ऐसा क्यों है कि कुछ लोग नृत्य नहीं कर सकते?

यदि आप कभी किसी शादी में गए हैं, तो आप एक कठिन सच्चाई जानते हैं: कुछ लोग नृत्य नहीं कर सकते।

निश्चित रूप से, किसी को भी फ्रेड एस्टायर्स से भरे डांस फ्लोर की उम्मीद नहीं है, लेकिन क्या कोई वास्तविक, वैज्ञानिक कारण है कि कुछ लोग ताल को महसूस नहीं कर सकते हैं? (सॉर्ट करें!) और क्या आप इसे ठीक कर सकते हैं? (हां!)

इसलिए यदि आप अधिक गिरते हैं मक्खी डांसिंग स्केल का अंत (मैं लगभग-वैज्ञानिक का उपयोग कर रहा हूं) मक्खी सेवा मेरे बैरिशनिकोव स्केल यहाँ), वहाँ & rsquo; आशा है। वैज्ञानिकों और नृत्य पेशेवरों के पास एक बेहतर नर्तक बनने के बारे में कुछ अंतर्दृष्टि है, भले ही आपको लगता है कि आपके दो बाएं पैर हैं।

रिदम इज़ गोना गेट यू

विश्व स्तर पर, लगभग हर संस्कृति में है नृत्य के किसी न किसी रूप को शामिल किया . ऐसा इसलिए है क्योंकि लय स्वाभाविक रूप से हमें प्रभावित करती है। जब आप अपनी पसंद का संगीत सुनते हैं (या जिस संगीत से आप नफरत करते हैं वह अभी भी बहुत आकर्षक है), तो आपका शरीर लय के साथ समय पर चलना चाहता है। हो सकता है कि आप मूनवॉक में न आएं, लेकिन लगभग सभी लोग संगीत के साथ अनजाने में अपना सिर हिलाएंगे या अपने पैर की उंगलियों को टैप करेंगे।

चार्ली डेज़ पत्नी

और यह एक भ्रूण के रूप में भी सच है! जब कुछ गाने आते हैं तो माताएं बच्चों को लात मारने के बारे में बात करती हैं (मेरी सबसे छोटी बहन जाहिर तौर पर थीक्या सच मेंउस चिपमंक क्रिसमस गीत में गर्भाशय में), और एक खोज ड्यूक विश्वविद्यालय ने पाया कि बच्चे गर्भ में लय का पता लगा सकते हैं।

लेकिन यह इतना आसान नहीं है। संगीतकार फैरेल सेवा मेरे जस्टिन बीबर दर्शकों द्वारा उनके गानों पर ऑफ-बीट ताली बजाने की शिकायत की है। एक ऐसे व्यक्ति के रूप में जिसने संगीत सुधार सिखाया है, मैं पहले से जानता हूं कि बीट ढूंढना हमेशा स्वाभाविक नहीं होता है। और इसमें डांस फ्लोर पर मौजूद सभी डैड भी शामिल नहीं हैं जो ऐसे दिखते हैं जैसे उन्होंने कभी ताल की अवधारणा का सामना नहीं किया है।

लोगों के एक छोटे से हिस्से के लिए, लय की इस कमी का एक नाम है: हरा बहरापन। ए अध्ययन मैकगिल विश्वविद्यालय से पाया गया कि तीन प्रतिशत लोग जन्मजात अमुसिया से पीड़ित हैं (…जो मेरा ड्रैग नाम बन सकता है), और इसका मतलब है कि वे पिच, टाइमिंग या लय के माध्यम से संगीत को नहीं समझ सकते।

संगीत के एक छोटे से प्रतिशत को भी “बीट बधिर” माना जाता है। जैसा कि, वे संगीत के किसी भी रूप में ताल नहीं ढूंढ सकते। अध्ययन में दो ऐसे बीट बधिर व्यक्ति मिले। हालांकि वे एक मेट्रोनोम के साथ समय रख सकते थे, एक बार वास्तविक संगीत चित्र में प्रवेश करने के बाद, वे खो गए थे।

क्या आप (या आपके डांस-बिगड़ा दोस्त) बहरे हैं? शायद नहीं। यह अत्यंत दुर्लभ है। हालांकि लगभग सभी मनुष्यों में लय की कुछ समझ होती है, यानी, वे अपने पैरों को ताल पर टैप कर सकते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि उनके पास लय की अच्छी समझ है। वो याद रखें खराब ताली बजाने वाले जस्टिन बीबर पर चिल्लाया? वे ताली बजा रहे थे—बस नहींसहीसंगीत की शैली के लिए हराया। जैसे ही उन्होंने गाना बंद किया और दर्शकों को सही किया, वे इसे सही तरीके से कर पाए। कई बार बीबीएस को संदर्भित करने के लिए खेद है: वह वास्तव में एक बिंदु साबित करता है।

हां, लय की खराब समझ वाले लोग हैं। मेरे अनुभव से उन लोगों ने सोचामैं लय में अच्छा नहीं हूंऔर कभी सीखने की कोशिश नहीं की। लेकिन थोड़े से मार्गदर्शन से, वे एक बुनियादी हरा पा सकते थे।

यदि आप नृत्य की कला पर एक कामचलाऊ शिक्षक / स्वतंत्र लेखक पर भरोसा करने के इच्छुक नहीं हैं, तो यहां एक वास्तविक पेशेवर का पीओवी है। “यदि आप अपने आप को पर्याप्त समय देते हैं और सीखने की प्रक्रिया के लिए समर्पित हैं, तो सबसे चुनौतीपूर्ण भी किसी भी उम्र में अपनी लय विकसित कर सकते हैं, & rdquo; कहते हैं प्रेस्टन ली , बीजिंग डांस अकादमी में एक प्रशिक्षक। ज़रूर, हर कोई टैप आउट नहीं करेगा मोच -स्टाइल सिंकोपेशन, लेकिन लयबद्ध रूप से चुनौती देने वाले भी एक हरा पा सकते हैं? अभ्यास के साथ।

उसने मुझे (नृत्य) विज्ञान के साथ अंधा कर दिया

इसलिए, यदि अधिकांश लोग 'बहरे को हरा नहीं पाते हैं, और लय ही एकमात्र उत्तर नहीं है, तो और क्या नृत्य को इतना कठिन बना देता है? खैर, नॉर्थम्ब्रिया विश्वविद्यालय और अन्य ने आखिरकार नृत्य का अध्ययन करने का फैसला किया क्योंकि यह प्रेमालाप और आकर्षण का एक रूप है जिसे अपेक्षाकृत कम वैज्ञानिक प्रेम मिला है - खासकर जब से लोग कभी-कभी साथी क्षमता का मूल्यांकन करें अकेले उनकी चाल के आधार पर। अध्ययन का उद्देश्य उन चालों को खोजना था जो महिलाओं और पुरुषों को एक दूसरे के लिए अधिक आकर्षक बनाती हैं। नोट: इस खंड के सभी अध्ययन विषमलैंगिक आकर्षण पर आधारित थे। माफ़ करना।

महिलाओं के लिए, नृत्य जिसमें हिप स्विंग और बाहों और जांघों के विषम आंदोलन शामिल थे, उन्हें सबसे आकर्षक माना जाता था। तो, शायद कुछ ऐसा यह .

अध्ययन का निष्कर्ष है कि कूल्हे की गति प्रजनन क्षमता का संकेत दे सकती है और पुरुषों के प्रति आकर्षण बढ़ा सकती है। उपजाऊपनकर देता हैऐसा लगता है कि लोग जा रहे हैं क्योंकि एक अन्य अध्ययन में पाया गया है कि स्ट्रिपर्स ने प्रति लैप डांस में अधिक पैसा कमाया जब वे ओवुलेट कर रहे थे . तो, देवियों, यदि आप वास्तव में किसी लड़के को गर्म और परेशान करना चाहती हैं, तो उसे बताएं कि एक अंडा आपकी फैलोपियन ट्यूब में गिरा है।

लेकिन डांस फ्लोर पर ट्रैवोल्टा की तरह दिखने के लिए पुरुष कौन से सेक्सी मूव्स कर सकते हैं? खैर, के अनुसार नॉर्थम्ब्रिया विश्वविद्यालय , महिलाओं को “गर्दन और धड़ के आंदोलनों की परिवर्तनशीलता और आयाम और दाहिने घुटने की गति की गति पसंद है।”

अरे यार, याद रखनाजादुई माइक्रोफोनजहां चैनिंग ताटम अपनी चाल चलता हैदाहिना घुटना?उनके घुटने वास्तव में मेरी चिंताओं में सबसे कम थे वह नृत्य , लेकिन यह सिर्फ मुझे होना चाहिए क्योंकि अध्ययन में कहा गया है कि यह गर्दन, धड़ के बारे में है,तथाघुटना तो उस तर्क से, यह अब तक के सबसे कामुक नृत्यों में से एक है।

अध्ययन ने पुरुषों के लिए सर्वोत्तम चालों को भी तोड़ दिया यह वीडियो , जबकि महिलाएं उपयोग कर सकती हैं यह वीडियो एक ट्यूटोरियल के रूप में।

अब, शायद मैं पागल हूँ, लेकिन यह वास्तव में महान नृत्य जैसा नहीं लगता है। पुरुष अवतार दौड़ता हुआ आदमी करता है, जोर से रोने के लिए! तो खराब नृत्य रहस्य की एक और परत खोजने के लिए हमें इस नृत्य प्याज को छीलना होगा।

शर्म करो, शर्म करो, शर्म करो

जैसा कि नॉर्थम्ब्रिया विश्वविद्यालय के अच्छे लोगों ने बताया, नृत्य का उपयोग अक्सर प्रेमालाप के रूप में किया जाता है। और यहां तक ​​​​कि अगर आप एक जीवन साथी खोजने की कोशिश नहीं कर रहे हैं, तो सामाजिक नृत्य के लिए एक मजबूत यौन घटक है। लगता है कि सेक्स और गतिमान शरीर के साथ और क्या होता है? शर्म आनी चाहिए!

नृत्य करना, अपने शरीर को इधर-उधर घुमाना और सेक्सी होने की कोशिश करना ये सभी काफी कमजोर कार्य हैं। क्योंकि अगर आप कोई बुरा काम करते हैं, तो लोग सोचते हैं कि आप बेवकूफ दिखते हैं, आपको खारिज कर दिया जाता है, और आप शर्मिंदा हो जाते हैं। शर्मिंदगी का यह डर अक्सर लोगों को डांस फ्लोर पर कठोर और असहज कर देता है।

इसके अलावा, नृत्य हमेशा गले नहीं लगाया जाता है। वहां ढेर सारी कहानियां का उच्च विद्यालय पर प्रतिबंध लगाने नृत्य या “यीशु के लिए जगह छोड़ दो” जगह में नियम टाइप करें। और हालांकिथिरकनएक वृत्तचित्र नहीं था, यह एक पर आधारित था असली “नृत्य की अनुमति नहीं” नगर .

पॉल सुलैमान ह्यूस्टन कंटेम्परेरी डांस थिएटर के एक कलाकार और पूर्व शिक्षक का कहना है कि उनके बहुत से छात्र ऐसी पृष्ठभूमि से आए थे जहां नृत्य और शर्म साथ-साथ चलते थे। उन छात्रों के लिए, “उन्हें न केवल अपने शरीर को संगीत के साथ समय के साथ चलना सिखाना होगा, बल्कि उन्हें अक्सर दबे हुए अपराधबोध और भय की कठोरता और अजीबता को दूर करना होगा।”

सुलैमान ने पाया कि नृत्य की संभावित शर्मिंदगी पर काबू पाने से सबसे बड़ी वृद्धि हुई। “कई लोग इतने तनाव में थे और शर्मिंदगी या उपहास के डर से भरे हुए थे कि आंदोलन का कोई भी प्रयास किसी तरह के भयानक नतीजों का इंतजार कर रहा था, & rdquo; सुलैमान कहते हैं। एक बार जब छात्र आराम कर लेते हैं, तो वे अधिक आसानी से लय खोजने में सक्षम हो जाते हैं, जिससे उनकी क्षमताओं में बेहतर समन्वय और आत्मविश्वास पैदा होता है।

मेरी राय में, शर्मिंदगी और शर्मिंदगी सबसे बड़ी वजह है कि लोग नाचते-गाते चूसते हैं। या कम से कम, क्योंमैंनाचते हुए चूसो। अब, मुझे लय की अच्छी समझ है, मैंने पहली कक्षा से कॉलेज तक नृत्य कक्षाएं लीं, और जीवनयापन के लिए संगीत थिएटर किया। अगर आपको पास डे बोरी और सिंगल पाइरॉएट की जरूरत है, तो मुझे मिल गया है (मेरा मतलब है, मैं एबीटी की ओर नहीं जा रहा हूं, लेकिन मैं भयानक नहीं हूं)। लेकिन मुझे एक क्लब में डाल दो? प्यारे जीसस, वह & rsquo; कुछ दुखद व्यवसाय है!

ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि मैं नहीं जानता कि कैसे नृत्य किया जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि बिना कोरियोग्राफी के सेक्सी अंदाज में आगे बढ़ने का विचार मुझे शर्मिंदगी से भर देता है। तो, मैं एक अजीब अजीब की तरह दिखता हूं (यदि मैं कभी भी नृत्य करने की कोशिश करता हूं) क्योंकि मैं हर कदम के बारे में बहुत आत्म-जागरूक हूं।

अब, मैं यह नहीं कह रहा हूं कि हर कोई मेरे जैसा है, लेकिन संभावित शर्मिंदगी का जोखिम अक्सर कई लोगों के लिए नृत्य के पुरस्कारों से अधिक होता है। तो अगर हर कोई वास्तव में “नृत्य कर सकता है जैसे कोई और नहीं देख रहा है,” हम शायद बहुत बेहतर होंगे (और हमें उस बोली को एक बोहो ड्रेस में एक लड़की की स्टॉक छवि पर फिर से कभी भी एक क्षेत्र में कताई पर नहीं देखना पड़ेगा)।

आप अभ्यास करना होगा

एक और कारण नृत्य कठिन है?क्योंकि यह & rsquo; कठिन है।परंतुसुलैमान ने पाया है कि उसके लगभग सभी नृत्य छात्र समय के साथ बेहतर होते गए, चाहे वे कितने भी बुरे क्यों न हों। लेकिन इसने अभ्यास किया। और हममें से ज्यादातर लोग साल में एक शादी के लिए बेहतर होने के लिए डांस स्टूडियो नहीं जा रहे हैं।

यदि आप सामाजिक नृत्य में बेहतर होना चाहते हैं? खैर, जब तक वाल्ट्ज वापसी नहीं करता, तब तक बेहतर होने के लिए कोई जगह नहीं है। आपको डांस फ्लोर पर शांत, सेक्सी लोगों के झुंड के साथ बाहर निकलने का जोखिम उठाना होगा और बस इसे अपना सर्वश्रेष्ठ शॉट देना होगा। सीखने के लिए कदम भी नहीं हैं! आपको बस अपनी बाहों को तब तक घुमाना है जब तक कि आप इसे सही नहीं कर लेते हैं और अपनी बाहों को असममित रूप से घुमाते हैं।

जब आप पहले से ही महसूस करते हैं कि आप एक बुरे नर्तक हैं, तो यह संभावना नहीं है कि आप बेहतर बनने के तरीके सीखने के लिए बहुत सारे अवसर तलाशेंगे। इसके बजाय, आप इसे अनदेखा करते हैं, थोड़ा अधिक पीते हैं, और अपनी भतीजी के बैट मिट्ज्वा पर कुछ भद्दी हरकतें करते हैं जब आपका पसंदीदा गाना आता है।

नृत्य मनुष्यों के लिए पूरी तरह से स्वाभाविक है और अविश्वसनीय रूप से जटिल है: इसमें संगीत को संसाधित करने, लय को समझने और बुनियादी चालें करने में सक्षम होने के लिए समन्वय की अच्छी समझ होती है। आपको वह सब करना हैतथाअजनबियों के सामने अपने शरीर को इधर-उधर फेंकने के बारे में आत्म-जागरूक महसूस न करें। ईमानदारी से, यह आश्चर्यजनक है कि कोई भीकर सकते हैंनृत्य।

फिर भी, चुनौती के लिए नृत्य की आशा है। यदि आप जल्दी में ठीक होना चाहते हैं, तो बस शर्मिंदगी से उबरें, लय खोजने का अभ्यास करें, और उस दाहिने घुटने को शहर में जाने दें।