वस्थ यौन क्रिया का संकेत भी दे सकते हैं।
मिथक 3: वे प्रतिरक्षा कम करते हैं
कुछ लोगों का मानना है कि गीले सपने प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करते हैं। शुक्र है, कोई विज्ञान इसका समर्थन नहीं करता है।
वास्तव में, ओर्गास्म आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है। डिंग-डोंग वाले लोगों के लिए, निशाचर उत्सर्जन वृषण से अतिरिक्त शुक्राणु को कम कर सकता है। यदि आपकी योनि है, तो स्लीप-गैस निर्मित तनाव और तनाव को कम कर सकते हैं।
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मिथक 4: वे केवल यौवन के दौरान होते हैं
यौवन के दौरान गीले सपने बहुत आम हैं हार्मोनल उतार-चढ़ाव . अध्ययन चारों ओर दिखाते हैं 38 प्रतिशत यौवन लड़कों का एक गीला सपना है कि यह सीखने से पहले कि यह क्या है।
जबकि वे किशोरावस्था के दौरान अधिक सामान्य होते हैं, वयस्कों को बिल्कुल गीले सपने आ सकते हैं। लंबा संयम की अवधि या ए #नोफैप चुनौती अधिक बार-बार कामुक सपनों को जन्म दे सकती है।
मिथक 5: रात में उत्सर्जन शुक्राणुओं की संख्या को कम करता है
क्रियाशील अंडकोष हर समय नए शुक्राणु पैदा करते हैं। में पढ़ता है दिखाएँ कि आपके द्वारा स्खलन की मात्रा आपके शुक्राणु की अखंडता को प्रभावित नहीं करेगी। वास्तव में, गीले सपने वास्तव में आपके 'उत्पाद' के लिए अच्छे हो सकते हैं।
निशाचर उत्सर्जन पुराने वीर्य को बाहर निकालने में मदद करता है। जब आप आएंगे तो आपके अंडकोष अपने आप नए शुक्राणु पैदा करने लगेंगे। यह आपके नन्हे सैनिकों को मौत तक तरोताजा रख सकता है।
भ्रांति ६: भीगे हुए सपने आपके दिमाग को सिकोड़ते हैं
कुछ लोगों का मानना है कि गीले सपने किसी व्यक्ति के लिंग को छोटा कर सकते हैं। यह है पूरी तरह से झूठ . इस दावे का समर्थन करने के लिए वस्तुतः कोई विज्ञान नहीं है।
इसके अलावा, जब तक कि आप ' हनी, आई श्रंक द डी “स्थिति, आपका लिंग स्थायी रूप से सिकुड़ नहीं सकता। ऐसी कोई ज्ञात स्थिति या बीमारी नहीं है जो आपके जॉनसन के आकार को कम कर दे।
मिथक 7: हस्तमैथुन उन्हें रोक सकता है
एक आँख वाले राक्षस को वश में करना। बीन फड़फड़ाना। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इसे क्या कहते हैं, हस्तमैथुन कमाल का है। लेकिन ज़ज़ की जांच को पकड़ने से पहले एक को झटका देना गीले सपनों को पूरी तरह से नहीं रोकेगा। लेकिन यह एक शॉट (या कई) के लायक है।
सोने से पहले यौन तनाव को छोड़ने से नींद की गैसों को रोका जा सकता है। टक इन करने से पहले अपने आप को कुछ प्यार दें। यदि यह 100 प्रतिशत काम नहीं करता है, तो यह कम से कम आवृत्ति को कम कर सकता है।
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मिथक 8: स्थिति मायने नहीं रखती
सेक्स और नींद के लिए पोजीशन मायने रखती है। यदि आप अपने पेट के बल सो रहे हैं, तो आपका कबाड़ आपके बिस्तर या एक अनुकूल तकिए में दब सकता है। यह आकस्मिक उत्तेजना आपको होने का कारण बन सकती है लस्टी ड्रीम्स . यदि आप किसी अवांछित आश्चर्य से जागने के बारे में चिंतित हैं, तो अपनी पीठ या बाजू के बल सोने का प्रयास करें।
मिथक 9: टकराव ओर्गास्म (उर्फ fric-gasms) कोई चीज़ नहीं है
गीले सपने आमतौर पर सेक्सी सपनों के कारण होते हैं। लेकिन उन्हें घर्षण (जैसे बिस्तर, तकिए और कपड़े) से भी ट्रिगर किया जा सकता है।
प्रो टिप:ढीले अंडरवियर या पायजामा बॉटम्स में सोएं। बैगी कपड़ों में आपको फ्रिक-गैस्म होने की संभावना कम होती है। साथ ही, कपड़े की अतिरिक्त परत आपके और आपके बिस्तर के बीच एक बड़ी बाधा है।
मिथक 10: हर कोई उन्हें प्राप्त करता है
सबसपने सुपर सब्जेक्टिव और पर्सनल होते हैं। यौवन के दौरान बहुत से लोगों के पास है। कुछ उन्हें वयस्कों के रूप में अनुभव करते हैं। दूसरों का कभी भी गीला सपना नहीं होगा। और यह सब बिलकुल ठीक है!
मैं उन्हें कैसे रोकूं?
गीले सपने तब आते हैं जब आपका कबाड़ ऑटोपायलट पर होता है। उन्हें रोकने के लिए कोई निश्चित तरीका नहीं है क्योंकि वे अनैच्छिक रूप से होते हैं। लेकिन घटनाओं को संभावित रूप से कम करने के कुछ तरीके हैं।
क्या मैं अपने साथी को बताऊं?
गीले सपने पूरी तरह से सामान्य हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे अजीब वायुसेना नहीं हैं। जबकि आप नहीं करते हैंहैअपने साथी को बताने के लिए, एक ईमानदार convo विषय पर आपकी चिंता को कम कर सकता है।
यदि आप इसे डीएल पर रखना चाहते हैं, तो अपने एसओ को खोलने से पहले किसी चिकित्सक या चिकित्सा पेशेवर से बात करें। - बस याद रखें, आपके पास हैकुछ नहीजीशर्मिंदा होना। प्यारे सपने!
