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तेंदुआ, चीता, डालमेटियन - धब्बे किसी न किसी समय फैशन में सभी क्रोध रहे हैं। लेकिन आपकी त्वचा पर धब्बे? उस प्रकार का प्रकार पर निर्भर करता है।
जब हमारे शरीर पर सफेद धब्बे उभर आते हैं, तो यह चेतावनी की घंटी बजा सकता है। लेकिन डरो मत; ज्यादातर मामलों में, आपकी त्वचा पर सफेद धब्बे चिंता का कारण नहीं होते हैं।
हालांकि ये मलिनकिरण अक्सर हानिरहित होते हैं और घर पर इसका इलाज किया जा सकता है, फिर भी त्वचा विशेषज्ञ को देखना आपके हित में है। वे आपके सफेद धब्बों का कारण और आपके लिए उपचार का सर्वोत्तम तरीका निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं।
यहाँ सन स्पॉट के कुछ संभावित कारण दिए गए हैं।
इडियोपैथिक गुटेट हाइपोमेलानोसिस (उर्फ सनस्पॉट)
सूरज की रोशनी जीवन को संभव बनाती है, लेकिन यह आपकी त्वचा पर अप्रत्याशित प्रभाव डाल सकती है। गुटेट हाइपोमेलानोसिस , या छोटे सफेद धब्बे जिन्हें सनस्पॉट के रूप में जाना जाता है, अत्यधिक सूर्य के संपर्क के बाद होते हैं।
विस्तारित कमाना बिस्तर के उपयोग से सनस्पॉट भी दिखाई दे सकते हैं।
सनस्पॉट सौम्य और दर्द रहित होते हैं, अक्सर आकार में 1-10 मिमी से लेकर होते हैं। जबकि हल्की त्वचा वाले लोगों और 40 से अधिक लोगों पर अधिक आम है, किसी पर भी सनस्पॉट दिखाई दे सकते हैं।
जोखिम
सनस्पॉट हानिरहित हैं और आपके स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करेंगे। हालाँकि, यदि आप निम्नलिखित परिवर्तनों को नोटिस करते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है:
- धब्बे गहरे हो जाते हैं
- धब्बे आकार, आकार या रंग में बदल जाते हैं
- धब्बे खुजली या दर्दनाक हो जाते हैं
निवारण
सनस्पॉट को रोकने के सर्वोत्तम तरीके हैं:
- अत्यधिक धूप से बचें
- नियमित रूप से सनस्क्रीन का प्रयोग करें
- ऐसे कपड़े पहनें जो आपकी त्वचा को ढकें
क्या सनस्पॉट त्वचा कैंसर का संकेत हैं?
सूरज के असुरक्षित संपर्क से त्वचा कैंसर हो सकता है। हालांकि, सनस्पॉट स्वयं त्वचा कैंसर का सुझाव नहीं देते हैं। यदि आप अपने सनस्पॉट में बदलाव से चिंतित हैं, तो अपने डॉक्टर से मिलें।
टीनिया वर्सिकलर (उर्फ फंगस)
खमीर, एक फंगस जो रोटी उगाने की क्षमता के लिए जाना जाता है, आपकी त्वचा पर रहने वाले कई सूक्ष्म जीवों में से एक है और आपके शरीर के सेलुलर विकास का समर्थन करता है।
इससे पहले कि आप इस विचार से ग्रसित हों कि आपकी त्वचा मूल रूप से एक बैगूएट है, जान लें कि यह एक अलग तरह का खमीर है। जब आपकी त्वचा पर सामान्य रूप से पाया जाने वाला यीस्ट अत्यधिक बढ़ने लगता है, तो इससे टीनेया वेर्सिकलर .
टीनिया वर्सिकलर आपकी त्वचा पर सफेद धब्बे के रूप में दिखाई देता है। यह कभी-कभी गुलाबी, लाल या भूरे रंग का भी दिखाई दे सकता है और समय के साथ बड़ा हो सकता है। लक्षण खुजली, शुष्क त्वचा, और स्केलिंग शामिल हैं।
उष्णकटिबंधीय जलवायु में रहने वाले लोग टिनिया वर्सिकलर के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, लेकिन यह किसी को भी प्रभावित कर सकता है।
जोखिम
कई कारकों से टिनिया वर्सिकलर हो सकता है:
- बहुत ज़्यादा पसीना आना
- उमस भरा मौसम
- एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली
- तेलीय त्वचा
इलाज
संक्रमण की गंभीरता के आधार पर टिनिया वर्सिकलर के लिए कई तरह के उपचार उपलब्ध हैं। ओवर-द-काउंटर (OTC) विकल्पों में दवा-शक्ति क्लींजर या एंटिफंगल क्रीम, साबुन, लोशन और शैंपू शामिल हैं:
- क्लोट्रिमेज़ोल
- माइक्रोनाज़ोल
- सेलेनियम सल्फाइड
- Terbinafine
यदि संक्रमण अधिक गंभीर है, तो डॉक्टर एक नुस्खे-शक्ति सामयिक क्रीम, शैम्पू या गोलियां लिख सकता है।
निवारण
जबकि टिनिया वर्सिकलर उपचार योग्य है, त्वचा लंबे समय तक फीकी पड़ सकती है। यदि आपके पास अतीत में है तो आपको फिर से टिनिया वर्सिकलर होने की अधिक संभावना है। आवर्ती संक्रमण को रोकने के लिए:
- वर्ष के गर्म या आर्द्र समय के दौरान औषधीय सफाई करने वालों का प्रयोग करें
- अत्यधिक गर्मी से बचें
- सीमित करें या सूर्य के संपर्क से बचें
- अत्यधिक पसीने से बचें
पिट्रियासिस अल्बा
पिट्रियासिस अल्बा , या पीए, एक त्वचा विकार है जो आमतौर पर 6 से 12 वर्ष की आयु के बच्चों को प्रभावित करता है। यह आमतौर पर वयस्कता से गायब हो जाता है।
पीए लाल, पपड़ीदार पैच के रूप में दिखाई देता है जो समय के साथ हल्के रंग का हो जाता है। पीए का कारण अज्ञात है, लेकिन यह एटोपिक जिल्द की सूजन वाले लोगों में एक्जिमा से जुड़ा हुआ माना जाता है।
यह उन लोगों में अधिक स्पष्ट दिखाई देता है जिन्होंने सूर्य से एक तन विकसित किया है या त्वचा का रंग गहरा है।
उपचार
पीए संक्रामक नहीं है और कभी-कभी अपने आप ठीक हो जाता है। लक्षणों का इलाज करने के लिए डॉक्टर सामयिक स्टेरॉयड या गैर-स्टेरायडल क्रीम भी लिख सकता है।
निवारण
पीए को रोकने का कोई तरीका नहीं है, लेकिन आप त्वचा देखभाल दिनचर्या का अभ्यास करके इसके लक्षणों को कम कर सकते हैं जिसमें निम्न शामिल हैं:
- गर्म स्नान के बजाय गर्म या गुनगुने स्नान या शॉवर लेना
- सूर्य के संपर्क से खुद की रक्षा करना
- पूरे दिन क्रीम-आधारित मॉइस्चराइज़र (जैसे CeraVe) का उपयोग करना
- सुगंधित उत्पादों से परहेज
सफेद दाग
सफेद दाग एक ऑटोइम्यून डिसऑर्डर है जो मेलानोसाइट्स के नुकसान के कारण होता है - वर्णक बनाने वाली कोशिकाएं - और त्वचा पर सफेद धब्बे छोड़ देती हैं।
ये पैच शरीर पर कहीं भी दिखाई दे सकते हैं और आकार में भिन्न हो सकते हैं। यह विकार किसी को भी प्रभावित कर सकता है — यहाँ तक कि माइकल जैक्सन .
जोखिम
विटिलिगो का कारण अभी भी अज्ञात है, लेकिन शोधकर्ताओं का मानना है कि यह एक ऑटोइम्यून डिसऑर्डर है, क्योंकि शरीर अपनी कोशिकाओं पर हमला कर रहा है। अन्य ऑटोइम्यून विकारों वाले लोगों में भी विटिलिगो विकसित होने का अधिक खतरा होता है।
विटिलिगो के बाद ट्रिगर किया जा सकता है:
- गंभीर धूप की कालिमा या कट जाना getting
- उच्च स्तर के तनाव का अनुभव करना
उपचार
विटिलिगो का कोई इलाज नहीं है, और इस स्थिति के लिए सबसे सरल विकल्प कुछ भी नहीं करना है! सुपर मॉडल विनी हार्लो साबित करता है कि सफेद धब्बे हमेशा अंदर होते हैं।
विटिलिगो-छुपा मेकअप ट्यूटोरियल यदि आप चाहें तो एक विकल्प भी हैं।
डॉक्टर के साथ चर्चा करने के लिए कुछ अन्य उपचारों में शामिल हैं:
- औषधीय क्रीम
- दवाएं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करती हैं
- प्रकाश चिकित्सा
- शल्य प्रक्रियाएं
- फोलिक एसिड, विटामिन सी, या विटामिन बी -12 जैसे ओटीसी सप्लीमेंट्स (जब लाइट थेरेपी के साथ जोड़ा जाता है)
हजारों
मिलिया छोटे, सफेद सिस्ट होते हैं जो आम तौर पर आंख क्षेत्र, नाक और गालों के आसपास चेहरे पर पाए जाते हैं। वे नवजात शिशुओं में सबसे आम हैं लेकिन किसी भी उम्र में प्रकट हो सकते हैं।
मिलिया आमतौर पर सफेद या पीले रंग के होते हैं, अक्सर दर्द रहित होते हैं, और हानिकारक नहीं माने जाते हैं। कुछ लोगों के लिए, हालांकि, वे असुविधा का कारण बनते हैं।
मिलिया को प्राथमिक या माध्यमिक के रूप में वर्गीकृत किया गया है।
प्राथमिक मिलिया यादृच्छिक रूप से प्रकट होता है जब केराटिन त्वचा के नीचे फंस जाता है। माध्यमिक मिलिया त्वचा की क्षति, त्वचा पर चोट, या कुछ दवाओं या उत्पादों का परिणाम है।
जोखिम
मिलिया अनायास या इसके परिणामस्वरूप प्रकट हो सकता है:
- ब्लिस्टरिंग
- सूरज की क्षति
- लंबे समय तक स्टेरॉयड का उपयोग
- त्वचा पुनर्जीवन उपचार
दुर्लभ मामलों में, लोग उभरी हुई त्वचा से घिरे मिलिया का विकास करते हैं जो लाल, पपड़ीदार और खुजलीदार होती है। इसे 'मिलिया एन प्लाक' के रूप में जाना जाता है। मिलिया एन प्लाक का कारण अज्ञात है और स्वस्थ त्वचा में बेतरतीब ढंग से प्रकट हो सकता है।
ऐसा माना जाता है कि मिलिया एन प्लाक का संकेत हो सकता है डिस्कोइड ल्यूपस एरिथेमेटोसस , या डीएलई, एक ऑटोइम्यून विकार जो चेहरे, खोपड़ी और कान के क्षेत्रों पर घाव और निशान पैदा कर सकता है।
मिलिया एन प्लाक किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकता है लेकिन ज्यादातर मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं में पाया जाता है।
सनकी व्यवहार पर नियंत्रण रखें
इलाज
कुछ मामलों में, मिलिया कुछ हफ्तों से लेकर कुछ महीनों के भीतर गायब हो जाएगा। यदि नहीं, तो निम्नलिखित उपचार मदद कर सकते हैं:
- क्रायोथेरेपी। यह मिलिया को हटाने के लिए जमा करने के लिए तरल नाइट्रोजन का उपयोग करता है।
- डीरूफिंग। एक प्रक्रिया जहां एक बाँझ सुई पुटी की सामग्री को हटा देती है।
- सामयिक रेटिनोइड्स। त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद करने के लिए।
- लेजर हटाना। इसे 'लेजर एब्लेशन' के रूप में भी जाना जाता है।
- विनाश का इलाज। सर्जिकल हटाने की विधि।
निवारण
जबकि मिलिया अनायास हो सकता है, ऐसे निवारक उपाय हैं जो आप कर सकते हैं:
- अपनी त्वचा को साफ करने के लिए तेल मुक्त साबुन का प्रयोग करें।
- अपने चेहरे और मिलिया से ग्रस्त क्षेत्रों को मॉइस्चराइज़ करें।
- विटामिन ई या विटामिन ए युक्त फेशियल सीरम का प्रयोग करें।
खुजली
एक्जिमा, जिसे एटोपिक जिल्द की सूजन के रूप में भी जाना जाता है, एक पुरानी बीमारी है जो शरीर पर कहीं भी खुजली, पपड़ीदार चकत्ते के रूप में प्रकट हो सकती है। सामान्य लक्षण खुजली, सूखी, खुरदरी, परतदार, सूजन और चिड़चिड़ी त्वचा शामिल हैं।
जबकि शिशुओं और छोटे बच्चों में अधिक आम है, एक्जिमा लगभग किसी भी उम्र के किसी को भी प्रभावित कर सकता है।
जोखिम
एक्जिमा के मुख्य जोखिम कारकों में शामिल हैं:
- एक्जिमा का पारिवारिक इतिहास
- एलर्जी
- दमा
- बुखार है
इलाज
- भारी क्रीम या मलहम (जैसे वैसलीन)
- एंटीथिस्टेमाइंस
- कठोर साबुन, डिटर्जेंट, और कुछ खास कपड़ों से परहेज
- गर्म स्नान के बजाय गर्म या गुनगुने स्नान या शॉवर लेना
- तनाव कम करने के लिए जीवनशैली में बदलाव करना
- प्रकाश चिकित्सा (एनबीयूवीबी)
डुपिक्सेंट भी है, एक इंजेक्शन योग्य, जो 12 से 17 वर्ष की आयु के किशोरों के लिए एटोपिक जिल्द की सूजन के लिए एफडीए द्वारा अनुमोदित दवा है।
एक डॉक्टर आपके लक्षणों को कम करने के लिए सामयिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड लिख सकता है। सावधान रहें, किसी भी प्रकार के स्टेरॉयड का उपयोग करने से त्वचा का पतला होना, जलन या मलिनकिरण जैसे नकारात्मक दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
हालांकि, जब निर्देशित और त्वचा विशेषज्ञ के मार्गदर्शन में उपयोग किया जाता है, तो साइड इफेक्ट की संभावना कम होती है।
निवारण
- मॉइस्चराइज़ करें, मॉइस्चराइज़ करें, मॉइस्चराइज़ करें!
- गर्म या गुनगुने पानी से छोटे शावर/स्नान करें।
- नहाने के बाद हमेशा अपनी त्वचा को किसी मुलायम तौलिये से थपथपाकर सुखाएं।
- तनाव, पसीना, एलर्जी, और कुछ साबुन/डिटर्जेंट जैसे ट्रिगर्स के संपर्क को कम करें।
लाइकेन स्क्लेरोसस
लाइकेन स्क्लेरोसस एक असामान्य स्थिति है जो पुरुषों और महिलाओं दोनों की त्वचा पर पतले, धब्बेदार सफेद धब्बे का कारण बनती है। यह अक्सर जननांग क्षेत्रों में प्रकट होता है।
कारण अज्ञात है, लेकिन शोधकर्ताओं को लगता है कि यह एक अति सक्रिय प्रतिरक्षा प्रणाली या हार्मोनल असंतुलन से संबंधित हो सकता है।
लक्षण भिन्न हो सकते हैं। कुछ रोगियों में कोई अतिरिक्त लक्षण नहीं दिखाई देते हैं। दूसरों को गंभीर खुजली, पेशाब करने में कठिनाई, दर्दनाक सेक्स, या त्वचा पर चोट लग सकती है, आंसू आ सकते हैं या आसानी से खून बह सकता है।
जोखिम
जबकि लाइकेन स्क्लेरोसस किसी भी उम्र के किसी को भी दिखाई दे सकता है, इस स्थिति के लिए जोखिम अधिक है:
- रजोनिवृत्ति के बाद की महिलाएं
- यौवन से पहले की महिलाएं
- खतनारहित पुरुष
उपचार
- सामयिक स्टेरॉयड या क्रीम
- पराबैंगनी प्रकाश उपचार
- दवाओं
- चमड़ी को हटाना
लक्षणों पर विचार करने के लिए कुछ घरेलू उपचारों में शामिल हैं:
- स्नेहक लगाना
- कठोर साबुन से परहेज
- ओटमील सोक्स या सिट्ज़ बाथ का उपयोग करना
- एक शांत संपीड़न लागू करना
- मौखिक एंटीथिस्टेमाइंस लेना
निवारण
लाइकेन स्क्लेरोसस संक्रामक नहीं है और इसका कोई ज्ञात कारण नहीं है। लक्षणों को कम किया जा सकता है लेकिन रोकथाम योग्य नहीं है।
डॉक्टर को कब दिखाना है
सफेद धब्बे आमतौर पर हानिरहित होते हैं और चिंता का कारण नहीं होते हैं। ज्यादातर मामलों में, वे अपने आप ही गायब हो जाएंगे या उनका इलाज साधारण घरेलू उपचार या आपके डॉक्टर के नुस्खे से किया जा सकता है।
किसी भी संभावित अंतर्निहित स्थितियों को रद्द करने के लिए अपने त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना हमेशा एक अच्छा विचार है।
यदि आप निम्न में से कोई भी नोटिस करते हैं, तो कृपया जल्द से जल्द अपने डॉक्टर को देखें:
- आपके धब्बे में परिवर्तन (आकार, आकार, रंग)
- धब्बे दर्दनाक हो जाते हैं
- धब्बों के कारण होने वाली खुजली गंभीर या असहनीय हो जाती है
